Siłownia - Kelton, Toorx

• ProducentKELTON
• EAN5907222483176

Najnowsza maszyna na łydki wyekwipowana w innowacyjną i jedyną na rynku tapicerkę profilowaną w trzech płaszczyznach według systemu Kelton Performance. Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Łącząc nasze doświadczenie i pasję do kulturystyki, stworzyliśmy nową, ulepszoną konstrukcję maszyny na łydki z pierwszą na rynku tapicerką profilowaną w trzech płaszczyznach. Dzięki nowoczesnym rozwiązaniom maszyna cały czas kontroluje Twoją korzystną pozycję i sposób wykonywania ćwiczenia. Mistrzowskie stanowisko do ćwiczeń łydek, z możliwością regulacji wysokości blokady na uda. Zaprojektowaliśmy ją w ścisłej współpracy z profesorami AWF w Krakowie. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na łydkownicy: NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Wspięcia na palce w siadzie Opis artykułu: profesjonalne stanowisko do rzeźbienia łydek ze stali Przemyślana, ciężka i konkretna budowa wytwarzana z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 2 mm, zagwarantuje Ci bezpieczeństwo podczas ćwiczeń i solidność na PÓŁ TONY obciążenia. Przemyślany kształt i gabaryty maszyny 71 cm x 150 cm (szerokość x długość ) pozwolą Ci na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Regulacja ustawienia blokady na uda Dzięki systemowi regulacji wysokości blokady na uda w 5 poziomach możesz dopasować ustawienie maszyny nieprzeciętnie do swych potrzeb i wzrostu. Zmiana ustawienia jest szczególnie komfortowa i szybka, że odkręcisz pokrętło, ustawisz odpowiednią wysokość, zablokujesz ją bolcem i dokręcisz pokrętłem. Tylko w chwili gdy korzystnie ustawisz maszynę uzyskach maksymalny zakres ruchów mięśni łydek a przez to osiągniesz ulepszone efekty treningu. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wspięcia na palce siedząc na maszynie tym różnią się od ćwiczeń w pozycji stojącej, że kładą szczególny nacisk na ćwiczenie mięśnia płaszczkowatego, który pracuje lepiej przy zgiętych kolanach. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak dobrze wykonywać wspięcia na maszynie PM4. Usiądź prosto i równo na siedzisku. Nasze siedzisko tworzone w trzech rodzajach profilowania, będzie cały czas kontrolować prawidłowe ustawienie Twojego ciała. Połóż przednią część stopy na podporach. Tak ustawiliśmy kąt pochylenia podpór,w trakcie ćwiczeń z bardzo dużym obciążeniem Twoje stopy będą należycie i stabilnie ustawiona na blachach. Umieść dolną część ud pod poduszkami oporowymi. Dostosuj ich ustawienie tak, abyś poczuł, iż poduszki stawiają opór w pełnym zakresie ruchów. Ułatwiliśmy rozpoczęcie ćwiczeń, że wypchniesz blokady ud w górę a dźwignia podporowa ramienia maszyny sama odchyli się w bok i zwolni ciężar maszyny. Pamiętaj o zachowaniu właściwej sylwetki i stabilizacji brzucha. Opuszczaj pięty, aż rozciągniesz łydki. Unieś pięty jak najwyżej. Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie. genialnie dobierzesz ciężar Skonstruowany na konkretnym, wytrzymałym pręcie o długości 30 cm i średnicy 25 mm system nakładania obciążenia, umożliwi Ci przypasowanie ciężaru genialnie do swoich możliwości. Na tej maszynie będziesz mógł ćwiczyć krążkami dostępnymi na każdej siłowni. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm adekwatnie dopasowany kąt pochylenia podpór pod stopy Jest to bardzo ważny komponent konstrukcji, na który nie wszystkie marki zwracają uwagę, tnąc przy tym koszty. Pamiętając o twoim bezpieczeństwie, nie cięliśmy kosztów i stosownie dobraliśmy ich kąt pochylenia. Dzięki czemu Twoje stopy w trakcie długiego ćwiczenia z niezwykle znacznym obciążeniem będą potężnie i pewnie oparte o blachy. Dodatkowy uchwyt asekuracyjny Możesz w każdym momencie ćwiczenia oprzeć ramię maszyny o uchwyt asekuracyjny. Da Ci to poczucie bezpieczeństwa i komfortu ćwiczeń. Z tym uchwytem możesz pobijać swoje kolejne rekordy bez ryzyka kontuzji. Nie musisz nikogo z siłowni prosić o pomoc, iż oprzesz ramię maszyny o asekurację. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w progresywnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest świetnie dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie konkretnie i jednostajnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie na łydki poczujesz jak uda solidnie przylegając do blokad w trakcie Twoich treningów z bardzo wielkim obciążeniem. Wykończenia i dbałość o detale Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyposażona jest w antypoślizgowe nakładki. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w maszynę na mięśnie łydek PM4 z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483404

Chyba nie ma kulturysty, który nie rozpocząłby swojej przygody z siłownią od podwyższania na drążku. Ja również bym się zastanawiał, czemu od razu maszyna a nie starczy sam drążek na wyposażeniu siłowni? Już tłumacze, ponieważ sekretem tej maszyny jest jej mechanizm wspomagania i odciążania ćwiczącego. W efekcie, będzie on mógł wykonać obszerniejszą liczbę powtórzeń i lepiej dopracować rzeźbę mięśni grzbietu. Jest to w dodatku doskonałe rozwiązania dla Pań, gdyż statystycznie bez wspomagania, mogą one wykonać tylko jedno podciągniecie na drążku, z tą maszyną bez wątpienia zrobią postępy w treningu i rozszerzą liczba powtórzeń. UWAGA! Oferta różni się od wyglądu rzeczywistego obecnie wyprodukowanych sprzętów. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: RamionaTricepsBiceps Pompki na poręczach Grzbiet wznosinie na drążku szerokim chwytem (nachwyt)wznosinie na drążku w chwycie neutralnymunosinie na drążku podchwytem Opis artykułu: Uniwersalna, potężna i nowoczesna kompozycja stosu. konstrukcja maszyny produkowana jest z profilu 80x60x3 mm. Odpowiedni kształt i gabaryty maszyny, pozwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna zaopatrzona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie dostajesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie, a także jego potężna kompozycja, zapewniają najwyższą jakość, pełne zadowolenie i kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Budowa maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwali Ci na precyzyjne prowadzenie ruchu. Zasada działania maszyny jest niezwykle prosta. jest oparte ona na prawie przeciwwagi. Wytłumaczę Ci to na prostym przykładzie. Zakładam, że ważysz 90 kg a Twoim celem jest rozszerzyć liczba wykonywanych podciągnięć na drążku z 10 do 13 powtórzeń. Powinieneś zacząć od „zmniejszenia wagi ciała", więc iż wybierzesz na stosie obciążenie o wartości 20 kg i w tym momencie maszyna zredukuje 20 kg z Twojej wagi. Podsumowując będziesz poprzez nią wspomagany, poprzez co ćwicząc podnosisz 70 kg swego wagi. Przy następnym treningu możesz wybrać 10 kg na stosie, poprzez co będziesz podnosił 80 kg swojej wagi i tak aż do momentu kiedy poczujesz,adekwatnie wzmocniłeś mięśnie ramion i grzbietu by bez pomocy maszyny wykonać 13 podciągnięć na drążku. Rozwiązanie to jest perfekcyjne dla pań, gdyż opierając się o statystyki są one w stanie przeciętnie wykonać 1 podciągnięcie na drążku a najkorzystniejsze z zawodniczek do 8 powtórzeń. Ta maszyna będzie pomagać im osiągać taki wynik. szybki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wdrożyliśmy dodatkowo szybki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz momentalnie. Starczy, iż zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. wznosinie na drążku albo pompki na poręczach to jedne z najszczególniej uniwersalnych ćwiczeń. Powszechne błędy w trakcie ich realizowania to nieprawidłowa pozycja ciała, a także „oszustwa" w technologii wykonywania ruchu. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczenia cały czas utrzymywał poprawną pozycję ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak dobrze wykonywać ćwiczenia. W trakcie podciągania na drążku chwyć go szeroko-nachwytem. Tu warto dodatkowo zaznaczyć, że im bliżej siebie umieścisz dłonie, tym silniejsze poczujesz efekty ćwiczenia w ramionach. Z kolei im dalej od siebie je rozstawisz, tym silniej ćwiczenie będzie oddziaływać na mięśnie pleców. W tej maszynie masz do wyboru 4 rodzaje uchwytów do unosinia. Wykonuj kontrolowane ruchy, unikaj zamachów. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Trzymaj klatkę piersiową wypchniętą do przodu i ściągnięte łopatki. Wykonuj wdech w fazie ruchu „do góry". W czasie wykonywania tego ćwiczenia mięsień najszerszy grzbietu jest mięśniem współdziałającym i wspomagającym mięśnie ramion. Możesz dodatkowo wykonywać to ćwiczenie w jeszcze jednej wersji – dotykając drążka karkiem. podczas ćwiczenia pompek na poręczach oprzyj ciężar ciała na wyprostowanych ramionach, klatkę piersiową wysuń do przodu a tułów lekko pochyl do przodu. Warto żebyś wiedział, że im bardziej wyprostowane jest Twoje ciało, tym ciężej pracują tricepsy. Z kolei im bardziej pochylasz się w przód, tym silniej opuszczanie tułowia oddziałuje na klatkę piersiową. Wykonuj powolne ruchy, również unikaj zamachów. Nie garb się i nie wypychaj barków, opuść łopatki. Wyciskaj mięśniami klatki piersiowej i ramion. Opuszczaj ciało, aż klatka piersiowa będzie lekko rozciągnięta. Wykonuj wdech w fazie ruchu „do góry". komfortowa pozycja wyjściowa. Dzięki podnóżkom o wymiarach 25 cm x 18 cm (długość x szerokość), produkowanym z blachy ryflowanej o grubości 4 mm, będziesz mógł łatwo i wygodnie ustawić pozycję wyjściową na maszynie. Zapewnią Ci one wysoki komfort ćwiczeń. Mają działanie antypoślizgowe. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT w nowoczesnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest wspaniale przypasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci udoskonalone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie potężnie i stabilnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak kolana i nogi mocno przylegają do maszyny Blachy pod tapicerką Gruba, solidna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać w szczególnie prosty sposób demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o szczegóły Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyposażona jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj nowoczesną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę do podnosinia ze wspomaganiem PMS19 z naszej mistrzowskiej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483510

niewątpliwie wiesz, że po wyposażeniu klubu w podstawowe maszyny jak brama, a także butterfly, wyciąg górny jest kolejnym punktem na Twojej liście. Uwielbiasz prostotę i konkretne rozwiązania? Szukasz wyciągu, który spełni wysokie kryteria Twoich klientów? Zaskoczą Cię wyniki sprzedażowe karnetów do Twojego klubu, ponieważ kupujący odkryją nieograniczone możliwości realizowania ćwiczeń z wyciągiem PMS7. Oprócz ściągania drążka długiego za głowę lub do klatki, klient będzie mógł wykonać trening tricepsa z wykorzystaniem sznurka bądź drążka niedługiego. Wysoki stos pozwoli mu wybierać linkę z poziomu podłoża. Czytaj dalej, bo to dopiero początek możliwości wyciągu PMS7... informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Grzbiet Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny RamionaTricepsBiceps Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc Opis towaru: Uniwersalna, konkretna i innowacyjna budowa stosu. budowa maszyny wytworzona jest z profilu 80x60x3 mm, jej testowana solidność to 500 kg + ciężar ćwiczącego. Kompaktowy zarys i gabaryty maszyny zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna wyposażona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie uzyskujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie, a także jego mocna kompozycja, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Kompozycja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, zezwala na dokładne prowadzenie ruchu. prędki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wdrożyliśmy także szybki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz szybko w momencie wykonywania ćwiczenia. Wystarczy, iż zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy lub niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najistotniej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, mającym sporo wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej użyteczne klasyczne do karku. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczenia cały czas utrzymywał korzystną pozycję. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak poprawnie wykonywać ćwiczenia na wyciągu PMS7. W trakcie treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 poziomów. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej linii jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała podczas realizowania danej kolekcji (dolna część pleców inicjuje wtedy za wyjątkowo pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza rąk skieruj do przodu. W miarę przyciągnia drążka do klatki utrzymuj tułów w stabilnej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które również pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona. W tym ćwiczeniu ponadto nad wyraz ważny jest wariant chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył zarówno: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go wyjątkowo szerokim nachwytem silno stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W chwili gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu. szczególnie ważne jest też zatrzymanie drążka. W momencie gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz pokaźniejszą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój. Poniżej przykładowe propozycje ćwiczeń, w których możesz wykonać zatrzymanie ruchu. Regulacja siedziska maszyny + blokada uda. Dzięki regulacji położenia siedziska maszyny w 6 stopniach możesz nieprzeciętnie przystosować jego ustawienie do swojego wzrostu. Dzięki grubym wałkom konkretnie zablokujesz uda, dzięki temu Twoja pozycja podczas ćwiczenia będzie poprawna. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X, Y, Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest doskonale przypasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie potężnie i zrównoważenie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszym wyciągu poczujesz jak pośladki konkretnie przylegają do maszyny podczas Twoich treningów z szczególnie dużym obciążeniem. Blachy pod tapicerką Gruba, potężna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w bardzo prosty sposób, demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o szczegóły Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyposażona jest w antypoślizgowe nakładki. Poznaj postępową konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w wyciąg PMS7 z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483701

Siłka nie do modlenia! Na modlitewniku HZ6 nie modlimy się, wyłącznie po prostu robimy bicepsa! Na ławce HEAVY Tryton robisz tradycyjne ćwiczenie na klatę zaliczane do „świętej trójcy" - wyciskanie sztangi na ławce poziomej. Poćwiczysz też mięśnie klaty pod każdym kątem, żeby wycisnąć maksymalną masę. Z solidną, ciężką, stabilną konstrukcją stojaków HS9 zrobisz przysiady ze sztangą nad głową, które wspaniale wpływają na tzw. Siłę praktyczną, sprężystość oraz stabilność tułowia i ramion. Tak więc szkoda Twojego czasu, startuj z treningiem już od dziś! Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodwyższanie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Co dostajesz w komplecie? Jesteś w stanie zabrać na klatę więcej niżeli ona wytrzyma? Przekonaj się już teraz... Podejmij wyzwanie już w tej chwili. Zobacz ile jesteś w stanie zabrać na klatę wyciskając na naszej nowej, wielofunkcyjnej ławce HEAVY Tryton. Ona wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru, a Ty? Ona umożliwi Ci realizowanie 42 ćwiczeń (ćwiczenie 6 partii mięśni). przejrzyj 40 cm w BICKU! To będzie Twój wynik! Dowiedz się jak?< Kumple będą stać w kolejce, aby poćwiczyć na Twojej siłce! Dzięki regulacji kąta pochylenia oparcia zbudujesz największego BICKA na osiedlu! Zaatakujesz każde włókno mięśnia pod różnorodnymi kątami. Sprawdź czy masz na tyle ciężarów bo ten modlitewnik wytrzyma 250 KG! zobacz usztywniona wersja kultowej stacji Kelton HOME HZ3. Ćwicz nogi jak na profesjonalnej maszynie. 3 systemy regulacji dadzą Ci nieograniczone możliwości. Solidna, bezawaryjna kompozycja wytrzyma 200 KILO obciążenia. Możesz robić hardcorowe serie na mięśnie dwugłowy i czworogłowy uda. sprawdź 3 stojaki w 1 oszczędzasz miejsce i pieniądze, 2 belki stabilizujące ramy stojaków. Masz niedużo miejsca na siłkę i niewiele kasy na jej urządzenie? potrzebujesz regulować rozstaw stojaka? Wyobraź sobie stojak, który będzie Cię asekurowała, pozwoli Ci zrobić każde ćwiczenie ze sztangą. Ponadto poukładasz na nim ciężary i wyregulujesz rozstaw. To właśnie wielofunkcyjny stojak z asekuracją Kelton HEAVY HS9. sprawdź

• ProducentKELTON

Zaprojektowana tak, by spełnić kryteria pasjonata kulturystyki! Tak, to właśnie ławka Kelton HOME Tryton. Rozmawiałeś z kolegami, pisałeś na forach, chodziłeś po siłowniach i dzisiaj właśnie oglądasz ofertę ławki, której za każdym razem szukałeś. Przekonaj się sam, dlaczego większość pasjonatów kulturystyki ją poleca. informacje techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! żeby wykonać podane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimunosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodwyższanie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis towaru zezwala na wykonywanie niezrównanej ilości ćwiczeń. Konstrukcję ławki od lat wykonujemy z profilu 50x50x2 mm. Dla porównania sprawdź, z jakich materiałów robione są ławki w supermarketach. Jakościowych, potężnych spawów nie zniszczą długoletnie ćwiczenia i sporo prób bicia rekordu w wyciskaniu. Przemyślana w każdym szczególe budowa zezwala na realizowanie niedoścignionej ilości ćwiczeń na wszystkie partii mięśni. Nieograniczone możliwości – 2 systemy regulacji W tej ławce masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji tapicerki. Pierwszy i jedyny 7 stopniowy system regulacji ustawienia oparcia, będziesz mógł wymęczyć KLATĘ pod przeróżnymi kątami. Od wyciskania na płasko po wyciskanie na bary. Do kąta pochylenia oparcia ekspresowo dobierzesz ułożenie siedziska. Możesz go zmieniać w 6 poziomach. Tylko tak urozmaicony trening pozwoli Ci zrobić doskonałą rzeźbą i definicję mięśni. Podpory pod oparciem wykonaliśmy z grubej na 3 mm blachy i profilu 50x50x2 mm, to gwarancja najlepszej wytrzymałości podczas Twoich hardcorowych treningów! Prosty przepis na MEGA klatę Podam Ci prosty przepis na MEGA klatę: Jedziesz najpierw wyciskanie na skosie do góry prostą sztangą. Skos dobierasz do swoich możliwości. Pamiętaj, żeby zaczynać od niepokaźnego kąta pochylenia oparcia.Po każdej linii dokładasz ciężar tak aby w ostatniej serii wycisnąć 8 razy.Jednym ruchem ręki kładziesz ławkę na płasko i robisz rozpiętki. Dzięki czemu rozciągniesz i lepiej ukrwisz mięśnie, poprzez co szybciej będą rosły.A na koniec wyciskanie na ławce skośnej w dół, które poprawi definicję mięśni klaty.Wyciskanie sztangielek, które efektownie podetną Ci klatę. Jak po takim treningu będziesz jeszcze czuł w sobie MOC to oferuję MEGA WYCISKANIE do ostatniego tchu. Tylko pamiętaj, żeby się nie przetrenować, bo osiągniesz odwrotny efekt od założonego. Nie zapomnij o diecie i okresie regeneracji mięśni! Oszczędź pieniądze bo to ławka 2 w 1 fachowe wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Siedzisko i oparcie w ławce wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki użyciu takich materiałów tapicerka jest optymalnie twarda. Zapewni Ci komfort w trakcie ćwiczeń i pozwoli skoncentrować się na samym wyciskaniu. Oszczędź także dzięki dodatkowym akcesoriom wystarczy, iż dokupisz komponent do blokowania ud HZ2 i będziesz mógł zacząć treningi na sześciopak. Oszczędzasz, ponieważ dopłacasz jedynie za komponent do blokowania ud HZ2, a nie za osobną ławkę skośną. Do tej ławki możesz w dodatku dokupić 3 warianty modlitewników: typowy z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z pełną regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6. Możesz jeszcze ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 lub ze umocnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujkonkretnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 albo ze usztywnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Poniżej na zdjęciach zobaczysz konfigurację ławki z akcesoriami. Dzięki dodatkowym elementom, nie musisz od razu wyposażać swojej siłowni we wszystkie warianty ławek. Na start starczy Ci jedna rozbudowana ławka Tryton. Potem możesz zadzwonić do naszych konsultantek a one z chęcią podzielą się z Tobą doświadczeniem i pomogę dobrać sprzęt do rozbudowania Twojej siłki, tak iż kumple nie będą chcieli z niej wychodzić! Wyobraź sobie teraz siebie, jak z treningu na trening dokładasz do sztangi kolejne ciężary. Codziennie czujesz się w formie, jesteś pełen energii i siły. Ubrania robią się za ciasne bo w bicepsie masz już blisko 45 cm. A to wszystko dzięki temu, iż złożyłeś właśnie teraz zamówienie, nie poddałeś się i konsekwentnie ćwiczyłeś z wielofunkcyjną ławką Kelton HOME Tryton.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215975

