Siłownia

• ProducentBowflex
• EAN0708447914194

parametry: - Dbasz o swoją formę i regularnie trenujesz? Chcesz wyrzeźbić mięśnie i olśnić wyglądem na plaży? A może jesteś mamą, która wraca do formy sprzed ciąży? Zajmujesz się codziennymi obowiązkami, pracujesz, a oprócz tego próbujesz w powszednim harmonogramie zmieścić czas na trening. Nie zawsze zdążysz wybrać się na siłownię, dlatego warto zebrać sprzęt w domu. - Bowflex znowu staje na wysokości zadania. Tym razem wprowadza na rynek pakiet sztang dostosowywanych SelectTech 2080. W jego skład wchodzi sztanga prosta, łamana, oraz obciążenia o łącznej wadze 36 kg i możliwości 7 zmian ustawienia. - Specjalna technika powoduje,prosto możesz regulować obciążenie, oszczędzając czas i miejsce. OSZCZĘDNOŚĆ MIEJSCA: SelectTech 2080 to z zasady oszczędność miejsca. Wytrzymałe tworzywo, które osłania metalowe talerze, zagwarantuje delikatne odkładanie i bardziej cichy trening. USTAWIANIE OBCIĄŻEŃ: prosto możesz zmieniać obciążenie jedynie za pomocą przesuwania pokrętła. Dzięki czemu korzystając z jednego urządzenia podniesiesz 9; 13,5; 18; 22,5; 27; 31,5, a także 36 kg. Możliwość regulacji o nieznaczne wartości, umożliwia bezpieczne, stopniowe budowanie swej siły. UCHWYTY PREMIUM: Specjalnie zaprojektowany i tworzony uchwyt z funkcją „non-slip" zagwarantuje bezpieczeństwo i jeszcze pokaźniejszy komfort użytkowania. Perforowana powierzchnia znajduje się aż w sześciu miejscach na sztandze prostej i na prawie całej długości sztangi łamanej. dzięki temu możesz ćwiczyć z takim rozstawem rąk, z jakim jest Ci wygodnie. Bogactwo ĆWICZEŃ: Trening ze sztangą to wspaniała opcja do domowego treningu. Z jej pomocą możesz wytrenować ramiona, pośladki, mięśnie nóg i brzucha. Jeśli nie masz doświadczenia albo pomysłu na ćwiczenia, podpowiedzią są udostępnione filmów instruktażowych. Namawiamy do obejrzenia playlisty. Informacje technologicznE: Zmiana obciążenia: zastrzeżony system zmiany obciążenia jednym ruchem ręki ilość filmów z ćwiczeniami: 14 liczba konfiguracji: 7 Możliwość ustawienia obciążenia: 9; 13,5; 18; 22,5; 27; 31,5 oraz 36 kg rozmiary: 150 x 30,5 x 33 cm (dł. x szer. X wys.) Dodatki: stojak na sztangi i dodatkowe obciążenie są osiągalne do dokupienia oddzielnie dedykowane do użytku domowego Gwarancja: 2 lata UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

• ProducentHMS

Sztangielki SGR40 2w1 HMS to nowy postępowy produkt, który pozwala na wykonywanie przeróżnych ćwiczeń w domowym zaciszu. Z jednego zestawu stworzysz sztangę, a także hantel. Sztangielki są dostosowywane i można jedostosować do własnych potrzeb i możliwości. Wysoka jakość i estetyka towaru spełnią wymagania pasjonatów treningu siłowego. Skuteczny trening z SGR40 Z SGR40 zapomnij o ciężkich i zajmujących dużo miejsca talerzach, które musisz ciągle zmieniać i zaciskać na gryfie. Z regulowanymi sztangielkami SGR40 masz wszystko, czego Ci trzeba do skutecznego treningu siłowego. Możesz wykonać z nimi różne ćwiczenia, dostosowując obciążenie do swego planu treningowego. Sprzęt jest przystępny w konstrukcji i przechowywaniu, dzięki czemu nie zajmuje dużo miejsca. regulowana zmiana obciążenia Sztangielki SGR40 są bardzo proste w obsłudze. Starczy, iż położysz je na specjalnej podstawce i przy pomocy pokrętła wyregulujesz optymalne obciążenie. Na sztangielce zostaną tylko talerze odpowiadające wybranej wadze przekazanej w kilogramach i funtach. Sztangielki SGR40 posiadają funkcjonalny zarys i antypoślizgową rączkę, która gwarantuje komfort i stabilność. Z jednego zestawu można stworzyć następujące sprzęty: Sztanga: Trening ze sztangą jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na budowanie masy mięśniowej i siły. Sztanga zezwala na podnoszenie szerokich ciężarów, co stymuluje wzrost i rozwój mięśni. Trening ze sztangą włącza niemało partii mięśniowych, co dobrze wpływa na postawę, stabilizację i wydolność organizmu. Trening ze sztangą też rozszerza spalanie kalorii i tłuszczu. W tym wariancie obciążenie można zmieniać od 2,5 do 41 kg. Hantel: Trening z jednym hantlem zezwala na większą swobodę ruchu i ulepszoną stabilizację ciała. Możesz wykonywać ćwiczenia w różnych płaszczyznach i kierunkach, co włącza więcej mięśni i udoskonala koordynację. Możesz wykorzystać hantel do ćwiczenia różnych partii ciała, takich jak klatka piersiowa, plecy, barki, ramiona, brzuch, nogi czy pośladki. Nie Ci trzeba wielu hantli o przeróżnych ciężarach, wystarczy jeden, który możesz dopasować do swojego poziomu i celu. Zmieniaj wagę hantla od 2 do 40 kg i przystosuj go do swych potrzeb. Wysoka jakość i postępowy wygląd SGR40 łączy w sobie funkcjonalność, jakość i estetykę. Sprzęt jest produkowany z mocnych i trwałych materiałów, które gwarantują komfort i bezpieczeństwo w trakcie treningu. Sprzęt jest dodatkowo ciekawy optycznie, dzięki czarno-czerwonemu kolorowi i wysmakowanemu designowi. Talerze we wnętrzu wypełnione są stalą, co bezpośrednio przekłada się na ich jakość i solidność. Sztangielki 2w1 HMS to towar, który stanie na wysokości zadania każdego miłośnika fitnessu i treningu siłowego cechy technologiczne

• ProducentHMS

Sztangielki SGR18 3w1 HMS to nowy nowoczesny artykuł, który pozwala na wykonywanie przeróżnych ćwiczeń w domowym zaciszu. Z jednego zestawu stworzysz sztangę, dwie hantle oraz dwa kettle. Sztangielki są dostosowywane i można jedostosować do własnych potrzeb i możliwości. Wysoka jakość i estetyka produktu spełnią wymogi pasjonatów fitnessu i treningu siłowego. Skuteczny trening z SGR18 Z SGR18 zapomnij o ciężkich i zajmujących dużo miejsca talerzach, które musisz ciągle zmieniać i zaciskać na gryfie. Z regulowanymi sztangielkami SGR18 masz wszystko, czego Ci potrzeba do skutecznego treningu siłowego. Możesz wykonać z nimi rozmaite ćwiczenia, dopasowując obciążenie do swego planu treningowego. Sprzęt jest nietrudny w montażu i przechowywaniu, dzięki temu nie zajmuje dużo miejsca. regulowana zmiana obciążenia Sztangielki SGR18 są bardzo proste w obsłudze. Starczy, iż położysz je na specjalnej podstawce i przy pomocy pokrętła wyregulujesz odpowiednie obciążenie. Na sztangielce zostaną tylko talerze odpowiadające wybranej wadze podanej w kilogramach i funtach. Sztangielki SGR18 mają użyteczny zarys i antypoślizgową rączkę, która zapewnia komfort i stabilność. Z jednego zestawu można stworzyć następujące sprzęty: Sztanga: Trening ze sztangą jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na budowanie masy mięśniowej i siły. Sztanga umożliwia podnoszenie sporych ciężarów, co stymuluje wzrost i rozwój mięśni. Trening ze sztangą włącza niemało partii mięśniowych, co dobrze wpływa na postawę, stabilizację i wydolność organizmu. Trening ze sztangą w dodatku rozszerza spalanie kalorii i tłuszczu. W tym wariancie obciążenie można zmieniać od 2 do 19 kg. Dwa hantle: Trening z hantlami jest jednym z najszczególniej uniwersalnych sposobów na kształtowanie i ujędrnianie mięśni. Hantle zezwalają na realizowanie rozmaitych ćwiczeń, które można przypasować do własnego poziomu i celu. Trening ze sztangielkami poprawia symetrię i proporcje ciała, ponieważ wymusza równomierną pracę obu stron. Udoskonala także elastyczność i mobilność. Zmieniaj wagę hantla od 1,5 do 18 kg i przypasuj go do swych potrzeb. Dwa kettle: Ćwiczenia z kettlami są jednymi z najciekawszych i najbardziej dynamicznych sposobów na ulepszenie kondycji i funkcjonalności ciała. Kettle umożliwia realizowanie ruchów obrotowych i wahadłowych, które angażują całe ciało i wzmacniają jego rdzeń. Trening z kettlebellami poprawia koordynację i równowagę, ponieważ wymaga utrzymania stabilności podczas zmiany kierunku i prędkości. Wznosi tętno i intensyfikuje spalanie kalorii i tłuszczu. Kettel od HMS może ważyć od 1 do 10 kg! Wysoka jakość i innowacyjny wygląd SGR18 łączy w sobie funkcjonalność, jakość i estetykę. Sprzęt jest wytworzony z potężnych i trwałych materiałów, które gwarantują komfort i bezpieczeństwo podczas treningu. SGR18 świetnie komponuje się ze stojakiem STR10 od HMS. Sprzęt jest też atrakcyjny wzrokowo, dzięki czarno-czerwonemu kolorowi i szykownemu designowi. Talerze w środku wypełnione są stalą, co bezpośrednio przekłada się na ich jakość i wytrzymałość. Sztangielki 3w1 HMS to towar, który stanie na wysokości zadania każdego miłośnika fitnessu i treningu siłowego. atrybuty technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695505191

Talerze TBR PROFI SET HMS, to zestaw 8 talerzy, o łącznej wadze 140 kg.Talerze mają stalowe wewnętrzne hub’y, dzięki temu obciążenie jest węższe, co pozwoli zmieścić więcej kilogramów na sztandze. To nie jedyna zaleta stalowego środka. Talerze TBR, posiadają możliwość kalibracji ciężaru, co umożliwia dostosowanie go, co do grama. W tym celu, należy rozkręcić środek talerza i według uznania, dodać lub odjąć materiału.TBR PROFI SET HMS, to w głównej mierze jakość i precyzja wykonania. Każdy talerz, został wykonany z jednego, stałego kawałka gumy, co bezpośrednio przekłada się na trwałość obciążeń. Oprócz tego, guma korzystnie amortyzuje uderzenie o podłoże. Średnica wewnętrznego otworu, jest tak dopasowana, że obciążenie gładko wchodzi na gryf, a jednocześnie nie kołysze się na sztandze.Talerze TBR PROFI SET, materiałowo i poręcznie są w klasie certyfikowanych talerzy zawodniczych, są zatem doskonałym wyborem i z pewnością, będą towarzyszyć udanym treningom, przez lata.Specyfikacja:Materiał:Talerz 10 kg: 35% stal, 65% gumaTalerz 15 kg: 35,3 % stal, 64,7% gumaTalerz 20 kg: 36,4% stal, 63,6% gumaTalerz 25 kg: 29,12% stal, 70,88% gumaŚrednica wewnętrzna otworu: 51 mmŚrednice zewnętrzna: 450 mmprzystępne wagi: 10, 15, 20, 25 kgWaga – grubość:10 kg – 36 mm15 kg – 47 mm20 kg – 55 mm25 kg – 65 mmpakiet zawiera po 2 talerze z każdej wagiUwagi:Gwarancja 24 miesiące"

• ProducentHMS
• EAN5907695596250

Talerze BTBR SET HMS, to komplet 8 talerzy, o łącznej wadze 140 kg.Talerze posiadają stalowe wewnętrzne hub’y, dzięki temu obciążenie jest węższe, co pozwoli zmieścić więcej kilogramów na sztandze. To nie jedyna zaleta stalowego środka. Talerze BTBR, posiadają możliwość kalibracji ciężaru, co zezwala na dobranie go, co do grama. W tym celu, należy rozkręcić środek talerza i według uznania, dodać lub odjąć materiału.BTBR SET HMS, to przeważnie jakość i precyzja wykonania. Każdy talerz, został wytwarzany z jednego, stałego kawałka gumy, co bezpośrednio przekłada się na wytrzymałość obciążeń. Oprócz tego, guma dobrze amortyzuje uderzenie o podłoże. Średnica wewnętrznego otworu, jest tak dobrana, że obciążenie gładko wchodzi na gryf, a równocześnie nie kołysze się na sztandze.Talerze BTBR, materiałowo i ergonomicznie są w klasie certyfikowanych talerzy zawodniczych, są zatem genialnym wyborem i z całą pewnością, będą towarzyszyć udanym treningom, przez lata.Specyfikacja:Materiał:Talerz 10 kg: 38% stal, 62% gumaTalerz 15 kg: 37 % stal, 63% gumaTalerz 20 kg: 37,5% stal, 62,5% gumaTalerz 25 kg: 30,5% stal, 69,5% gumaŚrednica wewnętrzna otworu: 51 mmŚrednice zewnętrzna: 450 mmdostępne wagi: 10, 15, 20, 25 kgWaga – grubość:10 kg – 35 mm15 kg – 47 mm20 kg – 55 mm25 kg – 64 mmkomplet posiada po 2 talerze z każdej wagiUwagi:Gwarancja 24 miesiące"

• ProducentKELTON
• EAN5907222483527
• Rodzajwyciąg

Jeżeli planujesz rozwój swej siłowni, szukasz sprzętu klasy Premium w rozsądnej cenie, a także zależy Ci na satysfakcji klientów, to proponujemy Ci wyciąg górny PMS7s. Inwestycja w wyciąg górny firmy Kelton zapewnia: wymierne oszczędności - najwyższa jakość zapewnia opłacalną eksploatację urządzenia przez niemało lat, prędki zysk - klienci korzystający z PMS7s doceniają komfort, efektywność ćwiczeń, przedłużając karnety, a także polecając siłownię swym znajomym, rozwój - progresywna budowa pozwala na wykonywanie ćwiczeń przeznaczonych wielu grupom mięśniowym (np. Triceps) na jednym urządzeniu, co pozwala lepiej zarządzać przestrzenią siłowni, a także zapewnia klientom wyraźnie więcej możliwości treningowych, prestiż - sprzęt producenta Kelton jest synonimem najwyższej jakości, a także wspaniale przedstawia się równocześnie w tradycyjnych, jak i awangardowych wnętrzach. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Grzbiet Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny RamionaTricepsBiceps Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc Opis produktu: Uniwersalna, konkretna i nowoczesna kompozycja stosu. Wyciąg górny PMS7s podkreśla się progresywną i nowoczesną konstrukcją, a także perfekcyjnym wykonaniem wszystkich elementów, ponieważ to właśnie one posiadają zasadniczy wpływ na satysfakcję klientów, komfort treningu oraz kulturę pracy maszyny. Kompozycja maszyny produkowana jest z profilu 80x60x3 mm, jej testowana odporność to 500 kg + ciężar ćwiczącego. Kompaktowy zarys i gabaryty maszyny pozwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna wyposażona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie otrzymujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie, a także jego potężna budowa, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Kompozycja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co wpłynie na precyzyjne prowadzenie ruchu. Regulacja ciężaru w systemie UNDO. Możliwość montażu do stosu nowoczesnego systemu UNDO pozwala na regulację obciążenia co do 1,25kg, dzięki czemu konsumenci mogą w pełni kontrolować swój trening, dostosowując go do swoich preferencji i możliwości. Regulacja jest bardzo prosta i zajmuje dosłownie kilka sekund – starczy zmienić ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom. UWAGA! W cenę maszyny nie wliczony jest system UNDO. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najszczególniej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, posiadającym sporo wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej poręczne konwencjonalne do karku. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczenia cały czas utrzymywał korzystną pozycję. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak poprawnie wykonywać ćwiczenia na wyciągu PMS7s. Podczas treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 stopni. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej linii jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała w trakcie wykonywania danej serii (dolna część pleców początkuje wtedy za szczególnie pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza rąk skieruj do przodu. W miarę przyciągnia drążka do klatki utrzymuj tułów w stabilnej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które również pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona. W tym ćwiczeniu na dodatek bardzo ważny jest rodzaj chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył zarówno: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go bardzo szerokim nachwytem silno stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W momencie gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu. szczególnie ważna jest też zatrzymanie drążka. W chwili gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz pokaźniejszą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój. Poniżej przykładowe propozycje ćwiczeń, w których możesz wykonać zatrzymanie ruchu. Regulacja siedziska maszyny + blokada ud. Dzięki regulacji położenia siedziska maszyny w 6 stopniach możesz nadzwyczajnie dopasować jego ustawienie do swego wzrostu. Dzięki grubym wałkom solidnie zablokujesz uda, dzięki czemu Twoja pozycja w trakcie ćwiczenia będzie dobra. KELTON PERFORMANCE - Jedyny w Polsce system tapicerki profilowanej aż w 3 płaszczyznach. Profilowana aż w 3 płaszczyznach innowacyjna tapicerka Kelton Performance jest genialnie dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. System powstał w oparciu o konsultacje z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie.CO wyróżnia TAPICERKĘ KELTON PERFORMANCE?Kontroluje ruch podczas treningu z wielkim obciążeniem, powodując, iż ciało ściśle przylega do siedziska, zapewniając tym samym obszerniejszą produktywność ćwiczeń, a także poręczną pozycję. Aż 10 cm spienionej gąbki o zaokrąglonych krawędziach, wgłębieniach i wybrzuszeniach zagwarantuje komfort i wygodę treningu. Zapewnia wyraźnie lepsze podparcie w stosunku do charakterystycznych rozwiązań technicznych. Blachy pod tapicerką Gruba, mocna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w bardzo prosty sposób, demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o detale Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyekwipowana jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Maszyna została stworzona z wysokiej jakości i w oparciu o prekursorskie rozwiązania technologiczne. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w wyciąg PMS7s z naszej profesjonalnej linii Kelton Gym Equipment. Skontaktuj się z nami już dziś - odpowiemy na każde pytanie oraz prędko stworzymy dla Ciebie jednostkową ofertę, która będzie uwzględniać Twoje preferencje i realne potrzeby.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483510

