Siłownia - Hms

• ProducentHMS
• EAN5907695516401

Gryf łamany 120cm HMS na zaciski gwiazdowe. Żeby zapewnić pewne i wygodne trzymanie, część chwytna gryfu jest skrupulatnie radelkowana. W zestawie znajdują się dwa zaciski śrubowe. Zaciski tego typu zapewniają w czasie realizowania ćwiczeń jednostajne położenie ciężar na gryfie. Nakrętki mają w części wewnętrznej gumowe uszczelki, uniemożliwiające luzowaniu się obciążenia. Część gryfu jest gwintowana, co pozwala na szybkie i bezpieczne umieszczanie obciążenia. Gryf realizowany jest z pełnego pręta stalowego, który poddany został procesowi hartowania. Średnica gryfu wynosząca 30 milimetrów zapewnia dużą oraz komfort ćwiczenia. Zaimplementowany cykl chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu przez niezwykle długi okres wykorzystywania, i stanowi najlepsze zabezpieczenie przed rdzą.. atrybuty technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695532425

Gryf olimpijski prosty GO160 HMS został wykonany ze specjalnej chromowanej stali, którą poddano procesowi hartowania. Produkt marki HMS znamionuje wytrzymałość połączona z znakomitą sprężystością. W pakiecie znajdują się dwa zaciski szczękowe. Pewny i komfortowy chwyt gryfu zapewniono poprzez precyzyjne radełkowanie. Maksymalne obciążenie wynosi 160 kilogramów. Z kolei średnica części chwytnej wynosząca 28 milimetrów gwarantuje dużą oraz komfort ćwiczenia. zaimplementowany proces chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu poprzez bardzo długi okres stosowania, a także stanowi najkorzystniejsze zabezpieczenie przed rdzą. Dwa zaciski szczękowe znajdujące się w komplecie, zrównoważone położenie ciężaru na gryfie w czasie wykonywania ćwiczeń. Nasadki posiadają w części wewnętrznej gumowe komponenty uniemożliwiające luzowaniu się obciążenia. parametry techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695553444

Stojak na gryfy olimpijskie STR34 od HMS pozwoli Ci zaoszczędzić mnóstwo miejsca w twojej przestrzeni treningowej. Umożliwia pionowe ułożenie sześciu gryfów. STR34 to stojak, który pomieści sześć gryfów olimpijskich o standardowej długości i średnicy. Stojak ma kompaktową konstrukcję, która nie zajmuje dużo miejsca i nadaje się do każdego wnętrza. Stojak zezwala na pionowe ułożenie gryfów, co ma niemało zalet, takich jak: Łatwość dostępu - nie musisz się schylać ani wznosić gryfów z ziemi, wystarczy sięgnąć po nie i wyciągnąć z otworu.Oszczędność miejsca - gryfy ułożone pionowo zajmują mniej powierzchni niżeli poziomo, co ulepszone wykorzystanie przestrzeni treningowej.Estetyka - gryfy ułożone pionowo tworzą efektowny i porządkowy wygląd, który dodaje profesjonalizmu i elegancji Twojemu sprzętowi. STR34 jest dedykowany do wykorzystywania komercyjnego, dlatego pasuje do klubów, siłowni i domów. Stojak jest wytworzony z wysokiej jakości stali, która jest wytrzymała na korozję, zarysowania i uszkodzenia mechaniczne. Stojak jest nieskomplikowany w utrzymaniu w czystości i nie trzeba go montować. Stojak od HMS to konieczny element wyposażenia każdego miłośnika sprzętu siłowego. właściwości technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695590210
• Rodzajgryf
• Długość120

dane Meteriał: stal hartowana pokryta chromemWaga: 7,9 kgMaksymalne obciążenie: 80 kgDługość: 120 cmŚrednica części na obciążenie: 5 cmŚrednica uchwytu: 2,5 cmZaciski: 2 sztatuty Chromowane zabezpieczenie antykorozyjne Radełkowane uchwyty Sprężynowe zaciski Gumowe tulejki uniemożliwiajace luzowaniu się ciężaruPrzeznaczenie Model GO120 to wyjątkowo konkretny gryf olimpijski, który stanie na wysokości zadania do wzmacniania górnych partii mięśniowych, ćwiczeń na ławce, jak dodatkowo konwencjonalnego wyciskania ciężarów. Bezpieczeństwo w trakcie treningu użycie sprężynowych zacisków gwarantuje pewne położenie ciężaru na gryfie w trakcie treningu siłowego. Nie grożą żadne wibracje czy obsuwanie się talerzy w trakcie ćwiczeń. Radełkowane uchwyty w dodatku zapewnią jednostajny, a co najważniejsze komfortowy chwyt. Oprócz tego gumowe tulejki nie dopuszczają do poluzowania się obciążenia. Szlachetne materiały Hartowana stal poddana procesowi chromowania zagwarantuje najkorzystniejsze zabezpieczenia przed rdzą. Uszkodzenie bądź uszkodzenie staje się niemożliwe.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to firma z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieprzerwanie od roku 2000 producent dostarcza świeże, postępowe produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort użytkowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezawaryjność sprzętu i wytrzymałość poprzez sporo lat aktywnych ćwiczeń.obszerna gama artykułów świadczy o ogromnym zaangażowaniu firmy HMS na rynku. Oferta towarów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki, a także wioślarze. Osoby intensywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy popularnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.producent oprócz rodzimego rynku nad wyraz należycie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych towarów. Zdobywca wielu nagród branżowych i stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.towar firma HMSKod producenta 17-6-157EAN 5907695590210 informacje podstawowe wariantProstyMocowanie zaciskówZaciskoweMaksymalne obciążenie gryfu [kg]80Średnica gryfu [mm]50Długość gryfu [cm]120