Ławka zawodnicza do trójboju siłowego z asekuracją. Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Nasz debiut w sprzętach zawodniczych. Ławka doceniona poprzez zawodowych kulturystów na Pucharze Świata w Rybniku w 2010 roku. Nowa, genialna, solidna kompozycja wyposażona w dźwignie do regulacji wysokości stojaków. Odpowiednio twarda i gruba tapicerka Kelton Performance. Zaprojektowaliśmy ją przy współpracy z AWF w Krakowie. Dziękujemy za tak dobre przyjęcie. Sprostamy Waszym wymaganiom. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej Opis towaru: Uniwersalna, konkretna i progresywna budowa. budowa ławki wytworzona jest z profilu 80x60x2 mm, jej testowana solidność to 900 kg + ciężar ćwiczącego. Optymalny zarys i gabaryty ławki zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Dźwignie do regulacji wysunięcia stojaków. Ławka dostosowana jest do wyciskania w trakcie konkurencji trójboju siłowego. Dzięki dwóm mocnym dźwignią przy stojakach, można regulować wysokość ustawienia sztangi bez konieczności odkładania jej ze stojaków. Wysokość sztangi można wyregulować w 13 stopniach w krokach co 3 cm. Dzięki temu będzie nieprzeciętnie przystosowana do każdego zawodnika. dodatkowe zabezpieczenia: podesty i belki asekuracyjne. Osoba asekurująca i podająca sztangę, może przyjąć wygodna i bezpieczną pozycję. Dwie, grube na 4 mm, wytworzone z blachy ryflowanej platformy asekuracyjne pozwalają komfortowo ustawić stopy. Dodatkowym elementem zapewniającym bezpieczeństwo podczas wyciskania obciążenia są dwie boczne belki asekurujące. Dzięki 8 stopniowej regulacji wysokości można ustawić je nadzwyczajnie do potrzeb zawodnika. Oparcie tworzone w technice Kelton Performance. Tapicerka jest rewelacyjnie dostosowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana poprzez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej i zaokrąglonym krawędziom będziesz czuł się komfortowo i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie konkretnie i jednostajnie osadzona na ławce. Doceniona na Pucharze Świata w Rybniku w 2010 roku. Zostaliśmy zaproszenie poprzez czołowego polskiego zawodnika i organizatora zawodów Adama Kozłowskiego na Puchar Świata 2010 w wyciskaniu sztangi leżąc, który odbył się w Rybniku 27.06.2010. Adam dziękujemy Ci za zaproszenie i wybranie naszego sprzętu Kelton GYM EQUIPMENT. Wszelkich zapraszamy do obejrzenia filmu z zawodów. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w ławkę PL6 do wyciskania sztangi leżąc z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215784

40 cm w BICKU! To będzie Twój wynik! Dowiedz się jak? Kumple będą stać w kolejce, aby poćwiczyć na Twojej siłce! Dzięki regulacji kąta pochylenia oparcia zbudujesz największego BICKA na osiedlu! Zaatakujesz każde włókno mięśnia pod różnorodnymi kątami. Sprawdź czy masz na tyle ciężarów bo ten modlitewnik wytrzyma 250 KG! informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania z modlitewnikiem: RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku" (Ci trzeba ławki do montażu modlitewnika)Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku" (potrzebujesz ławki do montażu modlitewnika)Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku" (Ci potrzeba ławki do montażu modlitewnika) Opis towaru Największy BICEPS na osiedlu! Zrobisz go na modlitewniku Kelton HZ6! Tej konstrukcji nie ruszy 250 KILOGRAMÓW CIĘŻARU! Zbudowaliśmy go z potężnego, wytrzymałego profilu 40x40 ze ścianką o grubości 2 mm i dwóch blach o grubości 3 mm.Ćwicząc z tym modlitewnikiem a Twój biceps będzie obiektem pożądania i tematem do rozmów! Każdy kumpel będzie chciał Ci dorównać! Nie każdy wie jak ważny jest kąt pochylenia modlitewnika! Przekonaj się, czy Ty wiesz... Otóż dobrze przypasowany kąt nachylenia sprawi, że nie zwichniesz stawu łokciowego podczas uginania przedramion z ciężarem. Uwierz mi, że jest to nad wyraz ważne. Zdarza się, że niektóre producenta idą na łatwiznę i nie patrzą na bezpieczeństwo tylko na szybkość produkcji, dlatego dobierają zbyt płaski kąt nachylenia. W naszym modlitewniku masz możliwość ustawienia 5 kątów pochylenia (regulacja co 2 cm). Dobraliśmy je tak, że zmusisz swojego bicepsa do jeszcze mocniejszej pracy. Wymęczysz każde włókno. Twój trening będzie urozmaicony i szybciej zobaczysz efekty morderczej pracy! Ten modlitewnik przeżyje Ciebie! Wykończyliśmy tapicerkę podwójnym szyciem, w produkcji zastosowaliśmy skórę ekologiczną a tył modlitewnika zabezpieczyliśmy grubym wigofilem. Ten modlitewnik jest tak trwały, że przeżyje Ciebie! Będą na nim ćwiczyć kolejne pokolenia! To korzystnie zainwestowana kasa. Dowiedz się czemu wysokość modlitewnika jest tak ważna... Dzięki 8 stopniowej regulacji wysokości ustawisz modlitewnik świetnie do swego wzrostu. Na tym sprzęcie wysokość będziesz mógł wyregulować co 3 cm. Tylko prawidłowo dopasowane ustawienie da Ci ulepszone efekty! W innym przypadku namęczysz się i nie zobaczysz jak Twój BICEPS rośnie. Rzeźbisz bicepsa i dalej nic? sprawdź dlaczego? Pamiętaj najkorzystniejsze efekty w dopakowaniu BICKA uzyskasz tylko wtedy gdy pozycja Twojego ciała jest dobra i stabilna, bo wtedy dobrze technologicznie wykonujesz ćwiczenia. Stosownie izolujesz mięśnie i działasz na nie z hardcorową siłą! W modlitewniku HZ6 masz dwa rodzaje oparć: pod klatkę (o rozmiarach 16 cm x 52 cm) i pod ramiona (o rozmiarach 30 cm x 52 cm). Obydwa wyprodukowane z adekwatnie twardej i grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej. Koniec z wbijaniem się dechy w ramiona lub klatkę! Masz już ławeczkę lub wyciąg Kelton? Zastanawiasz się jak tanim kosztem mógłbyś zacząć ćwiczyć bicepsa? Kelton modlitewnik HZ6 został tak zaprojektowany, byś mógł z nim ćwiczyć na ławkach i atlasach z linii sprzętów Kelton HOME i HEAVY. Pamiętaj, by dokupić do ławki komplet montażowy: bolec, pokrętło i przelotka, tylko oryginalny zestaw Kelton zapewni Ci stabilne ustawienie modlitewnika w ławce albo atlasie. Bądź niepokonany i wzbudzaj respekt! Niech oglądają się za Tobą na chodniku. Nie zastanawiaj się dłużej, tylko już dziś zacznij hardcorowe treningi z nowym modlitewnikiem Kelton HZ6 z regulacją kąta pochylenia oparcia pod ramiona! dokonaj zakupu go już dzisiaj! Dokumentacja produktu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i stosowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5906874215937

Kilka miesięcy dopracowywaliśmy i testowaliśmy pochylenie oparcia. Poznaj nową jakość ławki do wyciskania pod kątem. Wiemy,jednocześnie tak jak my szukasz oryginalnych i jednocześnie pewnych rozwiązań do swego klubu. Chcąc sprostać Twoim wymaganiom, zaprojektowaliśmy we współpracy z kadrą AWF w Krakowie, progresywną konstrukcję ławki skośnej do wyciskania pod kątem dodatnim. Pochylone pod kątem stojaki z hakami asekuracyjnymi zapewnią bezpieczeństwo Twoim klientom podczas samotnych treningów. Profilowana tapicerka konkretnie ustabilizuje ciało a 800 KG testowanej wytrzymałości to gwarancja jej mocnej, konkretnej konstrukcji. To jednak dopiero początek. informacje techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie leżąc na ławce skośnej głową w górę Opis produktu: Najważniejsza cecha tej ławki – kąt pochylenia oparcia. W wielu ławkach przystępnych na siłowniach kąt pochylenia oparcia jest zbyt duży, co sprawia częste kontuzje w barkach, zbyt nieznaczny znów przenosi cały wysiłek i energię w pracę dolnych zamiast górnych partii mięśni klatki piersiowej. Ćwicząc na takiej ławce, klient ma wrażenie,firma po prostu wybrał standardowy kąt pochylenia, nie analizując jaki to ma wpływ na pracę mięśni. Poprzez kilka miesięcy testowaliśmy wspaniały kąt ustawienia oparcia, dopracowaliśmy go tak, aby Twoi konsumenci wykonując wyciskanie sztangi dobrze czuli, iż pracują mięśnie górnej części klatki piersiowej. Nasz cel – wyposażyć Twój klub w postępową i dopracowaną konstrukcję. Wiemy jak wymagający jesteś Ty i Twoi klienci, dlatego również konstrukcję wykonaliśmy z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm. Jest on gwarancją jej wytrzymałości na 800 kilogramów obciążenia. Rozstaw stojaków po w środku to 110 cm, umożliwi trening ze sztangą olimpijską 220 cm. Funkcjonalny kształt i gabaryty ławki zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Długo testowaliśmy ustawienie podestów. W wielu innych budowach podesty są wysunięte zza głowę ćwiczącego, co zmusza osobę asekurującą do schylenia się i narażania na kontuzję. W Twojej nowej ławce do wyciskania, osoba która asekuruje może zająć pozycję zaraz nad głową ćwiczącego, dzięki czemu unosi ciężar z nóg i odciąża grzbiet. Podesty pod stopy zaprojektowaliśmy tak, aby stopy ćwiczącego były ułożone naturalnie. Ćwiczący będzie mógł należycie ustabilizować pozycję ciała w trakcie treningu i jeszcze lepiej wyizolować mięśnie klatki piersiowej. Asekuracja choćby w trakcie samotnych treningów. Pochylone, pod testowanym wielokrotnie kątem, stojaki z hakami asekuracyjnymi pozwolą ćwiczącemu na prędkie odłożenie sztangi bez pomocy osób trzecich. Jest to bardzo ważne, w trakcie gdy Twoi kupujący trenują sami. W konstrukcjach ze stojakami ustawionymi pod kątem prostym, ćwiczący musi wykonać dodatkowy wysiłek by rzucić na nie sztangę, nieraz przy sporych sztangach, nie będzie miał już na to energii, wtedy potrzebna mu będzie pomoc osoby asekurującej. W naszej konstrukcji, że odchyli ręce w tył i oprze sztangę na hakach. Pneumatyczna regulacja siedziska ławki. Dzięki zastosowaniu 6 stopniowej, pneumatycznej regulacji, możesz ekspresowo i prosto zmienić wysokość siedziska. Dobrze dobierając ustawienie ławki Twój trening będzie efektywny i bezpieczny. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wyciskanie leżąc na ławce skośnej głową w górę jest jednym z skutecznych i podstawowych ćwiczeń treningu mięśni górnej części klatki piersiowej. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać ćwiczenia na ławce skośnej PL2. W pozycji wyjściowej połóż się na plecach. Profilowania w tapicerce ławki sprawią, że będziesz czuł iż Twoja pozycja jest jednostajna i pewna. Rozstaw stojaków ławki po we wnętrzu ma 110 cm, jest nieprzeciętnie dopasowany do treningu ze sztangą 220 cm. Chwyć ją nieco szerzej niż szerokość barków (chwyt pośredni). Zadbaj o to by klatka piersiowa była wysunięta do przodu a łopatki przyciśnięte do ławki. Stopy rozstaw szeroko na podestach. Zdejmij sztangę ze stojaka, uginając łokcie, opuszczaj sztangę w pionie do górnej części klatki piersiowej. Unikaj zamachów i wykonuj powolne kontrolowane ruchy. Wykonuj wydech, gdy wypychasz sztangę do góry, do pełnego wyprostu ramion. uzupełniające wyposażenie. Dokup do swej ławki stojaki PS4 z tulejami na obciążenie PS5 i uporządkuj swoje ciężary na siłowni! Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w progresywnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy typy wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest wspaniale dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci udoskonalone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie solidnie i zrównoważenie osadzona w ławce. Poznaj innowacyjną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w ławkę skośną do wyciskania PL2 z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKelton
• EAN5906874215111

Jesteś w stanie wziąć na klatę więcej niż ona wytrzyma? Przekonaj się już dzisiaj... Podejmij wyzwanie już w tej chwili. Przejrzyj ile jesteś w stanie wziąć na klatę wyciskając na naszej nowej, wielofunkcyjnej ławce HEAVY Tryton. Ona wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru, a Ty? Ona umożliwi Ci wykonywanie 42 ćwiczeń (ćwiczenie 6 partii mięśni). dane techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! żeby wykonać przekazane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodwyższanie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejwznosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis produktu Morderczy trening, stalowe mięśnie, niepokonana kondycja to Twój cel? Jako pasjonat kulturystyki wiesz, iż bez konsekwentnej, morderczej pracy nad sobą nie osiągniesz WYMARZONEJ sylwetki. Mam dla Ciebie ławkę, która pozwoli Ci wykonać 42 ĆWICZENIA. Z nią możesz wymęczyć 6 partii mięśni. To ławka, dzięki której zrobisz ze swej siłki miejsce, z którego nie będziesz chciał wychodzić. Miejsce, w którym Twoi kumple będą chcieli poćwiczyć. Ona nie będzie Cię ograniczać... Poznaj ją bliżej... Wyobraź sobie, jak ćwiczysz na zwykłej "marketowej" ławce. Bierzesz na klatę kolejną coraz obszerniejszą sztangę. Maksymalnie skupiasz się na oddechu i równym jej prowadzeniu, a tu nagle słyszysz jakiś zgrzyt. Już nie koncentrujesz się na ćwiczeniu, myślisz tylko o tym czy ławka zaraz się nie złamie. Z czasem zaczynasz się zniechęcać do kolejnych treningów. W taki sposób nigdy nie będziesz szedł do przodu i nie osiągniesz wymarzonych efektów. Jako pasjonaci kulturystyki, wiemy jak stworzyć ławkę, która zapewni Ci poczucie bezpieczeństwa podczas ćwiczeń i da możliwość rozwijania każdej partii mięśni. Czytaj dalej jeśli chcesz dowiedzieć się jak nasza wielofunkcyjna ławka HEAVY Tryton może Ci pomóc. Będziesz mógł ćwiczyć ze sztangą pod każdym kątem. Myślę, iż zgodzisz się ze mną,z całą pewnością Ty jak i wszyscy kulturyści marzysz o powalającym z nóg BICEPSIE, nienagannej RZEŹBIE i nadzwyczajnym 6 PAKU. By tak wyglądać Twój trening musi być urozmaicony, nie możesz koncentrować się tylko na jednej partii mięśni. Musisz rozgrzewać i ćwiczyć każdą z nich, wtedy stosownie dokrwisz mięśnie i pozwolisz im rosnąć. Oparcie w tej ławce możesz ustawić w 7 stopniach, od ułożenia głową w dół po ułożenie do wyciskania na barki. Dzięki czemu na pewno wymęczysz mięśnie pod każdym kątem. Dzięki rączce do regulacji jego ułożenie zmienisz bardzo prędko i wygodnie. Dzięki możliwości ćwiczenia głową w dół będziesz mógł ćwiczyć wyciskanie sztangielek z supinacją nadgarstka (skręcanie nadgarstka). Niezbędnie wypróbuj tą technologię, gdyż ona powoduje uzupełniające napięcie mięśni. A jeśli z czasem zdecydujesz się dokupić do ławki nasz komponent do blokowania ud HZ2 będziesz mógł wyrzeźbić na niej perfekcyjny brzuch. Korzystając z 5 stopniowej regulacji siedziska zwiążesz jego kąt pochylenia do oparcia. W tej ławce możesz także ustawić siedzisko skosem w dół. Pewnie zastanawiasz się dlaczego jest Ci to potrzebne? w chwili gdybyś chciał ćwiczyć bicepsa na modlitewniku, płasko ułożone siedzisko nie pozwala dobrać komfortowoj pozycji do ćwiczenia, gdy zmienisz jego ułożenie na pochylone w dół, będziesz mógł wygodniej ćwiczyć MEGA BICKA. konstrukcja, której nie ruszy PÓŁ TONY, bez dwóch zdań da Ci poczucie bezpieczeństwa. My precyzyjnie sprawdziliśmy i przetestowaliśmy solidność naszej ławki. Kładąc się i wyciskając sztangę na ławce HEAVY Tryton poczujesz pod sobą zrównoważoną, mocną i konkretną konstrukcję. Gdy weźmiesz na klatę 200 kilogramów to ona nawet nie drgnie. Dlaczego jestem tego, aż tak pewny? Bo tą pewność daje mi potężny profil 50x50 ze ścianką 2 mm, którego użyliśmy do produkcji ławki. We wszystkich ławkach używamy właśnie ten rodzaj profilu. U nas nie odnajdziesz sprzętu całkowicie stworzonego z profilu 40x40 mm czy 30x30 mm jak to się zdarza w tańszych ławkach. Dzięki temu kładąc się na naszej ławce poczujesz 100% pewności i stabilności. Belki wzmacniające dla jeszcze obszerniejszej wytrzymałości na Twoje MEGA SZTANGI. Konstrukcję HEAVY Trytona wyposażyliśmy w dwie belki wzmacniające: jedna umieszczona jest zaraz pod oparciem pod głowę, druga pod siedziskiem. W konsekwencji ta ławka wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru. potężna podstawa ławki. Długie podstawy ławki wytworzone z profilu 50x50 ze ścianką grubości 2 mm gwarantują, iż ławka nie ma prawa przechylać się na boki. A przeciwpoślizgowe gumowe nakładki o wymiarach 50x50 mm gwarantują jej dobrą przyczepność do podłoża. w efekcie dostajesz masywną, ciężką, stabilną i super wytrzymałą konstrukcję, która zapewni Ci poczucie bezpieczeństwa gdy będziesz pobijał swoje kolejne rekordy w wyciskaniu sztangi. Tylko w tej ofercie - KONKURS NA STRONGMANA KELTON. Czekamy na krótki filmik lub fotkę dokumentującą jak wyciskasz swój życiowy rekord na naszej ławce HEAVY Tryton. Jeśli Twój wynik będzie jednym z największych umieścimy Cię w naszej Galerii STRONGMENÓW Kelton odpowiednio twarda i podwójnie szyta tapicerka. W każdej naszej ławce oparcie jak i siedzisko wykonujemy z grubej na 3 centymetry pianki, co jeszcze bardziej polepsza Twój komfort podczas ćwiczeń i sprawia, że tapicerka jest genialnie dobrana. Podwójne szycia zapewnią Ci jej wytrzymałość na lata. Na dodatek profesjonalnie zakończone oparcia pozwolą Ci zrobić wyciskanie francuskie w pełnym zakresie ruchu. A więc co Ci pozostaje? Tylko skupić się na hardcorowym wymęczeniu wszystkich mięśni. Oszczędź także dzięki dodatkowym akcesoriom Do tej ławki możesz też dokupić 3 warianty modlitewników: typowy z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z całkowitą regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6. Możesz na dodatek ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 lub ze umocnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujsolidnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 lub ze usztywnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Dzięki dodatkowym elementom, nie musisz od razu wyposażać swojej siłowni we wszystkie typy ławek. Na start wystarczy Ci jedna rozbudowana ławka HEAVY Tryton. Potem możesz zadzwonić do naszych konsultantek, a one z chęcią podzielą się z Tobą doświadczeniem i pomogą dobrać sprzęt do rozbudowania Twojej siłki, tak iż kumple nie będą chcieli z niej wychodzić! Wyobraź sobie teraz siebie, jak z treningu na trening dokładasz do sztangi kolejne ciężary. Codziennie czujesz się w formie, jesteś pełen energii i siły. Z czasem ubrania robią się za małe, w bicepsie masz już blisko 45 cm. A to wszystko dzięki czemu, iż złożyłeś właśnie teraz zamówienie, iż się nie poddałeś i konsekwentnie ćwiczyłeś z wielofunkcyjną ławką Kelton HEAVY Tryton. Dokumentacja artykułu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i stosowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5906874215999