bez wątpienia wiesz, że po wyposażeniu klubu w podstawowe maszyny jak brama i butterfly, wyciąg górny jest kolejnym punktem na Twojej liście. Lubisz prostotę i mocne rozwiązania? Szukasz wyciągu, który spełni wysokie oczekiwania Twoich klientów? Zaskoczą Cię wyniki sprzedażowe karnetów do Twojego klubu, ponieważ kupujący odkryją nieograniczone możliwości wykonywania ćwiczeń z wyciągiem PMS7. Oprócz ściągania drążka długiego za głowę albo do klatki, klient będzie mógł wykonać trening tricepsa z zastosowaniem sznurka bądź drążka niedługiego. Wysoki stos pozwoli mu wybierać linkę z poziomu podłoża. Czytaj dalej, bo to dopiero początek możliwości wyciągu PMS7... informacje techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Grzbiet Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny RamionaTricepsBiceps Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc Opis artykułu: Uniwersalna, mocna i progresywna konstrukcja stosu. budowa maszyny stworzona jest z profilu 80x60x3 mm, jej testowana trwałość to 500 kg + ciężar ćwiczącego. Kompaktowy kształt i gabaryty maszyny zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna wyekwipowana jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie otrzymujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie, a także jego potężna kompozycja, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Kompozycja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, pozwala na staranne prowadzenie ruchu. prędki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wprowadziliśmy dodatkowo prędki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz ekspresowo w chwili realizowania ćwiczenia. Wystarczy, iż zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy lub niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najmocniej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, posiadającym niemało wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej użyteczne konwencjonalne do karku. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał dobrą pozycję. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na wyciągu PMS7. W trakcie treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 stopni. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej kolekcji jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała podczas realizowania danej linii (dolna część pleców inicjuje wtedy za nad wyraz pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza rąk skieruj do przodu. W miarę przyciągnia drążka do klatki utrzymuj tułów w jednostajnej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które też pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona. W tym ćwiczeniu ponadto bardzo ważny jest wariant chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył jednocześnie: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go niezwykle szerokim nachwytem silno stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W momencie gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu. nad wyraz ważne jest też zatrzymanie drążka. W chwili gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz większą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój. Poniżej przykładowe propozycje ćwiczeń, w których możesz wykonać zatrzymanie ruchu. Regulacja siedziska maszyny + blokada uda. Dzięki regulacji położenia siedziska maszyny w 6 stopniach możesz znakomicie dostosować jego ustawienie do swego wzrostu. Dzięki grubym wałkom potężnie zablokujesz uda, dzięki czemu Twoja pozycja w trakcie ćwiczenia będzie poprawna. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X, Y, Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest perfekcyjnie dostosowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie solidnie i stabilnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszym wyciągu poczujesz jak pośladki konkretnie przylegają do maszyny podczas Twoich treningów z bardzo dużym obciążeniem. Blachy pod tapicerką Gruba, mocna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w bardzo prosty sposób, demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o detale Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyekwipowana jest w antypoślizgowe nakładki. Poznaj nowoczesną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w wyciąg PMS7 z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentFinnlo
• EAN4005251387715

perfekcyjny wyciąg Multi Lat Tower - to, czego Ci potrzeba, by profesjonalnie trenować górną część ciała w zaciszu własnego domu. Ten wielofunkcyjny przyrząd do ćwiczeń został rewelacyjnie zaprojektowany, żeby dyskretnie wpasować się w każdy kąt Twojego pokoju, proponując obszerny zakres ćwiczeń do wzmacniania ramion, barków i tułowia. Jedno urządzenie-sporo wariantów ćwiczeń Dzięki Multi-Lat-Towerowi możesz nie tylko kształtować mięśnie grzbietu przy pomocy tradycyjnych ćwiczeń wiosłowych, ale także starannie trenować biceps i triceps. Dzięki możliwości zastosowania własnych talerzy obciążeniowych, możesz dostosować obciążenie treningowe do swych potrzeb - aż do imponującej wagi maksymalnej 120 kg. Zgodny ze wszystkimi standardami obciążeń Dzięki ergonomicznemu adapterowi, Multi-Lat-Tower jest kompatybilny jednocześnie z talerzami obciążeniowymi o średnicy 30 mm, jak i z talerzami o średnicy 50 mm. przypasowany do każdego wzrostu Wysokość dostosowywanego siedziska gwarantuje najwyższy komfort treningu, który można indywidualnie dopasować. atrybuty techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695553260

Składana klatka treningowa KLT22 od HMS została zaprojektowana w taki sposób, by trafiła w aktualne trendy rynkowe i spełniła wymagania najbardziej wymagających klientów. Klatka w tym wariancie jest sprzedawana z dodatkowym wyposażeniem. Oprócz drążka do unosinia, haków pod gryf i podpór bezpieczeństwa znajdziesz tam składaną ławkę płaską, poręcz do dipów, ścienny stojak na obciążenia oraz uchwyt na gryfy. Taki zestaw poszerzy twój zakres treningu, a także zapewni świeże możliwości przechowywania sprzętu. Wielofunkcyjny trening na znikomej przestrzeni Klatka treningowa KLT22 jest mocowana do ściany, co zapewnia jej stabilność i bezpieczeństwo. Możesz ją prosto składać, gdy nie jest użytkowana, dzięki czemu nie zajmuje sporo miejsca. To ogromny atut tego sprzętu, ponieważ mogą z niego korzystać osoby z ograniczoną przestrzenią do treningu. Po złożeniu w najgłębszym miejscu klatka zajmuje zaledwie 31 cm od ściany! Drążek do podwyższania i haki pod gryf Klatka ma wielofunkcyjny drążek do unosinia, który dzięki różnorodnym możliwościom chwytu pozwala na rozwijanie mięśni pleców, ramion i klatki piersiowej. Podnosinie to jedno z najkorzystniejszych ćwiczeń na górną część ciała, ponieważ włącza mnóstwo grup mięśniowych i ulepsza mobilność stawów. Aby uprościć sobie to ćwiczenie, wystarczy zastosować specjalnych gum oporowych. W KLT22 wynajdziesz dodatkowo dwa haki pod gryf, które możesz zamontować na dowolnej wysokości. Podpory bezpieczeństwa W KLT22 wyszukasz także specjalne podpory, które możesz przymocować do ramy klatki, aby zapewnić sobie maksymalne bezpieczeństwo w trakcie treningu z obfitymi ciężarami. Podpory mogą być zamocowane niemal na dowolnej wysokości i wykorzystywane podczas wykonywania ćwiczeń takich jak wyciskanie na ławce czy przysiady ze sztangą, bez obawy o upuszczenie ciężaru. Z KLT22 możesz przekraczać granice własnej wytrzymałości. Składana ławka płaska W pakiecie z klatką otrzymasz na dodatek składaną ławkę, która pozwala na realizowanie ćwiczeń ze sztangą, gumami lub hantlami. Ławka jest komfortowa i konkretna, a po skończonym ćwiczeniu możesz ją złożyć równolegle do ściany. Na ławce możesz wykonywać takie ćwiczenia jak: wyciskanie sztangi albo hantli na klatkę piersiową, unoszenie nóg w leżeniu, wiosłowanie hantlem itp. Ławka zezwala na trening z naciskiem na mięśnie stabilizujące i rdzeń. Poręcz do dipów Kolejnym dodatkiem w KLT22 jest poręcz do dipów, którą mocuje się na ramę bramy. Dipy to wydajne ćwiczenie na mięśnie tricepsów, barków i klatki piersiowej. Poręcz wygodne uchwyty i jest nietrudna w montażu i demontażu. Możesz ją zamontować na przeróżnej wysokości, dostosowując tym samym do swego wzrostu. Poręcz do dipów jest łatwa w utrzymaniu i znamionuje się długą żywotnością. W komplecie otrzymasz także przeznaczony naścienny uchwyt, na którym zawiesisz swoją poręcz. Stojak na obciążenia Z zestawem KLT22 położysz obciążenia na specjalnym stojaku mocowanym do ściany. Dzięki czemu zaoszczędzisz miejsce na podłodze i zyskasz prosty dostęp do talerzy. Stojak jest wykonany z trwałych materiałów. Ma 6 uchwytów, które pomieszczą talerze o różnych średnicach i grubościach. Każdy uchwyt jest zaopatrzony w gumową osłonę, która broni talerze przed zarysowaniami i hałasem. Jego maksymalne obciążenie to aż 1000 kg! Uchwyt na gryfy Ostatnim elementem zestawu jest uchwyt mocowany do ściany, na którym można zawiesić dwa gryfy. Gryfy to niezbędne akcesoria do treningu z obciążeniem, które wzmacniają mięśnie całego ciała. Uchwyt umożliwia przechowywanie gryfów w porządku i z dala od podłogi. Gryfy możesz używać do realizowania takich ćwiczeń jak: martwy ciąg, przysiad, wyciskanie itp. cechy techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695553598

Składana klatka treningowa KLT22 od HMS została zaprojektowana w taki sposób, żeby trafiła w aktualne trendy rynkowe i spełniła wymagania najmocniej wymagających klientów. Klatka w tym wariancie jest sprzedawana z dodatkowym wyposażeniem. Oprócz drążka do unosinia, haków pod gryf i podpór bezpieczeństwa wyszukasz tam składaną ławkę płaską, poręcz do dipów, ścienny stojak na obciążenia i uchwyt na gryfy. Taki pakiet poszerzy twój zakres treningu oraz zapewni świeże możliwości przechowywania sprzętu. Wielofunkcyjny trening na niepokaźnej przestrzeni Klatka treningowa KLT22 jest mocowana do ściany, co gwarantuje jej stabilność i bezpieczeństwo. Możesz ją łatwo składać, gdy nie jest wykorzystywana, dzięki czemu nie zajmuje mnóstwo miejsca. To ogromny atut tego sprzętu, ponieważ mogą z niego korzystać osoby z ograniczoną przestrzenią do treningu. Po złożeniu w najgłębszym miejscu klatka zajmuje zaledwie 31 cm od ściany! Drążek do unosinia i haki pod gryf Klatka posiada wielofunkcyjny drążek do podnosinia, który dzięki przeróżnym możliwościom chwytu umożliwia rozwijanie mięśni pleców, ramion i klatki piersiowej. Podnosinie to jedno z najkorzystniejszych ćwiczeń na górną część ciała, ponieważ włącza niemało grup mięśniowych i polepsza mobilność stawów. Aby uprościć sobie to ćwiczenie, starczy użyć specjalnych gum oporowych. W KLT22 znajdziesz też dwa haki pod gryf, które możesz zamontować na dowolnej wysokości. Podpory bezpieczeństwa W KLT22 wynajdziesz także specjalne podpory, które możesz przymocować do ramy klatki, aby zapewnić sobie maksymalne bezpieczeństwo w trakcie treningu z pokaźnymi ciężarami. Podpory mogą być zamocowane niemal na dowolnej wysokości i używane podczas wykonywania ćwiczeń takich jak wyciskanie na ławce czy przysiady ze sztangą, bez obawy o upuszczenie ciężaru. Z KLT22 możesz przekraczać granice własnej wytrzymałości. Składana ławka płaska W zestawie z klatką otrzymasz także składaną ławkę, która zezwala na realizowanie ćwiczeń ze sztangą, gumami albo hantlami. Ławka jest wygodna i potężna, a po skończonym ćwiczeniu możesz ją złożyć równolegle do ściany. Na ławce możesz wykonywać takie ćwiczenia jak: wyciskanie sztangi lub hantli na klatkę piersiową, unoszenie nóg w leżeniu, wiosłowanie hantlem itp. Ławka umożliwia trening z naciskiem na mięśnie stabilizujące i rdzeń. Poręcz do dipów Kolejnym dodatkiem w KLT22 jest poręcz do dipów, którą mocuje się na ramę bramy. Dipy to skuteczne ćwiczenie na mięśnie tricepsów, barków i klatki piersiowej. Poręcz wygodne uchwyty i jest przystępna w konstrukcji i demontażu. Możesz ją zamontować na różnorodnej wysokości, dopasowując tym samym do swojego wzrostu. Poręcz do dipów jest nieskomplikowana w utrzymaniu i cechuje się długą żywotnością. W komplecie otrzymasz także dedykowany naścienny uchwyt, na którym zawiesisz swoją poręcz. Stojak na obciążenia Z zestawem KLT22 położysz obciążenia na specjalnym stojaku mocowanym do ściany. Dzięki czemu zaoszczędzisz miejsce na podłodze i zyskasz przystępny dostęp do talerzy. Stojak jest wytworzony z trwałych tworzyw. Ma 6 uchwytów, które pomieszczą talerze o zróżnicowanych średnicach i grubościach. Każdy uchwyt jest zaopatrzony w gumową osłonę, która chroni talerze przed zarysowaniami i hałasem. Jego maksymalne obciążenie to aż 1000 kg! Uchwyt na gryfy Ostatnim elementem zestawu jest uchwyt mocowany do ściany, na którym można zawiesić dwa gryfy. Gryfy to potrzebne akcesoria do treningu z obciążeniem, które wzmacniają mięśnie całego ciała. Uchwyt zezwala na przechowywanie gryfów w porządku i z dala od podłogi. Gryfy możesz używać do realizowania takich ćwiczeń jak: martwy ciąg, przysiad, wyciskanie itp. cechy techniczne

• ProducentTOORX

atrybuty technologiczne

• ProducentKELTON
• EAN5906874215548

Specjalnie dla takich kulturystów-pasjonatów jak my zaprojektowaliśmy pierwszą suwnicę Smitha do domu. Podchodzisz do treningów jak profesjonalista. My tak samo jak Ty jesteśmy pasjonatami kulturystyki i wiemy co jest Ci konieczne. Jako pierwsi zaprojektowaliśmy dla Ciebie suwnicę Smitha do Twojej domowej siłki z profilu 80x60x2 mm. Takiego jak stosujemy w sprzętach z serii profesjonalnej. dane techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na suwnicy Smitha: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowy Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Grzbiet Skłony ze sztangą trzymaną na karku (tzw. „dzień korzystny")Wznosy barków "szrugsy"wznosinie sztangi w opadzie (wiosłowanie) Brzuch Skłony w leżeniu płasko RamionaTricepsBiceps Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Przysiady ze sztangą na barkachHack-przysiadyWspięcia na palce w staniuPrzysiady ze sztangą na barkachPrzysiady ze sztangą trzymaną z przoduWspięcia na palce w staniuOdwrotne wspięcia w staniu Opis towaru Profil 80x60x2 mm da Ci poczucie bezpieczeństwa. Konstrukcję suwnicy zaprojektowaliśmy w oparciu o nasze 6 letnie doświadczenie. Przenieśliśmy do niej rozwiązania stosowane w modelu z naszej profesjonalnej linii. Za każdym razem stawiamy na Twoje bezpieczeństwo podczas ćwiczeń, dlatego wykonaliśmy ją z grubego, wytrzymałego profilu 80x60x2 mm, spawanego pełnym przetopem 300'A. Dzięki temu Twoja suwnica spokojnie wytrzyma 500 KG obciążenia i da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa. Pewnie dzisiaj zastanawiasz się, jak jest ze stabilnością? Jako pasjonaci kulturystyki wiemy, jak stworzyć sprzęt w 100% stabilny. Całą konstrukcję suwnicy wzmocniliśmy belkami z profilu 50x50x2 mm. W połączeniu ich z profilem 80x60x2 mm, zastosowaliśmy wytrzymałe, mocne śruby M12. Części konstrukcji nieprzeciętnie do siebie przylegają i nie wynajdziesz w nich żadnych luzów! Zaufaj naszemu wieloletniemu doświadczeniu i opinii Super Sprzedawcy na Allegro! Masywna, ciężka, jednostajna podstawa. mocna, ciężka podstawa wytworzona z profilu 80x60x2 mm. Dopełniające stopki, dzięki którym możesz przykręcić ją do podłoża. Dzięki masywności konstrukcji będziesz miał 100% pewności, iż będzie stabilna w trakcie Twoich hardcorowych treningów ze sztangą. System do płynnego prowadzenia sztangi z asekuracją. W modelu tej suwnicy zastosowaliśmy system prowadzenia sztangi na dwóch prowadnicach. Dzięki niemu w trakcie Twoich treningów na wyciskanie będziesz mógł prowadzić sztangę w równomiernym tempie co jeszcze lepiej pozwoli Ci spiąć mięśnie. w trakcie wyciskania ta suwnica będzie Cię w dodatku asekurować. Dzięki 10 uchwytom do regulacji będziesz mógł szybko zablokować na nich sztangę, na określonej wysokości. Dzięki nim również możesz przypasować jej ułożenie do swoich potrzeb, najniżej możesz ustawić sztangę na wysokości 50 centymetrów a najwyższej 190 cm od podłoża. Stopnie regulacji rozłożone są w odstępach co 15 centymetrów. Możesz zrobić na niej urozmaicone ćwiczenia ze sztangą. wystarczy, że dostawisz do niej jedną z naszych ławek i będziesz mógł zacząć super serie na klatę. Poćwiczysz na niej także stalowe mięśnie nóg robiąc np. Przysiady. Oprócz tego spokojnie wykonasz serie na ramiona, grzbiet i brzuch. Uporządkuj ciężary, przyspiesz trening. </ Do suwnicy możesz zamontować stojaki na obciążenie PS5, dzięki którym niezbędne ciężary będziesz miał za każdym razem pod ręką. Jeden uchwyt spokojnie wytrzyma do 150 KG obciążenia. Zobaczysz jak porządek w Twojej siłce przyspieszy Twój trening i sprawi,w trakcie przerwy będziesz odpoczywał, a nie spacerował w poszukiwaniu adekwatnego ciężaru. Stojaki możesz mieć za dopłatą. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm PIERWSZA na polskim rynku suwnica Smitha z profilu 80x60x2 mm, na której możesz ćwiczyć w swej domowej siłce. Możesz wykonać na niej ćwiczenia na wszystkie partie mięśni. Stworzyliśmy tą maszyną, abyś mógł zaoszczędzić miejsce i pieniądze. Już teraz zacznij z nią treningi na MASĘ. Dokumentacja artykułu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i stosowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5907222483190