• ProducentHMS
• EAN5907695553024

SGN 6w1 to bezprecedensowy artykuł od HMS, który pozwala na wykonywanie wielu ćwiczeń siłowych z jednym zestawem sprzętu. SGN 6w1 składa się z szesnastu talerzy, dwóch krótkich gryfów, jednej przedłużki do gryfów, dwóch uchwytów i dwóch podstawek do kettlebell i zacisków. Możesz z nich utworzyć następujące przyrządy: Sztanga: Połącz ze sobą dwa gryfy za pomocą przedłużki, przystosuj obciążenie i ciesz się treningiem. Sztanga umożliwia wykonywanie ćwiczeń wielostawowych, takich jak przysiady, wyciskanie, martwy ciąg czy podrzut. Te ćwiczenia angażują sporo grup mięśniowych naraz i ulepszają koordynację, siłę, odporność i masę mięśniową. Dzięki SGN 6w1 możesz przedłużyć swoją sztangę, która dzięki szerszemu chwytowi zezwala na dopasowanie jej do swych potrzeb. Duży uchwyt wymaga większej stabilizacji i równowagi, co wzmacnia mięśnie głębokie i posturalne oraz polepsza postawę ciała. Dwie sztangielki: Na gryf zamontuj obciążenia po obu stronach i porządnie dokręć zaciski. Dwie hantle są nieprzeciętne do ćwiczeń takich jak biceps, triceps, barki, klatka piersiowa czy plecy. Trening z hantlami jest wszechstronny, ponieważ pozwala na wykonywanie ćwiczeń na każdą część ciała i odwzorowanie wszystkich podstawowych wzorców ruchowych człowieka. Możesz ćwiczyć zarówno siłę, jak i solidność. Dwa kettlebell: Talerze połóż na podstawkę i przykręć uchwyt do kettla. Ten komplet zezwala na trening z jednym jak i dwoma kettlebell. Kettlebell to rodzaj ciężarka, który służy do realizowania wielu rodzajów ćwiczeń, takich jak ćwiczenia balistyczne, które łączą trening cardio, siłowy i rozciągliwości. Ćwiczenia z kettlebell poprawiają także wydolność sercowo-naczyniową, koordynację, stabilność i trwałość mięśniową. Dwie sztangielki z podwójnym uchwytem: Do hantla możesz dokręcić uchwyt po jednej stronie. Uzyskamy wtedy coś na wzór kettlebella, jednak jego nietypowy zarys umożliwia wykonywanie specjalnych ćwiczeń. Takie rozwiązanie ułatwi wykonanie wyciskania francuskiego czy przysiadu ze sztangielką. Sztangielka z potrójnym uchwytem: Po obu stronach hantli zamontuj uchwyty. Sztangielka z potrójnym uchwytem zezwala na pewny obustronny chwyt i realizowanie ćwiczeń takich jak - wyciskanie hantli leżąc, unoszenie hantli siedząc, wyciskanie hantli stojąc czy unoszenie hantli w opadzie tułowia. Ćwiczenia z hantlą z dwoma uchwytami po bokach mogą poprawić siłę, trwałość, koordynację i rzeźbę mięśni. Dwie podpórki do pompek: Trening na podpórkach do pompek to genialny sposób na wzmocnienie i ukształtowanie mięśni klatki piersiowej, ramion i brzucha. Podpórki do pompek umożliwiają większy zakres ruchu i zmniejszają obciążenie nadgarstków. Możesz wykonywać różne rodzaje pompek, zmieniając ustawienie uchwytów i kąt nachylenia ciała. SGN 6w1 to konieczny sprzęt do twojej domowej siłowni. Ćwicz wszystkie partie mięśniowe z jednym zestawem! właściwości technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695553000

SGN 6w1 to przełomowy artykuł od HMS, który pozwala na wykonywanie wielu ćwiczeń siłowych z jednym zestawem sprzętu. SGN 6w1 składa się z dwunastu talerzy, dwóch niedługich gryfów, jednej przedłużki do gryfów, dwóch uchwytów i dwóch podstawek do kettlebell i zacisków. Możesz z nich utworzyć następujące przyrządy: Sztanga: Połącz ze sobą dwa gryfy za pomocą przedłużki, przystosuj obciążenie i ciesz się treningiem. Sztanga umożliwia wykonywanie ćwiczeń wielostawowych, takich jak przysiady, wyciskanie, martwy ciąg czy podrzut. Te ćwiczenia angażują niemało grup mięśniowych naraz i ulepszają koordynację, siłę, trwałość i masę mięśniową. Dzięki SGN 6w1 możesz przedłużyć swoją sztangę, która dzięki szerszemu chwytowi umożliwia dopasowanie jej do swoich potrzeb. Duży uchwyt wymaga większej stabilizacji i równowagi, co wzmacnia mięśnie głębokie i posturalne oraz udoskonala postawę ciała. Dwie sztangielki: Na gryf zamontuj obciążenia po obu stronach i porządnie dokręć zaciski. Dwie hantle są genialne do ćwiczeń takich jak biceps, triceps, barki, klatka piersiowa czy plecy. Trening z hantlami jest wszechstronny, ponieważ pozwala na realizowanie ćwiczeń na każdą część ciała i odwzorowanie wszelkich podstawowych wzorców ruchowych człowieka. Możesz ćwiczyć zarówno siłę, jak i odporność. Dwa kettlebell: Talerze połóż na podstawkę i przykręć uchwyt do kettla. Ten pakiet umożliwia trening z jednym jak i dwoma kettlebell. Kettlebell to typ ciężarka, który służy do realizowania wielu rodzajów ćwiczeń, takich jak ćwiczenia balistyczne, które łączą trening cardio, siłowy i sprężystości. Ćwiczenia z kettlebell ulepszają także wydolność sercowo-naczyniową, koordynację, stabilność i trwałość mięśniową. Dwie sztangielki z podwójnym uchwytem: Do hantla możesz dokręcić uchwyt po jednej stronie. Uzyskamy wtedy coś na wzór kettlebella, jednak jego nietypowy kształt zezwala na wykonywanie specjalnych ćwiczeń. Takie rozwiązanie ułatwi wykonanie wyciskania francuskiego czy przysiadu ze sztangielką. Sztangielka z potrójnym uchwytem: Po obu stronach hantli zamontuj uchwyty. Sztangielka z potrójnym uchwytem zezwala na pewny obustronny chwyt i wykonywanie ćwiczeń takich jak - wyciskanie hantli leżąc, unoszenie hantli siedząc, wyciskanie hantli stojąc czy unoszenie hantli w opadzie tułowia. Ćwiczenia z hantlą z dwoma uchwytami po bokach mogą poprawić siłę, solidność, koordynację i rzeźbę mięśni. Dwie podpórki do pompek: Trening na podpórkach do pompek to genialny sposób na wzmocnienie i ukształtowanie mięśni klatki piersiowej, ramion i brzucha. Podpórki do pompek umożliwiają obszerniejszy zakres ruchu i zmniejszają obciążenie nadgarstków. Możesz wykonywać najróżniejsze rodzaje pompek, zmieniając ustawienie uchwytów i kąt nachylenia ciała. SGN 6w1 to konieczny sprzęt do twojej domowej siłowni. Ćwicz wszystkie partie mięśniowe z jednym zestawem! atrybuty techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695503975