Kilka miesięcy dopracowywaliśmy i testowaliśmy pochylenie oparcia. Poznaj nową jakość ławki do wyciskania pod kątem. Wiemy,zarówno tak jak my szukasz oryginalnych i jednocześnie pewnych rozwiązań do swojego klubu. Chcąc sprostać Twoim wymaganiom, zaprojektowaliśmy we współpracy z kadrą AWF w Krakowie, progresywną konstrukcję ławki skośnej do wyciskania pod kątem ujemnym. Pochylone pod kątem stojaki z hakami asekuracyjnymi zapewnią bezpieczeństwo Twoim klientom w trakcie samotnych treningów. Profilowana tapicerka solidnie ustabilizuje ciało a 800 KG testowanej wytrzymałości to gwarancja jej solidnej, potężnej konstrukcji. To jednak dopiero początek. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie leżąc na ławce skośnej głową w dół Opis produktu: Najważniejsza cecha tej ławki – kąt pochylenia oparcia. W wielu ławkach dostępnych na siłowniach kąt pochylenia oparcia jest zbyt znaczny, co powoduje przeniesienie siły na trening mięśni tricepsa, zbyt mały znów przenosi cały wysiłek i energię w pracę górnych zamiast dolnych partii mięśni klatki piersiowej. Ćwicząc na takiej ławce, klient ma wrażenie,marka po prostu wybrał standardowy kąt pochylenia, nie analizując jaki to ma wpływ na pracę mięśni. Poprzez kilka miesięcy testowaliśmy wyśmienity kąt ustawienia oparcia, dopracowaliśmy go tak, żeby Twoi konsumenci wykonując wyciskanie sztangi korzystnie czuli, że pracują mięśnie dolnej części klatki piersiowej. Nasz cel – wyposażyć Twój klub w nowoczesną i dopracowaną konstrukcję. Wiemy jak wymagający jesteś Ty i Twoi klienci, dlatego też konstrukcję wykonaliśmy z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm. Jest on gwarancją jej wytrzymałości na 800 kilogramów obciążenia. Rozstaw stojaków po wewnątrz to 110 cm, umożliwi trening ze sztangą olimpijską 220 cm. Poręczny zarys i gabaryty ławki pozwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Długo testowaliśmy ustawienie podestów. W wielu innych kompozycjach podesty są wysunięte zza głowę ćwiczącego, co zmusza osobę asekurującą do schylenia się i narażania na kontuzję. W Twojej nowej ławce do wyciskania, osoba która asekuruje może zająć pozycję zaraz nad głową ćwiczącego, dzięki temu podwyższa ciężar z nóg i odciąża grzbiet. Asekuracja choćby podczas samotnych treningów. Pochylone, pod testowanym wielokrotnie kątem, stojaki z hakami asekuracyjnymi pozwolą ćwiczącemu na szybkie odłożenie sztangi bez pomocy osób trzecich. Jest to niezwykle ważne, podczas gdy Twoi kupujący trenują sami. W budowach ze stojakami ustawionymi pod kątem prostym, ćwiczący musi wykonać dodatkowy wysiłek żeby rzucić na nie sztangę, niejednokrotnie przy pokaźnych sztangach, nie będzie miał już na to energii, wtedy konieczna mu będzie pomoc osoby asekurującej. W naszej konstrukcji, że odchyli ręce w tył i oprze sztangę na hakach. W dodatku każda para haków jest numerowana, by miał pewność prawidłowego ustawienia sztangi. System regulacji modułu do blokowania nóg. Dzięki zastosowaniu 8 stopniowej regulacji, ćwiczący może ekspresowo i prosto zmienić wysunięcie wałków blokujących nogi. Dobierając ich ustawienie perfekcyjnie do swojego wzrostu. Z korzystnie skonfigurowaną ławką jego trening będzie sprawny i bezpieczny. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wyciskanie leżąc na ławce skośnej głową w dół jest jednym z produktywnych i podstawowych ćwiczeń treningu mięśni dolnej części klatki piersiowej. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak dobrze wykonywać ćwiczenia na ławce skośnej PL8. W pozycji wyjściowej połóż się na plecach. Napływ krwi do głowy może wymagać chwili przyzwyczajenia się. Profilowania w tapicerce ławki sprawią, że będziesz czuł iż Twoja pozycja jest zrównoważona i pewna. Rozstaw stojaków ławki po we wnętrzu ma 110 cm, jest wyśmienicie przystosowany do treningu ze sztangą 220 cm. Chwyć ją nieco szerzej niż szerokość barków (uchwyt pośredni). Stopy potężnie ustabilizuj w module do blokowania ud. Podnieś sztangę, uginając łokcie, opuszczaj sztangę w pionie do górnej części klatki piersiowej. Trzymaj łokcie w linii barków. Unikaj zamachów i wykonuj powolne kontrolowane ruchy. Wykonuj wydech w końcowej fazie podnoszenia ciężaru. dopełniające wyposażenie. Dokup do swej ławki stojaki PS4 z tulejami na obciążenie PS5 i uporządkuj swoje ciężary na siłowni! Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w nowoczesnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy typy wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest znakomicie dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci udoskonalone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie potężnie i stabilnie osadzona w ławce. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w ławkę skośną do wyciskania PL8 z naszej mistrzowskiej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215715

zwiększ wygodę ćwiczeń! Dołącz do swego HEAVY Gladiusa siedzisko z blokadą ud. Abyś mógł należycie ćwiczyć ściąganie drążka na wyciągu górnym, musisz doposażyć swego HEAVY Gladiusa w moduł z siedziskiem i blokadą ud. informacje techniczne Co zyskujesz? Opis artykułu Stal z mistrzowskich maszyn! Tego modułu na nogi nie ruszy 300 KILOGRAMÓW! Zbudowaliśmy go z wytrzymałych tworzyw: profilu 80x60 i 50x50 ze ścianką o grubości 2 mm. Tej samej stali używamy do produkcji urządzeń z linii procesjonalnych! Ćwicząc z tym modułem Twoje PLECY będą budzić postrach! Ten moduł przeżyje Ciebie! Wykończyliśmy tapicerkę solidnym, grubym szyciem, w wytwarzaniu zastosowaliśmy skórę ekologiczną, a wałki blokady wykonaliśmy z pianki wtórnie spienionej. Ta blokada jest tak trwała, iż przeżyje Ciebie! A ćwiczyć z nią będą kolejne pokolenia! To prawidłowo zainwestowana kasa. Lepsze efekty? Zasada jest prosta... Pamiętaj najlepsze efekty w dopakowaniu MEGA MIĘŚNI uzyskasz tylko wtedy gdy pozycja Twojego ciała jest prawidłowa i zrównoważona, bo wtedy korzystnie technologicznie wykonujesz ćwiczenia. Trafnie izolujesz mięśnie i działasz na nie z hardcorową siłą! Nasza nowa blokada ma stosownie twardą i grubą na 9 cm tapicerkę z pianki wtórnie spienionej. Koniec z wbijaniem się stalowych rurek w uda! A dzięki 7 stopniowej regulacji wysokości ustawisz blokadę i siedzisko idealnie do swego wzrostu. Na tym sprzęcie wysokość blokady będziesz mógł wyregulować co 4 cm a siedziska co 2,5 cm. Tylko prawidłowo przypasowane ustawienie da Ci pożądane efekty! W innym przypadku namęczysz się i nie zobaczysz jak Twoje mięśnie rosną. Możesz w dodatku dokupić do tego modułu podpory na stopy HZ7, z którymi będziesz mógł komfortowo przyciągać linkę wyciągu dolnego. Zamontuj go w swoim wyciągu HEAVY Gladius! z całą pewnością znakomicie znasz to uczucie, gdy ciężar na wyciągu w trakcie treningu nie jest prowadzony równomiernie i cały czas irytuje Cię jego przeskakiwanie. Dzięki temu, że w wyciągach HEAVY Gladius oparliśmy nasz system prowadzenia ciężaru na rozwiązaniu z profesjonalnych sprzętów, czyli na dwóch konkretnych, wytrzymałych krągłych profilach już dziś możesz zapomnieć o tym problemie. Zamontuj w wyciągu HEAVY Gladius moduł z siedziskiem HZ12 i poczuj jak ciężar genialnie suwa się po prowadnicach, zaznasz komfortu z fachowej siłki, będziesz mógł skoncentrować się na technologii realizowania treningu a nie kombinacjach co zrobić z przeskakującym ciężarem. Ty myśl o treningach, my myślimy o sprzęcie! Wzbudzaj szacun w kumplach i na osiedlu! Niech Twój solidny grzbiet będzie wzorem dla innych! Wyposaż swój wyciąg HEAVY Gladius w hardcorowy moduł z siedziskiem HZ12 już teraz! Zacznij dziś, a wyprzedzisz resztę! Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i stosowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5906874215982

Profesjonalna ławka skośna dla wymagających klientów prowadzących energiczny trening mięśni brzucha. Możliwość montażu w Twoim klubie na dwa sposoby. Wiemy,zarówno tak jak my szukasz oryginalnych i jednocześnie pewnych rozwiązań do swego klubu. Chcąc sprostać Twoim wymaganiom, zaprojektowaliśmy we współpracy z kadrą AWF w Krakowie, dopracowaną w najmniejszym szczególe ławkę skośną z profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm. 400 KG testowanej wytrzymałości to gwarancja jej konkretnej, konkretnej konstrukcji. To jednak dopiero początek. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Brzuch Skłony w leżeniu płasko Opis artykułu: Wyposażymy Twój klub w ławkę skośną dla wymagających kupujących. Twoją nową ławkę do klubu projektowaliśmy kilka miesięcy. Koncertowaliśmy się na dopracowaniu najmniejszych detali i kątów połączeń części. Wiemy jak wymagający jesteś Ty i Twoi kupujący, dlatego również konstrukcję wykonaliśmy z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm. Jest on gwarancją jej wytrzymałości na 400 kilogramów obciążenia. Użyteczny zarys i gabaryty ławki zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Urozmaicony, kompleksowy trening mięśni brzucha. Montując ławkę na wolno stojących stojakach PS2 albo drążku HD17 dajesz ćwiczącemu możliwość zmiany kąta nachylenia ławki. Dzięki temu, będzie mógł przeprowadzić kompleksowy, urozmaicony trening wszystkich partii mięśni brzucha, tym samym lepiej dopracować ich rzeźbę i definicję. Komfort podczas treningu. Ćwiczący będzie mógł ustabilizować pozycję, zapierając nogi o moduł zbudowany z komfortowych wałków. Jego 5 stopniowa regulacja umożliwi mu dopełnianie ustawień wspaniale do wzrostu. Przy mocnym pochyleniu ławki, dodatkowy uchwyt pomaga ćwiczącemu powrócić do pozycji wyjściowej (siedzącej). Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w nowoczesnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest nieprzeciętnie dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci udoskonalone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie potężnie i jednostajnie osadzona w ławce. Poznaj progresywną, solidną konstrukcję, postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w ławkę skosem w dół PL7 z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKelton
• EAN5906874215012

Nie powali jej 500 KILOGRAMÓW. To ławka dla takiego pasjonaty kulturystyki jak Ty. Przełam z tą ławką wszystkie swoje bariery. W końcu poczuj MEGA siłę i formę. Zrobisz na niej każde ćwiczenie ze sztangą. Wyrzeźbisz stalowe mięśnie KLATY, których będzie mógł Ci pozazdrość niejeden kumpel. Masz na czym wyciskać bo ta ławka wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru i przystosuje się do Twoich potrzeb dzięki systemom regulacji. dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet podnosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodnosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi / sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis produktu Jesteśmy tacy sami jak Ty Zapaliliśmy się do kulturystyki 10 lat temu. I poprzez ostatnie lata konsekwentnie dążymy do celu, jakim jest stworzenie sprzętu wspaniale dostosowanego do Twoich potrzeb, jednocześnie gdy urządzasz siłownię w domu lub fachowy klub fitness. Rozmawiamy z Wami, słuchamy i na podstawie Waszych komentarzy wprowadzamy zmiany w nasze konstrukcje. A to wszystko po to abyś Ty mógł robić na nich hardcorowe treningi. Kreatywność to nasze drugie imię i to dzięki niej powstała nowa rodzina naszych super wytrzymałych sprzętów z profilu 50x50x2 mm - Kelton HEAVY Avenger. W jej projektowanie włożyliśmy całą zdobytą od Was wiedzę i nasz zapał. Poznaj nowego HEAVY Avengera. Wytrzyma 500 KG a TY? Twoje bezpieczeństwo podczas ćwiczeń jest dla nas najważniejsze. My różnimy się od innych producentów tym, iż nie oszczędzamy na Twoim zdrowiu. Po pierwsze nie oszczędzamy na profilu. U nas kupujesz ławę z grubego, sprawdzonego profilu 50x50x2 mm, a nie z profilu 40x40x2 mm lub 30x30x2 mm. Trenując na ławce Avenger będziesz miał pewność, że Twój sprzęt wytrzyma ciężar, który masz na sztandze. Po drugie nie składasz ławki jak puzzle. Z HEAVY Avengerem kupujesz masywną podstawę, która gwarantuje Ci, iż ławka będzie super zrównoważona w trakcie ćwiczeń. A przeciwpoślizgowe nakładki na końcach profili zwiększą jej przyczepność do podłoża. najlepsze na przyrosty klaty......są nasze dwa systemy regulacji HEAVY Avengera. Niewątpliwie już wiesz,niezwykle ważnym czynnikiem podczas treningu jest to, abyś atakował mięśnia z każdej strony. Tylko dzięki temu, zrobisz jeszcze lepszą definicję mięśni. W tej ławce masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji tapicerki. Dzięki 7 stopniom ustawienia oparcia będziesz mógł wymęczyć KLATĘ pod przeróżnymi kątami. Od wyciskania na płasko po wyciskanie na bary. Do kąta pochylenia oparcia momentalnie dobierzesz ułożenie siedziska. Możesz go zmieniać w 3 poziomach. I nie musisz bawić się w przekręcanie śrubek, żeby zmienić ułożenie ławki. Wystarczy, iż pociągniesz za rączkę przy siedzisku lub oparciu. Zmiana będzie trwała kilka sekund. To znacznie przyspieszy i usprawni Twój trening. fachowe wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Kładąc się na tapicerce HEAVY Avengera poczujesz komfort i wygodę. Tapicerkę wykonaliśmy z grubej na 3 cm, pianki wtórnie spienionej. Dzięki czemu zapewni Ci odpowiednią twardość oparcia i siedziska. Z taką tapicerką możesz zaczynać hardcorowe treningi i brać na klatę 200 KG. Podwójne szycie to gwarancja długookresowej wytrzymałości i jakości. A może urozmaicić trening o przysiady? Podsumowując, na komplecie stojaków HS4+HS14: możesz wyciskać MEGA SZTANGĘ, robić przysiady, a stojaki HS14 będą Cię asekurować w trakcie Twoich samotnych, HARDCOROWYCH treningów. W jednym zestawie posiadasz funkcję 2 osobnych stojaków: na sztangę i do przysiadów. Poczuj całkowitą moc i formę. Powal wszystkich swoją MASĄ. Już od teraz zacznij mordercze treningi ma KLATĘ. To nasza wizja ławki dla kulturystów, którzy nie boją się przełamywać swoich barier. Teraz już nic Cię nie powstrzyma przed budowaniem ZABÓJCZYCH mięśni z ławką Kelton HEAVY Avenger. Dokonaj zakupu ją już dziś. Dokumentacja towaru Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5907222483138

Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Atakuj mięsień najszerszy grzbietu z każdej strony dzięki 4 rodzajom chwytów i regulacji obciążenia co do kilograma! Łącząc nasze doświadczenie i pasję do kulturystyki, stworzyliśmy nową, użyteczną konstrukcję maszyny na mięsień najszerszy grzbietu. Ramię maszyny zamocowane jest na łożyskowanym przegubie, dzięki czemu jego ruch jest płynny. Konstrukcja z profilu 80x60 mm ze ścianką 3 mm da Ci gwarancję stabilności i wytrzymałości. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na krzyżaku: Grzbiet podnosinie końca sztangi w opadzie Opis artykułu: mistrzowskie stanowisko do ćwiczenia mięśni grzbietu. Przemyślana, ciężka i konkretna kompozycja wytwarzana z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm, zapewnia Ci bezpieczeństwo podczas ćwiczeń oraz solidność na PÓŁ TONY obciążenia. Zarys i gabaryty maszyny 100 cm x 210 cm (szerokość x długość) umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. adekwatnie pochylona platforma pod stopy + 4 uchwyty. Platformę pod stopy wykonaliśmy z grubej na 2 mm blachy ryflowanej. Dzięki optymalnie przypasowanemu kątowi pochylenia, będziesz mógł przyjąć odpowiednią i bezpieczną pozycję do ćwiczenia grzbietu. Ramię maszyny wyposażyliśmy w 4 uchwyty, dzięki którym możesz ćwiczyć czterema rodzajami chwytów. Tylko w ten sposób najefektywniej wymęczysz mięśnie grzbietu. Płynny ruch ramienia i regulacja obciążenia co do 1 kilograma. Ramię maszyny zamontowane jest na wysokiej jakości przegubie z łożyskiem. Dzięki niemu ruch ramienia jest płynny przy treningu z bardzo znacznym obciążeniem. System regulacji obciążenia na pręcie o średnicy 25 mm pozwoli dobrać Ci ciężar z dokładnością co do 1 kilograma. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. poprawnie wykonywane podnosinie ramienia maszyny w opadzie tułowia jest jednym z najmocniej wartościowych i całościowych ćwiczeń górnej części ciała. Stanowiących szerokie wyzwanie dla mięśni stabilizujących i wykonujących ruch. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak dobrze wykonywać podciąganie. Przyjmij pozycję opadu tułowia w przód nad ramieniem maszyny. Pewnie ustaw stopy na platformie. Stosowny kąt pochylenia platformy ułatwi Ci poprawne ustawienie stóp. Chwyć szeroko nachwytem drążek maszyny. Dzięki jego trafnie obfitej średnicy (27 mm) będziesz miał pewny uchwyt. Przyciągnij drążek do górnej części brzucha. Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie. Wykonuj wdech w fazie podwyższania drążka maszyny. Pamiętaj, by wykonywać powolne, kontrolowane ruchy w pełnym zakresie. Nie rób zamachów. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Klatkę piersiową wysuń w przód, ściągnij łopatki. Nie uwypuklaj środkowej i dolnej części pleców. Miednica ma być w położeniu neutralnym, kręgosłup wyprostowany. Wykończenia i dbałość o detale Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny została wyposażona w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj progresywną konstrukcję. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę krzyżak-najszerszy grzbietu PM33 z naszej fachowej linii Kelton STRENGTH.

• ProducentKelton
• EAN5906874215067

Co łączy wytrzymałość wykonania, masywność, wytrzymałość, profesjonalizm i interesującą cenę? Kelton ławka Avenger! Widziałeś podobne? Zgadnij, kto pierwszy je oferował w takiej wersji? Kto najdłużej je sprzedaje? Korzystaj z naszego doświadczenia, z tego, że nie obcinamy kosztów na jakości i bezpieczeństwie. Konkretna, masywna i solidna budowa zapewnia Ci, że nie złamiesz tego sprzętu jak innych, tańszych ławek! Już teraz zmuś swoje mięśnie do pracy tylko z ławką Kelton HOME Avenger. dane techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet podwyższanie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodwyższanie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi / sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis towaru Ławkę z linii Kelton Home oferujemy do domowej albo osiedlowej siłowni. Taka ławka to fundament prawdziwej siłowni. Tylko na niej możesz za każdym razem atakować klatę pod innym kątem. Co spowoduje, że będziesz miał obszerniejsze przyrosty masy. Pamiętaj,w trakcie ćwiczenia koncentrować się na pracujących mięśniach. Ćwicząc na ławce Avenger nie będziesz musiał zastanawiać się, czy Twoja ławka wytrzyma obciążenie. Będziesz mógł skupić się na samym ćwiczeniu dzięki czemu osiągniesz wymarzony efekt. Kreatywność to nasze drugie imię i to dzięki niej powstała nowa rodzina naszych super wytrzymałych sprzętów z profilu 50x50x2 mm - Kelton HOME Avenger. W jej projektowanie włożyliśmy całą zdobytą od Was wiedzę i nasz zapał. Poznaj nowego Avengera. Wytrzyma 500 KG a TY? Twoje bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń jest dla nas najważniejsze. My różnimy się od innych producentów tym, że nie oszczędzamy na Twoim zdrowiu. Po pierwsze nie oszczędzamy na profilu. U nas kupujesz ławę z grubego i sprawdzonego profilu 50x50x2 mm a nie jak u konkurencji z profilu 40x40x2 mm lub 30x30x2 mm. Trenując na ławce Avenger będziesz miał pewność, iż Twój sprzęt wytrzyma ciężar, który masz na sztandze. Po drugie nie składasz ławki jak puzzle. Z Avengerem kupujesz dużą, masywną podstawę, która zapewnia Ci, iż ławka będzie super stabilna podczas ćwiczeń. Sekret udanego treningu na barki... Przy ćwiczeniu barków, plecy powinny być adekwatnie oparte o tapicerkę, dzięki czemu nie polecisz z ciężarem do przodu. Taki upadek w najkorzystniejszym wypadku skończyłby się kontuzją. Właśnie, dlatego oparcie w Avengerze jest trafnie pochylone w tył. To zapewnia Ci bezpieczne i komfortowe wyciskanie sztangi na barki. W tej ławie masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji tapicerki. Dzięki 7 stopniom ustawienia oparcia będziesz mógł wymęczyć KLATĘ pod zróżnicowanymi kątami. Od wyciskania na płasko po wyciskanie na bary. Sam wybierasz trafne ustawienie. Dzięki temu, zrobisz jeszcze lepszą definicję mięśni. Do kąta pochylenia oparcia ekspresowo dobierzesz ułożenie siedziska. Możesz go zmieniać w 3 stopniach. Podpory pod oparciem wykonaliśmy z grubej na 3 mm blachy i profilu 50x50x2 mm, to gwarancja najkorzystniejszej wytrzymałości w trakcie Twoich hardcorowych treningów! fachowe wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Kładąc się na tapicerce Avengera poczujesz komfort i wygodę. Tapicerkę zrobiliśmy z grubej na 3 cm, pianki wtórnie spienionej. Różni się ona od zwykłej tapicerki większą gęstością. Dzięki temu zapewni Ci odpowiednią twardość oparcia i siedziska. Z taką tapicerką możesz zaczynać hardcorowe treningi i brać na klatę 500 KG. A może urozmaicić trening o przysiady? Podsumowując, na zestawie stojaków HS4+HS14: możesz wyciskać MEGA SZTANGĘ, robiąc przysiady, a stojaki HS14 będą Cię asekurować podczas Twoich samotnych, HARDCOROWYCH treningów. W jednym zestawie posiadasz funkcję 2 osobnych stojaków: na sztangę i do przysiadów. Poczuj całkowitą moc i formę. Powal wszystkich swoją MASĄ. Już od dzisiaj zacznij mordercze treningi ma KLATĘ. To nasza wizja ławki dla kulturystów, którzy nie boją się przełamywać swych barier. Teraz już nic Cię nie powstrzyma przed budowaniem ZABÓJCZYCH mięśni z ławką Kelton HOME Avenger. Zakup ją już dziś.

• ProducentKelton
• EAN5906874215135

Wyrzeźb stalowe mięśnie klaty w tak niskiej cenie. Możesz na niej zrobić sobie porządną rozgrzewkę przed wyciskaniem. Dzięki dwóm rozstawom możesz ćwiczyć na niej klatkę chwytem wąskim i szerokim. To poręcz dla kulturystów-pasjonatów, którzy stawiają na masywną, ciężką konstrukcję. dane techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na drążku: Klatka Pompki na poręczach RamionaTricepsBiceps Pompki szwedzkie Opis produktu Super wytrzymała konstrukcja. Nie tniemy kosztów na materiałach. Do każdego z naszych sprzętów podchodzimy z dbałością o najmniejsze detale. Tę poręcz wykonaliśmy z grubego, wytrzymałego profilu 50x50x2 mm. Konstrukcję wyposażyliśmy w 4 belki wzmacniające dzięki, którym jest wytrzymała na 150 KILOGRAMÓW. Wszystkie zakończenia profili wykończone są plastikowymi zaślepkami. Malowanie proszkowe zagwarantuje rewelacyjne pokrycie obszernych jak i niewiele dostępnych płaszczyzn profilu. Dzięki czemu Twoja poręcz będzie trwała i wytrzymała na lata. Daję Ci na nią 10 lat gwarancji. mocna, ciężka, stabilna podstawa. pokaźna, wytrzymała podstawa z profilu 50x50x2 mm da Ci 100% poczucie bezpieczeństwa i stabilności podczas ćwiczenia pompek na poręczach. Rzeźb potężnĄ KLATĘ i STALOWEGO BICEPSA na 2 sposoby Dzięki dwóm rozstawom uchwytów możesz jeszcze lepiej dopracować rzeźbę i definicję mięśni klaty i ramion. Dolna belka poręczy ułożona na wysokości 25 cm co zapewnia Ci swobodny ruch w górę i w dół. Dzięki uchwytom o średnicy 27 mm będziesz miał pewny chwyt, a Twoja ręka nie ześlizgnie się z poręczy. Pompki na poręczach to najmocniej popularne i uniwersalne ćwiczenia na KLATĘ i RAMIONA. Już dziś możesz zacząć je wykonywać na naszej poręczy Kelton HEAVY HD10. Dzięki dwóm rozstawom uchwytów będziesz mógł wymęczyć mięśnie pod przeróżnymi kątami. Dzięki tej poręczy i Twojej konsekwencji na pewno zbudujesz MEGA ŁAPĘ i KLATĘ.