Pierwszą suwnicę na nogi skonstruowano w 1943 myślisz, iż do dziś odkryto już wszystkie osiągalne jej udoskonalenia? Zaskoczę Cię pisząc, iż poszliśmy jeszcze dalej...? Clancy Ross i Leo Stern skonstruowali w 1943 roku pierwszą z maszyn do wypychania ciężaru. Patrząc z punktu biomechaniki ruchu maszyna do wypychania pod skosem jest bezpieczniejsza aniżeli maszyna do wypychania w pionie. Wykorzystaliśmy ducha klasyki w Twojej nowej suwnicy PM5 jednak jej konstrukcję z profilu 120x60x3 mm wyposażyliśmy w dwie dostosowywane platformy umożliwiające kompleksowy trening na nogi: przysiady, wypychanie i ćwiczenia na łydki. Ponadto wszystkie uchwyty stworzone są z chromowanego i radełkowanego pręta, gwarantując taki chwyt do którego jesteś przyzwyczajony przy sztangach olimpijskich. Nie będziesz czuł się ograniczony, moduł na ciężary wytrzyma mocne obciążenie 28 krążków po 25 kg każdy (łącznie 700 kg). Poznaj możliwości treningu nóg na najwyższym poziomie. informacje techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na suwnicy: NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Przysiady na suwnicy skośnej (Hack-Maszynie)Wypychanie ciężaru na suwnicyWypychanie ciężaru na suwnicy palcami nóg Opis artykułu: specyficzna, mocna i dożywotnio wytrzymała kompozycja. Przemyślana, ciężka i konkretna budowa tworzona z wysokiej jakości profilu 120x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm, zapewnia Ci bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń, a także dożywotnią wytrzymałość na konkretne obciążenie. konkretna platforma pod stopy. Dzięki niej konkretnie zaprzesz plecy albo stopy, Twoja sylwetka będzie zrównoważona. A dzięki korzystnej technologii ćwiczeń jeszcze szybciej zbudujesz bezbłędną definicję mięśni nóg! 100% bezpieczeństwa z 2 systemami asekuracji. Masz do dyspozycji 2 systemy asekuracji wózka suwnicy. W pozycji startowej poręcze asekuracyjne odchylone są na zewnątrz i blokują ustawienie wózka. Gdy zaczynasz ćwiczenie, zwalniasz wózek poprzez przyciągnięcie ich do siebie. W każdym momencie treningu możesz zablokować wózek suwnicy na potężnych bolcach asekuracyjnych. To rozwiązanie uniemożliwia jego zbyt niskiemu osunięciu się oraz da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wypychanie ciężaru i przysiady na suwnicy skośnej są jednymi z wielu izolowanych ćwiczeń na grupę mięśni nóg. Wypychając ciężar atakujesz mięśnie czworogłowe uda pod innym kątem co jeszcze lepiej je rzeźbi. Robiąc przysiady trenujesz z reguły mięśnie czworogłowe uda, pamiętaj aby zginać kolana do kąta 90 poziomów, ponieważ za głębokie przysiady mogą być przyczyną kontuzji albo przeciążenia stawów. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać treningi na suwnicy. zaczynając ćwiczenie z wypychaniem ciężaru pamiętaj o tym, żeby przyjąć poprawną pozycję wyjściową. Usiądź na suwnicy i zadbaj o to żeby plecy były ułożone płasko na oparciu. Stopy rozsunięte na szerokość barków ustaw na platformie. Kolana powinny być lekko zgięte a stopy cały czas ustawione płasko. Zwolnij uchwyty asekuracyjne wózka, przesuwając je na boki. W tym momencie ciężar będzie podtrzymywany poprzez nogi w pozycji „gotów". Ważne abyś w tym momencie utrzymywał wyprostowaną sylwetkę i kręgosłup ułożony w pozycji neutralnej. w trakcie ruchu dolna część pleców powinna cały czas konkretnie przylegać do oparcia. Kąt podparcia będziesz mógł dobrać do swych potrzeb dzięki regulacji. Jeśli nie możesz osiągnąć właściwej pozycji lędźwi, zmniejsz kąt zgięcia kolan poniżej 90°. Klatka piersiowa powinna być wysunięta w przód, unikaj zaokrąglania barków. Pilnuj, by kolana nie przekraczały linii palców stóp. Trzymaj ciężar bezpośrednio nad piętami i śródstopiem, unikaj podnoszenia pięt. Pchaj ciężar całą stopą. Wykonuj wdech podczas ruchu w dół a wydychaj powietrze podczas ruchu do góry. W trakcie treningu wykonuj powolne, kontrolowane ruchy w pełnym zakresie, unikaj zamachów. Pamiętaj, żeby najpierw opanować technologię zanim powiększysz obciążenie. przystosujesz ustawienie suwnicy znakomicie do swoich potrzeb W konstrukcji zastosowaliśmy 2 systemy regulacji: górnej platformy w 6 stopniach i dolnej platformy w 6 stopniach. Zmieniając kąt pochylenia ciała powiększasz skuteczność treningu, możesz lepiej pracować nad definicja mięśnia i przypasować ustawienie pozycji wyjściowej w treningu świetnie do anatomii ciała. Chromowane, radełkowane uchwyty przy dolnej i górnej platformie. Rozwiązanie, do którego jesteś przyzwyczajony z gryfów olimpijskich. Dzięki nim ustabilizujesz ciało. Trening będzie bardziej intuicyjny. Dobierzesz ciężar znakomicie do swych potrzeb. Dzięki systemowi nakładania ciężaru na moduł o średnicy fi 50 mm bezproblemowo przypasujesz liczba wolnego ciężaru do swych potrzeb. Cały moduł zmieści 28 ciężarów po 25 kg, łącznie możesz trenować z 700 kilogramami obciążenia. Z taką wytrzymałością konstrukcji zrobisz kompleksowy trening nóg! Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton STRENGTH stworzona jest w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest świetnie dostosowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez sprzętówę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci udoskonalone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie konkretnie i stabilnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce poczujesz jak plecy i biodra potężnie przylegając do suwnicy w trakcie Twoich treningów z niezwykle obszernym obciążeniem. Spełnienie tego warunku zwiększa napięcie w mięśniach, poprzez co ćwiczenie staje się produktywniejsze. Blachy pod tapicerką. Gruba, solidna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w niezwykle prosty sposób, demontażu tapicerek. Poznaj innowacyjną konstrukcję. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w suwnicę PM5 z naszej mistrzowskiej linii Kelton STRENGTH.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215531

Esencja profesjonalnej suwnicy do Twojej domowej siłki. Do jej wykonania użyliśmy rozwiązań z profesjonalnej suwnicy. Po to by stworzyć dla Ciebie sprzęt o mocnej konstrukcji, funkcjonalny i w super atrakcyjnej cenie. Możesz zrobić na niej przysiady i wypychanie. Sprawdź co ma Ci do zaoferowania... dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na suwnicy: NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Przysiady na suwnicy skośnej (Hack-Maszynie)Wypychanie ciężaru na suwnicyWypychanie ciężaru na suwnicy palcami nóg Opis towaru Do Twojej domowej albo osiedlowej siłki. Wsłuchując się w Wasze potrzeby postanowiliśmy stworzyć funkcjonalną maszynę do Twojej domowej siłki. To esencja tego co najlepsze w mistrzowskich suwnicach. Solidna, ciężka kompozycja wytwarzana z profilu 50x50x2 mm spawana z pełnym przetopem MIG'iem 300A, wytrzyma MEGA obciążenie - 480 KILOGRAMÓW. konkretna, masywna podstawa da Ci gwarancję stabilności i poczucie bezpieczeństwa podczas Twoich morderczych treningów na nogi. System prowadzenia wózka na 8 łożyskach powoduje, że ruch suwnicy podczas ćwiczeń będzie płynny, prędki i bezproblemowy poprzez co cały czas będziesz kontrolował ciężar i napięcie mięśni. Poznaj 2 sposoby ćwiczenia nóg To nie jest suwnica, która umożliwia Ci ćwiczenie samych przysiadów albo samego wypychania. Dzięki dwóm systemom regulacji oparć możesz ćwiczyć na niej dwoma sposobami. Robiąc przysiady trenujesz typowo mięśnie czworogłowe uda, pamiętaj by zginać kolana do kąta 90 stopni, ponieważ za głębokie przysiady mogą być przyczyną kontuzji lub przeciążenia stawów. Starczy, iż obrócisz blachy pod stopy i przełożysz oparcie pod plecy i już możesz zacząć robić wypychanie. Wypychając ciężar atakujesz mięśnie czworogłowe uda pod innym kątem co jeszcze lepiej je rzeźbi. mocna platforma pod stopy. Dzięki niej potężnie zaprzesz plecy albo stopy, Twoja sylwetka będzie zrównoważona. A dzięki prawidłowej technice ćwiczeń jeszcze szybciej zbudujesz żelazne mięśnie nóg! Nie musisz wołać o pomoc! Masz system asekuracji. Masz do dyspozycji system 9 stopni regulacji pozycji startowej wózka suwnicy. Z nim zmiana ułożenia jest nad wyraz szybka i prosta, nie zajmuje nawet 60 sekund. Starczy, że odchylisz pręty asekuracyjne na zewnątrz suwnicy i już możesz rozpocząć ćwiczenie. W każdym momencie treningu możesz zaprzeć wózek suwnicy o mocne bolce asekuracyjne z pręta o średnicy 18 mm. To da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa! Dobierzesz ciężar znakomicie do swoich potrzeb. Dzięki systemowi nakładania ciężaru na 4 uchwyty bez problemu dostosujesz liczba wolnego ciężaru do swoich potrzeb. Jeden uchwyt ma długość 22 cm i wytrzyma 120 kilogramów, na każdym zmieścisz 6 ciężarów Kelton po 20 kg, łącznie możesz trenować z 480 kilogramami obciążenia. Z taką wytrzymałością konstrukcji zrobisz hardcorowy trening na nogi! Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm. Wygoda podczas treningu dzięki stosownie twardej tapicerce. Grube na 3 cm oparcia: pod plecy i ramiona, wykonaliśmy z pianki wtórnie spienionej co sprawia, że są one adekwatnie twarde. Ten zestaw tapicerki zapewni Ci komfort ćwiczeń, dzięki czemu będziesz mógł lepiej skoncentrować się na treningu STALOWYCH MIĘŚNI NÓG. Pamiętaj genialna sylwetka to SYMETRYCZNA sylwetka. Dlatego nie zapominaj o treningu nóg. Już dziś możesz wyposażyć swoją siłkę w suwnicę Kelton HEAVY HM2. To prosta, ciężka, masywna budowa oparta o mistrzowskie, sprawdzone rozwiązania, która pozwolą Ci wyrzeźbić konkretne, stalowe mięśnie nóg. Nie czekaj dłużej, zacznij już dziś hardcorowe treningi na nogi. Dokumentacja towaru Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i wykorzystywania sprzętu

• ProducentHMS
• EAN5907695588491
• Rodzajatlas

Atlas X3 HMS, to klasyczna suwnica Smitha, która na dodatek komponenty, pozwalające wzbogacić trening.Suwnica Smitha, to urządzenie wspierające początkujących w ćwiczeniach, a nowoczesnym użytkownikom, gwarantujące niemało możliwości urozmaicenia treningu. Jej budowa, wprowadza zupełnie nowe możliwości do treningu siłowego. Dzieje się tak, zwykle za sprawą zespolenia mechanizmu przesuwnego z gryfem, a także systemem asekuracji.Przy użyciu suwnicy, osiągalne jest wykonanie ćwiczeń równocześnie na dolne, jak i górne partie mięśniowe, ponieważ sprzęt nadaje się także, do treningu z ławką. Klasyczne przysiady, przysiady wykroczne, wyciskanie leżąc lub siedząc na ławce i mnóstwo innych, jednak w przypadku modelu X3, to nie wszystko. Urządzenie, ponadto zamontowane podpórki do pompek oraz specjalny uchwyt na nogi, który umożliwi wykonywanie skłonów z leżenia. Takie rozwiązanie, pozwoli uwzględnić w treningu mięśnie brzucha, a także klatki piersiowej, przy obciążeniu własnego ciała.Suwnica X3, powstała z materiałów najwyższej jakości. Jest stabilnym urządzeniem, którego maksymalne dopuszczalne obciążenie, wynosi 136 kg. Dzięki stojakom, zamontowanym z tyłu artykułu, z przechowywaniem talerzy obciążeniowych, nie będzie problemu. Radełkowany gryf, znakomicie leży w rąk, a dzięki zaciskom i znakomicie dobranej średnicy kołnierza gryfu, talerze nie kołyszą się w trakcie ćwiczeń.Suwnica X3 HMS, to idealny towar do każdej domowej siłowni.Specyfikacja:Materiał: stalrozmiary towaru:Długość: 112 cmSzerokość (bez gryfu): 117 cmWysokość: 191,5 cmGryf:Długość: 185 cmDługość części chwytnej: 102 cmŚrednica uchwytu: 32 mmŚrednica miejsca na obciążenie: 50 mm / 25 mmWaga: 13 kgPodpórki do pompek:Długość rękojeści: 15 cmŚrednica rękojeści: 30 mmRozstaw rękojeści: 50 cmUchwyt na nogi:Długość: 40 cmWysokość: 14 cm (dolna krawędź)Asekuracja: 8 stopniStojak na talerze obciążeniowe: 19,5 cmŁożyska liniowe w mechanizmie suwnicyMożliwość treningu z ławkąMaksymalne obciążenie: 136 kgWaga towaru: 48 kgUwagi:Nie dedykowana do wykorzystania komercyjnegoGwarancja 24 miesiące"

• ProducentTOORX
• EAN8029975990187

właściwości techniczne

• ProducentHammer
• EAN4005251520402

najlepszy stojak treningowy do domu! Trening w domu nigdy nie był tak fachowy i wszechstronny. Z Hammer Core 4.0 masz wszystko, czego potrzebujesz do intensywnego treningu całego ciała. Połącz wysoce efektywne ćwiczenia ze sztangą z atletycznym ćwiczeniem na masę ciała, by maksymalnie zbudować mięśnie! różne opcje ustawień i kompozycji sprawiają, że Twój trening będzie unikatowy i bezkompromisowo skuteczny! Trening ze sztangą - w Twoim domu! Hammer Core 4.0 Rack to trening bez ograniczeń i zorientowany na maksymalny sukces! Ćwiczenia ze sztangą stanowią podstawę efektywnego treningu całego ciała i promują siłę, masę mięśniową i dynamikę. Dzięki Core 4.0 masz dzisiaj możliwość korzystania z najkorzystniejszych ćwiczeń nawet bez siłowni. Przekraczaj swoje granice i wykorzystaj pełny potencjał Core 4.0 do przysiadów, martwego ciągu, wyciskania ramion, wyciskania sztangi, wypadów, a nawet do olimpijskiego podnoszenia ciężarów, takiego jak pchanie i rwanie! fachowy trening spełniający najwyższe kryteria jest teraz możliwy też w domu. Dzięki niemu trenujesz każdy mięsień swojego ciała i ustawiasz intensywne bodźce treningowe na potężne ramiona, spore barki, zrównoważony sześciopak i masywne nogi! Core 4.0 oferuje kompletny trening ze sztangą bez kompromisów. Trening siłowy sprawia, iż jesteś produktywny i silny Ćwiczenia z własną masą ciała należą do najszczególniej naturalnych ruchów i trenują siłę, koordynację i trwałość. Dzięki drążkowi do unosinia i drążkom do zwisów można wykonywać wydajnych ćwiczeń: Pull-Ups, Dipsy, Chin-Ups, unoszenie nóg, Toes-to-bar. Skorzystaj z zróżnicowanych opcji treningowych Core 4.0 do klasycznego treningu siłowego lub treningu obwodowego o wysokiej intensywności. Urozmaicaj swoje ćwiczenia dzięki zróżnicowanym wariantom chwytu lub używaj dodatkowych taśm oporowych dla niezliczonych kombinacji. Bez ograniczeń. Przekonaj się o szerokiej gamie realnych zastosowań i daj się zainspirować! Kalistenika - masa ciała dla nowoczesnych użytkowników Dzięki HAMMER Core 4.0 możesz bez problemu wykonywać choćby najmocniej wymagające ćwiczenia kalisteniczne. Ten trend fitness łączy ćwiczenia z masą ciała z elementami gimnastyki, tworząc wysoce skuteczne odmiany ćwiczeń. Co powiesz na przykład na Muscle-Ups, Skin the Cat, Front- und Backlever, L-Sit, L-Sit-Pull-Ups albo Scapula-Pull-Ups. Oprócz siły i koordynacji ćwiczysz kontrolę nad swym ciałem i przy okazji wykonujesz trening core. Dzięki wielu możliwościom zastosowania Core 4.0, Twój trening nigdy nie będzie nudny i za każdym razem możesz ustawić nowe bodźce treningowe - dla długoterminowej motywacji i sukcesu! Landmine - nigdy nie używałeś w taki sposób sztangi! Dzięki uchwytom podłogowym Landmine, które można obracać o 180 poziomów, możesz używać sztangi jeszcze bardziej sprężyście i korzystać z jeszcze szerszego zakresu ćwiczeń. Core 4.0 ma dwie Landmine do rozciągliwego użycia sztang 30 mm i 50 mm i pozwala zawsze na integrację nowych, ciekawych wariantów ćwiczeń dla twojego kręgosłupa i siły całego ciała. Ćwiczenia takie jak Landmine-Thrusters, T-Bar Rows, Meadows-Rows, Lumberjack-Squat albo Landmine Twist należą do każdego planu treningowego w zakresie lekkoatletyki, treningu użytecznego i budowy mięśni. Ze względu na różne ustawienia dźwigni w kontraście do konwencjonalnego treningu z hantlami, możesz nieustannie rzucać wyzwanie swoim mięśniom, a tym samym genialnie uzupełniać trening ze sztangą i masą ciała. Koniec z chaosem - więcej porządku w domowej siłowni zawsze bądź gotowy na nowy trening! Dzięki 6 wspornikom do obciążników i uchwytowi na sztangę o średnicy 30 mm i 50 mm, miejsce Twojego treningu będzie zawsze uporządkowane, a sprzęt gotowy do wykorzystania! Każde narzędzie treningowe ma swoje miejsce, dzięki czemu za każdym razem możesz od razu rozpocząć trening. Po treningu wszystko można ekspresowo uporządkować. Tak silny jak Twoje treningi! Abyś mógł w pełni skoncentrować się na treningu, potrzebujesz w 100% stabilnego sprzętu. Daj z siebie wszystko w trakcie treningu i polegaj na stabilności Core 4.0! Wysokiej jakości materiały i pierwszorzędne wykonanie są niezbędne dla Twojego bezpieczeństwa i sukcesu. Dlatego Core 4.0 nie tylko wygląda stylowo i nowocześnie, ale także uwydatnia się rewelacyjną stabilnością i niezawodnością. Dzięki 4-stronnej, dokręcanej podstawie, możliwy jest choćby niełatwy trening z maksymalnym wsparciem. W trakcie treningu pozwól, żeby ściany się trzęsły, a nie wieszak na hantle! Core 4.0 Cię nie zawiedzie! właściwości technologiczne

• ProducentKELTON
• EAN5907222483602

Przyśpieszy treningi i pomoże utrzymać porządek w Twoim klubie. Stojak na obciążenie to konieczny składnik Twojej mistrzowskiej siłowni. Przyśpieszy treningi Twoich klientów. Zaprojektowaliśmy go idealnie pod obciążenie olimpijskie o średnicy fi 50 mm. Z nim w Twoim klubie zawsze będzie panował ład. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Opis towaru: 800 KILOGRAMÓW to dla niego nie problem! kompozycja Twoich nowych stojaków jest wytrzymała, ciężka i spawana z pełnym przetopem MIG'iem 300A, z profilu 80x60mm ze ścianką o grubości 3mm. Dlatego zagwarantuje Ci, iż na całym stojaku możesz ułożyć 800 kilogramów obciążenia. Znaczna, stablina podstawa zapewni Twoim klientom bezpieczeństwo podczas ściągania i nakładania obciążeń. Stojak na obciążenie, który nie będzie Cię ograniczać. Stojak zaprojektowaliśmy tak, by żaden z ciężarów nie zahaczał o siebie podczas nakładania i ściągania, dzięki temu ich zamiana jest szybka i sprawna. fachowe wykończenie Twoich nowych stojaków. Dbamy o Twoje bezpieczeństwo podczas treningu i estetyczne wykończenia sprzętu. Każdy detal w Twoich stojakach jest dla nas ważny. Z tymi stojakami zaprowadzisz porządek w swym klubie, posegregujesz ciężary a głównie przyspieszysz treningi Twoich klientów i zadbasz o ich bezpieczeństwo w trakcie zmiany obciążenia.