cechy: Materiał: żeliwo pokryte gumąUchwyty ułatwiające przenoszenieWaga: 10 kgŚrednica wewnętrzna: 51 mmŚrednica zewnętrzna: 342 mmGrubość: 44 mm TOK10 talerz olimpijski HMS – żeliwny ciężar pokryty gumą. Jego główne atuty to wspaniały odlew, estetyczne wykończenie, a także specjalnie wyprofilowane uniemożliwiające kręceniu się ich na gryfie. Talerz został wyprodukowany z materiałów najlepszej jakości. Jest to wytrzymałe żeliwo pokryte specjalną grubą gumą. Dlatego talerze nie niszczą podłoża podczas odstawiania hantli czy także sztangi. Wewnętrzna średnica otworu została dobrana do gryfów olimpijskich. Dokładne wykonanie zagwarantuje stabilność ciężaru w trakcie intensywnego treningu. Talerz olimpijski wyekwipowany jest w specjalne wyprofilowane uchwyty. Dzięki nim można szybko i bezpiecznie zmienić ciężar np. Na sztandze albo gryfie.

• ProducentHMS
• EAN5907695509458

Gryf olimpijski łamany GOL160 HMS PREMIUM został stworzony ze specjalnej chromowanej stali, którą poddano procesowi hartowania. Produkt firmy HMS charakteryzuje trwałość połączona z nadzwyczajną elastycznością. W pakiecie znajdują się dwa zaciski szczękowe. Pewny i wygodny chwyt gryfu zapewniono poprzez dokładne radełkowanie. Maksymalne obciążenie wynosi 160 kilogramów. Z kolei średnica części chwytnej wynosząca 28 milimetrów zapewnia dużą i komfort ćwiczenia. Zaimplementowany proces chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu poprzez nad wyraz długi okres użytkowania i stanowi najlepsze zabezpieczenie przed rdzą. Dwa zaciski szczękowe znajdujące się w pakiecie, zrównoważone położenie ciężaru na gryfie w czasie wykonywania ćwiczeń. Nasadki mają w części wewnętrznej gumowe komponenty uniemożliwiające luzowaniu się obciążenia. atrybuty technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695596038

STC21 HMS, zestaw chromowanych sztangielek w walizce, z funkcją sztangi. W pełni zaopatrzona siłownia, powinna mieć w swoim akcesorium sztangielki, a także sztangę. W domowej siłowni, niezwykle ważna jest jednak oszczędność miejsca. Idealnym rozwiązaniem, jest zatem zestaw 2 w 1 marki HMS STC21. STC21 HMS, to zestaw dwóch sztangielek z wymiennym obciążeniem, z których dzięki specjalnemu łączeniu, można stworzyć sztangę. Takie nowoczesne rozwiązanie, umożliwia oszczędność miejsca oraz widocznie rozszerza wachlarz możliwości ćwiczebnych, względem zwykłego zestawu sztangielek. Sam proces przekształcenia sztangielek w sztangę, jest niezwykle prosty i nie zajmuje dużo czasu. Posiadając do dyspozycji zestaw STC21 HMS, możliwe jest wykonanie ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe w różnych konfiguracjach. Producent HMS, to na ogół materiały najwyższej jakości, tak jest i w tym przypadku. STC21 został stworzony ze stali chromowanej, której główną cechą jest niezwykle szeroka wytrzymałość. Daje to możliwość stosowania sprzętu przez lata. Na rękojeściach sztangielek znajduje się guma, która gwarantuje pewny i komfortowy chwyt. Łącznik, przy pomocy którego powstaje sztanga, jest pokryty gąbką, co jest nad wyraz {pomocn|przydatn)e np. W trakcie wykonywania przysiadów, ponieważ dzięki nie mu, nie występuje uczucie dyskomfortu powodowane przez ucisk gryfu na plecy. Niewątpliwą zaletą STC21 jest to, że mieści się w walizce, która została dołączona do zestawu. Pozwala to z łatwością wykonać trening nie tylko w domu, ale w dowolnym innym miejscu. Oprócz tego, walizka gwarantuje porządek, a także oszczędność miejsca. Zestaw marki HMS, jest odpowiedni zarówno dla zaawansowanych jak i początkujących użytkowników. Zacznij ćwiczyć już dziś, STC21 to idealna propozycja dla domowej siłowni. Specyfikacja: Materiał: chromowana stal Wymiary gryfu: Długość: 35 cm Średnica: 24 mm Średnica uchwytu: 30 mm Wymiary łączenia: Długość: 29,5 cm Średnica: 30 mm Średnica uchwytu: 39 mm Wymiary talerzy: 2,5 kg – 14,5 x 2,4 cm 1,25 kg – 12,2 x 1,8 cm 0,5 kg – 9,3 x 1,3 cm Waga gryfu: 1,1 kg Waga łączenia: 0,7 kg Waga zacisku: 0,2 kg Łączna waga zestawu: 21 kg Zestaw zawiera: Gryf krótki x 2 Łączenie dwóch gryfów x 1 Talerze 2,5 kg x 4 Talerze 1,25 kg x 4 Talerze 0,5 kg x 4 Zaciski x 4 Uwagi: Nie przeznaczony do użytku komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695539752