• ProducentKELTON

Masywny, odlewany, żeliwny ciężar do 20 kg. Ćwiczenia przy użyciu prezentowanego żeliwnego obciążenia o wadze 20 kg to najprostszy i najłatwiejszy na rozwój układu mięśniowego. Podstawową zaletą ćwiczeń z krążkiem jest angażowanie znacznej liczby mięśni między innymi bicepsów, tricepsów i klatki piersiowej, co czyni ćwiczenia bardziej kompletnymi i wartościowymi. Kompletujesz zestaw obciążeń do ćwiczeń siłowych? W takim razie w Twojej kolekcji nie może zabraknąć obciążeń żeliwnych. Prezentowane obciążenia żeliwne o masie 20 kg stworzone są z korzystnego jakościowo żeliwa, które zagwarantuje odporność towaru na lata intensywnego stosowania. informacje technologiczne: Średnica otworu: 31 mm Waga: 20 kg Grubość: 3,8 cm Średnica krążka: 33,5 cm

• ProducentKELTON
• EAN5907222483121

Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Atakuj mięsień najszerszy grzbietu z każdej strony dzięki 4 rodzajom rączek i regulacji obciążenia co do kilograma! Łącząc nasze doświadczenie i pasję do kulturystyki, stworzyliśmy nową, funkcjonalną konstrukcję maszyny na mięsień najszerszy grzbietu. Ramię maszyny zamocowane jest na łożyskowanym przegubie, dzięki czemu jego ruch jest płynny. Budowa z profilu 80x60 mm za ścianką 2 mm da Ci gwarancję stabilności i wytrzymałości na PÓŁ TONY obciążenia. dane techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na krzyżaku: Grzbiet wznosinie krzyżaka w opadzie (wiosłowanie) Opis artykułu: mistrzowskie stanowisko do ćwiczenia mięśni grzbietu Przemyślana, ciężka i konkretna kompozycja tworzona z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 2 mm, gwarantuje Ci bezpieczeństwo podczas ćwiczeń i wytrzymałość na PÓŁ TONY obciążenia. Zarys i gabaryty maszyny 70 cm x 220 cm (szerokość x długość ) pozwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. stosownie pochylona platforma pod stopy + 4 uchwyty. Platformę pod stopy wykonaliśmy z grubej na 4 mm blachy ryflowanej. Dzięki adekwatnie przypasowanemu kątowi pochylenia, będziesz mógł przyjąć odpowiednią i bezpieczną pozycję do ćwiczenia grzbietu. Ramię maszyny wyposażyliśmy w 4 uchwyty dzięki którym możesz ćwiczyć czterema rodzajami chwytów. Tylko w ten sposób najefektywniej wymęczysz mięśnie grzbietu. Płynny ruch ramienia i regulacja obciążenia co do 1 kilograma. Ramię maszyny zamontowane jest na wysokiej jakości przegubie z łożyskiem. Dzięki niemu ruch ramienia jest płynny przy treningu z bardzo obszernym obciążeniem. System regulacji obciążenia na pręcie o średnicy 25 mm pozwoli dobrać Ci ciężar z precyzyjnością co do 1 kilograma. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. dobrze realizowane podciąganie ramienia maszyny w opadzie tułowia jest jednym z najszczególniej wartościowych i całościowych ćwiczeń górnej części ciała. Stanowiących szerokie wyzwanie dla mięśni stabilizujących i wykonujących ruch. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak poprawnie wykonywać podwyższanie. Przyjmij pozycję opadu tułowia w przód nad ramieniem maszyny. Pewnie ustaw stopy na platformie. Optymalny kąt pochylenia platformy ułatwi Ci korzystne ustawienie stóp. Chwyć szeroko nachwytem drążek maszyny. Dzięki jego stosownie obszernej średnicy (27 mm) będziesz miał pewny uchwyt. Przyciągnij drążek do górnej części brzucha. Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie. Wykonuj wdech w fazie wznosinia drążka maszyny. Pamiętaj, by wykonywać powolne, kontrolowane ruchy w pełnym zakresie. Nie rób zamachów. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Klatkę piersiową wysuń w przód, ściągnij łopatki. Nie uwypuklaj środkowej i dolnej części pleców. Miednica ma być w położeniu neutralnym, kręgosłup wyprostowany. Wykończenia i dbałość o szczegóły Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny została zaopatrzona w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj nowoczesną konstrukcję. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę krzyżak-najszerszy grzbietu PM3 z naszej profesjonalnej linii Kelton STRENGTH.

• ProducentKelton
• EAN5906874215005

Zaprojektowana tak, aby spełnić oczekiwania pasjonata kulturystyki! Tak, to właśnie ławka Kelton HOME Tryton. Rozmawiałeś z kolegami, pisałeś na forach, chodziłeś po siłowniach i teraz właśnie oglądasz ofertę ławki, której zawsze szukałeś. Przekonaj się sam, dlaczego większość pasjonatów kulturystyki ją poleca. dane techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! aby wykonać podane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimunosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodwyższanie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis artykułu pozwala na realizowanie niedoścignionej ilości ćwiczeń. Konstrukcję ławki od lat wykonujemy z profilu 50x50x2 mm. Dla porównania sprawdź, z jakich materiałów robione są ławki w supermarketach. Jakościowych, solidnych spawów nie zniszczą długoletnie ćwiczenia i sporo prób bicia rekordu w wyciskaniu. Przemyślana w każdym szczególe kompozycja umożliwia realizowanie bezkonkurencyjnej ilości ćwiczeń na wszystkie partii mięśni. Nieograniczone możliwości – 2 systemy regulacji W tej ławce masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji tapicerki. Pierwszy i jedyny 7 stopniowy system regulacji ustawienia oparcia, będziesz mógł wymęczyć KLATĘ pod rozmaitymi kątami. Od wyciskania na płasko po wyciskanie na bary. Do kąta pochylenia oparcia momentalnie dobierzesz ułożenie siedziska. Możesz go zmieniać w 6 stopniach. Tylko tak urozmaicony trening pozwoli Ci zrobić wyśmienitą rzeźbą i definicję mięśni. Podpory pod oparciem wykonaliśmy z grubej na 3 mm blachy i profilu 50x50x2 mm, to gwarancja najkorzystniejszej wytrzymałości podczas Twoich hardcorowych treningów! Prosty przepis na MEGA klatę Podam Ci prosty przepis na MEGA klatę: Jedziesz najpierw wyciskanie na skosie do góry prostą sztangą. Skos dobierasz do swoich możliwości. Pamiętaj, żeby zaczynać od niewiele znaczącego kąta pochylenia oparcia.Po każdej serii dokładasz ciężar tak aby w ostatniej serii wycisnąć 8 razy.Jednym ruchem ręki kładziesz ławkę na płasko i robisz rozpiętki. Dzięki temu rozciągniesz i lepiej ukrwisz mięśnie, poprzez co szybciej będą rosły.A na koniec wyciskanie na ławce skośnej w dół, które poprawi definicję mięśni klaty.Wyciskanie sztangielek, które ładnie podetną Ci klatę. Jak po takim treningu będziesz jeszcze czuł w sobie MOC to proponuję MEGA WYCISKANIE do ostatniego tchu. Tylko pamiętaj, żeby się nie przetrenować, bo osiągniesz odwrotny efekt od założonego. Nie zapomnij o diecie i okresie regeneracji mięśni! Oszczędź pieniądze bo to ławka 2 w 1 mistrzowskie wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Siedzisko i oparcie w ławce wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki użyciu takich tworzyw tapicerka jest stosownie twarda. Zapewni Ci komfort w trakcie ćwiczeń i pozwoli skoncentrować się na samym wyciskaniu. Oszczędź również dzięki dodatkowym akcesoriom starczy, iż dokupisz składnik do blokowania ud HZ2 i będziesz mógł zacząć treningi na sześciopak. Oszczędzasz, ponieważ dopłacasz jedynie za element do blokowania ud HZ2, a nie za osobną ławkę skośną. Do tej ławki możesz na dodatek dokupić 3 rodzaje modlitewników: typowy z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z pełną regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6. Możesz dodatkowo ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 albo ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujkonkretnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 lub ze usztywnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Poniżej na zdjęciach zobaczysz konfigurację ławki z akcesoriami. Dzięki dodatkowym elementom, nie musisz od razu wyposażać swej siłowni we wszystkie warianty ławek. Na start starczy Ci jedna rozbudowana ławka Tryton. Potem możesz zadzwonić do naszych konsultantek a one z chęcią podzielą się z Tobą doświadczeniem i pomogę dobrać sprzęt do rozbudowania Twojej siłki, tak że kumple nie będą chcieli z niej wychodzić! Wyobraź sobie dzisiaj siebie, jak z treningu na trening dokładasz do sztangi kolejne ciężary. Codziennie czujesz się w formie, jesteś pełen energii i siły. Ubrania robią się za ciasne bo w bicepsie masz już blisko 45 cm. A to wszystko dzięki temu, iż złożyłeś właśnie teraz zamówienie, nie poddałeś się i konsekwentnie ćwiczyłeś z wielofunkcyjną ławką Kelton HOME Tryton. Dokumentacja towaru Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i wykorzystywania sprzętu

• ProducentKelton
• EAN5906874215029

Specjalnie dla Was, pasjonatów kulturystyki, wytrzymała na 350 KILOGRAMÓW ciężaru ławka płaska w super niskiej cenie. przejrzyj z jakiego profilu robione są ławki w supermarketach. Nic nie da Ci takiego poczucia bezpieczeństwa jak potężna, zrównoważona kompozycja z profilu 50x50x2 mm. Możesz rozbudować ją o dopełniające akcesoria i dzięki temu urozmaicić treningi. informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! by wykonać podane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimunosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejunosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płasko RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis produktu My nie oszczędzaliśmy na konstrukcji, Ty możesz tylko zyskać. Jako jedyni na rynku stworzyliśmy konstrukcję ławki płaskiej z mocnego, wytrzymałego profilu 50x50x2 mm, który wykorzystujemy w tworzeniu wszelkich naszych sprzętów. Dzięki temu biorąc na klatę 200 KILOGRAMOWĄ SZTANGĘ będziesz czuł się bezpiecznie. Podstawy ławki o długości 45 cm zapewnią Ci stabilność sprzętu podczas wyciskania. Stworzyliśmy tą ławkę po to abyś mógł zaoszczędzić pieniądze. trafna tapicerka to komfort treningu. Siedzisko i oparcie w ławce wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki użyciu takich tworzyw tapicerka jest optymalnie twarda. Zapewni Ci to komfort podczas ćwiczeń i pozwoli skupić się na poprawnej technice treningu. Wyciskaj MEGA sztangi na STALOWĄ klatę. Jeśli masz już w siłce stojaki wystarczy, że dostawisz do nich ławkę Esus i możesz jechać z wyciskaniem. Jeśli szukasz stojaczków możesz dokupić do tej ławki osobne stojaki na sztangę Kelton HOME HS1 albo stojaki montowane w ławce Kelton HOME HS10. Oszczędź również dzięki dodatkowym akcesoriom. Do tej ławki możesz na dodatek dokupić 3 rodzaje modlitewników: charakterystyczny z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z pełną regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6. Możesz jeszcze ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 lub ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujkonkretnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 albo ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Poniżej na zdjęciach zobaczysz konfiguracje ławki z akcesoriami. To podstawowa ławka do wyciskania dla każdego kulturysty. Rewelacyjna na początek Twojej przygody z kulturystyką. W tak niskiej cenie masz u siebie w siłce konkretną, wytrzymałą na 350 KILOGRAMÓW ciężaru ławkę, na której będziesz pobijał swoje rekordy w wyciskaniu. Dołącz do grona kulturystów z ławką płaską Kelton HOME Esus już dziś.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215302
• Rodzajwyciąg

Totalna rewolucja, usztywniony wyciąg górny i dolny montowany do ławki! Wyrzeźb potężnĄ KLATĘ, z wyciągiem którego nie ma nikt inny. Pochwal się innym swoją rzeźbą. Na tym wyciągu ściągniesz 180 KILO. Możesz ćwiczyć grzbiet jak na maszynie w profesjonalnym klubie. Wyciągów i atlasów jest dużo ale tylko my oferujemy Ci pewny i sprawdzony przez AWF sprzęt. dane techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania z wyciągiem: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadziePrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim uchwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie uchwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęcząc RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc Opis towaru Jedyny na rynku wyciąg do domu z profilu 80x60x2 mm Do jego produkcji użyliśmy profilu 80x60 o grubości 2 mm, pierwszej kategorii z atestem, który stosujemy w tworzeniu sprzętów z linii profesjonalnej. Żadna inna producent nie stosuje w produkcji sprzętów do domowych siłowni tak mocnego profilu. A to wszystko po to, aby dać Ci gwarancję, że nasz sprzęt nie złamie się jak inne tańsze wyciągi. Dzięki tak niezawodnej konstrukcji możesz z tym wyciągiem robić SUPER SERIE z MEGA obciążeniem. Ten wyciąg wytrzyma 180 KILO. 2 sposoby treningu na wyciągu górny i dolny Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym albo ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Zmiana z wyciągu górnego na dolny jest niezwykle szybka, że przepniesz linkę na karabinku i gotowe. Nie musisz nić odkręcać i demontować. Dzięki grubej, zrównoważonej podporze na stopy będziesz mógł komfortowo przyciągać linkę wyciągu dolnego. Pewnie myślisz, że zaoszczędziliśmy na kółkach? Nie, nigdy nie tniemy kosztów na Twoim bezpieczeństwie. W Twoim wyciągu do ławki zamontowaliśmy grube, plastikowe, solidne ze stalowymi łożyskami kółka, wytworzone według naszego projektu. Zapewnią Ci wydajne i ciche działanie wyciągu w trakcie ćwiczeń. Głębokie rowki sprawiają, iż linka dobrze się prowadzi i nie wypada z kółka. Kelton wyciąg HZ15 doskonale spełni oczekiwania, jeśli masz jedną z ławek z linii Kelton Tryton, Spartan, Hunter albo Hyperion starczy dołożyć do niej wyciąg i już możesz zacząć ściągać ciężary do karku lub klaty. Przywiązujemy wagę, żeby nie tylko na naszych najdroższych sprzętach ćwiczyło Ci się wygodnie, komfortowo i bezpiecznie. Komponent montażowy wyciągu nadaje się do profilu 50x50x2 mm. A co z obciążeniem? System nakładania ciężarów, skonstruowaliśmy z pręta o średnicy 25 mm, możesz zamontować na nim ciężary z skrupulatnością, co do 1 kg. Dzięki temu masz możliwość dobrania obciążenia doskonale do swoich potrzeb i stopnia zaawansowania w ćwiczeniach. Ciężar potężnie dokręcisz i poprzez to trafnie zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa podczas treningu. (*) * Na dzień dzisiejszy artykuł sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm. System regulacji wysokości Wyciąg świetnie dobierzesz do swojego wzrostu, dzięki 7 stopniowej regulacji wysokości. Masz do wyboru ustawienie co 5 cm. Zmiany dokonasz szczególnie szybo, wystarczy odkręcić obfite pokrętło blokujące Kelton, przesunąć wyciąg, zblokować prętem blokującym, dokręcić i gotowe. Możesz zaczynać ściągać drążek wyciągu do klaty lub do karku. Tulejki mocujące Nie musisz już obawiać się o to, że jak weźmiesz za wielki ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki wykonaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, poprzez co na pewno nie oberwiesz drążkiem w trakcie ćwiczenia. w dodatku w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i zapobiega jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i szybki sposób, co daje Ci możliwość ćwiczenia nieograniczonej gamy mięśni. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm Z wyciągiem Kelton HEAVY HZ15 wyrzeźbisz mięśnie, które płeć przeciwna będzie pożerać spojrzeniem. To znakomite rozwiązanie do Twojej domowej siłki. Z tym wyciągiem zrobisz z ławki wyciąg górny i dolny. Zacznij trening już dzisiaj. Dokumentacja produktu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5906874215661
• Rodzajwyciąg

Totalna rewolucja! Z tym wyciągiem zbudujesz duże PLECY. Kultowy wyciąg Python w całkiem nowej wersji. Jeszcze wytrzymalsza budowa z profilu 80x60x2 mm, wyśmienity i płynny system prowadzenia obciążenia. Zbuduj z nim pokaźne PLECY, niech strzelają na Tobie podkoszulki! informacje techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki w siadzie na maszynie chwytem wąskimRozpiętki w siadzie na maszynie chwytem szerokimWyciskanie w siadzie na maszynie Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimPrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojącUginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku" NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Odwodzenie nogi w tyłPrzywodzenie nóg do we wnętrzuOdwodzenie nóg na zewnątrz Opis towaru: Jedyny na rynku wyciąg do domu z profilu 80x60x2 mm Do jego produkcji użyliśmy profilu 80x60 o grubości 2 mm, pierwszej kategorii z atestem, który stosujemy w tworzeniu sprzętów z linii mistrzowskiej. Żadna inna producent nie stosuje w tworzeniu sprzętów do domowych siłowni, tak konkretnego profilu. A to wszystko po to, aby dać Ci gwarancje że nasz sprzęt nie złamie się jak inne tańsze wyciągi. Dzięki tak bezusterkowej konstrukcji możesz z tym wyciągiem robić SUPER SERIE z MEGA obciążeniem. Ten wyciąg wytrzyma 200 KILO. 2 sposoby treningu na wyciągu górnym i dolnym Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym albo ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Nie musisz nić odkręcać i demontować. Możesz jeszcze dokupić do wyciągu podpory na stopy HZ7 z którymi będziesz mógł komfortowo przyciągać linkę wyciągu dolnego. Pewnie myślisz, że zaoszczędziliśmy na kółkach? Nie, nigdy nie tniemy kosztów na Twoim bezpieczeństwie. Z tym wyciągiem kupujesz grube, plastikowe, potężne ze stalowymi łożyskami kółka, produkowane według naszego projektu. Zapewnią Ci produktywne i ciche działanie wyciągu podczas ćwiczeń. Głębokie rowki powodują, że linka należycie się prowadzi i nie wypada z kółka. Regulacja siedziska wyciągu i blokady na uda. Dzięki regulacji położenia siedziska wyciągu i elementu do blokowania ud w 7 poziomach możesz rewelacyjnie dostosować jego ustawienie do swojego wzrostu. Zmiany dokonasz bardzo starczy odkręcić pokrętło, ustawić wysokość, zablokować bolcem i gotowe. Dzięki grubym wałkom konkretnie zablokujesz uda, dzięki czemu Twoja pozycja podczas ćwiczenia będzie dobra. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najszczególniej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, mającym sporo wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej poręczne tradycyjne do karku. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na wyciągu Kelton Python. Podczas treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 stopni. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej linii jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała w trakcie realizowania danej kolekcji (dolna część pleców inicjuje wtedy za bardzo pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza dłoni skieruj do przodu. W miarę przyciągania drążka do klatki utrzymuj tułów w zrównoważonej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które też pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona. W tym ćwiczeniu jeszcze niezwykle ważny jest wariant chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył jednocześnie: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go bardzo szerokim nachwytem silnie stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W momencie gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu. bardzo ważne jest ponadto zatrzymanie drążka. W chwili gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz większą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój. Jak dopakować na nim BICEPSA I KLATĘ? Nie ograniczamy Cię sam wybierasz spomiędzy 4 dodatkowych modułów na budowanie potężnEJ KLATY I BICEPSA. Masz do dyspozycji 3 modlitewniki: model HZ1, HZ5 i HZ6. Sam przecież wiesz, że tylko na modlitewniku perfekcyjnie dopakujesz i wyrzeźbisz BICEPSA. A montując do wyciągu składnik Butterfly HZ9 będziesz mógł DOPOMPOWAĆ KLATĘ. Inni piszą, iż możesz nałożyć na wciąg z butterfly'em 200 kg ciężaruw wyniku czego na klacie czujesz tylko 100 kg. Z naszym elementem butterfly HZ9 poczujesz jak to jest mieć na klacie 300 KG a to dzięki przełożeniu 1:1. Prosta i przeniesiona z naszych profesjonalnych urządzeń budowa Butterfly'a zamiast utrudniać ułatwi Ci trening. Z nim ZBUDUJESZ KLATĘ od której ciężko będzie oderwać oczy płci błyskotliwej! Uwierz nam odczujesz to na własnej skórze! A co z obciążeniem? System nakładania ciężarów, skonstruowaliśmy z pręta o średnicy 25 mm, możesz zamontować na nim ciężary z dokładnością co do 1 kg. Dzięki czemu masz możliwość dopasowania obciążenia genialnie do swych potrzeb i stopnia innowacyjnia w ćwiczeniach. Ciężar konkretnie dokręcisz i przez to odpowiednio zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa podczas treningu. (*) * Na dzień dzisiejszy produkt sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm System konstrukcji do ściany Aby wyciąg w pełni spełniał swoje funkcje musisz go zamontować do ściany. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w pakiecie? Już tłumaczę. Wiemy z naszego doświadczenia, iż kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszelkich materiałów, z których realizowane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,poprzez źle dopasowane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Profesjonalnej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki adekwatne do materiału, z którego wytworzona jest Twoja ściana. Tulejki mocujące Nie musisz już obawiać się o to, iż jak weźmiesz za obszerny ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki skonstruowaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, przez co bez wątpienia nie oberwiesz drążkiem w trakcie ćwiczenia. ponadto w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i zapobiega jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i prędki sposób, co daje Ci możliwość ćwiczenia nieograniczonej gamy mięśni. Bądź pierwszy, wyposaż swoją siłkę w wyciąg Kelton HOME Python. Jedyny wyciąg na rynku z profilu 80x60x2 mm. Przenieś rozwiązania z mistrzowskich maszyn do Twojej siłowni. Zacznij już dziś hardcorowy trening na GRZBIET! Dokumentacja towaru Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i używania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5907222483572