• ProducentFinnlo
• EAN4005251381706

Stojaki pod sztangę FINNLO MAXIMUM INSPIRE SQUAT RACK rewelacyjnie nadają się do fachowych ćwiczeń z wolnymi ciężarami. Posiadają uchwyty do odkładania sztangi umieszczone na 7 poziomach, jak ponadto 2 ruchome uchwyty bezpieczeństwa. Dają one maksymalne bezpieczeństwo zwłaszcza przy ćwiczeniach z pokaźnym obciążeniem. Maksymalna ładowność to aż 270 kg. Stojaki RACK FINNLO MAXIMUM INSPIRE oferują różnorodny trening siłowy dla całego ciała. Zintegrowany drążek do wznosinia o nośności 120 kg, ponadto urozmaica trening. W celu rozszerzenia funkcjonalności stojaków, polecamy dodatkowo dedykowaną ławkę, którą jest Ławka do bramy FINNLO MAXIMUM FT2. Stojaki wyekwipowane są w 4 pręty do przechowywania obciążeń o średnicy 30 mm (pasują dodatkowo obciążenia olimpijskie 50 mm). Udźwig prętów to 90 kg każdy. Znikoma długość gryfu preferowana do stojaków to 198 cm. właściwości techniczne

• ProducentKELTON
• EAN5907222483701

Siłka nie do modlenia! Na modlitewniku HZ6 nie modlimy się, jedynie po prostu robimy bicepsa! Na ławce HEAVY Tryton robisz klasyczne ćwiczenie na klatę zaliczane do „świętej trójcy" - wyciskanie sztangi na ławce poziomej. Poćwiczysz również mięśnie klaty pod każdym kątem, aby wycisnąć maksymalną masę. Z potężną, ciężką, zrównoważoną konstrukcją stojaków HS9 zrobisz przysiady ze sztangą nad głową, które perfekcyjnie wpływają na tzw. Siłę ergonomiczną, rozciągliwość i stabilność tułowia i ramion. Tak więc szkoda Twojego czasu, startuj z treningiem już od dziś! Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodwyższanie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Co dostajesz w komplecie? Jesteś w stanie wziąć na klatę więcej niż ona wytrzyma? Przekonaj się już teraz... Podejmij wyzwanie już w tej chwili. Sprawdź ile jesteś w stanie wziąć na klatę wyciskając na naszej nowej, wielofunkcyjnej ławce HEAVY Tryton. Ona wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru, a Ty? Ona umożliwi Ci realizowanie 42 ćwiczeń (ćwiczenie 6 partii mięśni). sprawdź 40 cm w BICKU! To będzie Twój wynik! Dowiedz się jak?< Kumple będą stać w kolejce, żeby poćwiczyć na Twojej siłce! Dzięki regulacji kąta pochylenia oparcia zbudujesz największego BICKA na osiedlu! Zaatakujesz każde włókno mięśnia pod zróżnicowanymi kątami. Zobacz czy masz na tyle ciężarów bo ten modlitewnik wytrzyma 250 KG! przejrzyj wzmocniona wersja kultowej stacji Kelton HOME HZ3. Ćwicz nogi jak na profesjonalnej maszynie. 3 systemy regulacji dadzą Ci nieograniczone możliwości. Potężna, bezawaryjna konstrukcja wytrzyma 200 KILO obciążenia. Możesz robić hardcorowe serie na mięśnie dwugłowy i czworogłowy uda. sprawdź 3 stojaki w 1 oszczędzasz miejsce i pieniądze, 2 belki stabilizujące ramy stojaków. Masz mało miejsca na siłkę i niedużo kasy na jej urządzenie? Ci potrzeba regulować rozstaw stojaka? Wyobraź sobie stojak, który będzie Cię asekurowała, pozwoli Ci zrobić każde ćwiczenie ze sztangą. Dodatkowo poukładasz na nim ciężary i wyregulujesz rozstaw. To właśnie wielofunkcyjny stojak z asekuracją Kelton HEAVY HS9. sprawdź

• ProducentKELTON
• EAN5907222483817

Kumple pozazdroszczą Ci tak rozbudowanej siłki. Zrobisz z nią NIENAGANNĄ RZEŹBĘ. W paczkach przyjedzie do Ciebie 90 kilogramów sprzętu. Na Twoją nową siłkę potrzebujesz od 5 do 10 metrów kwadratowych. Znajdź kumpla do treningu i ruszajcie z HARDCOROWYMI treningami! Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodwyższanie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejwznosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Co dostajesz w pakiecie? Zaprojektowana tak, by spełnić wymagania pasjonata kulturystyki! Tak, to właśnie ławka Kelton HOME Tryton. Rozmawiałeś z kolegami, pisałeś na forach, chodziłeś po siłowniach i dzisiaj właśnie oglądasz ofertę ławki, której zawsze szukałeś. Przekonaj się sam, dlaczego większość pasjonatów kulturystyki ją poleca. przejrzyj Dopompuj BICEPSA a zauważą Cię Panienki! Taka jest prawda! Nie masz BICKA, nie poderwiesz. Zacznij hardcorowy trening z modlitewnikiem Kelton HZ1, a wyrzeźbisz BIEPSA od którego panny nie będą mogły oderwać oczu! Nie trać czasu tylko bierz się do treningu zanim wyprzedzą Cię kumple! przejrzyj Sposób na 2 ławki w 1!!! Z tym elementem ze swej nowej ławki Kelton HOME lub HEAVY zrobisz ławkę skośną na rzeźbienie mięśni brzucha! A jeśli chcesz możesz zamontować go do atlasu Kelton i zablokować o niego uda w trakcie hardcorowych serii na grzbiet. przejrzyj solidnE NOGI w zasięgu Twoich możliwości. Ćwicz nogi jak na mistrzowskiej maszynie. Możesz robić hardcorowe serie na mięśnie dwugłowe i czworogłowe uda. Gruba z pianki wtórnie spienionej tapicerka da Ci poczucie komfortu. sprawdź Ustawiaj, rozstawiaj, gdzie jedynie chcesz... Stworzyliśmy stojaki, które w żaden sposób nie będą Cię ograniczać. Możesz z nimi ćwiczyć każdym rodzajem sztangi i ustawiać, aż w 8 stopniach! Już dziś rozbuduj swoją siłownię o stojaki pod sztangę firmy Kelton. zobacz Jedyny na rynku wyciąg z profilu 80x60x2 mm. Tego nie ma nikt inny! Chcemy cały czas rozwijać nasz sprzęt. Kolejny raz wyszliśmy przed szereg i zaprojektowaliśmy wyciąg do domowej siłki z profilu 80x60x2 mm. Ten sam stosujemy w wytwarzaniu sprzętów z linii fachowej. W końcu możesz mieć go w swej siłce. przejrzyj

• ProducentKELTON
• EAN5907222483909

FULL opcji na 5 metrach kwadratowych. Startujesz z treningami i zastanawiasz się ile sprzętu i miejsca Ci trzeba? Tryton VII to znakomita siłka na START i zrobienie genialnEJ RZEŹBY. Kurier dostarczy Ci 70 kilogramów sprzętu. Ci potrzeba na niego nie więcej niżeli 5 metrów kwadratowych. Nie masz co czekać, kup go już dziś! Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodnosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Co dostajesz w zestawie? Zaprojektowana tak, aby spełnić wymogi pasjonata kulturystyki! Tak, to właśnie ławka Kelton HOME Tryton. Rozmawiałeś z kolegami, pisałeś na forach, chodziłeś po siłowniach i teraz właśnie oglądasz ofertę ławki, której za każdym razem szukałeś. Przekonaj się sam, dlaczego większość pasjonatów kulturystyki ją poleca. przejrzyj Dopompuj BICEPSA a zauważą Cię Panienki! Taka jest prawda! Nie masz BICKA, nie poderwiesz. Zacznij hardcorowy trening z modlitewnikiem Kelton HZ1, a wyrzeźbisz BIEPSA od którego panny nie będą mogły oderwać oczu! Nie trać czasu jedynie bierz się do treningu zanim wyprzedzą Cię kumple! przejrzyj Sposób na 2 ławki w 1!!! Z tym elementem ze swojej nowej ławki Kelton HOME lub HEAVY zrobisz ławkę skośną na rzeźbienie mięśni brzucha! A jeśli chcesz możesz zamontować go do atlasu Kelton i zablokować o niego uda podczas hardcorowych kolekcji na grzbiet. sprawdź Ustawiaj, rozstawiaj, gdzie wyłącznie chcesz... Stworzyliśmy stojaki, które w żaden sposób nie będą Cię ograniczać. Możesz z nimi ćwiczyć każdym wariantym sztangi i ustawiać, aż w 8 poziomach! Już dziś rozbuduj swoją siłownię o stojaki pod sztangę firmy Kelton. sprawdź Pomoże wyrzeźbić kolosalnego BICEPSA. Te stojaki wspaniale sprawdzą się w trakcie wyciskania na biceps na dwie ręce, przy ćwiczeniach na modlitewniku, przy martwym ciągu i wiosłowaniu. Pomogą chronić Twój kręgosłup przed obciążeniami a dzięki 5-poziomowej regulacji wysokości i 4-stopniowej regulacji rozstawu znakomicie dopasujesz je do swych potrzeb. przejrzyj

• ProducentKELTON

Tajemnica udanego treningu na MASĘ i RZEŹBĘ. Tkwi w tym na jak dobranym sprzęcie ćwiczysz. Ukazujem Ci potrzebne połączenie wzmocnionej ławki HEAVY Spartan z wyciągiem i akcesoriami. Siłka HEAVY Spartan I i konsekwentny trening to gwarancja Twoich powszednich przyrostów MASY. Wyobraź sobie jak po etapie MASY, pokonując kolejne bariery, Twoje mięśnie będą wreszcie nabierać genialnEJ RZEŹBY. Czas na trening ucieka, nie czekaj dłużej, zadzwoń do naszych konsultantek i złóż zamówienie. Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimunosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Co dostajesz w pakiecie? Rozbudowana wersja bestsellerowej ławki Kelton HOME Spartan. Przetestowaną przez setki kulturystów ławkę Spartan wzmocniliśmy, ulepszyliśmy i wyposażyliśmy w fachową tapicerkę. Wytrzyma Twój każdy hardcorowy trening. Ćwicz na niej z 200 KILOGRAMOWĄ sztangą! sprawdź Dopompuj BICEPSA a zauważą Cię Panienki! Taka jest prawda! Nie masz BICKA, nie poderwiesz. Zacznij hardcorowy trening z modlitewnikiem Kelton HZ1, a wyrzeźbisz BIEPSA od którego panny nie będą mogły oderwać oczu! Nie trać czasu wyłącznie bierz się do treningu zanim wyprzedzą Cię kumple! zobacz mocnE NOGI w zasięgu Twoich możliwości.. Ćwicz nogi jak na mistrzowskiej maszynie. Możesz robić hardcorowe serie na mięśnie dwugłowe i czworogłowe uda. Gruba z pianki wtórnie spienionej tapicerka da Ci poczucie komfortu. przejrzyj Totalna rewolucja, usztywniony wyciąg górny i dolny montowany do ławki! Wyrzeźb potężnĄ KLATĘ, z wyciągiem którego nie ma nikt inny. Pochwal się innym swoją rzeźbą. Na tym wyciągu ściągniesz 180 KILO. Możesz ćwiczyć grzbiet jak na maszynie w fachowym klubie. Wyciągów i atlasów jest dużo ale wyłącznie my proponujemy Ci pewny i sprawdzony przez AWF sprzęt. sprawdź Pomoże wyrzeźbić kolosalnego BICEPSA. Te stojaki wspaniale sprawdzą się podczas wyciskania na biceps na dwie ręce, przy ćwiczeniach na modlitewniku, przy martwym ciągu i wiosłowaniu. Pomogą chronić Twój kręgosłup przed obciążeniami a dzięki 5-poziomowej regulacji wysokości i 4-stopniowej regulacji rozstawu rewelacyjnie przypasujesz je do swych potrzeb. zobacz

• ProducentKELTON
• EAN5907222483923

Jak na niecałych 5 metrach kwadratowych urządzić siłkę z prawdziwego zdarzenia? Wybrałem dla Ciebie sprzęty, z którym zrobisz kompletny trening i bezproblemowo zmieścisz go w swym sporym pokoju. Ławka do wyciskania Hyperion na solidną masę, ławka skośna na stalowy brzuch, drążek do podwyższania, wyciąg do sufitu...Zadzwoń do naszych konsultantek one odpowiedzą na wszystkie Twoje pytania. Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejunosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Co dostajesz w zestawie? Nowa, ulepszona, mocniejsza, niepokonana – ławka Hyperion w wersji HEAVY. W 100%-ach spełniającą Wasze oczekiwania ławkę Hyperion wzmocniliśmy, ulepszyliśmy i wyposażyliśmy w profesjonalną tapicerkę. Sprawdź, czy jesteś na tyle twardy, by szarpnąć na niej 200 KILOGRAMÓW? Ja gwarantuje Ci,z całą pewnością wytrzyma 3 RAZY WIĘCEJ. > sprawdź Dopompuj BICEPSA a zauważą Cię Panienki! Taka jest prawda! Nie masz BICKA, nie poderwiesz. Zacznij hardcorowy trening z modlitewnikiem Kelton HZ1, a wyrzeźbisz BIEPSA od którego panny nie będą mogły oderwać oczu! Nie trać czasu tylko bierz się do treningu zanim wyprzedzą Cię kumple! zobacz Wyrzuć stare T-Shirty! Już się w nie nie zmieścisz! Brakuje Ci miejsca w siłce? Wykorzystaj każdy metr sufitu. Wystarczy 50 cm x 15 cm, parę kołków i wszystko gotowe do hardcorowego treningu! Na start dorzucamy drążek długi GRATIS! przejrzyj 70 cm odległości od ściany, 8 uchwytów, 4 rozstawy w super ciekawej cenie. Wyrzeźbisz na nim każdy mięsień grzbietu! Wymęczysz plecy pod każdym kątem. Jedyny drążek w tak niskiej cenie z 8 uchwytami. Możesz zamontować go bezpośrednio do ściany albo na prowadnicę HD18. Mocując go na prowadnicy HD18 będziesz mógł regulować jego wysokość w 11 poziomach, znakomicie dobierzesz ustawienie tego drążka do swego wzrostu. przejrzyj Bądź wzorem rzeźby, a inni niech wyłącznie Cię naśladują. Zadbaj o swój ABS a kobiety będą pożerać Cię wzrokiem. Z naszą nową ławką skośną Kelton HEAVY HL13, wyposażoną w 3 systemy regulacji wyrzeźbisz stalowego sześciopaka. Zacznij już dzisiaj zanim inni Cię wyprzedzą. przejrzyj

• ProducentTechnogym
• EAN0641094561505
• Ciężar2.5

Rower Technogym Bike Live XL + Hantle 2,5 kg | rozmiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 0% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, profesjonalny sklep sportowy.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215685
• Rodzajwyciąg

MOC, SIŁA i ENERGIA oto co będziesz czuł po treningu z tym wyciągiem! NOWOŚĆ! To co najkorzystniejsze w fachowych wydobywach w Twojej domowej siłce. Myślałeś, iż nigdy nie powstanie taki sprzęt? Od teraz możesz posiadać atlas z NIEZNISZCZALNEGO PROFILU 80x60x2 mm. Bądź niepokonany, bądź wzorem rzeźby dla innych! dane techniczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Rozpiętki w siadzie na maszynie chwytem wąskim (dokup element HZ9)Rozpiętki w siadzie na maszynie chwytem szerokim (dokup składnik HZ9)Wyciskanie w siadzie na maszynie (dokup komponent HZ9) Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimPrzyciąganie linki wyciągu górnego w siadzieŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu siedzącSkłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne z linką wyciągu RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguUginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojącUginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku" NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Odwodzenie nogi w tyłPrzywodzenie nóg do we wnętrzuOdwodzenie nóg na zewnątrz Opis produktu Wcześniej wyrwiesz całą ścianę! Wykonaliśmy go wytrzymałego profilu 80x60 ze ścianką o grubości 2 mm. Tej samej stali używamy do produkcji sprzętów z kolekcji mistrzowskiej. Podejmij walkę z 300 kilogramami ciężaru, pokaż kumplom na co Cię stać! Myślisz, że w tej cenie dalibyśmy Ci tylko wyciąg? Damy Ci możliwość pełnego, fachowego treningu, tak że padniesz ze zmęczenia. Jak? Dostajesz od nas dwa wyciągi: górny i dolny. Dzięki czemu będziesz mógł na maksa dorzeźbić każde włókno mięśnia. GRZBIET rozbudujesz tak, że nie będziesz mieścił się w futrynach! Dokup do niego podpory pod stopy HZ7 dzięki którym potężnie ustabilizujesz nogi w trakcie super szybkich kolekcji na wyciągu dolnym. Lepsze efekty? Poznaj sekret... Dzięki regulacji położenia siedziska wyciągu i elementu do blokowania ud w 7 stopniach możesz nadzwyczajnie przystosować jego ustawienie do swego wzrostu. Pamiętaj najlepsze efekty w dopakowaniu GRZBIETU, KLATY I BICKA uzyskasz tylko wtedy gdy pozycja Twojego ciała jest poprawna i stabilna. Tylko wtedy prawidłowo technicznie wykonujesz ćwiczenia. Optymalnie izolujesz mięśnie i działasz na nie z hardcorową siłą! Jak dopakować na nim BICEPSA I KLATĘ? Nie ograniczamy Cię sam wybierasz spośród 4 dodatkowych modułów na budowanie konkretnEJ KLATY I BICEPSA. Masz do dyspozycji 3 modlitewniki: model HZ1, HZ5 i HZ6. Sam przecież wiesz, że tylko na modlitewniku rewelacyjnie dopakujesz i wyrzeźbisz BICEPSA. A montując do wyciągu element Butterfly HZ9 będziesz mógł DOPOMPOWAĆ KLATĘ. Inni piszą, iż możesz nałożyć na wyciąg z butterfly'em 200 kg ciężaruna skutek czego na klacie czujesz tylko 100 kg. Z naszym elementem butterfly HZ9 poczujesz jak to jest posiadać na klacie 300 KG a to dzięki przełożeniu 1:1. Prosta i przeniesiona z naszych mistrzowskich maszyn kompozycja Butterfly'a zamiast utrudniać ułatwi Ci trening. Z nim ZBUDUJESZ KLATĘ od której ciężko będzie oderwać oczy płci błyskotliwej! Uwierz nam odczujesz to na własnej skórze! Zgadnij jak przenieśliśmy rozwiązania z profesjonalnych urządzeń do Twojego Pythona? z pewnością rewelacyjnie znasz to uczucie, gdy ciężar na wyciągu w trakcie treningu nie jest prowadzony równomiernie i cały czas irytuje Cię jego przeskakiwanie. Dzięki temu, iż oparliśmy nasz system prowadzenia ciężaru na rozwiązaniu z mistrzowskich maszyn, czyli na dwóch solidnych, wytrzymałych kolistych profilach już dziś możesz zapomnieć o tym problemie. Poczujesz jak ciężar nadzwyczajnie suwa się po prowadnicach, zaznasz komfortu z profesjonalnej siłki, będziesz mógł skoncentrować się na technologii realizowania treningu a nie kompilacjach co zrobić z przeskakującym ciężarem. Ty myśl o treningach, my myślimy o sprzęcie! Czy będę musiał wydać kasę na świeże ciężary? Jeśli masz w siłce ciężary od fi 26 mm to bez najmniejszego problemu nałożysz je na wyciąg. Dzięki dwóm pełnym długim na 50 cm prętom na obciążenie po jednej stronie wyciągu możesz założyć 150 KILOGRAMÓW obciążenia. Ciężary konkretnie dokręcisz i przez to stosownie zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa podczas treningu. (*) * Na dzień dzisiejszy towar sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm Patent na linkę wyciągu – przedłużamy jej żywotność! Z tym wyciągiem kupujesz grube, plastikowe, potężne ze stalowymi łożyskami kółka, wytworzone według naszego projektu. Przedłużą one wytrzymałość linki wyciągu na przetarcie. Nie dajemy pierwszej ulepszonej linki, dostajesz od nas linkę o grubości 4 mm w osłonie PCV, dzięki temu nie będziesz musiał jej tak często wymieniać i zaoszczędzisz kasę na kolejne zakupy! Głębokie rowki sprawiają, iż linka korzystnie się prowadzi i nie wypada z kółka. Jak nie oberwać drążkiem w trakcie hardcorowych treningów? Wiem jak to irytuje i zniechęca do treningu. Już teraz nie musisz obawiać się o to, iż jak weźmiesz za duży ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki skonstruowaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, przez co niewątpliwie nie oberwiesz drążkiem w trakcie ćwiczenia. na dodatek w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i uniemożliwia jego obijaniu o górną belkę wyciągu. Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i szybki sposób. Tylko dzięki urozmaiconym treningom staniesz się wzorem rzeźby dla kumpli!. Nie dajemy kołków bo dbamy o Twoje bezpieczeństwo. Dziwne? Aby wyciąg w pełni spełniał swoje funkcje musisz go zamontować do ściany. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w zestawie? Już tłumaczę. Nie jest to kwestia oszczędności na kilku kołkach. Wiemy z naszego doświadczenia, że kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszystkich tworzyw, z których wykonywane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,poprzez źle dostosowane kołki Twój sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Fachowej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki stosowne do materiału, z którego produkowana jest Twoja ściana. Stań się wzorem rzeźby dla kumpli! Podejmij walkę, męcz się w morderczych seriach z wyciągiem HEAVY Python. Zbuduj NAJWIĘKSZĄ SZEROKOŚĆ, KOLOSALNEGO BICEPSA i potężnĄ KLATĘ. Dokonaj zakupu już dzisiaj wyciąg HEAVY Python lub zadzwoń do nas a rozwiejemy wszystkie Twoje wątpliwości. Nasze konsultantki czekają na Twój telefon! Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i stosowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5905591244046