Sztanga z wymiennym obciążeniem, to klasyka, a zarazem koniecznik każdej domowej siłowni. Nie może w niej zabraknąć GSPO40 ONE FITNESS. Wypełnienie z cementu i wysokiej jakości tworzywo nienaturalne na zewnętrznej warstwie, zapewniają dużą wytrzymałość towaru. Zaciski motylkowe,, a także doskonale dobrana średnica otworu talerzy, ułatwiają szybką zmianę obciążenia, a zarazem pewne i stałe ułożenie na gryfie. W skład zestawu wchodzi gryf, dwa zaciski i łącznie 8 talerzy obciążeniowych. Talerze dzięki zaimplementowanym uchwytom mogą być na dodatek stosowane jako hantle. Całkowita waga zestawu to 42 kg. Towar jest odpowiedni jednocześnie dla nowoczesnych jak i początkujących użytkowników. Zacznij ćwiczyć już dziś, GSPO40 ONE FITNESS to perfekcyjna sugestia dla domowej siłowni. cechy techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695596762

Ławka treningowa L8021 dzięki swej wielofunkcyjności genialnie spełni oczekiwania w każdej domowej siłowni. Ławka L8021 została wyposażona w dostosowywany modlitewnik oraz ekspandery montowane z przodu podstawy. Przemyślana konstrukcja ławki L8021 zezwala na wykonywanie wielu różnorodnych ćwiczeń. Dzięki 7 stopniowemu systemowi nachylenia oparcia umożliwia trening w nachyleniu od -20 o do 90 o. Ławka jest nie tylko wszechstronna,dodatkowo zajmuje niewiele miejsca co powoduje, iż może być podstawą każdej domowej siłowni. 7 stopniowe nachylenie Prosty w obsłudze systemowi regulacji nachylenia ławka pozwala na nad wyraz sprawny trening wielu grup mięśniowych. Potężna kompozycja Atutem jest kompozycja L8021 – gruby stalowy stelaż pozwala na pracę z obciążeniem przewyższającym 150kg, równocześnie poprzez wykorzystaniu drążeń w ramie całość waży jedynie 9,5kg. Wykończenie Siedzisko jest pokryte skórą PU, która jest wytrzymała na ścieranie i antypoślizgowa a dzięki wysokiej niepodatności chemicznej jest także higieniczna i łatwa w utrzymaniu czystości. Modlitewnik Modlitewnik posiada dwustopniową regulację wysokości, która pozwoli w komfortowy sposób ćwiczyć niezależnie od wzrostu i długości ramion. Długość modlitewnia sprzyja bezpiecznemu – bez ryzyka przeprostu łokcia - ćwiczeniu mięśni ramion. Stylowy design Ławka jest nie tylko wygodna i poręczna, ale także stylowa. Połączenie czarnego karbonowego materiału z czerwonymi obszyciami, daje perfekcyjny efekt wizualny, który jest typowy dla marki HMS. Bezpieczeństwo i wygoda Ławka treningowa w domu nieraz będzie stała na panelach, lub innej śliskiej nawierzchni. Z tego powodu L8021 jest zaopatrzona w dwie obfite gumowe nakładki na przednią część stojaka, tylna część jest zabezpieczona gumowymi nakładkami, które ponadto są żłobione żeby zapewnić pokaźniejsze tarcie. Wszystkie odstające śrubki posiadają zaślepki. Nieskomplikowany montaż Całość przychodzi w jednej paczce zawierającej wszystko co jest niezbędne do konstrukcji (klucz, śrubki i nakładki, zaślepki) wraz z czytelną instrukcją w języku polskim. Czas potrzebny na montaż dla jednej osoby to około 10 minut. Możliwe ćwiczenia Na ławce można wykonywać ćwiczenia na prawie wszystkie główne grupy mięśniowe: Klatka piersiowa - wyciskanie na ławeczce poziomej, wyciskanie na ławeczce skośnej, wyciskanie na ławeczce o nachyleniu negatywnym, rozpiętki. Triceps - wyciskanie francuskie, pompki szwedzkie. Barki – wyciskanie żołnierskie, Arnold Press. Plecy – wiosłowanie sztangielkami (po położeniu na brzuchu), wiosłowanie sztangielką jednorącz. Biceps – uginanie ramion na modlitewniku. Nogi – przysiad bułgarski, przysiad do ławki Brzuch – brzuszki Ławka do ćwiczeń HMS L8021 - Specyfikacja: Materiał: stal, tworzywo sztuczne Składane nogi Plastikowe nakładki Maksymalne obciążenie: 150 kg Waga urządzenia: 9,50 kg Długość 138,5 cm Długość oparcia: 71 cm Grubość oparcia: 40 mm Szerokość oparcia: 28,5 cm Szerokość: 58 cm Szerokość plastikowych stóp: 50 cm Wysokość siedziska 48 cm Wysokość po ustawieniu oparcia w pozycji pionowej 108 cm