Będziesz mógł wykorzystać ją do wszelkich produktów Kelton. Wykorzystasz ją zarówno przy sprzętach z uchwytami fi 30 mm jak i gryfach fi 30 mm. Ciężka, masywna, chromowana tuleja. Zainwestuj w rozwiązanie, które zaoszczędzi Twoje pieniądze. Będziesz mógł na gryf fi 30 mm założyć obciążenie olimpijskie, lub dostosujesz swój sprzęt do ciężarów fi 50 mm. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Opis produktu: Tuleja na obciążenie, która nie będzie Cię ograniczać prędki montaż, sprawia,bez problemu z tą tuleją ze sprzętu z uchwytem fi 30 mm zrobisz sprzęt dopasowany do treningu z ciężarem olimpijskim. Zaoszczędzisz czas, miejsce i dodatkowe pieniądze. Uniwersalna konstrukcja pozwoli na montaż tulei PS3 do poniżej wymienionych produktów Kelton: Kelton HOME stacja na nogi HZ3Kelton HOME atlas wyciąg do ławki HZ4Kelton HEAVY stacja na nogi HZ14Kelton HEAVY atlas wyciąg do ławki HZ15Kelton HOME linia wyciągów HOME OtusKelton HOME linia wyciągów HOME PythonKelton HEAVY linia wyciągów HEAVY OtusKelton HEAVY linia wyciągów HEAVY PythonKelton HEAVY linia wyciągów HEAVY GladiusKelton HEAVY atlas brama do domowej siłowni HM1Kelton HEAVY suwnica do domowej siłowni HM2Kelton HEAVY suwnica Smitha do domowej siłowni HM3Kelton STRENGTH maszyna krzyżak-najszerszy grzbietu PM3Kelton STRENGTH maszyna na mięśnie łydek PM4Kelton STRENGTH hammer krzyżak z podparciem na klatkę PM33Kelton HOME gryfy o średnicy fi 30 mm Z tym prostym rozwiązaniem, będziesz mógł rozpocząć treningi z obciążeniem olimpijskim. Do swej domowej siłowni, wprowadzisz rozwiązanie z fachowych klubów.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215944

Ustawione przodem, pochylone stojaki jeszcze lepiej asekurują ćwiczącego. Poznaj nową jakość ławki do wyciskania siedząc. Wiemy,równocześnie tak jak my szukasz oryginalnych i jednocześnie pewnych rozwiązań do swojego klubu. Chcąc sprostać Twoim wymaganiom, zaprojektowaliśmy we współpracy z kadrą AWF w Krakowie, innowacyjną konstrukcję ławki do wyciskania siedząc. Pochylone pod kątem stojaki z hakami asekuracyjnymi zapewnią bezpieczeństwo Twoim klientom w trakcie samotnych treningów. Profilowana tapicerka solidnie ustabilizuje ciało a 800 KG testowanej wytrzymałości to gwarancja jej konkretnej, solidnej konstrukcji. To jednak dopiero początek. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Grzbiet Wyciskanie sztangi z klatki piersiowej siedząc Opis produktu: świeże rozwiązanie – stojaki z asekuracją przed ćwiczącym. Pochylone, pod testowanym wielokrotnie kątem, stojaki z hakami asekuracyjnymi pozwolą ćwiczącemu na prędkie odłożenie sztangi bez pomocy osób trzecich. Jest to niezwykle ważne, podczas gdy Twoi konsumenci trenują sami. W budowach ze stojakami ustawionymi pod kątem prostym za jego plecami, ćwiczący musi wykonać dodatkowy wysiłek aby rzucić na nie sztangę, nieraz przy dużych sztangach, nie będzie miał już na to energii, wtedy niezbędna mu będzie pomoc osoby asekurującej. W naszej konstrukcji, iż pochyli ręce w przód i oprze sztangę na hakach. W dodatku każda para haków jest numerowana, aby miał pewność prawidłowego ustawienia sztangi. Nasz cel – wyposażyć Twój klub w nowoczesną i dopracowaną konstrukcję. Wiemy jak wymagający jesteś Ty i Twoi klienci, dlatego również konstrukcję wykonaliśmy z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm. Jest on gwarancją jej wytrzymałości na 800 kilogramów obciążenia. Rozstaw stojaków po we wnętrzu to 110 cm, umożliwi trening ze sztangą olimpijską 220 cm. Ergonomiczny zarys i gabaryty ławki zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wyciskanie sztangi z klatki piersiowej siedząc jest jednym z wydajnych i podstawowych ćwiczeń treningu mięśni naramiennych (bardzo części środkowej i przedniej), a także mięśni piersiowych pokaźniejszych (ich części obojczykowej). Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak dobrze wykonywać ćwiczenia na ławce PL3. W pozycji wyjściowej usiądź prosto i klatkę piersiową wysuń w przód. Profilowania w tapicerce ławki, a także kąt pod jakim ustawione jest oparcie i siedzisko sprawią, iż będziesz czuł, że Twoja pozycja na ławce jest stabilna i pewna. Rozstaw stojaków ławki po we wnętrzu ma 110 cm, jest rewelacyjnie przypasowany do treningu ze sztangą 220 cm. Chwyć ją nieco szerzej aniżeli szerokość barków (chwyt pośredni). Zadbaj o to by kręgosłup był wyprostowany a łopatki ściągnięte. Zdejmij sztangę ze stojaka, podnieś ciężar ponad głowę, prostując ramiona, następnie opuść go na klatkę piersiową. Unikaj zamachów i wykonuj powolne kontrolowane ruchy. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. uzupełniające wyposażenie. Dokup do swojej ławki stojaki PS4 z tulejami na obciążenie PS5 i uporządkuj swoje ciężary na siłowni! Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w postępowym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest doskonale dostosowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych ławkach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie potężnie i zrównoważenie osadzona w ławce. Poznaj innowacyjną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w ławkę do wyciskania PL3 z naszej mistrzowskiej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON

Obciążenia żeliwne o konstrukcji w kształcie przypominającym kierownicę (TriGrip), dzięki swoim kształtom momentalną jego zmianę na sztandze albo gryfie oraz łatwiejszy i bezpieczniejszy transport. Produkt został wyprodukowany z wysokiej jakości żeliwa, a staranne wykończenie produkt rewelacyjnie sprawdzi się jako komponent domowej albo komercyjnej siłowni. Powierzchnia została zabezpieczona specjalną farbą. Produkt wytwarzany w polskiej odlewni.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215883

stworzony z pręta fi 25 mm drążek do treningu mięśni grzbietu. mistrzowski, radełkowany drążek o wytrzymałości 300 kg. dane techniczne: Co zyskujesz?

• ProducentKELTON
• EAN5906874215531

Esencja profesjonalnej suwnicy do Twojej domowej siłki. Do jej wykonania użyliśmy rozwiązań z mistrzowskiej suwnicy. Po to by stworzyć dla Ciebie sprzęt o mocnej konstrukcji, funkcjonalny i w super atrakcyjnej cenie. Możesz zrobić na niej przysiady i wypychanie. Sprawdź co ma Ci do zaoferowania... dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na suwnicy: NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Przysiady na suwnicy skośnej (Hack-Maszynie)Wypychanie ciężaru na suwnicyWypychanie ciężaru na suwnicy palcami nóg Opis towaru Do Twojej domowej lub osiedlowej siłki. Wsłuchując się w Wasze zapotrzebowania postanowiliśmy stworzyć praktyczną maszynę do Twojej domowej siłki. To esencja tego co najlepsze w profesjonalnych suwnicach. Konkretna, ciężka konstrukcja wytworzona z profilu 50x50x2 mm spawana z pełnym przetopem MIG'iem 300A, wytrzyma MEGA obciążenie - 480 KILOGRAMÓW. solidna, masywna podstawa da Ci gwarancję stabilności i poczucie bezpieczeństwa w trakcie Twoich morderczych treningów na nogi. System prowadzenia wózka na 8 łożyskach powoduje, iż ruch suwnicy w trakcie ćwiczeń będzie płynny, prędki i bezproblemowy przez co cały czas będziesz kontrolował ciężar i napięcie mięśni. Poznaj 2 sposoby ćwiczenia nóg To nie jest suwnica, która pozwala na Ci ćwiczenie samych przysiadów albo samego wypychania. Dzięki dwóm systemom regulacji oparć możesz ćwiczyć na niej dwoma sposobami. Robiąc przysiady trenujesz zwykle mięśnie czworogłowe uda, pamiętaj aby zginać kolana do kąta 90 poziomów, ponieważ za głębokie przysiady mogą być przyczyną kontuzji albo przeciążenia stawów. Starczy, że obrócisz blachy pod stopy i przełożysz oparcie pod plecy i już możesz zacząć robić wypychanie. Wypychając ciężar atakujesz mięśnie czworogłowe uda pod innym kątem co jeszcze lepiej je rzeźbi. konkretna platforma pod stopy. Dzięki niej solidnie zaprzesz plecy lub stopy, Twoja sylwetka będzie zrównoważona. A dzięki dobrej technice ćwiczeń jeszcze szybciej zbudujesz żelazne mięśnie nóg! Nie musisz wołać o pomoc! Masz system asekuracji. Masz do dyspozycji system 9 poziomów regulacji pozycji startowej wózka suwnicy. Z nim zmiana ułożenia jest szczególnie szybka i prosta, nie zajmuje nawet 60 sekund. Starczy, że odchylisz pręty asekuracyjne na zewnątrz suwnicy i już możesz rozpocząć ćwiczenie. W każdym momencie treningu możesz zaprzeć wózek suwnicy o konkretne bolce asekuracyjne z pręta o średnicy 18 mm. To da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa! Dobierzesz ciężar rewelacyjnie do swoich potrzeb. Dzięki systemowi nakładania ciężaru na 4 uchwyty bezproblemowo dopasujesz ilość wolnego ciężaru do swych potrzeb. Jeden uchwyt ma długość 22 cm i wytrzyma 120 kilogramów, na każdym zmieścisz 6 ciężarów Kelton po 20 kg, łącznie możesz trenować z 480 kilogramami obciążenia. Z taką wytrzymałością konstrukcji zrobisz hardcorowy trening na nogi! Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm. Wygoda w trakcie treningu dzięki adekwatnie twardej tapicerce. Grube na 3 cm oparcia: pod plecy i ramiona, wykonaliśmy z pianki wtórnie spienionej co powoduje, że są one stosownie twarde. Ten komplet tapicerki zapewni Ci komfort ćwiczeń, dzięki czemu będziesz mógł lepiej skoncentrować się na treningu STALOWYCH MIĘŚNI NÓG. Pamiętaj perfekcyjna sylwetka to SYMETRYCZNA sylwetka. Dlatego nie zapominaj o treningu nóg. Już dziś możesz wyposażyć swoją siłkę w suwnicę Kelton HEAVY HM2. To prosta, ciężka, masywna kompozycja oparta o fachowe, sprawdzone rozwiązania, która pozwolą Ci wyrzeźbić solidne, stalowe mięśnie nóg. Nie czekaj dłużej, zacznij już dziś hardcorowe treningi na nogi. Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i wykorzystywania sprzętu

• ProducentKelton
• EAN5906874215043

Bądź wzorem rzeźby, a inni niech tylko Cię naśladują. Zadbaj o swój ABS a kobiety będą pożerać Cię wzrokiem. Z naszą nową ławką skośną Kelton HEAVY HL13, wyposażoną w 3 systemy regulacji wyrzeźbisz stalowego sześciopaka. Zacznij już dzisiaj zanim inni Cię wyprzedzą. informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dół Brzuch Skłony w leżeniu głową w dół Opis towaru To nie jest chińska ławka skośna. Przyglądnij się jak wyglądają ławki w supermarketach lub te tworzone z profilu 30x30 lub 40x40 mm. Ich wygląd nie wzbudza zaufania, a poprzez to nie są w stanie zapewnić Ci komfortowego i bezpiecznego treningu. Kompozycja naszej ławki skośnej z linii Kelton HEAVY wykonana jest z profilu 50x50x2 mm, tworzonego w Polsce. Ławka ma szerokie, ciężkie podstawy o średnicy 6 cm. To wszystko gwarantuje Ci, jej solidność na 400 KILOGRAMÓW obciążenia. 3 systemy regulacji, która inna ławka to potrafi? Płynna regulacja blokady na stopy pozwoli ustawić ją na każdej wysokości. Jej zmiana jest nad wyraz szybka, dzięki pokrętłu Kelton. Zaprojektowane tak,genialnie pasowało do kształtu rąk kulturysty. Wypukły zarys, średnica 6 cm i odpowiednio głębokie wyżłobienia pod palce, pozwolą Ci mocno dokręcić blokadę na stopy. 3 stopniowa regulacja wysunięcia blokady na stopy Dzięki niej będziesz mógł dostosować wysunięcie elementu o który blokujesz stopy. Jego zmiana jest szczególnie szybka dzięki bolcowi blokującemu i pokrętłu Kelton. Tapicerkę wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki temu jest ona stosownie twarda i komfortowa. 9 stopniowa regulacja kąta pochylenia ławki. Musisz wiedzieć,perfekcyjną definicję ABS'a zrobisz tylko, gdy będziesz męczył mięśnie pod rozmaitymi kątami. Pamiętaj, by izolować wszystkie partie mięśni brzucha: górne, dolne i skośne. Z tą ławką będziesz mógł stwarzać mięśnie pod 9 rozmaitymi kątami. Dzięki bolcowi blokującemu i pokrętłu Kelton szybko zmienisz ustawienie ławki. Żadna inna z dostępnych na rynku ławek nie da Ci takich możliwości. Dbamy o każdy szczegół Twojej ławki. Wyprofilowane oparcie pod kolana zapewni Ci komfortowy i komfortowy trening. Oparcia i wałki wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, która zagwarantuje odpowiednią twardość tapicerki. Podwójne szycie to gwarancja długotrwałej wytrzymałości i jakości. Przeciwpoślizgowe gumowe nakładki na podstawach ławki gwarantują jej stabilność i ochronę podłoża, na którym ustawisz ławkę. A to NIE WSZYSTKO – jest jeszcze KLATA Jak już wyrzeźbisz perfekcyjny sześciopak to możesz zabrać się za KLATĘ. Na tej ławce zrobisz wyciskanie sztangi lub hantli leżąc głową w dół. Nie bądź jak wszyscy. Niech Twój ABS i KLATA będzie obiektem zazdrości i pożądania. Z naszą ławką skośną Kelton HEAVY HL13 i konsekwentną pracą osiągniesz cel. Wyposaż w nią swoją siłkę i powal wszystkich swoją rzeźbą. Kup ją już dzisiaj, zanim wyprzedzą Cię kumple! Dokumentacja towaru Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

• ProducentKELTON

Obciążenia żeliwne o konstrukcji w kształcie przypominającym kierownicę (TriGrip), dzięki swym kształtom momentalną jego zmianę na sztandze albo gryfie i łatwiejszy i bezpieczniejszy transport. Produkt został wykonany z wysokiej jakości żeliwa, a staranne wykończenie artykuł nadzwyczajnie spełni oczekiwania jako składnik domowej lub komercyjnej siłowni. Powierzchnia została zabezpieczona specjalną farbą. Towar wytworzony w polskiej odlewni.

• ProducentKELTON

Obciążenia żeliwne o konstrukcji w kształcie przypominającym kierownicę (TriGrip), dzięki swym kształtom bezzwłoczną jego zmianę na sztandze lub gryfie i łatwiejszy i bezpieczniejszy transport. Towar został wytworzony z wysokiej jakości żeliwa, a skrupulatne wykończenie artykuł perfekcyjnie stanie na wysokości zadania jako składnik domowej albo komercyjnej siłowni. Powierzchnia została zabezpieczona specjalną farbą. Produkt wytwarzany w polskiej odlewni.

• ProducentKELTON

Akcesoria potrzebne gdy posiadasz bramę Kelton HEAVY HM1 i Ci potrzeba zamontować do niej ciężar na stosie. Z tym zestawem montażowym adekwatnie ustabilizujesz i zamontujesz ciężar na stosie. Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu

• ProducentKelton
• EAN5906874215104

Z tą ławką oprócz wrzeźbionego ABS'a zrobisz również definicję klaty! Zastanawiasz się jak wypracować nieprzeciętne i przyciągające wzrok mięśnie brzucha? Czytaj dalej a dowiesz się jak zrobić perfekcyjnego ABS'a. Na dodatek na tej ławce będziesz mógł wyrzeźbić i dopracować definicję mięśni KLATY! konstrukcja z profilu 50x50 ze ścianką grubości 2 mm, spróbuj znaleźć taką ławkę na ABS'a w tak dobrej cenie! informacje techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dół Brzuch Skłony w leżeniu głową w dół Opis produktu Pośród ławek do brzuszków proponowanych w supermarketach, nie wyszukasz tak konkretnej konstrukcji. Konstrukcję ławki od lat wykonujemy z profilu 50x50x2 mm. Dla porównania zobacz, z jakich tworzyw robione są ławki w supermarketach. Naszych jakościowych, potężnych spawów nie zniszczą długoletnie ćwiczenia i mnóstwo prób bicia rekordu w ilości brzuszków. efektywny trening na ABS, zaraz powiem Ci jak? W tej ławce masz do dyspozycji rozbudowany system regulacji kąta pochylenia ławki. Dzięki 5 stopniom ustawienia oparcia urozmaicisz trening i będziesz mógł atakować mięśnie pod różnorodnych kątami. Tylko w taki sposób wyrzeźbisz stalowego ABS'a z nieprzeciętną definicją. Podpory pod oparciem wykonaliśmy z grubej na 3 mm blachy i profilu 50x50x2 mm, to gwarancja najkorzystniejszej wytrzymałości w trakcie Twoich hardcorowych treningów! Oprócz brzucha wyrzeźb też stalowe mięśnie klaty. Ogólnie wiadomo, że ławka skośna służy przeważnie do ćwiczenia mięśni brzucha. Tak także ją zaprojektowaliśmy, byś mógł wygodnie i bezpiecznie rzeźbić sześciopak. Bezproblemowo będziesz mógł wykonywać skłony i skręty, ale mamy dla Ciebie jeszcze propozycję poćwiczenia klaty. Przy takim kącie ułożenia ławki i możliwość regulacji jej wysokości możesz ćwiczyć klatę wyciskając sztangę i sztangielki w leżeniu głową w dół. mistrzowskie wykończenie Twojej ławki do domowej siłki! Oparcie i wałki w ławce wykonaliśmy z grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej, dzięki użyciu takich tworzyw tapicerka jest adekwatnie twarda. Zapewni Ci komfort podczas ćwiczeń i pozwoli skupić się na seriach brzuszków. Antypoślizgowe gumowe nakładki na podstawach ławki gwarantują jej stabilność i ochronę podłoża, na którym ustawisz ławkę. Zaufaj kulturystom, którzy ćwiczą na tej ławce od lat i polecają ją innym. Już dziś wyposaż swoją domową siłkę w przetestowaną od lat ławkę skośną Kelton HOME HL6. Zrób ABS'a obok którego żadna kobieta nie przejdzie obojętnie, zacznij od dziś! Nie czekaj, aż wyprzedzą Cię inni, dokonaj zakupu tą ławkę dzisiaj.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215333

7 sprzętów na 1 metrze kwadratowym. Zobacz jak! Jedyny na rynku, zaprojektowany we współpracy z zespołem naukowym AWF Kraków system konstrukcji 7 sprzętów na jednej prowadnicy. Wiercisz w ścianie tylko raz, potrzebujesz niecały metr kwadratowy miejsca. Wytrzyma 300 KG. dane technologiczne Co zyskujesz? Opis artykułu Tego nie ma nikt inny. 7 stanowisk w jednym. Prowadnice HD18 montowane do ściany. Twoje główne korzyści w chwili gdy kupisz nasze prowadnice HD18: Korzyść 1.Możesz urządzić siłownię na minimalnej przestrzeni w swoim pokoju albo w piwnicy. Korzyść 2.Ci potrzeba 48 cm na 190 cm miejsca na ścianie by zamontować je na ścianie. Wiercisz w ścianie tylko raz. Korzyść 3.Możesz sam dobrać wysokość. Masz do dyspozycji 11 stopni regulacji, haki rozstawione są co 17 cm. Korzyść 4.Tniesz koszty – możesz mieć 7 stanowisk do ćwiczeń w jednym pakiecie. To Ty decydujesz co i w jakim czasie chcesz dokupić. MEGA bezawaryjna budowa – wytrzyma 300 KG. Masz 100% pewność, iż my nie tniemy kosztów na materiałach. Kompozycja jest w pełni spawana z wytrzymałego kątownika 50x50 mm o grubości ścianki 4 mm. Taki materiał daje Ci gwarancję super wytrzymałości i stabilności konstrukcji. Koniec z problemem braku miejsca w siłce. Ci trzeba dosłownie 48 cm x 190 cm (szerokość x wysokość) miejsca na ścianie Twojej siłki by zamontować prowadnice. Możesz urządzić 7-stanowiskową siłkę w swoim pokoju albo piwnicy. znakomicie dostosujesz wysokość sprzętów. Masz do dyspozycji 11 haków o rozstawie co 17 cm. Dzięki nim będziesz mógł wyśmienicie zespolić wysokość montowanych sprzętów do Twojego wzrostu. Nie musisz wiercić nowych otworów w ścianie. Starczy wysunąć sprzęt z haków i ustawić go na innej wysokości i gotowe. Możesz dalej robić hardcorowy trening. UWAGA!! Prowadnice zostały zamontowane do dodatkowych profili na zapotrzebowania zdjęć! Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w pakiecie? Już tłumaczę. Wiemy z naszego doświadczenia, że kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszystkich tworzyw, z których wykonywane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,poprzez źle przypasowane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Profesjonalnej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki adekwatne do materiału, z którego wyprodukowana jest Twoja ściana. Zacznij produkować MEGA SIŁKĘ z prowadnicami HD18. Znajdź trochę wolnego miejsca na ścianie, przykręć prowadnice wybierz sprzęt który Ci trzeba w pierwszej kolejności i ruszaj z treningiem.