Dwa rodzaje fachowego, komfortowego i wydajnego treningu mięśni ud dla Twoich klientów. najkorzystniejsze efekty daje trening mięśni przywodzicieli i odwodzicieli ud w jednej sesji treningowej. Twoja nowa maszyna PMS24 ma taką możliwość. Dopracowaliśmy jej konstrukcję w każdym najmniejszym detalu. Ułatwiliśmy zmianę ustawień ramienia maszyny, za pomocą dźwigni bez zapotrzebowania schodzenia z niej. Zaprojektowaliśmy nowoczesny system tapicerki profilowanej w trzech płaszczyznach Kelton Performance, która kontroluje korzystną pozycję ciała podczas ćwiczeń. Nasze decyzje konsultowaliśmy z kadrą AWF w Krakowie. UWAGA! Oferta różni się od wyglądu rzeczywistego aktualnie produkowanych urządzeń. informacje techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Przywodzenie nóg na maszynieOdwodzenie nóg na maszynie Mięśnie pośladkowe Wypychanie nóg naprzemiennie do tyłu Opis produktu: Warto poświecić czas, na rozwiązania ulepszające trening Projektując Twoją nową maszynę na przywodziciele i odwodziciele stojąc maksymalnie zadbaliśmy o każdy szczegół. Uprościliśmy systemy regulacji poprzez co powiększając komfort i wygodę treningu. Dajemy Twoim klientom możliwość zrobienia pełnego treningu ud na jednej maszynie. Kompaktowy kształt i gabaryty maszyny umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Uniwersalna i progresywna kompozycja stosu. W standardzie maszyna zaopatrzona jest w 10 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie uzyskujesz 75 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie i jego konkretna konstrukcja, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie, a także kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Konstrukcja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwoli na dokładne prowadzenie ruchu. Szybka regulacja ramienia W odróżnieniu od dostępnych na rynku rozwiązań, w konstrukcji Twojej maszyny zastosowaliśmy mechanizm regulacji ramienia maszyny przy pomocy pokrętła. Dzięki niemu, nie musisz schodzić z maszyny, aby ustawić ramię. prędki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wprowadziliśmy też szybki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz momentalnie w momencie wykonywania ćwiczenia. Starczy, że zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przywodzenie lub odwodzenie na maszynie jest jednym z podstawowych ćwiczeń ud. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczenia cały czas utrzymywał dobrą postawę ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak poprawnie wykonywać przywodzenie i odwodzenie. Przywodzenie nóg na maszynie w pozycji wyjściowej: stań na podeście przodem do maszyny i znajdź dla siebie trafne ustawienie. Wyprostuj plecy, klatkę piersiową wysuń do przodu i chwyć dłońmi górne uchwyty przy profilu. Ćwicz powoli, stosując umiarkowany opór. Unikaj gwałtownych ruchów. Pamiętaj aby koncentrować się na ruchu przywodzenia czując jak pracują mięśnie przywodzicieli. Odwodzenie nóg na maszynie daje najkorzystniejsze efekty gdy jest realizowane w jednej sesji treningowej razem z przywodzeniem nóg. W pozycji wyjściowej stań na podeście, nogi ułóż w wygodnej pozycji. Siedź prosto, klatkę piersiową wysuń do przodu. Znajdź dla siebie odpowiednie ustawienie. Ćwicz powoli, stosując umiarkowany opór. Unikaj gwałtownych ruchów. Pamiętaj by koncentrować się na ruchu przywodzenia czując jak pracują mięśnie pośladkowe średnie i niewielkie a nie kolana. Nie wyginaj pleców w łuk. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT wykonywana jest w nowoczesnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest doskonale dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci udoskonalone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie konkretnie i stabilnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak noga konkretnie przylega do maszyny w trakcie Twoich treningów z bardzo znacznym obciążeniem. Spełnienie tego warunku rozszerza napięcie mięśni, przez co ćwiczenie staje się efektywniejsze. Szczególnie cichą, płynna pracę maszyny gwarantują wysokiej jakości łożyska i elementy prowadzące linkę. Blachy pod tapicerką Gruba, potężna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w bardzo prosty sposób demontażu tapicerek. Poznaj postępową konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na naszą wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę na przywodziciele i odwodziciele stojąc PMS24 z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483473

Przywodzenie lub odwodzenie na maszynie jest jednym z podstawowych i równocześnie efektywnym ćwiczeniem ud. PMS21s tworzy masę mięśniowa, redukuje tłuszcz, modeluje kształt i delikatne zarysowania konturów oraz wyraźne definiowanie mięśni i uwypuklanie ich rzeźby. Kompleksowy trening na siłowni i przemyślany program kreowania proporcjonalnej sylwetki poprzez kobiety i mężczyzn uwzględnia ćwiczenia nóg, w tym na ogół mięśni ud. By zoptymalizować trening opracowaliśmy nowoczesną maszynę, która pozwala na realizowanie aż dwóch typów ćwiczeń, które spełniają wymogi Klientów na każdym poziomie nowoczesnia. Dzięki uniwersalnemu charakterowi ćwiczeń są one dedykowane kobietom i mężczyznom o przeróżnych potrzebach treningowych. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Przywodzenie nóg na maszynieOdwodzenie nóg na maszynie Opis artykułu: Projektując model PMS21s wykorzystaliśmy progresywne rozwiązania,scalić funkcje przywodzenia i odwodzenia w uniwersalny program, umożliwiając wykonanie pełnego treningu ud na jednej maszynie. W trakcie prac konstrukcyjnych zadbaliśmy o najdrobniejsze, a także uprościliśmy systemy regulacji, maksymalnie powiększając komfort efektywność wykonywanych ćwiczeń. Zadbaliśmy na dodatek, żeby dzięki kompaktowym kształtom, powiększyć możliwości konfiguracji maszyny w sali treningowej. Uniwersalna, mocna i nowoczesna konstrukcja stosu. W standardzie maszyna wyposażona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie uzyskujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie, a także jego mocna budowa, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu. Budowa maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co zezwala na skrupulatne prowadzenie ruchu. Doposaż stos w system UNDO Z punktu widzenia użytkowników sprzętu siłowego nad wyraz ważna jest łatwa i precyzyjna regulacja, która pozwala maksymalnie personalizować trening. Właśnie dlatego, inwestując w urządzenie PMS21s, masz możliwość konstrukcji do stosu systemu UNDO, który umożliwia regulację obciążenia co do 1,25 kg. UWAGA! W cenę maszyny nie wliczony jest system UNDO. Szybka regulacja ramion W odróżnieniu od przystępnych na rynku sprzętów podobnej klasy w konstrukcji prezentowanej maszyny zastosowaliśmy mechanizm równoległej regulacji dwóch ramion maszyny przy pomocy jednej dźwigni. Dzięki czemu rozwiązaniu nie trzeba schodzić z maszyny, żeby osobno ustawić każde z ramion, a dostosowywana na 8 sposobów pozycja startowa pozwala rozpocząć trening w funkcjonalnej pozycji. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przywodzenie albo odwodzenie na maszynie jest jednym z podstawowych ćwiczeń ud. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał dobrą postawę ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak prawidłowo wykonywać przywodzenie i odwodzenie. Przywodzenie nóg na maszynie w pozycji wyjściowej siądź na maszynie, nogi ułóż w komfortowej i przypasowanej gabarytami tapicerce, tak abyś czuł, iż uda solidnie się o nią opierają. Siedź prosto, klatkę piersiową wysuń do przodu. Zwolnij dźwignie i znajdź dla siebie trafne ustawienie. Ćwicz powoli, stosując umiarkowany opór. Unikaj gwałtownych ruchów. Pamiętaj by koncentrować się na ruchu przywodzenia czując jak pracują mięśnie przywodzicieli, a nie stopy. Odwodzenie nóg na maszynie daje najlepsze efekty gdy jest realizowane w jednej sesji treningowej razem z przywodzeniem nóg. W pozycji wyjściowej siądź na maszynie, nogi ułóż w wygodnej i przypasowanej gabarytami tapicerce, tak abyś czuł, że uda potężnie się o nią opiera. Siedź prosto, klatkę piersiową wysuń do przodu. Zwolnij dźwignie i znajdź dla siebie trafne ustawienie. Ćwicz powoli, stosując umiarkowany opór. Unikaj gwałtownych ruchów. Pamiętaj by koncentrować się na ruchu przywodzenia czując jak pracują mięśnie pośladkowe przeciętne i minimalne a nie kolana albo stopy. Nie wyginaj pleców w łuk. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT wykonywana jest w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X, Y, Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest świetnie dostosowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie solidnie i zrównoważenie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak plecy i biodra potężnie przylegają do maszyny podczas Twoich treningów z bardzo wielkim obciążeniem. Spełnienie tego warunku powiększa napięcie mięśni, poprzez co ćwiczenie staje się produktywniejsze. Bardzo cichą, płynną pracę maszyny zapewniają wysokiej jakości łożyska i elementy prowadzące linkę. Blachy pod tapicerką. Gruba, konkretna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w niezwykle prosty sposób, demontażu tapicerek. Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyekwipowana jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj nowoczesną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na naszą wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w maszynę na przywodziciele i odwodziciele PMS21s z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT. Skontaktuj się z nami już dziś - odpowiemy na każde pytanie i szybko stworzymy dla Ciebie jednostkową ofertę, która będzie uwzględniać Twoje preferencje i realne zapotrzebowania.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483466

Dwa typy mistrzowskiego, komfortowego i skutecznego treningu mięśni ud dla Twoich klientów. najlepsze efekty daje trening mięśni przywodzicieli i odwodzicieli ud w jednej sesji treningowej. Twoja nowa maszyna PMS21 ma taką możliwość. Dopracowaliśmy jej konstrukcję w każdym najmniejszym detalu. Ułatwiliśmy zmianę ustawień obu ramion maszyny, za pomocą jednej dźwigni bez potrzeby schodzenia z niej. Zaprojektowaliśmy innowacyjny system tapicerki profilowanej w trzech płaszczyznach Kelton Performance, która kontroluje dobrą pozycję ciała podczas ćwiczeń. Nasze decyzje konsultowaliśmy z kadrą AWF w Krakowie. UWAGA! Oferta różni się od wyglądu rzeczywistego aktualnie wykonanych urządzeń. informacje techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Przywodzenie nóg na maszynieOdwodzenie nóg na maszynie Opis towaru: Warto poświecić czas, na rozwiązania polepszające trening Projektując Twoją nową maszynę na przywodziciele i odwodziciele maksymalnie zadbaliśmy o każdy detal. Uprościliśmy systemy regulacji poprzez co powiększając komfort i wygodę treningu. Dajemy Twoim klientom możliwość zrobienia pełnego treningu ud na jednej maszynie. Kompaktowy kształt i gabaryty maszyny umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Uniwersalna, potężna i progresywna konstrukcja stosu. W standardzie maszyna zaopatrzona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie uzyskujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie oraz jego konkretna budowa, zapewniają najwyższą jakość, pełne zadowolenie, a także kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Budowa maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwoli na dokładne prowadzenie ruchu. Szybka regulacja ramion W odróżnieniu od dostępnych na rynku rozwiązań, w konstrukcji Twojej maszyny zastosowaliśmy mechanizm równoległej regulacji dwóch ramion maszyny przy pomocy jednej dźwigni. Dzięki niemu, nie musisz schodzić z maszyny, żeby osobno ustawić każde z ramion. Możesz dobrać pozycję startową na 8 rozmaitych sposobów. prędki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wdrożyliśmy jeszcze prędki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz szybko w momencie realizowania ćwiczenia. Starczy, iż zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy lub niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przywodzenie albo odwodzenie na maszynie jest jednym z podstawowych ćwiczeń ud. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał prawidłową postawę ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak dobrze wykonywać przywodzenie i odwodzenie. Przywodzenie nóg na maszynie w pozycji wyjściowej siądź na maszynie, nogi ułóż w wygodnej i dopasowanej gabarytami tapicerce, tak abyś czuł iż uda solidnie się o nią opierają. Siedź prosto, klatkę piersiową wysuń do przodu. Zwolnij dźwignie i znajdź dla siebie odpowiednie ustawienie. Ćwicz powoli, stosując umiarkowany opór. Unikaj gwałtownych ruchów. Pamiętaj żeby koncentrować się na ruchu przywodzenia czując jak pracują mięśnie przywodzicieli, a nie stopy. Odwodzenie nóg na maszynie daje najkorzystniejsze efekty gdy jest realizowane w jednej sesji treningowej razem z przywodzeniem nóg. W pozycji wyjściowej siądź na maszynie, nogi ułóż w komfortowej i przypasowanej gabarytami tapicerce, tak abyś czuł że uda potężnie się o nią opiera. Siedź prosto, klatkę piersiową wysuń do przodu. Zwolnij dźwignie i znajdź dla siebie odpowiednie ustawienie. Ćwicz powoli, stosując umiarkowany opór. Unikaj gwałtownych ruchów. Pamiętaj żeby koncentrować się na ruchu przywodzenia czując jak pracują mięśnie pośladkowe przeciętne i znikome a nie kolana albo stopy. Nie wyginaj pleców w łuk. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT wykonywana jest w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy typy wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest idealnie dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie solidnie i stabilnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak plecy i biodra solidnie przylegają do maszyny podczas Twoich treningów z nad wyraz sporym obciążeniem. Spełnienie tego warunku zwiększa napięcie mięśni, poprzez co ćwiczenie staje się efektywniejsze. Szczególnie cichą, płynna pracę maszyny gwarantują wysokiej jakości łożyska i komponenty prowadzące linkę. Blachy pod tapicerką Gruba, konkretna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w wyjątkowo prosty sposób demontażu tapicerek. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na naszą wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w maszynę na przywodziciele i odwodziciele PMS21 z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentHMS
• EAN5907695553567

BS302 od HMS to progresywna i praktyczna brama treningowa, która pozwoli Ci wykonywać różne ćwiczenia siłowe i wzmacniać całe ciało. Dwa niezależne stosy i podwójny wyciąg linowy zaspokoją potrzeby nawet najszczególniej nowoczesnych użytkowników. Dwukrotnie więcej możliwości BS302 ma dwa niezależne stosy po 50 kg każdy, które można regulować manualnie, dostosowując obciążenie do swojego poziomu nowoczesnia i celów treningowych. Każdy stos jest połączony z wyciągiem podwójnym, który pozwala na realizowanie ćwiczeń na górne i dolne partie ciała. Możesz ćwiczyć obie ręce i nogi jednocześnie lub na przemian, co rozszerza wydajność i intensywność treningu. Pełna regulacja i komfort Brama ma 26-stopniową regulację wysokości linki stalowej, dzięki temu możesz dostosować kąt i zakres ruchu do swojej budowy ciała i preferencji. Linki są wytrzymałe i gładko się przesuwają, zapewniając płynność i bezpieczeństwo ćwiczeń. Uchwyty są mocowane na karabińczykach, dzięki temu możesz je dowolnie zmieniać. Są komfortowe i użyteczne, uniemożliwiając ślizganiu się i otarciom rąk. elitarny design i potężna kompozycja BS302 ma innowacyjny i wykwintny design, który sprawi, że Twoje pokój będzie wyglądać profesjonalnie i stylowo. Brama jest wytwarzana z wysokiej jakości tworzyw, które są trwałe i niepodatne na uszkodzenia i korozję. Konstrukcja jest stabilna, dlatego trening na wielkich obciążeniach nie będzie stanowił problemu. Brama od frontu posiada lustro akrylowe, które oprócz wartości wizualnych, jest lekkie, bezpieczne i oporne na pęknięcia. Pamiętaj, bramę musisz przymocować przy pomocy kołków do solidnej, betonowej ściany! cechy techniczne