• ProducentHMS
• EAN5907695516371
• Rodzajgryf
• Długość180

HMS Gryf Prosty 30mm 180cm Gwintowany Gryf prosty olimpijski o długości 180 cm z zaciskami sprężynowymi. Zaciski tego typu pewnie trzymają ciężar na swoim miejscu i nie rysują talerzy. Gryf realizowany jest z pełnego pręta stalowego, który poddany pozostał procesowi hartowania - to pewność jakości i wytrzymałości. Gryf do sztangi firmy GRYF HMS 180 to wysokiej jakości produkt - nowy, potężny, klasyczny, stalowy, gwintowany. Fragmenty gryfu HMS, 17-06-089 są frezowane/radełkowane - co uniemożliwia wyślizgiwaniu się gryfu z rąk podczas ćwiczeń. W komplecie dwa zaciski sprężynowe - najkorzystniejsze z realnych zabezpieczenie przed zsuwaniem się pokaźnych obciążeń! Ćwicząc używając do tego celu gryfu GRYF HMS 180 i dobranych do własnych potrzeb i możliwości obciążeń - rozwijasz partie mięśni: naramiennych i klatki piersiowej, naramiennych i trójgłowy ramion (tricepsami), dwugłowy ramion (biceps) i górnych grzbietu, przedramion, trójgłowych ramion (triceps). Specyfikacja towaru:artykuł nowy, wysokiej jakości;solidny i bezpieczny;wytwarzany z najlepszych materiałów;klasyczny, gwintowany, stalowy;materiał: stal chromowana;frezowane/radełkowane fragmenty zapobiegają wyślizgiwaniu się gryfu z rąk;w komplecie dwa zaciski sprężynowe;wyekwipowany w bezpieczne tuleje;nadaje się do wszelkich obciążeń z otworem o średnicy 50 mm;średnica: 50 mm;długość: 180 cm;długość części chwytnej: 107 cm;długość części na ciężary (gwintu): 2 x 32,5 cm;średnica części chwytnej: ok. 28 mm;maksymalne obciążenie: 300 kg;w zestawie 2 szt. Zacisków;waga towaru: 14 kg.Poniżej pokazujemy jedno z najszczególniej lubianych i prostszych ćwiczeń - wyśmienite dla osób początkujących, rozwijające biceps. ćwiczenie: uginanie przedramion ze sztangą prostą, z podchwytem: Stajemy w postawie wyprostowanej, rozkrok na szerokość bioder. Sztangę prostą trzymamy w obu dłoniach podchwytem na wysokości górnej części ud, rozstaw dłoni na szerokość barków lub nieco szerzej, plecy wyprostowane, brzuch wciągnięty. Przed rozpoczęciem ruchu, bierzemy wdech, a następnie uginając przedramiona podwyższamy sztangę powoli, płynnym ruchem po kole do góry, aż do pełnego ugięcia rąk. W końcowej fazie ruchu następuje wydech. Następnie, trzymając poprzez cały czas ciężar pod kontrolą, opuszczamy sztangę po tym samym torze do pozycji wyjściowej. w trakcie opuszczania sztangi robimy równocześnie wdech. Należy zwrócić szczególną uwagę,podczas unoszenia, jak i opuszczania ciężaru nie usprawniać sobie ruchu kołysaniem tułowia. Łokcie powinny przez cały czas przylegać do boków tułowia. W górnym położeniu sztangi, żeby mięśnie bicepsów nie utraciły swojego napięcia, należy minimalnie pochylić tułów do przodu. Ćwiczenie to wpływa na rozwój mięśni ramion i przedramion. W szczególności zaangażowane są: mięsień dwugłowy ramienia (biceps) i mięsień ramienny oraz w mniejszym stopniu mięsień ramienno-promieniowy....

• ProducentHMS
• EAN5907695551938
• Rodzajgryf
• Długość200

dane Meteriał: stal chromowanaDługość całkowita: 200 cmŚrednica / Średnica części chwytnej: 3 cmDługość części chwytnej: 122 cmDługość części na obciążenia: 38 cmSzerokość tulei blokującej obciążenie: 1 cmMaksymalne obciążenie: 150 kgWaga: 10,8 kgzalety Stal hartowana najwyższej jakościRadełkowane rękojeściChromowane zabezpieczenia antykorozyjne2 zaciski w komplecie w zarysie gwiazdekGwintowana część gryfu dedykowana na obciążenia Przeznaczenie Model GP to szczególnie potężny gryf prosty, który cechuje się gwiazdkowymi zaciskami. Zagwarantuje komfortowy i pewny chwyt dzięki starannemu wykonaniu. mocne zaciski Gwiazdkowe zaciski stabilne położenie ciężaru na gryfie w czasie wykonywania ćwiczeń. Wewnętrzna część gryfu została wyekwipowana w gumowe uszczelki, które nie dopuszczą do poluzowania się obciążenia. Gwintowane części obciążeniowe sprawiają, że umieszczanie albo ściągnięcie talerzy jest bezpiecznie i prędkie. Szlachetne materiały Gwiazdkowe zaciski stabilne położenie ciężaru na gryfie w czasie realizowania ćwiczeń. Wewnętrzna część gryfu pozostała wyposażona w gumowe uszczelki, które nie dopuszczą do poluzowania się obciążenia.Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to firma z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Bezustannie od roku 2000 firma dostarcza nowe, progresywne produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort stosowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezusterkowość sprzętu i wytrzymałość przez dużo lat aktywnych ćwiczeń.szeroka gama artykułów świadczy o ogromnym zaangażowaniu firmy HMS na rynku. Oferta artykułów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki, a także wioślarze. Osoby aktywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy popularnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.marka oprócz rodzimego rynku wyjątkowo poprawnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych towarów. Zdobywca wielu nagród branżowych i stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.towar firma HMSKod producenta 17-6-112EAN 5907695551938 informacje podstawowe typProsty Mocowanie zaciskówGwintowaneMaksymalne obciążenie gryfu [kg]150Materiał wykonaniaStal chromowanaŚrednica gryfu [mm]30Długość gryfu [cm]200