• ProducentKelton
• EAN5906874215258
• Rodzajwyciąg

Atlas z profilu 80x60x2 mm w tak niskiej cenie! Dlaczego jeszcze go nie masz? Rewolucja w domowych siłkach! NOWY wyciąg w hardcorowo niskiej cenie z profilu, którego używamy w tworzeniu maszyn z kolekcji mistrzowskiej! SIŁA, RZEŹBA i MASA to słowa, które będą opisywać Ciebie! informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Uwaga! aby wykonać podane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze ławki do ćwiczeń! Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki z linkami wyciągu w leżeniu na ławce poziomej (dwa wyciągi)Krzyżowanie linek wyciągu w staniu (dwa wyciągi) Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimPrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Odwodzenie nogi w tyłPrzywodzenie nóg do we wnętrzuOdwodzenie nóg na zewnątrz Opis produktu Wcześniej wyrwiesz całą ścianę! Zbudowaliśmy go z wytrzymałego profilu 80x60 ze ścianką o grubości 2 mm. Tej samej stali używamy do produkcji sprzętów z linii fachowej! Prędzej wyrwiesz ścianę w piwnicy sąsiada, niż złamiesz ten wyciąg! Podejmij walkę z 200 kilogramami ciężaru, pokaż kumplom na co Cię stać! Myślisz, iż w tej cenie dalibyśmy Ci tylko wyciąg? Damy Ci możliwość pełnego, profesjonalnego treningu, tak że padniesz ze zmęczenia. Jak? Dostajesz od nas dwa wyciągi: górny i dolny. Dzięki czemu będziesz mógł na maksa dorzeźbić każde włókno mięśnia. GRZBIET rozbudujesz tak, iż nie będziesz mieścił się w futrynach! Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym lub ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Możesz również dokupić do wyciągu podpory na stopy HZ7 z którymi będziesz mógł wygodnie przyciągać linkę wyciągu dolnego. Patent na linkę wyciągu – przedłużamy jej żywotność! Z tym wyciągiem kupujesz grube, plastikowe, solidne ze stalowymi łożyskami kółka, wyprodukowane według naszego projektu. Przedłużą one wytrzymałość linki wyciągu na przetarcie. Nie dajemy pierwszej ulepszonej linki, dostajesz od nas linkę o grubości 4 mm w osłonie PCV, dzięki czemu nie będziesz musiał jej tak nieraz wymieniać i zaoszczędzisz kasę na kolejne zakupy! Głębokie rowki sprawiają, iż linka poprawnie się prowadzi i nie wypada z kółka. Zgadnij jak przenieśliśmy rozwiązania z fachowych urządzeń do Twojego wyciągu HEAVY Otus? z pewnością nieprzeciętnie znasz to uczucie, gdy ciężar na wyciągu podczas treningu nie jest prowadzony równomiernie i cały czas irytuje Cię jego przeskakiwanie. Dzięki temu, że oparliśmy nasz system prowadzenia ciężaru na rozwiązaniu z mistrzowskich maszyn, czyli na dwóch mocnych, wytrzymałych okrągłych profilach już dziś możesz zapomnieć o tym problemie. Poczujesz jak ciężar świetnie suwa się po prowadnicach, zaznasz komfortu z fachowej siłki, będziesz mógł skoncentrować się na technice wykonywania treningu a nie kompozycjach co zrobić z przeskakującym ciężarem. Ty myśl o treningach, my myślimy o sprzęcie! Czy będę musiał wydać kasę na świeże ciężary? Jeśli masz w siłce ciężary od fi 26 mm to bez najmniejszego problemu nałożysz je na wyciąg. Dzięki dwóm pełnym długim na 50 cm prętom na obciążenie po jednej stronie wyciągu możesz założyć 150 KILOGRAMÓW obciążenia. Ciężary solidnie dokręcisz i przez to optymalnie zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa w trakcie treningu. (*) * Na dzień dzisiejszy towar sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm Jak nie oberwać drążkiem podczas hardcorowych treningów? Wiem jak to irytuje i zniechęca do treningu. Już dzisiaj nie musisz obawiać się o to, że jak weźmiesz za znaczny ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki skonstruowaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, poprzez co na pewno nie oberwiesz drążkiem podczas ćwiczenia. w dodatku w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i zapobiega jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i szybki sposób. Tylko dzięki urozmaiconym treningom staniesz się wzorem rzeźby dla kumpli!. Nie dajemy kołków bo dbamy o Twoje bezpieczeństwo. Dziwne? Aby wyciąg w pełni spełniał swoje funkcje musisz go zamontować do ściany. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w pakiecie? Już tłumaczę. Nie jest to kwestia oszczędności na kilku kołkach. Wiemy z naszego doświadczenia, że kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszelkich materiałów, z których realizowane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,poprzez źle dostosowane kołki Twój sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Mistrzowskiej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki stosowne do materiału, z którego wykonana jest Twoja ściana. Stań się wzorem rzeźby dla kumpli! Podejmij walkę, męcz się w morderczych seriach z wyciągiem HEAVY Otus. Zbuduj sobie taką szerokość, abyś nie mieścił się w futrynach! zakup już teraz wyciąg HEAVY Otus albo zadzwoń do nas a rozwiejemy wszystkie Twoje wątpliwości. Nasze konsultantki czekają na Twój telefon! Dokumentacja produktu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

• ProducentKelton
• EAN5906874215630
• Rodzajwyciąg

Jedyny na rynku wyciąg z profilu 80x60x2 mm. Tego nie ma nikt inny! Chcemy cały czas rozwijać nasz sprzęt. Kolejny raz wyszliśmy przed szereg i zaprojektowaliśmy wyciąg do domowej siłki z profilu 80x60x2 mm. Ten sam stosujemy w tworzeniu sprzętów z linii mistrzowskiej. W końcu możesz posiadać go w swojej siłce. informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki z linkami wyciągu w leżeniu na ławce poziomej (dwa wyciągi)Krzyżowanie linek wyciągu w staniu (dwa wyciągi) Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimPrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim uchwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie uchwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Odwodzenie nogi w tyłPrzywodzenie nóg do we wnętrzuOdwodzenie nóg na zewnątrz Opis produktu Jedyny na rynku wyciąg do domu z profilu 80x60x2 mm Do jego produkcji użyliśmy profilu 80x60 o grubości 2 mm, pierwszej kategorii z atestem, który stosujemy w tworzeniu sprzętów z linii profesjonalnej. Żadna inna firma nie stosuje w wytwarzaniu sprzętów do domowych siłowni tak potężnego profilu. A to wszystko po to, żeby dać Ci gwarancję, że nasz sprzęt nie złamie się jak inne tańsze wyciągi. Dzięki tak bezusterkowej konstrukcji możesz z tym wyciągiem robić SUPER SERIE z MEGA obciążeniem. Ten wyciąg wytrzyma 150 KILO. 2 sposoby treningu na wyciągu górny i dolny Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym lub ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Zmiana z wyciągu górnego na dolny jest niezwykle szybka, iż przepniesz linkę na karabinku i gotowe. Nie musisz nic odkręcać i demontować. Dzięki grubej, stabilnej podporze na stopy będziesz mógł wygodnie przyciągać linkę wyciągu dolnego. Pewnie myślisz, iż zaoszczędziliśmy na kółkach? Nie, nigdy nie tniemy kosztów na Twoim bezpieczeństwie. Z tym wyciągiem kupujesz grube, plastikowe, mocne ze stalowymi łożyskami kółka, stworzone według naszego projektu. Zapewnią Ci efektywne i ciche działanie wyciągu w trakcie ćwiczeń. Głębokie rowki sprawiają, iż linka dobrze się prowadzi i nie wypada z kółka. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najbardziej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, posiadającym mnóstwo wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej użyteczne tradycyjne do karku. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać ćwiczenia na wyciągu Kelton Otus. W trakcie treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 poziomów. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej linii jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała w trakcie wykonywania danej kolekcji (dolna część pleców zaczyna wtedy za szczególnie pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza dłoni skieruj do przodu. W miarę przyciągania drążka do klatki utrzymuj tułów w zrównoważonej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które też pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona. W tym ćwiczeniu także nad wyraz ważny jest typ chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył jednocześnie: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go nad wyraz szerokim nachwytem silnie stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W chwili gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu. szczególnie ważne jest dodatkowo zatrzymanie drążka. W momencie gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz większą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój. Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym lub ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Możesz dodatkowo dokupić do wyciągu podpory na stopy HZ7 z którymi będziesz mógł komfortowo przyciągać linkę wyciągu dolnego. Kelton wyciąg Otus znakomicie sprawdzi się, jeśli masz jedną z ławek z linii Kelton. wystarczy dostawić ławkę do wyciągu i już możesz zacząć ściągać ciężary do karku albo klaty. Przywiązujemy wagę, żeby nie tylko na naszych najdroższych sprzętach ćwiczyło Ci się wygodnie, komfortowo i bezpiecznie. A co z obciążeniem? System nakładania ciężarów, wykonaliśmy z pręta o średnicy 25 mm, możesz zamontować na nim ciężary z precyzyjnością co do 1 kg. Dzięki czemu masz możliwość dobrania obciążenia doskonale do swych potrzeb i stopnia zaawansowania w ćwiczeniach. Ciężar solidnie dokręcisz i poprzez to odpowiednio zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa w trakcie treningu. (*) * Na dzień dzisiejszy produkt sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm System montażu do ściany Aby wyciąg w pełni spełniał swoje funkcje musisz go zamontować do ściany. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w komplecie? Już tłumaczę. Wiemy z naszego doświadczenia, iż kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszelkich tworzyw, z których realizowane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,przez źle dobrane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Profesjonalnej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki optymalne do materiału, z którego stworzona jest Twoja ściana. Tulejki mocujące Nie musisz już obawiać się o to, że jak weźmiesz za obszerny ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki skonstruowaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, poprzez co z pewnością nie oberwiesz drążkiem podczas ćwiczenia. w dodatku w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i uniemożliwia jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i szybki sposób, co daje Ci możliwość ćwiczenia nieograniczonej gamy mięśni. Bądź pierwszy, wyposaż swoją siłkę w wyciąg Kelton HOME Otus. Jedyny wyciąg na rynku z profilu 80x60x2 mm. Przenieś rozwiązania z fachowych sprzętów do Twojej siłowni. Zacznij już dziś hardcorowy trening na GRZBIET! Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu

• ProducentKELTON
• EAN5907222483244
• Rodzajwyciąg

Myślę, iż zgodzisz się ze mną,nieraz sukces tkwi w prostych rozwiązaniach? Wyposażając swój klub w konwencjonalną urządzeńę PMS10, zapewnisz swoim klientom i sobie, kompletny i satysfakcjonujący trening mięśni grzbietu. Co jeszcze wpływa na bezbłędną rzeźbę? Odpowiedź jest prosta, maksymalne napięcie oraz rozciągnięcie mięśni. Pomoże Ci w tym profilowane siedzisko, podpory pod stopy ułożone pod kątem, możliwość regulacji obciążenia bez potrzeby schodzenia z maszyny. Z tą urządzeńą poczujesz jak powinien wyglądać prawdziwy trening mięśni grzbietu. informacje techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Grzbiet Wiosłowanie na maszynie siedząc Opis artykułu: Uniwersalna, solidna i nowoczesna kompozycja stosu. W standardzie maszyna wyekwipowana jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie dostajesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie, a także jego potężna kompozycja, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie, a także kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Kompozycja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwala na precyzyjne prowadzenie ruchu. prędki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wprowadziliśmy w dodatku szybki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz ekspresowo w chwili realizowania ćwiczenia. Wystarczy, iż zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wiosłowanie na maszynie siedząc jest jednym z filarów skutecznych, złożonych ćwiczeń pleców. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczenia cały czas utrzymywał dobrą postawę ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak poprawnie wykonywać wiosłowanie na maszynie siedząc. Usiądź na maszynie, stopy zaprzyj o dużą platformę z blachy ryflowanej. Złap drążek kierownicę wąskim chwytem. Odchyl tułów lekko do tyłu, wypchnij klatkę piersiową do przodu i wyprostuj kręgosłup. Kolana pozostaw lekko ugięte. Następnie przyciągnij drążek do brzucha, pamiętaj aby klatka była wypchnięta w przód a barki cofnięte. Przyciągnij drążek tak, aby ramiona ustawione były w pionie. w trakcie treningu nie wykonuj zamachów. Twoje ruchy posiadają być powolne, kontrolowane. Wykorzystuj pełny zakres ruchu. Nie pochylaj się i nie zaokrąglaj barków. Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Zadbaj o to, by nie uwypuklać środkowej i dolnej części pleców. Miednica ma być w położeniu neutralnym, kręgosłup wyprostowany. Wykonuj wdech w trakcie ruchu rąk do tyłu. optymalnie dostosowany kąt pochylenia siedziska. Jest to nad wyraz ważny komponent konstrukcji. Optymalnie dobraliśmy kąt pochylenia siedziska maszyny. Dzięki temu przyjmiesz prawidłową pozycję wyjściową do treningu. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT tworzona jest w nowoczesnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest perfekcyjnie dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez sprzętówę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie potężnie i stabilnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak pośladki mocno przylega do maszyny w trakcie Twoich treningów z bardzo znacznym obciążeniem. Spełnienie tego warunku powiększa napięcie w mięśniach grzbietu, poprzez co ćwiczenie staje się sprawniejsze. Blachy pod tapicerką Gruba, mocna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w wyjątkowo prosty sposób, demontażu tapicerek. Poznaj nowoczesną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w urządzeńę PMS10 na mięśnie grzbietu z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215654
• Rodzajwyciąg

Trenuj GRZBIET w powalająco niskiej cenie! Jeśli masz już wyciąg górny Kelton HOME HW10 to dokup do niego wyciąg dolny. Drążek kierownicę HD5 dostaniesz gratis! Ten wyciąg wytrzyma 200 KILO. dane techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Ściąganie linek wyciągu dolnegoKrzyżowanie linek wyciągu dolnego Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimPrzyciąganie drążka/rączki wyciągu dolnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Przyciąganie drążka/rączki wyciągu dolnego w siadzie podchwytemPrzyciąganie drążka/rączki wyciągu dolnego w siadzie chwyt neutralny RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzie Opis towaru UWAGA – aby móc ćwiczyć na tym wyciągu musisz kupić go w komplecie z wyciągiem górnym HW10 i najlepiej z prowadnicami HD18. Abyś mógł ćwiczyć na tym wyciągu dolnym musisz nabyć go razem z wyciągiem górnym Kelton HOME HW10 i prowadnicami Kelton HOME HD18. Rzetelnie i szczerze Cię informuję gdyż nie chcę, abyś został wprowadzony w błąd. Jeśli dopiero oglądasz naszą ofertę to wcześniej popatrz na aukcję Kelton HOME wyciąg górny HW10. A jeśli już masz nasz wyciąg górny to ten wyciąg dolny jest dla Ciebie. Tego nie ma nikt inny. Prowadnice HD18 montowane do ściany. Twoje główne korzyści w chwili gdy kupisz nasze prowadnice HD18: Korzyść 1. Możesz urządzić siłownię na niepokaźnej przestrzeni w swym pokoju albo w piwnicy. Korzyść 2. Ci potrzeba 48 cm na 190 cm miejsca na ścianie aby zamontować moduł z hakami. Wiercisz w ścianie tylko raz. Korzyść 3. Możesz sam dobrać wysokość. Tylko raz przykręcasz prowadnice z hakami do ściany, a potem tylko wymieniasz sprzęty np. Na drążek lub wyciąg. Korzyść 4. Tniesz koszty – możesz posiadać kilka stanowisk do ćwiczeń w jednym zestawie. To Ty decydujesz co i w jakim czasie chcesz dokupić. Możesz ten wyciąg też zamontować bezpośrednio do ściany. Nie chcemy Cię ograniczać. Ten wyciąg możesz na dodatek przykręcić bezpośrednio do ściany jeśli masz taką możliwość. Profesorzy AWF już na nim ćwiczyli – specjalnie dla Ciebie porady treningowe. Poziome przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z filarów skutecznych, złożonych ćwiczeń pleców. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać ćwiczenia na tym wyciągu. Podczas treningu usiądź płasko na podłożu, lekko ugnij kolana. Złap drążek kierownicę wąskim chwytem. Przyciągnij drążek do brzucha. Klatkę piersiową zaś wypchnij w przód, cofnij barki. Pociągnij drążek tak aby Twoje ramiona ustawiły się w pionie. Powróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie. Nie wykonuj zamachów. Staraj się, by ruchy były powolne, kontrolowane poprzez Ciebie. Wykonuj wdech podczas ruchu rąk do tyłu. PAMIĘTAJ Ćwiczenie to doskonale rozwija dolną część mięśni najszerszych grzbietu. Jeśli niedostatecznie blisko przyciągniesz drążek kierownicę do brzucha to zaangażujesz raczej tylko dolne części mięśni najszerszych grzbietu. W chwili gdy mocno przyciągniesz drążek, tak iż Twoje łokcie i barki odciągniesz możliwie jak najdalej do tyłu, to zmuszasz do pracy całe mięśnie grzbietu. Unikaj jednocześnie zbyt potężnego pochylania tułowia do przodu, jak i zbytniego odchylania go do tyłu. W pierwszym przypadku powodujesz zaokrąglenie pleców i utrudniasz pracę mięśniom, w drugim przypadku zaś ograniczasz pracę górnych części mięśni najszerszych grzbietu, a także mięśni środkowych i górnych partii grzbietu. To nie jest tylko zwykły wyciąg dolny. Zobacz na jego konstrukcję. na ogół wykonaliśmy ten wyciąg całkowicie z wytrzymałego profilu 30x30 ze ścianką o grubości 2 mm. Ramę o rozmiarach 55 cm x 39 cm (szerokość x wysokość) wyprodukowaliśmy z profilu 30x20x2. Daje Ci on gwarancję na to, iż ten wyciąg wytrzyma 200 KILO obciążenia a jego kompozycja będzie jednostajna podczas Twoich treningów. budowa wyciągu zezwala na Ci ćwiczenie równocześnie na wyciągu górnym i dolnym. Zmiana układu z górnego na dolny i na odwrót jest niezwykle szybka, starczy przepiąć karabinek i już możesz zacząć trening np. Z drążkiem długim. Dobierzesz ciężary co do 1 kg. Dzięki naszemu systemowi regulacji obciążenia będziesz mógł dobrać ciężar co do kilograma. System nakładania ciężaru i drążki mocowane są na grubych, potężnie wygiętych eskach „S", co daje Ci pewność, iż drążek i ciężary nie spadną w trakcie ćwiczeń. Płynny ruch ciężaru to komfort Twojego treningu. nieprzeciętnie dopasowany układ kółek w wyciągu sprawia, że obciążenie będzie płynnie pracować podczas ściągania drążka do klaty. Nic nie będzie Cię rozpraszać i denerwować. Daje Ci na to 100% gwarancji. Wiemy jak ważne są dla Ciebie detale. Nigdy nie tniemy kosztów na Twoim bezpieczeństwie i komforcie ćwiczeń. Linki w wyciągu zakończyliśmy masywnymi, ciężkimi tulejami z 2 śrubami imbusowymi, dzięki którym linka jest mocno zaciśnięta i nie ma prawa wyślizgnąć się w trakcie ćwiczeń. Zobaczysz jakie da Ci to poczucie bezpieczeństwa podczas Twoich treningów. Zamiast myśleć o tym, czy linka zaraz się nie zerwie, będziesz mógł skupić się na zapinaniu mięśni w MEGA szybkich seriach. Podpory na stopy z blachy ryflowanej Podpory do stóp są przypasowane pod odpowiednim kątem, tak by było Ci komfortowo ćwiczyć MEGA PLECY. Wykonaliśmy je z grubej na 4 mm blachy ryflowanej, używanej w produkcji sprzętów z linii profesjonalnej Kelton GYM EQUIPMENT. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w pakiecie? Już tłumaczę. Wiemy z naszego doświadczenia, iż kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszelkich materiałów, z których realizowane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,poprzez źle dostosowane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Mistrzowskiej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki adekwatne do materiału, z którego tworzona jest Twoja ściana. Przydałby się w siłce wyciąg górny i dolny, a nie masz na niego miejsca? To już nie jest problem. Kup Kelton HOME wyciąg górny HW10 razem z wyciągiem dolnym HW11 i prowadnice HD18. Wystarczy, że masz jedną z naszych ławek Kelton HOME albo HEAVY, dostawiasz ją do wyciągu i już możesz zacząć hardcorowy trening na GRZBIET. Wykorzystaj ostatnie metry w siłce już dziś wyposaż ją w wyciąg górny i dolny.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215647
• Rodzajwyciąg