• ProducentNohrd
• EAN4260263017733

Ławka treningowa NOHrD spełnia wszystkie wymogi funkcjonalnej ławki treningowej i jest jednocześnie prawdziwą ozdobą Twojego domu! RAMA Z LITEGO DREWNA Oszlifowana rama wytworzona jest z litego drewna. Znając markę NOHrD, wiadomo, iż ławka jest dostępna we wszystkich popularnych gatunkach drewna. W ten sposób ławka treningowa NOHrD BenchPress przekształca się w naprawdę specyficzne urządzenie, które możnazbratać z dowolnym środowiskiem. WygodnA SKÓRZANA TAPICERKA Ręcznie tworzona skórzana tapicerka siedziska i powierzchni do leżenia powoduje, że ławka przyciąga wzrok i zapewnia długookresowy komfort nawet przy intensywnym stosowaniu. W zależności od preferencji są one przystępne w wersji z prawdziwej lub nienaturalnej skóry. RegulowanE OPARCIE Oprócz świetnego designu ławka oferuje na dodatek wielkie możliwości treningowe. Łączna powierzchnia do leżenia 135 x 32 cm może być regulowana w maksymalnie 8 rozmaitych pozycjach, dzięki temu możesz intensywnie trenować z różnorodnymi ćwiczeniami z hantlami i sztangą. MocnA konstrukcja Przy maksymalnej wadze użytkownika wynoszącej 400 kg (łącznie z hantlami) ławka jest potężna i trafna dla każdego sportowca. Wysoka jakość i ciekawy wygląd produkt naturalny - wyprodukowany z prawdziwego drewna istotnie wysoka solidność Do wyboru ze skóry naturalnej lub syntetycznej liczba opcji regulacji na ławce: 8 ilość możliwości ustawienia ławki: 2 Powierzchnia leżenia w cm: 90 x 32 Siedzisko w cm: 39 x 30 Waga towaru: 20 Kg

spory dobór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z bezpłatną dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa dostawa.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483312

przejrzyj detaly i dokonaj słusznego wyboru – zakup PMS13s i innych urządzeń firmy Kelton zapewni Twojej siłowni wiarygodność, prestiż, a także mocne argumenty sprzedażowe. Trening mięśni ramion to podstawa treningu dla wszelkich Twoich potencjalnych klientów – niezależnie od płci i wieku. Mężczyznom zależy typowo na budowaniu masy i izolacji mięśni, natomiast priorytetem pań jest zwykle ich delikatne modelowanie i pozbycie się tkanki tłuszczowej skatalogowanej na tylnej stronie ramion. Progresywna maszyna KELTON GYM EQUIPMENT Modlitewnik PMS13s zagwarantuje wygodny, bezpieczny i na ogół produktywny trening, ponieważ pozostał zaprojektowany w oparciu o najwyższe standardy ergonomii, a także z wykorzystaniem innowacyjnych rozwiązań treningowych. informacje techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: RamionaTricepsBiceps Uginanie przedramion na maszynie Opis towaru: Uniwersalna, potężna i progresywna budowa stosu. W opcji typowej maszyna PMS13s wyekwipowana jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg (łącznie 112,5 kg obciążenia), dzięki czemu urządzenie spełni oczekiwania klientów na każdym poziomie progresywnia treningowego. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Kompozycja maszyny umożliwia kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co przekłada się na precyzyjne, a tym samym bardziej produktywne prowadzenie ruchu. Doposaż stos w system UNDO. Modułowa konstrukcja Modlitewnika PMS13s firmy Kelton umożliwia montaż do stosu systemu UNDO, który pozwala regulować obciążenia co do 1,25 kg, a tym samym maksymalnie personalizować trening w ramach indywidualnych preferencji. UWAGA! W cenę maszyny nie wliczony jest system UNDO. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Uginanie przedramion na maszynie jest jednym z wielu izolowanych ćwiczeń na grupę mięśni dwugłowych ramienia. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał prawidłową postawę ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak poprawnie wykonywać uginanie przedramion na maszynie. Siądź prosto i złap uchwyty gryfu kratownicy podchwytem. Zadbaj o wyprostowaną postawę i kręgosłup ułożony w pozycji neutralnej. Podnoś ciężar, zginając łokcie. Wykonuj powolne kontrolowane ruchy. Nie rób zamachów. Wykonuj wdech w fazie do góry, wydech w trakcie ruchu w dół. Pamiętaj, żeby klatka piersiowa była wysunięta w przód. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Stopy potężnie zaprzyj o pokaźne, chromowane podpory z blachy ryflowanej. Przyciągaj gryf pracując mięśniami dwugłowymi ramienia, a nie rękami. Urozmaicony trening. sprawny trening bicepsa zależy, m.in. Od stosowania rozmaitych chwytów w trakcie realizowania ćwiczeń. Maszyna treningowa PMS13s pozwala na chwyt: młotkowy, równoległy, podchwyt, nachwyt i jednoręczny – dzięki temu urządzenie zapewnia słuszne i równomierne modelowanie masy mięśniowej. trafnie dobrany kąt pochylenia modlitewnika. Projektując urządzenie zadbaliśmy,odpowiednio dobrać kąt pochylenia modlitewnika – wszystko po to, żeby zapewnić najwyższy komfort i skuteczność treningu z maksymalnym napięciem mięśni. Regulacja siedziska maszyny. użyteczna regulacja położenia siedziska aż w 6 stopniach zezwala na rewelacyjnie dopasowanie konfiguracji ustawień modlitewnika do wzrostu i typu sylwetki. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT produkowana jest w postępowym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y, Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest wyśmienicie dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie mocno i zrównoważenie osadzona w maszynie. Blachy pod tapicerką. Gruba, konkretna blacha, a także system mocowania tapicerek oparty o masywne śruby zapewnia bezpieczną eksploatację urządzenia oraz decyduje o jej wieloletniej trwałości – dlatego inwestycja w modlitewnik PMS13s marki KELTON to potężna decyzja biznesowa. Wykończenia i dbałość o detaly. Wszystkie zakończenia konstrukcji pozostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyekwipowana jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj postępową konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w urządzeńę PMS13s na mięśnie bicepsa z naszej mistrzowskiej linii Kelton GYM EQUIPMENT. Skontaktuj się z nami już dziś - odpowiemy na każde pytanie, a także prędko stworzymy dla Ciebie jednostkową ofertę, która będzie uwzględniać Twoje preferencje i realne potrzeby.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483381

Pewnie już nie raz zastanawiałeś się, jak zapewnić klientowi maksymalne wyniki w treningu na grzbiet? Odkryj przed nim szereg rozwiązań, które mu na to pozwolą. Niepowtarzalny kąt pochylenia ramion, tak aby maksymalnie wyizolował mięśnie grzbietu. Sprzęgło, które pozwoli mu wykonywać ćwiczenia z maksymalnym rozciągnięciem mięśni w początkowej fazie ruchu. Wykorzystanie pneumatycznej regulacji zapewni mu komfort i wygodę realizowania ćwiczeń. Progresywny system tapicerki profilowanej w trzech płaszczyznach Kelton Performance, będzie kontrolował prawidłową pozycję jego ciała w trakcie ćwiczeń. A to dopiero początek... UWAGA! Oferta różni się od wyglądu rzeczywistego obecnie tworzonych urządzeń. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: Grzbiet Wiosłowanie na maszynie siedząc Opis produktu: Warto poświecić dużo czasu, by zaprojektować każdy najmniejszy szczegół W fazie projektowej maszyny przemyśleliśmy i dopracowaliśmy każdy nieznaczny detal konstrukcji maszyny. Naszym celem jest pełne zadowolenie Twoich klientów z profesjonalnego treningu. Zastosowaliśmy postępowe rozwiązania, żeby jeszcze lepiej wyizolować mięśnie grzbietu. Kompaktowy zarys i gabaryty maszyny pozwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Uniwersalna, solidna i nowoczesna konstrukcja stosu. W standardzie maszyna zaopatrzona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie otrzymujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie, a także jego potężna kompozycja, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Budowa maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co wpływa na skrupulatne prowadzenie ruchu. Jak maszyna wpływa na rozciągnięcie mięśni? W konstrukcji maszyny zastosowaliśmy mechanizm sprzęgła. Daje Ci on same korzyści. Po pierwsze, możesz w początkowej fazie ruchu maksymalnie rozciągnąć mięśnie, co wpływa na ich produktywniejszy trening. Po drugie, sprzęgło gwarantuje bezpieczne i ciche zakończenie realizowania ćwiczenia z wyjątkowo obszernym obciążeniem na stosie. postępowy układ ramion maszyny W odróżnieniu od konstrukcji już przystępnych, w Twojej maszynie zaprojektowaliśmy ramiona ustawione pod kątem. Ma to diametralny wpływ na jeszcze lepszą technologię wykonywania ćwiczenia. W fazie początkowej chwyt jest węższy, w fazie końcowej szerszy. Taki układ i sposób realizowania ćwiczenia powoduje jeszcze lepsze wyizolowanie i napięcie mięśni grzbietu. prędki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wdrożyliśmy dodatkowo szybki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz błyskawicznie w chwili realizowania ćwiczenia. Wystarczy, że zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wiosłowanie na maszynie siedząc jest jednym z filarów efektywnych, złożonych ćwiczeń pleców. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał dobrą postawę ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak korzystnie wykonywać wiosłowanie na maszynie siedząc. Usiądź na maszynie, stopy zaprzyj o dużą platformę z blachy ryflowanej. Złap rączki maszyny wąskim chwytem. Klatkę piersiową potężnie ustabilizuj na oparciu. Następnie przyciągnij ramiona do klatki, pamiętaj żeby była ona wypchnięta w przód a barki cofnięte. Przyciągnij uchwyty tak, żeby ramiona ustawione były w pionie. W trakcie treningu nie wykonuj zamachów. Twoje ruchy posiadają być powolne, kontrolowane.Wykonuj wdech podczas ruchu dłoni do tyłu. Dwa warianty uchwytów urozmaicą Twój trening mięśni grzbietu. Wykonaliśmy je z pręta o średnicy fi 27 mm, dzięki temu wyśmienicie pasują do rąk. Pneumatyczna regulacja siedziska maszyny Dzięki zaimplementowaniu 6 stopniowej, pneumatycznej regulacji, możesz momentalnie i łatwo zmienić wysokość siedziska. Dobrze dobierając ustawienie maszyny Twój trening będzie skuteczny i bezpieczny. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT wykonywana jest w progresywnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest genialnie przypasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci udoskonalone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie konkretnie i stabilnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak plecy i biodra konkretnie przylegają do maszyny w trakcie Twoich treningów z wyjątkowo znacznym obciążeniem. Spełnienie tego warunku powiększa napięcie mięśni, poprzez co ćwiczenie staje się skuteczniejsze. Nad wyraz cichą, płynną pracę maszyny zapewniają wysokiej jakości łożyska i elementy prowadzące linkę. Blachy pod tapicerką Gruba, mocna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w szczególnie prosty sposób, demontażu tapicerek. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na naszą wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę wioślarską PMS18 z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483244
• Rodzajwyciąg

Myślę, iż zgodzisz się ze mną,często sukces tkwi w prostych rozwiązaniach? Wyposażając swój klub w tradycyjną urządzeńę PMS10, zapewnisz swym klientom, a także sobie, kompletny i satysfakcjonujący trening mięśni grzbietu. Co jeszcze wpływa na bezbłędną rzeźbę? Odpowiedź jest prosta, maksymalne napięcie, a także rozciągnięcie mięśni. Pomoże Ci w tym profilowane siedzisko, podpory pod stopy ułożone pod kątem, możliwość regulacji obciążenia bez zapotrzebowania schodzenia z maszyny. Z tą urządzeńą poczujesz jak powinien wyglądać prawdziwy trening mięśni grzbietu. dane techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Grzbiet Wiosłowanie na maszynie siedząc Opis artykułu: Uniwersalna, konkretna i progresywna budowa stosu. W standardzie maszyna wyposażona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie otrzymujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie, a także jego konkretna kompozycja, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie, a także kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Kompozycja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwala na skrupulatne prowadzenie ruchu. szybki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wdrożyliśmy ponadto szybki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz szybko w momencie realizowania ćwiczenia. Wystarczy, że zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy lub niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wiosłowanie na maszynie siedząc jest jednym z filarów efektywnych, złożonych ćwiczeń pleców. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczenia cały czas utrzymywał poprawną postawę ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać wiosłowanie na maszynie siedząc. Usiądź na maszynie, stopy zaprzyj o dużą platformę z blachy ryflowanej. Złap drążek kierownicę wąskim chwytem. Odchyl tułów lekko do tyłu, wypchnij klatkę piersiową do przodu i wyprostuj kręgosłup. Kolana pozostaw lekko ugięte. Następnie przyciągnij drążek do brzucha, pamiętaj aby klatka była wypchnięta w przód a barki cofnięte. Przyciągnij drążek tak, żeby ramiona ustawione były w pionie. w trakcie treningu nie wykonuj zamachów. Twoje ruchy mają być powolne, kontrolowane. Wykorzystuj pełny zakres ruchu. Nie pochylaj się i nie zaokrąglaj barków. Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Zadbaj o to, by nie uwypuklać środkowej i dolnej części pleców. Miednica ma być w położeniu neutralnym, kręgosłup wyprostowany. Wykonuj wdech w trakcie ruchu rąk do tyłu. stosownie przypasowany kąt pochylenia siedziska. Jest to bardzo ważny komponent konstrukcji. Adekwatnie dobraliśmy kąt pochylenia siedziska maszyny. Dzięki czemu przyjmiesz korzystną pozycję wyjściową do treningu. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT wytworzona jest w nowoczesnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest wspaniale przypasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie potężnie i zrównoważenie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak pośladki potężnie przylega do maszyny podczas Twoich treningów z nad wyraz obszernym obciążeniem. Spełnienie tego warunku zwiększa napięcie w mięśniach grzbietu, poprzez co ćwiczenie staje się skuteczniejsze. Blachy pod tapicerką Gruba, potężna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w niezwykle prosty sposób, demontażu tapicerek. Poznaj innowacyjną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w sprzętówę PMS10 na mięśnie grzbietu z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5905591244022

mistrzowski trening mięśni pośladkowych dla Twoich klientów. PMS23 to połączenie komfortu, bezpieczeństwa i bezusterkowości w jednej maszynie. Dopracowaliśmy jej konstrukcję w każdym najmniejszym detalu. Zredukowaliśmy rozmiary do minimum, by nie zajmowała dużo miejsca na Twojej siłowni. Zaprojektowaliśmy postępowy system tapicerki profilowanej w trzech płaszczyznach Kelton Performance, która kontroluje korzystną pozycję ciała w trakcie ćwiczeń. Nasze decyzje konsultowaliśmy z kadrą AWF w Krakowie. Wdrożyliśmy mnóstwo pionierskich rozwiązań.. Sprawdź więcej! dane techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: Mięśnie pośladkowe Wypychanie nóg naprzemiennie do tyłu Opis towaru: Warto poświecić czas, na rozwiązania polepszające trening Projektując Twoją nową maszynę na mięśnie pośladkowe maksymalnie zadbaliśmy o każdy szczegół. Kompaktowy kształt i gabaryty maszyny pozwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Uniwersalna, mocna i nowoczesna budowa stosu. W standardzie maszyna wyekwipowana jest w 10 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie otrzymujesz 75 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie, a także jego potężna budowa, zapewniają najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Konstrukcja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwoli na dokładne prowadzenie ruchu. (patrz informacje techniczne) komfortowe chromowane uchwyty oraz gabaryty tapicerki. W odróżnieniu od przystępnych na rynku rozwiązań, w naszych maszynach zastosowaliśmy chromowane uchwyty, pewny chwyt zapewni Ci 100% bezpieczeństwa w trakcie treningu. Gabaryty tapicerki dobraliśmy rewelacyjnie do Twoich potrzeb. prędki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wprowadziliśmy dodatkowo prędki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz prędko w chwili wykonywania ćwiczenia. Wystarczy, że zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy lub niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wypychanie naprzemienne nóg w tył. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał korzystną postawę ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak poprawnie wykonywać ćwiczenie na mięśnie pośladkowe Gdy już dobrałeś odpowiednie obciążenie na stosie, możemy przejść do pozycji wyjściowej: ręce ułóż w komfortowej i dopasowanej gabarytami tapicerce, opierając się o nią łokciami. Chwyć dłońmi chromowane uchwyty i ustaw stabilnie nogę na podeście ryflowanym. Napnij konkretnie mięśnie brzucha, żeby odciążyć kręgosłup. Następnie pchnij podest do tyłu. Ćwicz powoli, stosując umiarkowany opór. Unikaj gwałtownych ruchów. Pamiętaj aby koncentrować się na ruchu wypychania czując jak pracują mięśnie pośladków, a nie nóg. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT wykonywana jest w nowoczesnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy typy wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest nieprzeciętnie przypasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie solidnie i zrównoważenie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak ręce mocno przylegają do maszyny podczas Twoich treningów z bardzo wielkim obciążeniem. Spełnienie tego warunku rozszerza napięcie mięśni, poprzez co ćwiczenie staje się efektywniejsze. Wyjątkowo cichą, płynna pracę maszyny zapewniają wysokiej jakości łożyska i komponenty prowadzące linkę. Blachy pod tapicerką Gruba, mocna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w wyjątkowo prosty sposób demontażu tapicerek. Poznaj postępową konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na naszą wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę na mięśnie pośladkowe PMS23 z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483350