• ProducentHMS

CBR to Talerz Olimpijski 5/10/15/20/25 kg HMS pokryty gumą najwyższej jakości. Jego główne zalety to rewelacyjny odlew, estetyczne wykończenie i specjalne wyprofilowanie zapobiegające kręceniu się talerza na gryfie. Talerze zostały wytwarzane z materiałów najwyższej jakości. Pokryte specjalną, grubą gumą, absorbującą każde uderzenie – dzięki czemu w trakcie upadku talerz nie niszczy podłoża. Talerze BBR HMS osiągają, w zależności od wagi, od 75 do 96punktów w skali Shore’a. Oznacza to, że talerze te osiągają dużo obszerniejszą wytrzymałość, w sytuacji tańszych, gumowanych talerzy dostępnych na rynku. Każdy talerz jest kalibrowany wagowo i rozmiarowo. To oznacza, że waga dysku musi się mieścić w granicach +0,5 % a -0,5 %. Wewnętrzna średnica została przypasowana do gryfów olimpijskich. Staranne wykonanie zagwarantuje stabilność ciężaru w trakcie intensywnego treningu. Tuleja w talerzu wytworzona jest ze stali rdzoodpornej – ułatwia to zakładanie i ściąganie obciążenia ze sztangi. W dodatku jest to element, dzięki któremu obciążenie zrównoważenie trzyma się na gryfie. cechy techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695514292

STC15 HMS sztangielki w walizce 15kg to klasyka domowej siłowni. Produkt cechuje się dużą mobilnością, łatwo go też przechowywać. Komplet został wyprodukowany z materiałów najwyższej jakości. Znajdują się w nim profesjonalne chromowane i dodatkowo wzmacniane gryfy proste z solidnymi zaciskami śrubowymi. Mają one gwintowane końce, dzięki temu osadzanie obciążenia jest proste i szybkie (blokuje się je prędkim ruchem za pomocą nakrętki blokującej). Zaciski równomiernie dociskają talerze i nie rysują się. Część chwytna posiada ryflowany uchwyt, który zapewnia pewny uchwyt gryfu w rąk. Zestaw pakowany w ergonomiczną walizkę ułatwiającą transport. atrybuty technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695509021

Gryf stały GSG-10 z gumowanym obciążeniem to konieczny artykuł dla każdego, kto chce wzmocnić mięśnie oraz poprawić sylwetkę i samopoczucie. Ta uniwersalna i wygodna sztanga umożliwia realizowanie wielu ćwiczeń w domu albo na siłowni. Gryf został wytwarzany z wysokiej jakości hartowanej stali chromowanej, co zapewnia mu długą żywotność i odporność na uszkodzenia mechaniczne i chemiczne. Ma praktyczny kształt i radełkowaną część chwytną, która gwarantuje komfort i bezpieczeństwo w trakcie treningu. Obciążenie jest pokryte specjalną warstwą gumy, która broni podłogę przed zarysowaniami i amortyzuje uderzenia. Dodatkowo nie wydaje nieprzyjemnego hałasu podczas ćwiczeń, co jest ważne zwłaszcza dla osób trenujących w domu. Sztanga/gryf stały GSG-10 z obciążeniem gumowanym to towar, który spełni oczekiwania zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników. Jest to sprzęt nietrudny w obsłudze i przechowywaniu, który nie zajmuje dużo miejsca. właściwości technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695519747

SBP15 HMS - sztanga fitness to świetne rozwiązanie na trening grupowy, a także indywidualny. Komplet składa się z gryfu skręcanego z 3 części, 3 par talerzy o zróżnicowanym obciążeniu i zacisków motylkowych. Gryf tworzony z wysokiej jakości stali chromowanej, co zapewnia unikatową odporność artykułu. Pokryty jest pianką, dzięki której należycie leży w dłoni, nie ślizga się podczas ćwiczeń, również odciskom i otarciom. Talerze są wypełnione ubitą mieszanką cementową, a także gumą, co zapobiega zarysowaniom i zadrapaniom na powierzchni podłogi. Dzięki zaimplementowanym uchwytom mogą być na dodatek wykorzystywane jako hantle. Pokryte są kolorową gumą, gdzie każdy kolor odpowiada innemu obciążeniu. Dołączone do zestawu zaciski zezwalają na optymalne dociśnięcie talerzy i utrzymują je na swoim miejscu niezależnie od realizowanego ćwiczenia. SBP15 HMS to słuszne rozwiązanie do ćwiczeń pump/fitness i innych zajęć wykorzystujących ćwiczenia z gryfem. Zezwala na wykonywanie ćwiczeń wielostawowych, jak przysiady czy wyrzuty. Wysoka jakość, maksymalna użytkowość i znakomity wygląd to parametry standardowe tego zestawu. właściwości technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695516388
• Rodzajgryf
• Długość165