Dostaw do niego ławkę Kelton i zbuduj konkretnY GRZBIET. Wyciąg, który możesz zamontować jednocześnie na prowadnicach HD18 jak i bezpośrednio do ściany. Dobierzesz jego wysokość rewelacyjnie do wzrostu (11 stopni regulacji). Wytrzyma 200 KILO. Możesz dokupić do niego wyciąg dolny HW11. Zbuduj z nim PLECY, których pozazdroszczą Ci kumple z siłki. dane technologiczne Kelton | drążek długi HD3 Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Uwaga! żeby wykonać poniższe ćwiczenia dokup ławkę do ćwiczeń. Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki z linkami wyciągu w leżeniu na ławce poziomej (dwa wyciągi)Krzyżowanie linek wyciągu w staniu (dwa wyciągi) Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc Opis towaru Tego nie ma nikt inny. Prowadnice HD18 montowane do ściany. Twoje główne korzyści w chwili gdy kupisz nasze prowadnice HD18: Korzyść 1. Możesz urządzić siłownię na niewielkiej przestrzeni w swoim pokoju lub w piwnicy. Korzyść 2. potrzebujesz 48 cm na 190 cm miejsca na ścianie żeby zamontować moduł z hakami. Wiercisz w ścianie tylko raz. Korzyść 3. Możesz sam dobrać wysokość. Tylko raz dokręcasz prowadnice z hakami do ściany, a potem tylko wymieniasz sprzęty np. Na drążek lub wyciąg. Korzyść 4. Tniesz koszty – możesz posiadać kilka stanowisk do ćwiczeń w jednym zestawie. To Ty decydujesz co i w jakim czasie chcesz dokupić. Możesz ten wyciąg ponadto zamontować bezpośrednio do ściany. Nie chcemy Cię ograniczać. Ten wyciąg możesz jeszcze przykręcić bezpośrednio do ściany jeśli masz taką możliwość. Profesorzy AWF już na nim ćwiczyli – specjalnie dla Ciebie porady treningowe. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najszczególniej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, mającym niemało wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej praktyczne klasyczne do karku. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak dobrze wykonywać ćwiczenia na tym wyciągu. Podczas treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 stopni. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej serii jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała w trakcie realizowania danej serii (dolna część pleców początkuje wtedy za szczególnie pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu. Dokumentacja towaru Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i wykorzystywania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5906874215760
• Rodzajwyciąg

Najskuteczniejszy sposób na solidnego motyla… Masz już ławeczkę Kelton? Rozbuduj ją o dopracowany, masywny wyciąg z profilu 80x60x2 mm z potężnymi, grubymi kółkami Kelton, które posiadają stalowe łożyska i głęboki rowek na linkę. Zapewniają Ci one szczególnie długi okres stosowania. To najtańszy sposób na MEGA-motyla. dane techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania z wyciągiem: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęcząc RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc Opis artykułu Jedyny na rynku wyciąg do domu z profilu 80x60x2 mm Do jego produkcji użyliśmy profilu 80x60 o grubości 2 mm, pierwszej kategorii z atestem, który stosujemy w wytwarzaniu sprzętów z linii fachowej. Żadna inna marka nie stosuje w produkowaniu sprzętów do domowych siłowni tak konkretnego profilu. A to wszystko po to, by dać Ci gwarancję, iż nasz sprzęt nie złamie się jak inne tańsze wyciągi. Dzięki tak bezawaryjnej konstrukcji możesz z tym wyciągiem robić SUPER SERIE z MEGA obciążeniem. Ten wyciąg wytrzyma 200 KILO. Pewnie myślisz, że zaoszczędziliśmy na kółkach? Nie, nigdy nie tniemy kosztów na Twoim bezpieczeństwie. W Twoim wyciągu do ławki zamontowaliśmy grube, plastikowe, solidne ze stalowymi łożyskami kółka, tworzone według naszego projektu. Zapewnią Ci produktywne i ciche działanie wyciągu w trakcie ćwiczeń. Głębokie rowki sprawiają, że linka prawidłowo się prowadzi i nie wypada z kółka. Kelton wyciąg HZ4 świetnie stanie na wysokości zadania, jeśli masz jedną z ławek z linii Kelton Tryton, Spartan, Hunter albo Hyperion wystarczy dołożyć do niej wyciąg i już możesz zacząć ściągać ciężary do karku albo klaty. Przywiązujemy wagę, by nie tylko na naszych najdroższych sprzętach ćwiczyło Ci się wygodnie, komfortowo i bezpiecznie. Element montażowy wyciągu nadaje się do profilu 50x50x2 mm. A co z obciążeniem? System nakładania ciężarów wykonaliśmy z pręta o średnicy 25 mm, możesz zamontować na nim ciężary z precyzyjnością co do 1 kg. Dzięki czemu masz możliwość dostosowania obciążenia wyśmienicie do swych potrzeb i stopnia innowacyjnia w ćwiczeniach. Ciężar solidnie dokręcisz i przez to optymalnie zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa w trakcie treningu. (*) * Na dzień dzisiejszy towar sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm. System regulacji wysokości Wyciąg nieprzeciętnie dobierzesz do swojego wzrostu, dzięki 7 stopniowej regulacji wysokości. Masz do wyboru ustawienie co 5 cm. Zmiany dokonasz wyjątkowo szybko, starczy odkręcić wielkie pokrętło blokujące Kelton, przesunąć wyciąg, zblokować prętem blokującym, dokręcić i gotowe. Możesz zaczynać ściągać drążek wyciągu do klaty lub do karku. Tulejki mocujące Nie musisz już obawiać się o to, że jak weźmiesz za duży ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki skonstruowaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, przez co bez dwóch zdań nie oberwiesz drążkiem w trakcie ćwiczenia. dodatkowo w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i uniemożliwia jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i prędki sposób, co daje Ci możliwość ćwiczenia nieograniczonej gamy mięśni. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm Z wyciągiem Kelton HOME HZ4 zrobisz ze swojej ławki dopracowane stanowisko do rzeźbienia klaty, bicepsa, tricepsa i pleców. Dokumentacja artykułu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5906874215678
• Rodzajwyciąg

Wyrzuć stare T-Shirty! Już się w nie nie zmieścisz! Brakuje Ci miejsca w siłce? Wykorzystaj każdy metr sufitu. Wystarczy 50 cm x 15 cm, parę kołków i wszystko gotowe do hardcorowego treningu! Na start dorzucamy drążek długi GRATIS! informacje techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki z linkami wyciągu w leżeniu na ławce poziomej (dwa wyciągi)Krzyżowanie linek wyciągu w staniu (dwa wyciągi) Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Odwodzenie nogi w tyłPrzywodzenie nóg do we wnętrzuOdwodzenie nóg na zewnątrz Opis produktu Wyrzeźbisz każdy mięsień pleców. Do produkcji wyciągu użyliśmy profilu 80x60 o grubości 2 mm, pierwszej kategorii z atestem, który stosujemy w tworzeniu sprzętów z linii mistrzowskiej. Z taką konstrukcją i hardcorowym treningiem zrobisz GRZBIET, którego kumple będą Ci zazdrościć! Ten wyciąg nie złamie się jak inne tańsze wyciągi. Dzięki tak bezawaryjnej konstrukcji możesz z tym wyciągiem robić SUPER SERIE z MEGA obciążeniem. On wytrzyma 200 KG! Pewnie myślisz, że zaoszczędziliśmy na kółkach? Nie, nigdy nie tniemy kosztów na Twoim bezpieczeństwie. Z tym wyciągiem kupujesz grube, plastikowe, konkretne ze stalowymi łożyskami kółka, wytworzone według naszego projektu. Tylko one dadzą Ci dożywotnią gwarancję nadzwyczajnego i płynnego prowadzenia linki. Głębokie rowki powodują, że linka nie przetrze się tak szybko jak w innych wydobywach. Nie będziesz musiał jej tak niejednokrotnie wymieniać! na dodatek Twój wyciąg wyposażyliśmy w linkę stalową 4 mm w osłonie PCV, dzięki tej osłonie powiększona jest jej wytrzymałość na przetarcie. Kelton wyciąg do sufitu nadzwyczajnie spełni oczekiwania, jeśli masz którąkolwiek z ławek z serii Kelton. wystarczy, że dostawisz do niego ławkę i już możesz zacząć ściągać ciężary do karku albo klaty w super prędkich seriach. nadaje się do niego obciążenie od fi 27 mm System nakładania ciężarów, skonstruowaliśmy z pręta o średnicy 27 mm, możesz zamontować na nim ciężary z precyzyjnością co do 1 kg. No i co najważniejsze możesz zastosować ciężary, które już masz na siłce lub dokupić cały zestaw krążków z linii Kelton HOME. Przejrzyj na nasze aukcje z obciążeniami. starczy 50 cm x 15 cm miejsca na suficie! Aby wyciąg w pełni spełniał swoje funkcje musisz go zamontować do sufitu. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w komplecie? Już tłumaczę. Nie jest to kwestia oszczędności na kilku kołkach. Wiemy z naszego doświadczenia, iż kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszystkich tworzyw, z których realizowane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,poprzez źle dostosowane kołki Twój sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Profesjonalnej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki odpowiednie do materiału, z którego produkowana jest Twoja ściana. Tulejki mocujące gwarancją hardcorowego treningu. Tylko z tym sprzętem nic nie będzie Cię ograniczać w rzeźbieniu wyśmienitych PLECÓW. Nie musisz już obawiać się o to, że jak weźmiesz za obfity ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki skonstruowaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, poprzez co możesz ściągając na wyciągu 200 KG ciężaru. Tylko tak dasz hardcorowy wycisk mięśniom! GRATIS NA START! Drążek długi HD3ł! Na dobry początek Twoich treningów dostajesz od nas drążek długi HD3. Ponadto w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i uniemożliwia jego obijaniu o belkę wyciągu. Dzięki czemu żadne odgłosy nie będą Cię rozpraszać w trakcie treningu i będziesz mógł w 100% skoncentrować się na morderczej pracy nad rzeźb ą. Pamiętaj, że drążek długi to podstawa, ale aby wyrzeźbić mocne mięśnie pleców musisz ćwiczyć innymi rodzajami drążków i męczyć mięśnie pod każdym z realnych kątów! sprawdź na nasze aukcje w kategorii „Drążki" i dobierz coś dla siebie, albo zadzwoń do nas, a nasze konsultantki doradzą Ci w wyborze idealnego sprzętu dla Ciebie! Miejsce w siłce się skończyło? Wykorzystaj sufit! Bądź pierwszy, wyposaż swoją siłkę w wyciąg do sufitu z linii Kelton HOME. Jedyny wyciąg na rynku z profilu 80x60x2 mm. Z nim zbudujesz taką szerokość, że nie będziesz mieścił się w futrynie! Dokumentacja artykułu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i wykorzystywania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5906874215685
• Rodzajwyciąg

MOC, SIŁA i ENERGIA oto co będziesz czuł po treningu z tym wyciągiem! NOWOŚĆ! To co najlepsze w profesjonalnych wyciągach w Twojej domowej siłce. Myślałeś, iż nigdy nie powstanie taki sprzęt? Od teraz możesz mieć atlas z NIEZNISZCZALNEGO PROFILU 80x60x2 mm. Bądź niepokonany, bądź wzorem rzeźby dla innych! dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki w siadzie na maszynie chwytem wąskim (dokup element HZ9)Rozpiętki w siadzie na maszynie chwytem szerokim (dokup komponent HZ9)Wyciskanie w siadzie na maszynie (dokup komponent HZ9) Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimPrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojącUginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku" NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Odwodzenie nogi w tyłPrzywodzenie nóg do wewnątrzOdwodzenie nóg na zewnątrz Opis produktu Wcześniej wyrwiesz całą ścianę! Wykonaliśmy go wytrzymałego profilu 80x60 ze ścianką o grubości 2 mm. Tej samej stali używamy do produkcji urządzeń z serii profesjonalnej. Podejmij walkę z 300 kilogramami ciężaru, pokaż kumplom na co Cię stać! Myślisz, że w tej cenie dalibyśmy Ci tylko wyciąg? Damy Ci możliwość pełnego, mistrzowskiego treningu, tak że padniesz ze zmęczenia. Jak? Dostajesz od nas dwa wyciągi: górny i dolny. Dzięki temu będziesz mógł na maksa dorzeźbić każde włókno mięśnia. GRZBIET rozbudujesz tak, iż nie będziesz mieścił się w futrynach! Dokup do niego podpory pod stopy HZ7 dzięki którym solidnie ustabilizujesz nogi podczas super szybkich linii na wyciągu dolnym. Lepsze efekty? Poznaj sekret... Dzięki regulacji położenia siedziska wyciągu i elementu do blokowania ud w 7 stopniach możesz perfekcyjnie przypasować jego ustawienie do swojego wzrostu. Pamiętaj najkorzystniejsze efekty w dopakowaniu GRZBIETU, KLATY I BICKA uzyskasz tylko wtedy gdy pozycja Twojego ciała jest korzystna i jednostajna. Tylko wtedy prawidłowo technicznie wykonujesz ćwiczenia. Odpowiednio izolujesz mięśnie i działasz na nie z hardcorową siłą! Jak dopakować na nim BICEPSA I KLATĘ? Nie ograniczamy Cię sam wybierasz spomiędzy 4 dodatkowych modułów na budowanie solidnEJ KLATY I BICEPSA. Masz do dyspozycji 3 modlitewniki: model HZ1, HZ5 i HZ6. Sam przecież wiesz, że tylko na modlitewniku genialnie dopakujesz i wyrzeźbisz BICEPSA. A montując do wyciągu element Butterfly HZ9 będziesz mógł DOPOMPOWAĆ KLATĘ. Inni piszą, iż możesz nałożyć na wyciąg z butterfly'em 200 kg ciężaruw rezultacie na klacie czujesz tylko 100 kg. Z naszym elementem butterfly HZ9 poczujesz jak to jest posiadać na klacie 300 KG a to dzięki przełożeniu 1:1. Prosta i przeniesiona z naszych profesjonalnych urządzeń konstrukcja Butterfly'a zamiast utrudniać ułatwi Ci trening. Z nim ZBUDUJESZ KLATĘ od której ciężko będzie oderwać oczy płci spektakularnej! Uwierz nam odczujesz to na własnej skórze! Zgadnij jak przenieśliśmy rozwiązania z fachowych maszyn do Twojego Pythona? z pewnością perfekcyjnie znasz to uczucie, gdy ciężar na wyciągu podczas treningu nie jest prowadzony równomiernie i cały czas irytuje Cię jego przeskakiwanie. Dzięki temu, że oparliśmy nasz system prowadzenia ciężaru na rozwiązaniu z fachowych sprzętów, czyli na dwóch konkretnych, wytrzymałych krągłych profilach już dziś możesz zapomnieć o tym problemie. Poczujesz jak ciężar wyśmienicie suwa się po prowadnicach, zaznasz komfortu z profesjonalnej siłki, będziesz mógł skoncentrować się na technice wykonywania treningu a nie kombinacjach co zrobić z przeskakującym ciężarem. Ty myśl o treningach, my myślimy o sprzęcie! Czy będę musiał wydać kasę na nowe ciężary? Jeśli masz w siłce ciężary od fi 26 mm to bez najmniejszego problemu nałożysz je na wyciąg. Dzięki dwóm pełnym długim na 50 cm prętom na obciążenie po jednej stronie wyciągu możesz założyć 150 KILOGRAMÓW obciążenia. Ciężary konkretnie dokręcisz i przez to stosownie zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa w trakcie treningu. (*) * Na dzień dzisiejszy produkt sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm Patent na linkę wyciągu – przedłużamy jej żywotność! Z tym wyciągiem kupujesz grube, plastikowe, potężne ze stalowymi łożyskami kółka, produkowane według naszego projektu. Przedłużą one wytrzymałość linki wyciągu na przetarcie. Nie dajemy pierwszej ulepszonej linki, dostajesz od nas linkę o grubości 4 mm w osłonie PCV, dzięki czemu nie będziesz musiał jej tak często wymieniać i zaoszczędzisz kasę na kolejne zakupy! Głębokie rowki sprawiają, iż linka prawidłowo się prowadzi i nie wypada z kółka. Jak nie oberwać drążkiem w trakcie hardcorowych treningów? Wiem jak to irytuje i zniechęca do treningu. Już teraz nie musisz obawiać się o to, że jak weźmiesz za obfity ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki skonstruowaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, poprzez co niewątpliwie nie oberwiesz drążkiem w trakcie ćwiczenia. ponadto w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i uniemożliwia jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i szybki sposób. Tylko dzięki urozmaiconym treningom staniesz się wzorem rzeźby dla kumpli!. Nie dajemy kołków bo dbamy o Twoje bezpieczeństwo. Dziwne? Aby wyciąg w pełni spełniał swoje funkcje musisz go zamontować do ściany. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w pakiecie? Już tłumaczę. Nie jest to kwestia oszczędności na kilku kołkach. Wiemy z naszego doświadczenia, że kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszelkich tworzyw, z których wykonywane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,przez źle dopasowane kołki Twój sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Fachowej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki adekwatne do materiału, z którego wytwarzana jest Twoja ściana. Stań się wzorem rzeźby dla kumpli! Podejmij walkę, męcz się w morderczych seriach z wyciągiem HEAVY Python. Zbuduj NAJWIĘKSZĄ SZEROKOŚĆ, KOLOSALNEGO BICEPSA i konkretnĄ KLATĘ. Kup już teraz wyciąg HEAVY Python albo zadzwoń do nas a rozwiejemy wszystkie Twoje wątpliwości. Nasze konsultantki czekają na Twój telefon! Dokumentacja towaru Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i używania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5907222483527
• Rodzajwyciąg

Jeżeli planujesz rozwój swej siłowni, szukasz sprzętu klasy Premium w rozsądnej cenie oraz zależy Ci na satysfakcji klientów, to oferujemy Ci wyciąg górny PMS7s. Inwestycja w wyciąg górny marki Kelton zagwarantuje: wymierne oszczędności - najwyższa jakość gwarantuje opłacalną eksploatację urządzenia przez dużo lat, prędki zysk - kupujący korzystający z PMS7s doceniają komfort, sprawność ćwiczeń, przedłużając karnety oraz polecając siłownię swoim znajomym, rozwój - zaawansowana konstrukcja umożliwia realizowanie ćwiczeń asygnowanych wielu grupom mięśniowym (np. Triceps) na jednym urządzeniu, co pozwala lepiej zarządzać przestrzenią siłowni, a także gwarantuje klientom znacznie więcej możliwości treningowych, prestiż - sprzęt marki Kelton jest synonimem najwyższej jakości, a także wspaniale prezentuje się zarówno w tradycyjnych, jak i awangardowych wnętrzach. informacje techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Grzbiet Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny RamionaTricepsBiceps Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc Opis artykułu: Uniwersalna, solidna i progresywna kompozycja stosu. Wyciąg górny PMS7s wyróżnia się innowacyjną i nowoczesną konstrukcją oraz wspaniałym wykonaniem wszelkich części, ponieważ to właśnie one posiadają stanowczy wpływ na satysfakcję klientów, komfort treningu i kulturę pracy maszyny. Konstrukcja maszyny wytworzona jest z profilu 80x60x3 mm, jej testowana trwałość to 500 kg + ciężar ćwiczącego. Kompaktowy zarys i gabaryty maszyny pozwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna zaopatrzona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie uzyskujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie oraz jego solidna budowa, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie, a także kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Konstrukcja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co wpłynie na skrupulatne prowadzenie ruchu. Regulacja ciężaru w systemie UNDO. Możliwość montażu do stosu innowacyjnego systemu UNDO zezwala na regulację obciążenia co do 1,25kg, dzięki temu kupujący mogą w pełni kontrolować swój trening, dopasowując go do swoich preferencji i możliwości. Regulacja jest szczególnie prosta i zajmuje dosłownie kilka sekund – wystarczy zmienić ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom. UWAGA! W cenę maszyny nie wliczony jest system UNDO. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najszczególniej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, mającym mnóstwo wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej ergonomiczne tradycyjne do karku. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał korzystną pozycję. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak poprawnie wykonywać ćwiczenia na wyciągu PMS7s. Podczas treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 stopni. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej kolekcji jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała w trakcie wykonywania danej serii (dolna część pleców zaczyna wtedy za niezwykle pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza dłoni skieruj do przodu. W miarę przyciągnia drążka do klatki utrzymuj tułów w stabilnej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które także pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona. W tym ćwiczeniu na dodatek bardzo ważny jest typ chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył zarówno: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go bardzo szerokim nachwytem silno stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W chwili gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu. wyjątkowo ważna jest również zatrzymanie drążka. W chwili gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz obszerniejszą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój. Poniżej przykładowe propozycje ćwiczeń, w których możesz wykonać zatrzymanie ruchu. Regulacja siedziska maszyny + blokada ud. Dzięki regulacji położenia siedziska maszyny w 6 poziomach możesz wspaniale dopasować jego ustawienie do swego wzrostu. Dzięki grubym wałkom konkretnie zablokujesz uda, dzięki temu Twoja pozycja w trakcie ćwiczenia będzie prawidłowa. KELTON PERFORMANCE - Jedyny w Polsce system tapicerki profilowanej aż w 3 płaszczyznach. Profilowana aż w 3 płaszczyznach progresywna tapicerka Kelton Performance jest rewelacyjnie dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. System powstał w oparciu o konsultacje z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie.CO uwydatnia TAPICERKĘ KELTON PERFORMANCE?Kontroluje ruch podczas treningu z sporym obciążeniem, sprawiając, iż ciało ściśle przylega do siedziska, zapewniając tym samym obszerniejszą sprawność ćwiczeń, a także ergonomiczną pozycję. Aż 10 cm spienionej gąbki o zaokrąglonych krawędziach, wgłębieniach i wybrzuszeniach gwarantuje komfort i wygodę treningu. Zapewnia znacznie lepsze podparcie w stosunku do charakterystycznych rozwiązań technicznych. Blachy pod tapicerką Gruba, potężna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w niezwykle prosty sposób, demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o detale Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyekwipowana jest w antypoślizgowe nakładki. Maszyna została tworzona z wysokiej jakości oraz w oparciu o nowatorskie rozwiązania technologiczne. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w wyciąg PMS7s z naszej mistrzowskiej linii Kelton Gym Equipment. Skontaktuj się z nami już dziś - odpowiemy na każde pytanie i ekspresowo stworzymy dla Ciebie jednostkową ofertę, która będzie uwzględniać Twoje preferencje i realne potrzeby.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215692
• Rodzajwyciąg