W wielu siłowniach brakuje progresywnych maszyn do kształtowania mięśni naramiennych. Poznaj PMS15s.. Zainwestuj w sprzętówę, dzięki której zyskasz: przewagę nad konkurencją, nową ofertę dla wszelkich grup docelowych, solidne argumenty w zakresie produktywności ćwiczeń, przekonującą wartość promocyjną i gwarancję najwyższej jakości! Sprzęt do siłowni firmy Kelton pozostał zaprojektowany w ten sposób,zapewniać optymalne efekty, przy jednoczesnym przeciwdziałaniu rutynie treningowej. Urządzenie do ćwiczeń mięśni naramiennych PMS15s spełnia obydwa te kryteria dzięki progresywnym rozwiązaniom technicznym, regulacji, a także dwóm typom uchwytów. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: Naramienne Uginanie przedramion na maszynie siedząc Opis artykułu: Uniwersalna, solidna i innowacyjna kompozycja stosu. konstrukcja maszyny wyprodukowana jest z profilu 80x60x3 mm, a kompaktowa konstrukcja i śladowe gabaryty maszyny zezwalają na dowolne konfigurowanie, a tym samym pokaźniejszą oszczędność przestrzeni w każdej siłowni. Dopracowany w najmniejszych detalach tor ruchu oraz kąt pochylenia ramion w trakcie ćwiczeń zagwarantuje rewelacyjne spięcie, a także rozciągnięcie mięśni, a tym samym szybsze i bardziej widoczne efekty treningowe. Model PMS15s umożliwia trening jednocześnie przednich i tylnych aktonów mięśni naramiennych - starczy, że usiądziesz na wprost lub tyłem do ramion maszyny. Dywersyfikacja ćwiczeń przekłada się na ich wyższą produktywność, a tym samym obszerniejszą satysfakcję kupujących. Płynny ruch obciążenia na stosie oraz jego konkretna budowa zapewniają, wysoką kulturę pracy maszyny, maksymalne standardy bezpieczeństwa, wygodę i komfort wykonywanych ćwiczeń i najwyższą efektywność treningu. Zapewniamy możliwość składania indywidualnych zamówień w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego, ponieważ rozumiemy zapotrzebowania biznesowe właścicieli, a także managerów siłowni. Właśnie dlatego dopasowaliśmy naszą ofertę do mocnych preferencji. Doposaż stos w system UNDO. konstrukcja maszyny PMS15s, podobnie jak wszystkich urządzeń marki Kelton z fachowej kolekcji GYM EQUIPMENT, zezwala na montaż do stosu systemu UNDO, który pozwala dokładnie regulować obciążenie w czasie treningu. Umożliwia Klientom siłowni wspaniałe przypasowanie obciążenia do swoich możliwości, pełną kontrolę i personalizację treningu. UWAGA! W cenę maszyny nie wliczony jest system UNDO. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Uginanie przedramion na maszynie jest jednym z wielu izolowanych ćwiczeń na grupę mięśni naramiennych. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak poprawnie wykonywać uginanie przedramion na maszynie. Siądź prosto i złap uchwyty maszyny nachwytem. Zadbaj o to by klatka piersiowa była wysunięta w przód a kręgosłup wyprostowany. Podnieść ramiona maszyny w górę prostując ramiona. Wykonuj powolne kontrolowane ruchy. Nie rób zamachów. Wykonuj wdech w fazie do góry, wydech podczas ruchu w dół. Pamiętaj, żeby klatka piersiowa była wysunięta w przód. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Większość siłowni wyekwipowanych jest w urządzenia do treningu mięśni naramiennych, które zapobiegają dywersyfikację ćwiczeń, co ogranicza ich efektywność, a także sprawia, iż do treningu wkrada się rutyna. Maszyna PMS15s pozostała wyekwipowana w 2 dwa typy uchwytów, które urozmaicają ćwiczenia mięśni, co przekłada się na wyższą skuteczność oraz poziom zaangażowania treningowego. Uchwyty wykonaliśmy z pręta o średnicy fi 27 mm, dzięki czemu rewelacyjnie pasują do rąk, a tym samym zapewniają maksymalny komfort i wygodę. Regulacja siedziska maszyny. Warto pamiętać, że pozycja w trakcie wykonywania ćwiczeń ma znaczące znaczenie dla efektywności i bezpieczeństwa treningu, dlatego maszyna PMS15s pozostała wyposażona w 6-stopniową regulację położenia siedziska, dzięki czemu kupujący mogą w prosty sposób zbratać ustawienie do swego wzrostu i typu sylwetki. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Jak wszystkie urządzenia linii GYM EQUIPMENT model PMS15s został zaopatrzony w unikalną w skali całej Polski progresywną tapicerkę KELTON PERFORMANCE. CO JĄ eksponuje? Trzy rodzaje wygięć zaprojektowanych w oparciu o konsultacje merytoryczne profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Jest nieprzeciętnie dopasowana do szczegółów anatomicznych i stabilizuje i kontroluje ułożenie ciała podczas treningu. Blachy pod tapicerką Gruba blacha oraz mocowanie tapicerek o masywne śruby gwarantuje stabilność systemu. Równocześnie, jeśli zajdzie taka potrzeba, demontaż tapicerki jest bardzo prosty – przebiega szybko i bezproblemowo. Dbałość o każdy szczegół Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyekwipowana jest w przeciwpoślizgowe nakładki. POSTAW NA NAJWYŻSZĄ JAKOŚĆ W najlepszEJ CENIE! Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę PMS15s na mięśnie naramienne z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT. Skontaktuj się z nami już dziś - odpowiemy na każde pytanie oraz momentalnie stworzymy dla Ciebie indywidualną ofertę, która będzie uwzględniać Twoje preferencje i realne zapotrzebowania.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483268

Trudno sobie wyobrazić profesjonalną siłownię, bez maszyny butterfly, zgodzisz się ze mną? Bez niej nie można ułożyć profesjonalnego treningu. dobrze przeanalizuj swoją decyzję, zwróć uwagę na wszystkie widoczne rozwiązania, które według Ciebie musi posiadać maszyna. Z mojej strony, mogę zaproponować Ci jakie warunki powinna spełniać: zwykle prosta i szybka regulacja ustawień, wygodne uchwyty stabilizujące postawę ćwiczącego, wygodną i odpowiednio grubą tapicerkę. Aby trening był sprawny, butterfly powinien gwarantować osobom niskim i wysokim ruch w pełnym zakresie przy maksymalnym napięciu mięśni. Chcesz znaleźć taką maszynę? Przeglądnij dalszą część opisu butterfly'a PMS11 i upewnij się, że to właśnie jej szukałeś. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: Klatka Rozpiętki w siadzie na maszynie Opis towaru: Uniwersalna, solidna i progresywna kompozycja stosu. konstrukcja maszyny stworzona jest z profilu 80x60x3 mm, jej testowana wytrzymałość to 500 kg + ciężar ćwiczącego. Kompaktowy zarys i gabaryty maszyny umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna wyposażona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie dostajesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie, a także jego konkretna budowa, zapewniają najwyższą jakość, pełne zadowolenie i kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Budowa maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co wpływa na staranne prowadzenie ruchu. prędki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wdrożyliśmy też prędki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz prędko w chwili wykonywania ćwiczenia. Wystarczy, iż zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy lub niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Ćwiczenie rozpiętek na maszynie rodzaju „butterfly" ma za zadanie solidnie „dopakować" mięśnie klatki piersiowej. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał korzystną pozycję. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak prawidłowo wykonywać to ćwiczenie. Przyjmując pozycję wyjściową na maszynie zadbaj o to, żeby łokcie ustawić na wysokości barków (kąt 90 poziomów pomiędzy ramieniem a przedramianiem). Rozstaw szeroko stopy i mocno oprzyj je o podłoże dla lepszej stabilizacji. w trakcie wykonywania ćwiczenia siedź prosto i równo na obu pośladkach z plecami solidnie przywartymi do oparcia. Unikaj zamachów i przyspieszania ruchu. Pamiętaj, iż w tym ćwiczeniu ciężar nie jest najważniejszy tylko dokładność ruchów i konkretne napinanie mięśni klatki. W pozycji wyjściowej solidnie napinaj mięśnie piersiowe. W pozycji końcowej (dłonie się dotykają) na chwilę zatrzymaj ruch co rozszerzy ich napięcie do maksimum. Następnie szczególnie powoli wróć do pozycji wyjściowej. Wykonuj wdech, gdy ściągasz ramiona maszyny do siebie. Możesz na dodatek wykonywać to ćwiczenie jednorącz. Ten sposób realizowania ćwiczenia zwiększa zakres ruchu i sprawia mocniejszy skurcze mięśnia piersiowego. Regulacja siedziska maszyny. Dzięki pneumatycznej regulacji położenia siedziska maszyny w 6 stopniach możesz rewelacyjnie i dopasować jego ustawienie do swego wzrostu. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT realizowana jest w progresywnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X, Y, Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest świetnie przypasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie solidnie i stabilnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak plecy i biodra mocno przylegają do maszyny w trakcie Twoich treningów z niezwykle sporym obciążeniem. Spełnienie tego warunku zwiększa napięcie w mięśniach klatki piersiowej, poprzez co ćwiczenie staje się efektywniejsze. Blachy pod tapicerką Gruba, solidna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w niezwykle prosty sposób, demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o detale Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyposażona jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę butterfly PMS11 z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483176

Najnowsza maszyna na łydki zaopatrzona w nowoczesną i jedyną na rynku tapicerkę profilowaną w trzech płaszczyznach według systemu Kelton Performance. Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Łącząc nasze doświadczenie i pasję do kulturystyki, stworzyliśmy nową, ulepszoną konstrukcję maszyny na łydki z pierwszą na rynku tapicerką profilowaną w trzech płaszczyznach. Dzięki nowoczesnym rozwiązaniom maszyna cały czas kontroluje Twoją prawidłową pozycję i sposób wykonywania ćwiczenia. Mistrzowskie stanowisko do ćwiczeń łydek, z możliwością regulacji wysokości blokady na uda. Zaprojektowaliśmy ją w ścisłej współpracy z profesorami AWF w Krakowie. informacje techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na łydkownicy: NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Wspięcia na palce w siadzie Opis towaru: fachowe stanowisko do rzeźbienia łydek ze stali Przemyślana, ciężka i konkretna kompozycja produkowana z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 2 mm, gwarantuje Ci bezpieczeństwo podczas ćwiczeń, a także solidność na PÓŁ TONY obciążenia. Przemyślany kształt i gabaryty maszyny 71 cm x 150 cm (szerokość x długość ) pozwolą Ci na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Regulacja ustawienia blokady na uda Dzięki systemowi regulacji wysokości blokady na uda w 5 poziomach możesz dopasować ustawienie maszyny genialnie do swoich potrzeb i wzrostu. Zmiana ustawienia jest nad wyraz komfortowa i szybka, iż odkręcisz pokrętło, ustawisz odpowiednią wysokość, zablokujesz ją bolcem i dokręcisz pokrętłem. Tylko w momencie gdy należycie ustawisz maszynę uzyskach maksymalny zakres ruchów mięśni łydek a poprzez to osiągniesz lepsze efekty treningu. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wspięcia na palce siedząc na maszynie tym różnią się od ćwiczeń w pozycji stojącej, iż kładą szczególny nacisk na ćwiczenie mięśnia płaszczkowatego, który pracuje lepiej przy zgiętych kolanach. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać wspięcia na maszynie PM4. Usiądź prosto i równo na siedzisku. Nasze siedzisko wytwarzane w trzech rodzajach profilowania, będzie cały czas kontrolować dobre ustawienie Twojego ciała. Połóż przednią część stopy na podporach. Tak ustawiliśmy kąt pochylenia podpór,w trakcie ćwiczeń z bardzo znacznym obciążeniem Twoje stopy będą korzystnie i zrównoważenie ustawiona na blachach. Umieść dolną część ud pod poduszkami oporowymi. Przypasuj ich ustawienie tak, abyś poczuł, że poduszki stawiają opór w pełnym zakresie ruchów. Ułatwiliśmy rozpoczęcie ćwiczeń, iż wypchniesz blokady ud w górę a dźwignia podporowa ramienia maszyny sama odchyli się w bok i zwolni ciężar maszyny. Pamiętaj o zachowaniu właściwej sylwetki i stabilizacji brzucha. Opuszczaj pięty, aż rozciągniesz łydki. Unieś pięty jak najwyżej. Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie. idealnie dobierzesz ciężar Skonstruowany na konkretnym, wytrzymałym pręcie o długości 30 cm i średnicy 25 mm system nakładania obciążenia, umożliwi Ci dobranie ciężaru znakomicie do swoich możliwości. Na tej maszynie będziesz mógł ćwiczyć krążkami przystępnymi na każdej siłowni. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm optymalnie przypasowany kąt pochylenia podpór pod stopy Jest to wyjątkowo ważny element konstrukcji, na który nie wszystkie producenta zwracają uwagę, tnąc przy tym koszty. Pamiętając o twoim bezpieczeństwie, nie cięliśmy kosztów i odpowiednio dobraliśmy ich kąt pochylenia. Dzięki temu Twoje stopy podczas długiego ćwiczenia z niezwykle pokaźnym obciążeniem będą mocno i pewnie oparte o blachy. Dodatkowy uchwyt asekuracyjny Możesz w każdym momencie ćwiczenia oprzeć ramię maszyny o uchwyt asekuracyjny. Da Ci to poczucie bezpieczeństwa i komfortu ćwiczeń. Z tym uchwytem możesz pobijać swoje kolejne rekordy bez ryzyka kontuzji. Nie musisz nikogo z siłowni prosić o pomoc, iż oprzesz ramię maszyny o asekurację. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest rewelacyjnie przypasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie mocno i stabilnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie na łydki poczujesz jak uda konkretnie przylegając do blokad w trakcie Twoich treningów z szczególnie obfitym obciążeniem. Wykończenia i dbałość o szczegóły Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyekwipowana jest w antypoślizgowe nakładki. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w maszynę na mięśnie łydek PM4 z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483282

potrzebna maszyna do kompletnego treningu na nogi. Z doświadczenia, bez wątpienia wiesz, iż osobna maszyna na dwugłowy i czworogłowy uda to podstawa każdej fachowej siłowni. nad wyraz ważnym czynnikiem, odpowiedzialnym za sukces w treningu nóg, jest dobra stabilizacja ciała w trakcie realizowania ćwiczenia. W maszynie PMS12 opowiada za nią obszerna, pochylona i profilowana tapicerka i rączki pod oparciem. To jednak nie wszystko, dzięki regulacji zakresu ruchu, a także wysokości wałków Twój klient wykona na tej maszynie przeróżne typy uginania nóg w leżeniu. Nie kończąc na tym, poznaj kolejne korzyści z treningu na maszynie PMS12 i czytaj dalej. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Uginanie nóg w leżeniu Opis produktu: Uniwersalna, solidna i progresywna kompozycja stosu. konstrukcja maszyny wyprodukowana jest z profilu 80x60x3 mm, jej testowana odporność to 500 kg + ciężar ćwiczącego. Kompaktowy kształt i gabaryty maszyny zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna wyekwipowana jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie dostajesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie i jego solidna budowa, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie i kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Kompozycja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co wpływa na skrupulatne prowadzenie ruchu. prędki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wdrożyliśmy w dodatku prędki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz szybko w chwili wykonywania ćwiczenia. Wystarczy, iż zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Zginanie podudzi na maszynie jest jednym z wielu izolowanych ćwiczeń na tylne grupy mięśni uda. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczeń cały czas utrzymywał dobrą pozycję. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak korzystnie wykonywać ćwiczenia na maszynie na dwugłowy uda. W trakcie treningu wykonuj powolne ruchy, unikaj zamachów, przeprostowania stawów kolanowych i gwałtownego opuszczania ciężaru ku dołowi. Skup się na stabilizacji brzucha, aby nie podciągać bioder, skręcać ciała i dolnej części pleców. Unoś ciężar pracując mięśniem dwugłowym uda a nie stopami. Unikaj ciągnięcia za uchwyty maszyny w celu zamachnięcia. Pod koniec serii opuszczając ramię maszyny, nie dochodź do pozycji maksymalnego wyprostu nóg. Wałek opuszczaj do momentu, w którym istotnie poczujesz, iż Twoje mięśnie dwugłowe ud są już wystarczająco rozciągnięte. W takim momencie rozpoczynaj kolejne powtórzenie. Wykonuj wdech w fazie unoszenia podudzi, a wydech w fazie ich opuszczania. Regulacja ramienia maszyny. Dzięki regulacji położenia wałka ramienia ruchowego co 2,3 cm (w pełnym zakresie 30 cm) możesz idealnie przypasować jego ustawienie do swego wzrostu. Dzięki możliwości ustawienia zakresu ruchu ramienia ruchowego maszyny będziesz mógł ćwiczyć równocześnie w pełnym jak i częściowym zakresie. System tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT w postępowym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy warianty wygięć pozostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest genialnie dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez urządzeńę. Dzięki grubej na 6 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie potężnie i jednostajnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak tułów i biodra konkretnie przylegają do maszyny podczas Twoich treningu z nad wyraz dużym obciążeniem. Spełnienie tego warunku powiększa napięcie w mięśniach dwugłowych ud, poprzez co ćwiczenie staje się wydajniejsze. Blachy pod tapicerką. Gruba, potężna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w bardzo prosty sposób, demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o detaly. Wszystkie zakończenia konstrukcji pozostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny zaopatrzona jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj innowacyjną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w maszynę PMS12 na dwugłowy uda z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483534

tradycyjne, sprawdzone i najkorzystniejsze ćwiczenie na nogi, to ich wyprosty w siadzie na maszynie. Tak naprawdę efektów takiego treningu nie da się niczym zastąpić. Zastanawiałeś się co jest najważniejsze w tym ćwiczeniu? Wyobraź sobie jak siadasz na maszynie PMS9. Od razu poczujesz mocną stabilizację ciała dzięki profilowanej tapicerce. Wskutek czego jak nigdy dotąd wyizolujesz każdy mięsień. Z regulacją ustawienia wałków osiągniesz jego maksymalne przypięcie i rozciągnięcie. Konstrukcja stosu maszyny, pozwoli Ci na trening z równomiernie rozłożonym obciążeniem w pełnym zakresie wykonywanego ruchu. Nic tylko przekonaj się sam. UWAGA! Oferta różni się od wyglądu rzeczywistego obecnie wyprodukowanych urządzeń. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Prostowanie nóg w siadzie Opis artykułu: Uniwersalna, konkretna i postępowa budowa stosu. kompozycja maszyny wykonana jest z profilu 80x60x3 mm, jej testowana wytrzymałość to 500 kg + ciężar ćwiczącego. Adekwatny kształt i gabaryty maszyny 115 x 102 x 189 cm (szerokość x długość x wysokość) zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna zaopatrzona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie otrzymujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie i jego solidna budowa, zapewniają najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Konstrukcja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwali Ci na dokładne prowadzenie ruchu. prędki i komfortowy sposób regulacji liczba obciążenia na stosie. wprowadziliśmy też prędki i komfortowy sposób regulacji liczba obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz szybko w chwili wykonywania ćwiczenia. Starczy, że zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Prostowanie nóg w siadzie jest jednym z wielu izolowanych ćwiczeń na przednie grupy mięśni uda. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał poprawną pozycję. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak korzystnie wykonywać przyciąganie drążka na wyciągu. W trakcie treningu wykonuj powolne, kontrolowane ruchy w pełnym zakresie, unikaj zamachów, unikaj przeprostu stawów kolanowych, szczególnie jeśli wykonałeś zamach. Prawidłowo dociśnij dolną część kręgosłupa do oparcia, nie unoś i nie skręcaj ciała. Unoś ciężar pracując mięśniem czworogłowym uda a nie stopami. Unikaj ciągnięcia za uchwyty maszyny w celu zamachnięcia. W ćwiczeniu mięśni czworogłowych ud przeważnie chodzi o przełamanie zastoju w ich rozwoju, dlatego również musi być ono realizowane w sposób unikatowy. Profesorzy AWF radzą, abyś zaczął od 2 linii rozgrzewkowych, potem 2 linii aklimatyzacyjnych i na końcu 2 ciężkie serie robocze. Dodatkowym elementem pobudzającym mięśnie do szybszego rozwoju jest powiększona liczba powtórzeń w seriach. Dwie końcowe serie to nie tylko Twoja walka z ciężarem, lecz także z kwasem mlekowym zbierającym się w mięśniach. W trakcie ćwiczenia wykonuj wdech w fazie prostowania kolan, a wydech w fazie ich zginania. Poniżej przykładowy plan realizowania ćwiczenia, oczywiście obciążenie z zachowaniem podanych proporcji przystosuj do własnych możliwości: W 1 kolekcji: 20 kg x 30 powtórzeń – przerwa 20 sekund W 2 serii: 40 kg x 30 powtórzeń – przerwa 30 sekund W 3 linii: 55 kg x 30 powtórzeń – przerwa 30 sekund W 4 kolekcji: 70 kg x 30 powtórzeń – przerwa 30 sekund W 5 kolekcji: 90 kg x 20 powtórzeń – przerwa 10 sekund W 6 kolekcji: 90 kg x 10 powtórzeń Regulacje ramienia maszyny. Dzięki regulacji położenia wałka ramienia ruchowego co 2,3 cm (w pełnym zakresie 30 cm) możesz genialnie dostosować jego ustawienie do swego wzrostu. Dzięki możliwości ustawienia zakresu ruchu ramienia ruchowego maszyny będziesz mógł ćwiczyć równocześnie w pełnym jak i częściowym zakresie. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT w nowoczesnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest nieprzeciętnie dostosowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie solidnie i jednostajnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak plecy i biodra konkretnie przylegają do maszyny podczas Twoich treningów z bardzo znacznym obciążeniem. Spełnienie tego warunku powiększa napięcie w mięśniach czworogłowych ud, poprzez co ćwiczenie staje się skuteczniejsze. Blachy pod tapicerką Gruba, mocna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w nad wyraz prosty sposób, demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o detale Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyposażona jest w antypoślizgowe nakładki. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w maszynę PMS9 na czworogłowy uda z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483336