GP 165cm HMS to gryf prosty na zaciski gwiazdowe. By zapewnić pewne i komfortowe trzymanie, jego część chwytna jest skrupulatnie radełkowana. W zestawie znajdują się dwa zaciski śrubowe. Zaciski tego typu stabilne położenie ciężaru na gryfie w czasie realizowania ćwiczeń. Nakrętki w części wewnętrznej posiadają gumowe uszczelki, zapobiegające luzowaniu się obciążenia. Część gryfu jest gwintowana, co pozwala na prędkie i bezpieczne umieszczanie obciążenia. Przyrząd produkowano z pełnego pręta stalowego, który pozostał poddany procesowi hartowania. Średnica gryfu wynosząca 30 milimetrów zapewnia dużą i komfort ćwiczenia. Wykorzystany proces chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu poprzez niezwykle długi okres użytkowania, stanowi także najkorzystniejsze zabezpieczenie przed rdzą. Gryf prosty HMS przystępny jest w następujących wersjach: GP 200: 200cm, GP 180: 180cm, GP 165: 165cm, GP 120: 120cm. Specyfikacja: Materiał: stal hartowana Wykończenie części chwytnej: radełkowana Zabezpieczenie antykorozyjne: chrom Zaciski: gwiazdowe liczba zacisków: 2 sztuki wymiary: GP 200cm: długość: 200cm; waga: 10,80kg; średnica: 30mm GP 180cm: długość: 180cm; waga: 9,75kg; średnica: 30mm GP 165cm: długość: 165cm; waga: 9,10kg; średnica: 30mm GP 120cm: długość: 120cm; waga: 6,75kg; średnica: 30mm rozmiary części chwytnej: GP 200cm: długość części chwytnej: 122cm; średnica części chwytnej: 30mm GP 180cm: długość części chwytnej: 113cm; średnica części chwytnej: 30mm GP 165cm: długość części chwytnej: 106cm; średnica części chwytnej: 30mm GP 120cm: długość części chwytnej: 81cm; średnica części chwytnej: 30mm Długość części na obciążenia: GP 200cm: 2x 38cm GP 180cm: 2x 32,5cm GP 165cm: 2x 28,5cm GP 120cm: 2x 18,5cm Szerokość tulei blokującej obciążenie: 2x 1 cm Maksymalne obciążenie: GP 200cm: 150kg GP 180cm: 150kg GP 165cm: 120kg GP 120cm: 100kg Szerokość tulei blokującej obciążenie: 1 cm Maksymalne obciążenie: GP 200cm: 150kg GP 180cm: 150kg GP 165cm: 120kg GP 120cm: 100kg Uwagi: atesty, normy; CE Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695503999

Talerz został tworzony z tworzyw najlepszej jakości. Jest to wytrzymałe żeliwo pokryte specjalną grubą gumą. Dlatego talerze nie niszczą podłoża w trakcie odstawiania hantli czy też sztangi. Wewnętrzna średnica otworu została dobrana do gryfów olimpijskich. Precyzyjne wykonanie zapewnia stabilność ciężaru podczas intensywnego treningu. Talerz olimpijski wyposażony jest w specjalne wyprofilowane uchwyty. Dzięki nim można ekspresowo i bezpiecznie zmienić ciężar np. Na sztandze albo gryfie. TOK Talerz Olimpijski HMS dostępny jest w następujących wersjach: TOK-1: 1,25kg, TOK-2: 2,5kg, TOK-5: 5kg, TOK-10: 10kg, TOK-15: 15kg, TOK-20: 20kg. cechy techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695537567
• Ciężar10

KNV HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell produkowanych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i wyekwipowanych w potężny uchwyt. Zastosowane materiały, a także wysoka jakość wykonania świadczą jednocześnie o ich nieszablonowych walorach użytkowych, jak i estetycznych. Szczególnie ważnym elementem ciężarków KNV HMS, jest ich praktyczny oraz wspomniany komfortowy uchwyt. Dzięki tym cechom gwarantują bezpieczeństwo w czasie realizowania ćwiczeń, a także pewnie leżą w rąk. Płaski spód gwarantuje zrównoważone podparcie, a przystępny zakres wagowy pozwala na skrupulatne dobranie obciążenia do swych potrzeb. Ciężarki Kettlebell są stanowczo uniwersalne. Treningi z KNV HMS wzmacnia mięśnie, perfekcyjnie rozwija koordynację ruchową, rozszerzając jednocześnie ogólną wydolność organizmu. Przy ich pomocy można ćwiczyć niemal wszystkie grupy mięśniowe. Ich wielką zaletą, jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są niejednokrotnie pomijane w trakcie konwencjonalnego treningu siłowego. Mogą być jeszcze ważnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami. Specyfikacja: Materiał: żeliwo Zewnętrzna powłoka winylowa Uchwyt malowany na czarno Kolor: niebieski Waga: 10 kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695501476
• Ciężar8

KN HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell wytworzonych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i wyposażonych w mocny uchwyt. Wykorzystane materiały i wysoka jakość wykonania świadczą jednocześnie o ich unikatowych walorach użytkowych, jak i estetycznych. nad wyraz ważnym elementem ciężarków KN HMS, jest ich poręczny oraz wspomniany wygodny uchwyt. Dzięki tym cechom gwarantują bezpieczeństwo w czasie realizowania ćwiczeń i pewnie leżą w rąk. Płaski spód zapewnia zrównoważone podparcie, a duży zakres wagowy umożliwia dokładne dopasowanie obciążenia do swoich potrzeb.Ciężarki Kettlebell są nad wyraz uniwersalne. Treningi z KN HMS wzmacnia mięśnie, świetnie rozwija koordynację ruchową, rozszerzając jednocześnie ogólną wydolność organizmu. Przy ich pomocy można ćwiczyć niemal wszystkie grupy mięśniowe. Ich wielką zaletą, jest możliwość wykonywania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są niejednokrotnie pomijane w trakcie tradycyjnego treningu siłowego. Mogą być jeszcze ważnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami.Specyfikacja techniczna i wyposażenie:

• ProducentHMS
• EAN5907695539745

Sztangielka z wymiennym obciążeniem, to klasyka, a zarazem koniecznik każdej domowej siłowni. Nie może w niej zabraknąć SG40 HMS, czyli zestawu dwóch kompozytowych sztangielek. Wypełnienie z cementu i wysokiej jakości tworzywo sztuczne na zewnętrznej warstwie, zapewniają dużą wytrzymałość towaru. Zaciski gwiazdowe, oraz perfekcyjnie dopasowana średnica otworu talerzy, ułatwiają szybką zmianę obciążenia, a zarazem pewne i stałe ułożenie na gryfie. W skład zestawu wchodzą dwa gryfy, cztery zaciski i łącznie 16 talerzy obciążeniowych. artykuł jest odpowiedni jednocześnie dla nowoczesnych jak i początkujących użytkowników. Zacznij ćwiczyć już dziś, SG40 HMS to znakomita sugestia dla domowej siłowni. cechy techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695509168

