- ProducentKELTON
- EAN5907222483404
Chyba nie ma kulturysty, który nie rozpocząłby swej przygody z siłownią od unosinia na drążku. Ja również bym się zastanawiał, czemu od razu maszyna a nie wystarczy sam drążek na wyposażeniu siłowni? Już tłumacze, ponieważ sekretem tej maszyny jest jej mechanizm wspomagania i odciążania ćwiczącego. Na skutek czego, będzie on mógł wykonać obszerniejszą liczbę powtórzeń i lepiej dopracować rzeźbę mięśni grzbietu. Jest to jeszcze świetne rozwiązania dla Pań, gdyż statystycznie bez wspomagania, mogą one wykonać tylko jedno podciągniecie na drążku, z tą maszyną z całą pewnością zrobią postępy w treningu i rozszerzą liczba powtórzeń. UWAGA! Oferta różni się od wyglądu rzeczywistego aktualnie wytwarzanych sprzętów. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: RamionaTricepsBiceps Pompki na poręczach Grzbiet podnosinie na drążku szerokim chwytem (nachwyt)podwyższanie na drążku w chwycie neutralnympodnosinie na drążku podchwytem Opis produktu: Uniwersalna, mocna i nowoczesna kompozycja stosu. konstrukcja maszyny produkowana jest z profilu 80x60x3 mm. Optymalny zarys i gabaryty maszyny, umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna zaopatrzona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie uzyskujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie oraz jego konkretna konstrukcja, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Konstrukcja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwali Ci na dokładne prowadzenie ruchu. Zasada działania maszyny jest szczególnie prosta. jest oparte ona na prawie przeciwwagi. Wytłumaczę Ci to na prostym przykładzie. Zakładam, że ważysz 90 kg a Twoim celem jest powiększyć ilość wykonywanych podciągnięć na drążku z 10 do 13 powtórzeń. Powinieneś zacząć od „zmniejszenia wagi ciała", więc iż wybierzesz na stosie obciążenie o wartości 20 kg i w tym momencie maszyna zredukuje 20 kg z Twojej wagi. Podsumowując będziesz przez nią wspomagany, przez co ćwicząc podnosisz 70 kg swojego wagi. Przy następnym treningu możesz wybrać 10 kg na stosie, przez co będziesz unosił 80 kg swojej wagi i tak aż do momentu kiedy poczujesz,trafnie wzmocniłeś mięśnie ramion i grzbietu aby bez pomocy maszyny wykonać 13 podciągnięć na drążku. Rozwiązanie to jest nadzwyczajne dla pań, gdyż opierając się o statystyki są one w stanie przeciętnie wykonać 1 podciągnięcie na drążku a najkorzystniejsze z zawodniczek do 8 powtórzeń. Ta maszyna będzie pomagać im osiągać taki wynik. prędki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wprowadziliśmy ponadto prędki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz prędko. Starczy, że zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. unosinie na drążku lub pompki na poręczach to jedne z najszczególniej uniwersalnych ćwiczeń. Powszechne błędy w trakcie ich wykonywania to nieprawidłowa pozycja ciała, a także „oszustwa" w technologii wykonywania ruchu. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczenia cały czas utrzymywał dobrą pozycję ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia. Podczas wznosinia na drążku chwyć go szeroko-nachwytem. Tu warto w dodatku zaznaczyć, iż im bliżej siebie umieścisz dłonie, tym silniejsze poczujesz efekty ćwiczenia w ramionach. Z kolei im dalej od siebie je rozstawisz, tym silniej ćwiczenie będzie oddziaływać na mięśnie pleców. W tej maszynie masz do wyboru 4 warianty uchwytów do podnosinia. Wykonuj kontrolowane ruchy, unikaj zamachów. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Trzymaj klatkę piersiową wypchniętą do przodu i ściągnięte łopatki. Wykonuj wdech w fazie ruchu „do góry". W czasie realizowania tego ćwiczenia mięsień najszerszy grzbietu jest mięśniem współdziałającym i wspomagającym mięśnie ramion. Możesz jeszcze wykonywać to ćwiczenie w jeszcze jednej wersji – dotykając drążka karkiem. w trakcie ćwiczenia pompek na poręczach oprzyj ciężar ciała na wyprostowanych ramionach, klatkę piersiową wysuń do przodu a tułów lekko pochyl do przodu. Warto żebyś wiedział, że im bardziej wyprostowane jest Twoje ciało, tym ciężej pracują tricepsy. Z kolei im bardziej pochylasz się w przód, tym silniej opuszczanie tułowia oddziałuje na klatkę piersiową. Wykonuj powolne ruchy, jeszcze unikaj zamachów. Nie garb się i nie wypychaj barków, opuść łopatki. Wyciskaj mięśniami klatki piersiowej i ramion. Opuszczaj ciało, aż klatka piersiowa będzie lekko rozciągnięta. Wykonuj wdech w fazie ruchu „do góry". wygodna pozycja wyjściowa. Dzięki podnóżkom o rozmiarach 25 cm x 18 cm (długość x szerokość), wytworzonym z blachy ryflowanej o grubości 4 mm, będziesz mógł z łatwością i komfortowo ustawić pozycję wyjściową na maszynie. Zapewnią Ci one wysoki komfort ćwiczeń. Mają działanie antypoślizgowe. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT w postępowym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest wyśmienicie dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie konkretnie i jednostajnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak kolana i nogi potężnie przylegają do maszyny Blachy pod tapicerką Gruba, potężna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać w niezwykle prosty sposób demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o detale Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyekwipowana jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę do unosinia ze wspomaganiem PMS19 z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.
