Kelton Atlas do ćwiczeń – wyciąg python i home (5907222483657) Cena od967,00 zł

Wyrzeźb swoje mięśnie z Atlasem Kelton HOME Python I!

Najważniejsze urządzenie na Twojej siłce! Jeden z najkorzystniejszych atlasów z profilu 80x60x2 mm w zestawie z podporami pod stopy HZ7. Do wyciągu dokładamy drążek HD3 abyś mógł od razu po złożeniu zacząć trening! Wyrzeźb mięśnie grzbietu z Atlasem Python I!

Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu:
Naramienne
  • Unoszenie ramion w przód z linkami wyciągu
  • Unoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciągu
  • Unoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu
Klatka
  • Rozpiętki w siadzie na maszynie chwytem wąskim
  • Rozpiętki w siadzie na maszynie chwytem szerokim
  • Wyciskanie w siadzie na maszynie
Grzbiet
  • Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim
  • Przyciąganie linki wyciągu górnego w siadzie
  • Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)
  • Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytem
  • Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny
Brzuch
  • Skłony tułowia z linką wyciągu siedząc
  • Skłony tułowia z linką wyciągu klęcząc
  • Skłony boczne z linką wyciągu
Ramiona
Triceps
Biceps
  • Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciągu
  • Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie
  • Uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie
  • Prostowanie ramion na wyciągu stojąc
  • Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojąc
  • Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporze
  • Prostowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc
  • Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"
  • Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"
  • Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"
Nogi
Dwugłowe albo czworogłowe ud
przywodziciele lub odwodziciele
Łydki
  • Odwodzenie nogi w tył
  • Przywodzenie nóg do wewnątrz
  • Odwodzenie nóg na zewnątrz

Totalna rewolucja! Z tym wyciągiem zbudujesz obszerne PLECY.

Kultowy wyciąg Python w całkiem nowej wersji. Jeszcze wytrzymalsza konstrukcja z profilu 80x60x2 mm, idealny i płynny system prowadzenia obciążenia. Zbuduj z nim obszerne PLECY, niech strzelają na Tobie podkoszulki!.


Zrób z nimi MEGA PLECY na atlasach Kelton HOME i HEAVY!!!

Masz któryś z naszych wyciągów Kelton HOME albo HEAVY to z tymi blachami możesz ćwiczyć na nim plecy jak na mistrzowskiej maszynie.


Podobne produkty:

Ulubione oferty

0