GSL HMS - sztanga / gryf stały, z obciążeniem gumowanym o wadze 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 lub 50 kilogramów. Łamana sztanga / gryf stały GSL usatysfakcjonuje najszczególniej wymagających użytkowników. Gryf wykonany został z wysokiej jakości hartowanej stali chromowanej. Posiada on radełkowaną część chwytną, która umożliwia pewny chwyt. Obciążenia pokryte są gumową warstwą wysokiej jakości. Sztanga / gryf łamany (z wygiętym gryfem) rewelacyjnie pasuje m.in. Do ćwiczeń bicepsów czy tricepsów. Taki wariant sztangi nie obciąża nadmiernie nadgarstków, co jest szczególnie istotne dla osób początkujących i tych, które cierpią lub są narażone na kontuzje nadgarstków. właściwości techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695510362

SG04 HMS – sztangielka z gwintem, czyli klasyka, a zarazem koniecznik każdej domowej siłowni. W skład zestawu wchodzą: gryf prosty 2 kg, 2 talerze 1,25 kg, 4 talerze 1,5 kg, 2 talerze 2 kg, a także 2 zaciski gwiazdowe 0,25 kg. Pierwszy z części został wyprodukowany ze stali niklowanej. Z kolei talerze są żeliwne. Gryf posiada ryflowany uchwyt, dzięki czemu nie wyślizguję się w trakcie ćwiczeń. Gwintowane sztangielki w połączeniu z zaciskami gwarantują równomierny docisk ciężarów. Artykuł jest odpowiedni równocześnie dla nowoczesnych jak i początkujących użytkowników. Już dziś zacznij dbać o swoją kondycję, z fachową sztangielką o obciążeniu 15 kg. To perfekcyjna propozycja równocześnie do domu jak i do siłowni. cechy technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695588262

L8355 HMS to ławka skośna z ciężarkami i linkami zaprojektowana do użytku domowego. Asygnowana jest do realizowania ćwiczeń mięśni brzucha, bioder oraz grzbietu.Ławka L8355 HMS pozostała niezwykle potężnie tworzona. Poza potężną ramą z wysokiej jakości stali, wykorzystano w niej dodatkowo innowacyjną tkaninę obiciową o wzorze karbonu, rozszerzająca wytrzymałość urządzenia i komfort wykorzystywania. Dzięki wytrzymałemu siedzisku i oparciu dynamiczny trening nie będzie stanowić już problemu.Ławka zezwala na trening całego ciała – od mięśni nóg, kończąc na mięśniach klatki piersiowej. Jest to osiągalne dzięki dołączonym linkom oraz hantlom, to właśnie one pozwalają na użytkownikowi trening górnych partii mięśni. Jest to znaczne, ponieważ należycie dostosowany komplet ćwiczeń, szeroko wykorzystujący wachlarz możliwości ławki, pozwala szybciej rozwinąć ciekawy kształt sylwetki ciała i poprawić ogólny stan zdrowia.budowa ławki zapewnia idealną stabilność w czasie ćwiczeń, zaś dzięki obfitym możliwościom regulacji położenia użytkownik może przypasować jej właściwości do własnych preferencji. Dotyczy to jednocześnie wysokości jak i kąta nachylenia oparcia – jedynie od ćwiczącego zależy jak je wyreguluje w poszukiwaniu trafnej pozycji ciała.L8355 HMS pozostała wyekwipowana w przeciwpoślizgowe uchwyty zapewniające wygodę oraz bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń. W połączeniu z dzianiną obiciową tworzą one interesującą estetycznie kompozycję, nakłaniającą do wysiłku, a na dodatek poprawnie prezentują się w każdym wnętrzu.Urządzenie posiada kompaktową konstrukcję i znikome wymiary – po złożeniu zajmuje niewiele miejsca, dzięki temu wyśmienicie sprawdza się w trakcie użytkowania na nieznacznej przestrzeni. Pomaga w tym intuicyjny mechanizm składania i rozkładania ławki, który pozwala błyskawicznie schować ją w dogodnym miejscu.Specyfikacja techniczna i wyposażenie:

• ProducentHMS
• EAN5907695596946

L1110 HMS, to ławka skośna, której głównym zastosowaniem jest wykonywanie skłonów czyli tzw. Brzuszków. zrównoważona konstrukcja i solidne materiały Konstrukcje ławki zaprojektowano tak, żeby uzyskać maksymalną stabilność, a także bezpieczeństwo. Materiały najwyższej jakości użyte do jej wykonania dają uzupełniającą gwarancję wytrzymałości i trwałości. Funkcjonalność Bazowym ćwiczeniem na ławce L1110 są skłony, jednak umożliwia także wykonanie innych ćwiczeń np. Ugięcia ramion w podporze czyli tzw. Pompki. Dwie pary podpórek pozwalają wykonać to ćwiczenie w bardziej lub mniej innowacyjnej wersji. Komfort i wygoda Ławka L1110 HMS, to nie tylko stabilność, lecz i wygoda. Miękka gąbka na oparciu oraz gąbki na podpórkach na stopy, gwarantują komfort ćwiczeń przez cały czas ich trwania. Tapicerka o karbonowym wzorze jest nie tylko stylowa,jeszcze oporna na pot i uniemożliwia ślizganiu się ciała w trakcie ćwiczeń. Regulacja poziomu nachylenia, pozwala w prosty sposób przypasować trudność ćwiczenia do swoich potrzeb. Im większe nachylenie, tym bardziej progresywne ćwiczenie. W pakiecie z ławką znajdują się dodatkowo gumy oporowe, które łatwo i prędko zaczepia się w specjalnie dedykowanym do tego miejscu. Gumy urozmaicą trening i zapewnią spory wachlarz możliwych do wykonania ćwiczeń. Ławka L1110 HMS, doskonale się sprawdzi i odszuka swoje wykorzystanie w każdej domowej siłowni. właściwości technologiczne