Nowy wyciąg HEAVY GLADIUS mówi NIE chińskim atlasom! Poznaj kombajn do rozbudowy! To nie jest atlas z profilu o szerokości bambusa! My nie tolerujemy cięcia kosztów na materiałach. W Twojej domowej siłce powinien stać atlas z profilu 80x60x2 mm. Tylko HEAVY Gladius da hardcorowy wycisk Twoim mięśniom! Żaden chiński atlasik nie wytrzyma 500 KILOGRAMÓW obciążenia! dane techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki w siadzie na maszynie chwytem wąskim (dokup składnik HZ9)Rozpiętki w siadzie na maszynie chwytem szerokim (dokup składnik HZ9)Wyciskanie w siadzie na maszynie (dokup komponent HZ9)Krzyżowanie linek wyciągu w staniu (dwa wyciągi)Rozpiętki z linkami wyciągu na ławce poziomej(dwa wyciągi) Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimPrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojącUginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku" NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Odwodzenie nogi w tyłPrzywodzenie nóg do wewnątrzOdwodzenie nóg na zewnątrz Opis towaru 500 KG zrobi z chińskich atlasów naleśnik! Tego wyciągu nie ruszy 500 KG OBCIĄŻENIA! Wykonaliśmy go z nieziemsko wytrzymałego profilu 80x60 ze ścianką o grubości 2 mm. Tej samej stali używamy do produkcji maszyn z linii fachowej! Podejmij walkę, wymęcz się do granic możliwości z 500 KILOGRAMAMI ciężaru, pokaż kumplom na co Cię stać! To Ty decydujesz! Wolny ciężar czy stos? Jeśli masz w siłce ciężary od fi 26 mm to bez najmniejszego problemu nałożysz je na wyciąg. Dzięki dwóm pełnym długim na 20 cm prętom na obciążenie po jednej stronie wyciągu możesz założyć 150 KILOGRAMÓW obciążenia. Zrób ze swojego HEAVY Gladiusa fachowy sprzęt kulturystyczny i dokup do niego stos żeliwny Kelton każdy o wadze 10,9 kg. Na tym wyciągu możesz posiadać 10 sztabek ciężaru o łącznej wadze 109 KG + w dodatku możesz nakładać wolny ciężar. Irytujesz się gdy na wyciągu masz 100 KG, a czujesz tylko 50 KG? Tak ma większość atlasów! W ich opisach czytasz, że możesz trenować z mega obciążeniem a w wyniku czego budowa atlasu nie pozwala wyciągnąć więcej niżeli 50 KG. Dlatego w HEAVY Gladiusie przełożenie ciężaru to 1:1. A co to oznacza? że nakładasz 100 KG ciężaru i na drążku czujesz 100 KG! teraz dopiero będziesz mógł się na prawdę wypocić! Zgadnij jak przenieśliśmy rozwiązania z fachowych sprzętów do Twojego Gladiusa? z pewnością perfekcyjnie znasz to uczucie, gdy ciężar na wyciągu w trakcie treningu nie jest prowadzony równomiernie i cały czas irytuje Cię jego przeskakiwanie. Dzięki temu, iż oparliśmy nasz system prowadzenia ciężaru na rozwiązaniu z mistrzowskich urządzeń, czyli na stosie z dwoma krągłymi profilami już dziś możesz zapomnieć o tym problemie. Poczujesz jak ciężar świetnie suwa się po prowadnicach, zaznasz komfortu z mistrzowskiej siłki, będziesz mógł skupić się na technice wykonywania treningu a nie kombinacjach co zrobić z przeskakującym ciężarem. Ty myśl o treningach, my myślimy o sprzęcie! Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm Myślisz, iż w tej cenie dalibyśmy Ci tylko wyciąg? Damy Ci możliwość pełnego, fachowego treningu, tak iż padniesz ze zmęczenia. Jak? Dostajesz od nas dwa wyciągi: górny i dolny. Dzięki czemu będziesz mógł na maksa dorzeźbić każde włókno mięśnia. GRZBIET rozbudujesz tak, że nie będziesz mieścił się w futrynach! Dokup do niego podpory pod stopy HZ7 dzięki którym potężnie ustabilizujesz nogi w trakcie super prędkich serii na wyciągu dolnym. Lepsze efekty? Poznaj sekret... Dzięki regulacji położenia siedziska wyciągu i elementu do blokowania ud w 7 poziomach możesz perfekcyjnie przystosować jego ustawienie do swojego wzrostu. Takie możliwości da Ci Kelton składnik HZ12 z siedziskiem i blokadą ud. Pamiętaj najlepsze efekty w dopakowaniu GRZBIETU, KLATY I BICKA uzyskasz tylko wtedy gdy pozycja Twojego ciała jest korzystna i jednostajna. Wtedy prawidłowo technicznie wykonujesz ćwiczenia. Odpowiednio izolujesz mięśnie i działasz na nie z hardcorową siłą! Jak dopakować na nim BICEPSA I KLATĘ? Nie ograniczamy Cię sam wybierasz spośród 4 dodatkowych modułów na budowanie mocnEJ KLATY I BICEPSA. Masz do dyspozycji 3 modlitewniki: model HZ1, HZ5 i HZ6. Sam przecież wiesz, iż tylko na modlitewniku doskonale dopakujesz i wyrzeźbisz BICEPSA. A montując do wyciągu element Butterfly HZ9 będziesz mógł DOPOMPOWAĆ KLATĘ. Inni piszą, iż możesz nałożyć na wciąg z butterfly'em 200 kg ciężaruna skutek czego na klacie czujesz tylko 100 kg. Z naszym elementem butterfly HZ9 poczujesz jak to jest mieć na klacie 300 KG a to dzięki przełożeniu 1:1. Prosta i przeniesiona z naszych mistrzowskich sprzętów budowa Butterfly'a zamiast utrudniać ułatwi Ci trening. Z nim ZBUDUJESZ KLATĘ od której ciężko będzie oderwać oczy płci przepięknej! Uwierz nam odczujesz to na własnej skórze! Suwnica na nogi w Twoim wyciągu jak to realne? Pamiętaj genialna sylwetka to SYMETRYCZNA sylwetka. Dlatego nie zapominaj o treningu nóg. My dajemy Ci możliwość ćwiczenia na wyciągu HEAVY Gladius nóg tak jak na suwnicy do wypychania. Jak to realne? Dzięki elementowi na nogi HZ8. Gdy go dokupisz będziesz mógł zacząć rzeźbić STALOWE mięśnie nóg! Regulacja wysunięcia podpór na stopy w 4 poziomach pozwoli Ci ustawić je nadzwyczajnie do swego wzrostu. A dzięki uchwytom po bokach siedziska utrzymasz stabilną pozycję w trakcie treningu, co da Ci jeszcze lepsze przyrosty mięśni! Patent na linkę wyciągu – przedłużamy jej wytrzymałość na przetarcie! Z tym wyciągiem kupujesz grube, plastikowe, konkretne ze stalowymi łożyskami kółka, stworzone według naszego projektu. Przedłużą one solidność linki wyciągu na przetarcie. Nie dajemy pierwszej udoskonalonej linki, dostajesz od nas linkę o grubości 4 mm w osłonie PCV, dzięki czemu nie będziesz musiał jej tak często wymieniać i zaoszczędzisz kasę na kolejne zakupy! Głębokie rowki powodują, iż linka należycie się prowadzi i nie wypada z kółka. Jak nie oberwać drążkiem w trakcie hardcorowych treningów? Wiem jak to irytuje i zniechęca do treningu. Już dzisiaj nie musisz obawiać się o to, iż jak weźmiesz za duży ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki skonstruowaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, przez co z pewnością nie oberwiesz drążkiem w trakcie ćwiczenia. dodatkowo w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i zapobiega jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i szybki sposób. Tylko dzięki urozmaiconym treningom staniesz się wzorem rzeźby dla kumpli! Nie daj się naciągnąć na chińskie zabawki! Dla Ciebie stworzyliśmy NOWEGO HEAVY GLADIUSA, wyciąg który będzie wyzwaniem dla chińskich atlasów! Z dodatkowymi elementami zbudujesz na nim: KLATĘ, BICEPSA I NOGI. W tak dobrej cenie nie ma na rynku wyciągów z profilu 80x60x2 mm! Już dziś szykuj miejsce i kupuj HEAVY GLADIUSA do Twojej domowej siłki. Dokumentacja produktu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i używania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5907222483657
• Rodzajatlas

Wyrzeźb swoje mięśnie z Atlasem Kelton HOME Python I! Najważniejsze urządzenie na Twojej siłce! Jeden z najlepszych atlasów z profilu 80x60x2 mm w pakiecie z podporami pod stopy HZ7. Do wyciągu dokładamy drążek HD3 abyś mógł od razu po złożeniu zacząć trening! Wyrzeźb mięśnie grzbietu z Atlasem Python I! Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki w siadzie na maszynie chwytem wąskimRozpiętki w siadzie na maszynie chwytem szerokimWyciskanie w siadzie na maszynie Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimPrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojącUginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku" NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Odwodzenie nogi w tyłPrzywodzenie nóg do we wnętrzuOdwodzenie nóg na zewnątrz Więcej Totalna rewolucja! Z tym wyciągiem zbudujesz znaczne PLECY. Kultowy wyciąg Python w całkiem nowej wersji. Jeszcze wytrzymalsza budowa z profilu 80x60x2 mm, znakomity i płynny system prowadzenia obciążenia. Zbuduj z nim znaczne PLECY, niech strzelają na Tobie podkoszulki!. zobacz Zrób z nimi MEGA PLECY na atlasach Kelton HOME i HEAVY!!! Masz któryś z naszych wyciągów Kelton HOME albo HEAVY to z tymi blachami możesz ćwiczyć na nim plecy jak na fachowej maszynie. przejrzyj Mniej

• ProducentKELTON
• EAN5906874215081

40 cm w BICKU! To będzie Twój wynik! Dowiedz się jak? Twoja własna, ławka Scotta z modlitewnikiem i regulacją kąta pochylenia. Z tą ławką możesz w swej domowej siłowni stworzyć osobne stanowisko do ćwiczenia MEGA-bicepsa. Dzięki regulacji modlitewnika i stojaczków dobierzesz najkorzystniejsze dla siebie ustawienia. Nie trać czasu tylko bierz się do treningu zanim wyprzedzą Cię kumple! informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania z ławką: RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangą podchwytem na "modlitewniku" Opis artykułu Największy BICEPS na osiedlu! Zrobisz go na ławce Scotta Kelton z modlitewnikiem HZ6! Tej konstrukcji nie ruszy 500 KILOGRAMÓW CIĘŻARU! Zbudowaliśmy ją z solidnego, wytrzymałego profilu 50x50 ze ścianką o grubości 2 mm i blach o grubości 3 mm. Ćwicząc z tą ławką Twój biceps będzie obiektem pożądania i tematem do rozmów! Każdy kumpel będzie chciał Ci dorównać! Najważniejszy składnik ławki, przyśpieszający trening, dopracowywaliśmy go latami. Otóż jest to korzystnie dostosowany kąt nachylenia modlitewnika, który powoduje, że nie zwichniesz stawu łokciowego podczas uginania przedramion z ciężarem. Uwierz mi, że jest to wyjątkowo ważne. Zdarza się, że niektóre marki idą na łatwiznę i nie patrzą na bezpieczeństwo tylko na szybkość produkcji. W naszej ławce Scotta, kąt pochylenia modlitewnika dopracowywaliśmy latami. Tylko z nim jeszcze szybciej dopakujesz i zrobisz definicję ŻELAZNEGO BICEPSA! Rzeźbisz bicepsa i dalej nic? Przeczytaj dlaczego! Pamiętaj najlepsze efekty w treningu BICKA uzyskasz tylko wtedy gdy pozycja Twojego ciała jest poprawna i zrównoważona, bo wtedy korzystnie technologicznie wykonujesz ćwiczenia. Odpowiednio izolujesz mięśnie i działasz na nie z hardcorową siłą! W modlitewniku HZ6 masz dwa warianty oparć: pod klatkę i pod ramiona. Stworzone z trafnie twardej i grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej. Zapewni Ci to komfort w trakcie ćwiczeń i pozwoli skupić się na samym wyciskaniu. Dowiedz się czemu wysokość modlitewnika jest tak ważna... Dzięki 8 stopniowej regulacji wysokości ustawisz modlitewnik genialnie do swojego wzrostu. Wysokość będziesz mógł wyregulować co 3 cm. Do ustawienia modlitewnika bez problemu dobierzesz ustawienie stojaczków na sztangę, możesz regulować je w 5 poziomach. Tylko prawidłowo dostosowane ustawienie ławki da Ci ulepszone efekty! ekspresowo zauważysz jak Twój BICEPS rośnie. Stojaczki pod modlitewnikiem skonstruowaliśmy tak, by w żaden sposób nie przeszkadzały w trakcie wyciskania. Pojawiające się na rynku konstrukcje ławek Scotta, mają odwrócone stojaki, czy kiedykolwiek zastanawiałeś się dlaczego? Po prostu są źle przemyślane! w trakcie ćwiczenia z takimi stojakami przy pełnym ruchu sztangi będziesz o nie zahaczać. W naszej ławce haki stojaków zaprojektowaliśmy krótsze z przodu a dłuższe z tyłu i zakończyliśmy gumową nakładką, co zagwarantuje bezpieczne i szybkie odkładanie sztangi podczas hadrcorowego treningu. Ogumowane wykończenia gwarantują cichy trening, co często jest ważne w trakcie ćwiczeń w domowych warunkach. Ta ławka Scotta przeżyje Ciebie! Tapicerkę zrobiliśmy z grubej na 3 cm, pianki wtórnie spienionej. Różni się ona od zwykłej tapicerki większą gęstością. Dzięki temu zapewni Ci odpowiednią twardość oparcia i siedziska. Z taką tapicerką możesz zaczynać hardcorowe treningi i brać na klatkę 500 KG. Podwójne szycie to gwarancja długofalowej wytrzymałości i jakości. profesjonalne wykończenie Twojej ławki. Wszystkie zakończenia profilu zabezpieczyliśmy zaślepkami, gumowymi nakładkami i przelotkami. A to wszystko po to, abyś na tej ławce mógł w 100% skoncentrować się na hardcorowym treningu STALOWEGO BICEPSA. Bądź niepokonany i wzbudzaj respekt! Niech oglądają się za Tobą na chodniku. Nie zastanawiaj się dłużej, tylko już dziś zacznij hardcorowe treningi na ławce Scotta z modlitewnikiem HZ6! kup ją już teraz! Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu HZ6 Instrukcja montażu HL5 Instrukcja konserwacji i stosowania sprzętu

• ProducentKELTON

Opis towaru Wielofunkcyjność Składana ławka skośna, asygnowana treningowi wielu grup mięśni. Wygoda Zamontowane na urządzeniu stojaki pozwolą na komfortową pracę. Komfortowe podejście i prosty montaż to tylko niektóre z atutów. Wygoda Zamontowane siedzisko charakteryzuje się dużą wygodą i umożliwia komfortowy trening. Jakość artykuł charakteryzuje się wysoką jakością, solidnym wykonaniem oraz dużą stabilnością. Mobilność System składania pozwoli na zaoszczędzenia duzej ilości miejsca, a kompaktowe wymiary pozwalają na komfortowe schowałenie ławki - np. Pod łóżkiem. Artykuł wykonany w Polsce. mocne strony - czyli dlaczego warto wybrać nasz towar Renoma Kelton to firma sprawdzona i przetestowna przez specjalistów, istniejąca na rynku od 2005 roku - jesteśmy doświadczonym zespołem wytrzymałość towar wykonano z solidnych profili, gwarantujących bezpieczeństwo czasie treningu Stabilizacja stosownie dostosowane rozwiązania konstrukcyjne gwarantują bezpieczny trening Mobilność Urządzenie nieskomplikowane przechowywanie - dzięki wygodnemu systemu składania. Naramienne Unoszenie ramion na maszynie w pozycji stojącej Biceps, Triceps, Ramiona Wyciskanie sztangielek w pozycji siedzącejWyciskanie sztangi w pozycji siedzącejWyciskanie jednorącz hantli zza głowy (francuskie)Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej (francuskie) Brzuch NogiWypychanie ciężaru nogami na maszynie Partie mięśni Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangi w leżeniu na ławceWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce Plecy PośladkiWypychanie ciężaru nogami na maszynie dane techniczne: Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i stosowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5907222483954

Twoja własna, ławka Scotta z modlitewnikiem z oparciem pod klatkę. Nie każdy może się takim pochwalić... Z tą ławką możesz w swojej domowej siłowni stworzyć osobne stanowisko do ćwiczenia MEGA-bicepsa. Dzięki regulacji modlitewnika i stojaków dobierzesz najkorzystniejsze dla siebie ustawienia. Nie trać czasu tylko bierz się do treningu zanim wyprzedzą Cię kumple! dane techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce z modlitewnikiem: RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangą podchwytem na "modlitewniku" Opis towaru Stary jak Ty to robisz? Takie pytania będziesz słyszał po każdym treningu! Kiedy Twój BICEK z dnia na dzień będzie przybierał w obwodzie. Dobrze inwestujesz kasę! Tej konstrukcji nie ruszy 500 KILOGRAMÓW CIĘŻARU! Zbudowaliśmy ją z konkretnego, wytrzymałego profilu 50x50 ze ścianką o grubości 2 mm i blachy o 3 mm.Ćwicząc z tą ławką Twój biceps będzie obiektem pożądania i tematem do rozmów! Najważniejszy składnik ławki, przyśpieszający trening, dopracowywaliśmy go latami. Otóż jest to prawidłowo dobrany kąt nachylenia modlitewnika, który powoduje, że nie zwichniesz stawu łokciowego podczas uginania przedramion z ciężarem. Uwierz mi, że jest to nad wyraz ważne. Zdarza się, że niektóre marki idą na łatwiznę i nie patrzą na bezpieczeństwo tylko na szybkość produkcji. W naszej ławce Scotta, kąt pochylenia modlitewnika dopracowywaliśmy latami. Tylko z nim jeszcze szybciej dopakujesz i zrobisz definicję ŻELAZNEGO BICEPSA! Stojaczki pod modlitewnikiem skonstruowaliśmy tak, by w żaden sposób nie przeszkadzały podczas wyciskania Pojawiające się na rynku konstrukcje ławek Scotta, posiadają odwrócone stojaki, czy kiedykolwiek zastanawiałeś się dlaczego? Po prostu są źle przemyślane! podczas ćwiczenia z takimi stojakami przy pełnym ruchu sztangi będziesz o nie zahaczać. W naszej ławce haki stojaków zaprojektowaliśmy krótsze z przodu a dłuższe z tyłu i zakończyliśmy gumową nakładką, co zagwarantuje bezpieczne i szybkie odkładanie sztangi w trakcie hadrcorowego treningu. Ogumowane wykończenia gwarantują cichy trening, co niejednokrotnie jest ważne podczas ćwiczeń w domowych warunkach. Lepsze efekty? Zasada jest prosta... Pamiętaj, że jeszcze lepsze efekty w treningu BICKA uzyskasz tylko w chwili, gdy pozycja Twojego ciała jest korzystna i zrównoważona. Spełniając ten warunek, wykonujesz ćwiczenia dobrą techniką. Odpowiednio izolujesz mięśnie i działasz na nie z hardcorową siłą! W tej ławce w modlitewniku masz dwa typy oparć: pod klatkę i pod ramiona. Tworzone z odpowiednio twardej i grubej na 3 cm pianki wtórnie spienionej. Zapewnią Ci komfort podczas ćwiczeń i pozwolą skupić się na samym wyciskaniu. Dowiedz się czemu wysokość modlitewnika jest tak ważna... Dzięki 8 stopniowej regulacji wysokości ustawisz modlitewnik genialnie do swojego wzrostu. Wysokość będziesz mógł wyregulować co 3 cm. Do ustawienia modlitewnika bezproblemowo dobierzesz ustawienie stojaków na sztangę, możesz regulować je w 5 poziomach. Tylko należycie przypasowane ustawienie ławki da Ci lepsze efekty! prędko zauważysz jak Twój BICEPS rośnie. Ta ławka Scotta przeżyje Ciebie! Tapicerkę zrobiliśmy z grubej na 3 cm, pianki wtórnie spienionej. Różni się ona od zwykłej tapicerki obszerniejszą gęstością. Dzięki temu zapewni Ci odpowiednią twardość oparcia i siedziska. Z taką tapicerką możesz zaczynać hardcorowe treningi i brać na klatę 500 KG. Podwójne szycie to gwarancja długofalowej wytrzymałości i jakości. mistrzowskie wykończenie Twojej ławki. Wszystkie zakończenia profilu zabezpieczyliśmy zaślepkami, gumowymi nakładkami i przelotkami. A to wszystko po to, abyś na tej ławce mógł w 100% skupić się na hardcorowym treningu STALOWEGO BICEPSA. Bądź niepokonany i wzbudzaj respekt! Niech oglądają się za Tobą na chodniku. Nie zastanawiaj się dłużej, tylko już dziś zacznij hardcorowe treningi na ławce Scotta z modlitewnikiem HZ5! kup ją już teraz!