prezentujemy KELTON GYM EQUIPMENT Modlitewnik PMS14s, czyli modułowy kombajn do progresywnego treningu tricepsów. Jeżeli chcesz wyposażyć siłownię w progresywny i trwały sprzęt wysokiej klasy, który zapewni Twoim Klientom optymalne efekty treningowe, to oferujemy Ci znakomitą ofertę biznesową. Urządzenia producenta Kelton z fachowej i designerskiej linii GYM EQUIPMENT spełnią wszystkie Twoje oczekiwania, zapewnią szybki wzrost inwestycji oraz pakiet wymiernych korzyści wizerunkowych. Dzięki progresywnym rozwiązaniom konstrukcyjnym oraz adekwatnym kącie nachylenia konsultowanym z kadrą ekspertów krakowskiej AWF urządzenie pozwala nadzwyczajnie izolować mięsień trójgłowy ramienia, a tym samym efektywnie modelować tricepsy z nadzwyczajnym skutkiem wizualnym. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: RamionaTricepsBiceps Uginanie przedramion na maszynie Opis artykułu: Projektując Modlitewnik PMS14s dołożyliśmy wszystkich starań, by dopracować konstrukcję w najmniejszych detalach, ponieważ mamy świadomość, iż to właśnie detale decydują o komforcie, wydajności i poziomie bezpieczeństwa treningu siłowego. genialny kąt pochylenia modlitewnika. Naszym priorytetem są najwyższe standardy jakościowe, dlatego poświeciliśmy niemało miesięcy, żeby stworzyć świetną konstrukcję. W tym celu nasze wieloletnie doświadczenie i wiedzę złączyliśmy z cyklem konsultacji merytorycznych z naukową kadrą ekspertów krakowskiej AWF oraz serią innowacyjnych testów. Niezwykle dużo czasu zajęło nam dopasowanie najlepszego kąta pochylenia modlitewnika, tak żeby maszyna zapewniała trening z maksymalnym napięciem mięśni. Uniwersalna, konkretna i progresywna kompozycja stosu. W standardzie maszyna wyposażona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie dostajesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie oraz jego mocna konstrukcja, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Budowa maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwali Ci na dokładne prowadzenie ruchu. Doposaż stos w system UNDO – regulacja ciężaru co do kilograma. Istnieje możliwość montażu do stosu systemu UNDO, który pozwala na regulację obciążenia co do 1,25 kg. Dzięki temu klient będzie mógł wyregulować obciążenie na stosie doskonale do wykonywanego treningu. UWAGA! W cenę maszyny nie wliczony jest system UNDO. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie Uginanie przedramion na maszynie jest jednym z wielu izolowanych ćwiczeń na grupę mięśni trójgłowych ramienia. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczenia cały czas utrzymywał prawidłową postawę ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak prawidłowo wykonywać uginanie przedramion na maszynie. Siądź prosto i złap uchwyty. Dzięki pneumatycznej regulacji oparcia maszyny, możesz konkretnie ustabilizować górną część ciała, co wpływa na szczególnie korzystną izolację mięśni tricepsa. Podnoś ciężar, zginając łokcie. Wykonuj powolne kontrolowane ruchy. Nie rób zamachów. Wykonuj wydech w fazie do góry, wdech w trakcie ruchu w dół. Pamiętaj, aby klatka piersiowa była wysunięta w przód. Stopy solidnie zaprzyj o obszerne, chromowane podpory z blachy ryflowanej. Przyciągaj uchwyty pracując mięśniami trójgłowymi ramienia. 2 systemy pneumatycznej regulacji Dzięki zastosowaniu 2 systemów 6 stopniowej, pneumatycznej regulacji, możesz ekspresowo i z łatwością zmienić wysokość siedziska i wysunięcie oparcia pod plecy. Poprawnie dobierając ustawienie maszyny Twój trening będzie sprawny i bezpieczny a najczęściej nadzwyczajnie wyizolujesz mięśnie trójgłowe ramienia. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT stworzona jest w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y, Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest doskonale dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie solidnie i jednostajnie osadzona w maszynie. Blachy pod tapicerką Gruba, potężna blacha, a także system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby, dzięki czemu urządzenie jest jednostajne i zapewnia bardzo dużą oporność na wstrząsy. Jeśli zaistnieje taka potrzeba, możesz dokonać, w bardzo prosty sposób, demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o detale Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyposażona jest w antypoślizgowe nakładki. Poznaj postępową konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę PMS14s na mięśnie tricepsa z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIMPENT. Skontaktuj się z nami już dziś - odpowiemy na każde pytanie oraz momentalnie stworzymy dla Ciebie indywidualną ofertę, która będzie uwzględniać Twoje preferencje i realne potrzeby.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483404

Chyba nie ma kulturysty, który nie rozpocząłby swej przygody z siłownią od podwyższania na drążku. Ja również bym się zastanawiał, czemu od razu maszyna a nie wystarczy sam drążek na wyposażeniu siłowni? Już tłumacze, ponieważ sekretem tej maszyny jest jej mechanizm wspomagania i odciążania ćwiczącego. W wyniku czego, będzie on mógł wykonać pokaźniejszą liczbę powtórzeń i lepiej dopracować rzeźbę mięśni grzbietu. Jest to dodatkowo perfekcyjne rozwiązania dla Pań, gdyż statystycznie bez wspomagania, mogą one wykonać tylko jedno podciągniecie na drążku, z tą maszyną na pewno zrobią postępy w treningu i powiększą liczba powtórzeń. UWAGA! Oferta różni się od wyglądu rzeczywistego aktualnie wytwarzanych urządzeń. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: RamionaTricepsBiceps Pompki na poręczach Grzbiet podwyższanie na drążku szerokim chwytem (nachwyt)unosinie na drążku w chwycie neutralnympodciąganie na drążku podchwytem Opis produktu: Uniwersalna, solidna i innowacyjna kompozycja stosu. konstrukcja maszyny produkowana jest z profilu 80x60x3 mm. Trafny zarys i gabaryty maszyny, zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna wyposażona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie dostajesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie i jego konkretna kompozycja, zapewniają najwyższą jakość, pełne zadowolenie, a także kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Kompozycja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwali Ci na precyzyjne prowadzenie ruchu. Zasada działania maszyny jest wyjątkowo prosta. jest oparte ona na prawie przeciwwagi. Wytłumaczę Ci to na prostym przykładzie. Zakładam, iż ważysz 90 kg a Twoim celem jest zwiększyć ilość realizowanych podciągnięć na drążku z 10 do 13 powtórzeń. Powinieneś zacząć od „zmniejszenia wagi ciała", więc iż wybierzesz na stosie obciążenie o wartości 20 kg i w tym momencie maszyna zredukuje 20 kg z Twojej wagi. Podsumowując będziesz poprzez nią wspomagany, poprzez co ćwicząc podnosisz 70 kg swego wagi. Przy następnym treningu możesz wybrać 10 kg na stosie, poprzez co będziesz unosił 80 kg swojej wagi i tak aż do momentu kiedy poczujesz,odpowiednio wzmocniłeś mięśnie ramion i grzbietu aby bez pomocy maszyny wykonać 13 podciągnięć na drążku. Rozwiązanie to jest świetne dla kobiet, gdyż opierając się o statystyki są one w stanie przeciętnie wykonać 1 podciągnięcie na drążku a najkorzystniejsze z zawodniczek do 8 powtórzeń. Ta maszyna będzie pomagać im osiągać taki wynik. szybki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wprowadziliśmy jeszcze prędki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz błyskawicznie. Wystarczy, iż zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy lub niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. podciąganie na drążku lub pompki na poręczach to jedne z najszczególniej uniwersalnych ćwiczeń. Powszechne błędy podczas ich wykonywania to nieprawidłowa pozycja ciała, a także „oszustwa" w technice wykonywania ruchu. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał korzystną pozycję ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak dobrze wykonywać ćwiczenia. Podczas wznosinia na drążku chwyć go szeroko-nachwytem. Tu warto też zaznaczyć, że im bliżej siebie umieścisz dłonie, tym silniejsze poczujesz efekty ćwiczenia w ramionach. Z kolei im dalej od siebie je rozstawisz, tym silniej ćwiczenie będzie oddziaływać na mięśnie pleców. W tej maszynie masz do wyboru 4 rodzaje uchwytów do unosinia. Wykonuj kontrolowane ruchy, unikaj zamachów. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Trzymaj klatkę piersiową wypchniętą do przodu i ściągnięte łopatki. Wykonuj wdech w fazie ruchu „do góry". W czasie wykonywania tego ćwiczenia mięsień najszerszy grzbietu jest mięśniem współdziałającym i wspomagającym mięśnie ramion. Możesz dodatkowo wykonywać to ćwiczenie w jeszcze jednej wersji – dotykając drążka karkiem. podczas ćwiczenia pompek na poręczach oprzyj ciężar ciała na wyprostowanych ramionach, klatkę piersiową wysuń do przodu a tułów lekko pochyl do przodu. Warto żebyś wiedział, iż im bardziej wyprostowane jest Twoje ciało, tym ciężej pracują tricepsy. Z kolei im bardziej pochylasz się w przód, tym silniej opuszczanie tułowia oddziałuje na klatkę piersiową. Wykonuj powolne ruchy, także unikaj zamachów. Nie garb się i nie wypychaj barków, opuść łopatki. Wyciskaj mięśniami klatki piersiowej i ramion. Opuszczaj ciało, aż klatka piersiowa będzie lekko rozciągnięta. Wykonuj wdech w fazie ruchu „do góry". wygodna pozycja wyjściowa. Dzięki podnóżkom o rozmiarach 25 cm x 18 cm (długość x szerokość), wytworzonym z blachy ryflowanej o grubości 4 mm, będziesz mógł łatwo i wygodnie ustawić pozycję wyjściową na maszynie. Zapewnią Ci one wysoki komfort ćwiczeń. Mają działanie antypoślizgowe. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest genialnie dostosowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie potężnie i jednostajnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak kolana i nogi konkretnie przylegają do maszyny Blachy pod tapicerką Gruba, solidna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać w bardzo prosty sposób demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o szczegóły Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyposażona jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj nowoczesną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w maszynę do wznosinia ze wspomaganiem PMS19 z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentInsportline

Ławka wielofunkcyjna inSPORTline Hero B80 to znakomita maszyna do intensywnego treningu w domu. Oprócz sztangi i zestawu obciążników, ta maszyna jest także wyekwipowana w podkładkę na biceps i nasadkę do ćwiczeń mięśni nóg, umożliwiając ćwiczenie całego ciała na jednej maszynie. Oprócz pozycji poziomej, wygodne oparcie można ustawić w dwóch kolejnych pozycjach, co pozwala skupić się na rozmaitych grupach mięśni. Oparcie można w dodatku regulować na 2 zróżnicowanych wysokościach. Możesz dodatkowo docenić stojak na sztangę w górnej części ramy. Kiedy zmęczysz się wyciskaniem na ławce, możesz ćwiczyć z prasa do nóg (która również wykorzystuje obciążniki do regulacji oporu). Równocześnie kołki do przechowywania sztang, jak i obciążników posiadają średnicę 25 mm. A jeśli masz hantle jednoręczne, możesz w dodatku wzmocnić biceps (za pomocą podpórki na biceps). właściwości techniczne

• ProducentInsportline

Ławka wielofunkcyjna inSPORTline Hero B130 umożliwia wyciskanie na ławce w domu! konkretna rama zapewnia niesamowitą nośność do 272 kg (łącznie z ciężarami). Ławka nie jest jednak obszerna, więc nie zajmie dużo miejsca. Haki na sztangę służą także jako punkty regulacji siedziska - siedzisko można ustawić w 4 różnorodnych pozycjach, co pozwala skoncentrować się na rozmaitych grupach mięśni. Ponieważ na ramie znajduje się 7 haczyków, możesz bezpiecznie odłożyć sztangę w dowolnym momencie. Kiedy zmęczysz się wyciskaniem na ławce, możesz ćwiczyć z prasą do nóg (która wykorzystuje obciążniki do regulacji oporu). Kołki do mocowania ciężarków mają średnicę 25 mm. Możesz jednak na dodatek zastosować redukcji 50 mm (które są w pakiecie). właściwości technologiczne

• ProducentInsportline

Ławka wielofunkcyjna inSPORTline Hero B100 idealnie nadaje się do Twojej domowej siłowni. Jeśli masz już sztangę i obciążniki, możesz od razu przystąpić do ćwiczeń. Ławka proponuje nośność do 136 kg. Oparcie można ustawić w 6 rozmaitych pozycjach (w tym pod kątem ujemnym), co pozwala skoncentrować się na przeróżnych grupach mięśni. Podstawkę do bisepsów można regulować w 2 przeróżnych wysokościach, co zezwala na wygodny trening. Możesz na dodatek docenić regulowany stojak na sztangę w górnej części ramy. Kiedy znudzi Ci się wyciskanie na ławce, możesz ćwiczyć mięśnie trójgłowe i czworogłowe ud (regulacja oporu odbywa się przez wykorzystanie obciążeń). Kołki do mocowania ciężarków mają średnicę 25 mm (można mocować obciążenia z otworem 30mm). A jeśli masz hantle jednoręczne, możesz także wzmocnić biceps (za pomocą podkładki na biceps). cechy techniczne

• ProducentKELTON
• EAN5906874215272

Tego jeszcze nie było! Profesjonalna ławka z ceną HOME! Wychodząc naprzeciw Waszym oczekiwaniom skonstruowaliśmy ławkę, która stanie na wysokości zadania na siłowni profesjonalniej – równocześnie trafiając w pułap cenowy ławek do domu. Chcesz zostać kulturystą? Już nim jesteś i szukasz idealnego rozwiązania do swojej domowej siłowni żeby urozmaicić trening? zobacz HL9'L2 z nowej linii HEAVY PRO. informacje technologiczne: zobacz produkt na filmie! *film ukazuje realny produkt. Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! aby wykonać podane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodnosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis towaru Ta ławka sprawi, że poczujesz się jak na fachowej siłowni – bez wychodzenia z domu! Gwarantuję – ta ławka wytrzyma każde ćwiczenie! budowa ławki jest w pełni spawana - z pewnością wiesz, jakie to ważne w przypadku wyciskania pokaźniejszej ilości ciężarów naprężenia dzielą się równomiernie na ramę i możesz ćwiczyć bezpiecznie! dodatkowe haki do regulacji zapewniają Ci stabilność ławki pod każdym kątem! 2 mm po obu stronach – czy możesz wyobrażasz sobie bezpieczniejszą ławkę w domu? Zapomnij o strachu, który możesz odczuć przy ćwiczeniach na ławkach z marketu. Tą ławkę nie ruszy nawet TONA obciążenia! Od ponad 12 lat zajmujemy się produkcją sprzętu do ćwiczeń – ta ławka jest konsekwencją naszego doświadczenia uzyskanego dzięki pasji i Waszej pomocy! Ćwicz ze sztangą pod każdym skosem! Jako doświadczony kulturysta wiesz, jak ważny jest zróżnicowany trening. Już dzisiaj możesz ćwiczyć wszystkie partie mięśni. Oparcie w tej ławce możesz ustawić w 11 stopniach, od ułożenia głową w dół po ułożenie do wyciskania na barki. Dzięki czemu z całą pewnością wymęczysz mięśnie pod każdym kątem. Specjalna rączka do regulacji umożliwi Ci szybką i komfortową zmianę ustawienia oparcia. Ćwicząc głową w dół będziesz mógł wyciskać sztangielki z supinacją nadgarstka. Niezbędnie wypróbuj tą technikę, ponieważ umożliwi Ci dodatkowe napięcie mięśni. Do ławki dołączyliśmy komponent do blokowania ud HZ2 abyś mógł bezpiecznie zrobić na niej skos i wkrótce wyrzeźbić genialny brzuch. Korzystając z 3 stopniowej regulacji siedziska zbratasz jego kąt pochylenia do oparcia. konstrukcja, której nie ruszy nawet TONA, niewątpliwie da Ci poczucie bezpieczeństwa. We współpracy z AWF dokładnie sprawdziliśmy i przetestowaliśmy trwałość naszej ławki. Kładąc się i wyciskając sztangę na ławce HEAVY Tryton poczujesz pod sobą stabilną, mocną i solidną konstrukcję. Możesz zabrać na klatę choćby 300 kg a ona nawet nie drgnie. Dlaczego jesteśmy tego, aż tak pewni? Bo tą pewność daje nam konkretny profil 50x50 ze ścianką 2 mm, którego używamy do produkcji każdej ławki. Właśnie dlatego zapewniamy Ci jej bezawaryjność. U nas nie odnajdziesz sprzętu kompletnie wytworzonego z profilu 40x40 mm czy 30x30 mm jak to się zdarza w tańszych ławkach. Dzięki temu kładąc się na naszej ławce poczujesz 100% pewności i stabilności. Belki wzmacniające dla jeszcze większej wytrzymałości Konstrukcję nowej linii HEAVY PRO Tryton wyposażyliśmy w dwie belki wzmacniające: jedna umieszczona jest zaraz pod oparciem pod głowę, druga pod siedziskiem. W rezultacie ta ławka wytrzyma 1000 KILOGRAMÓW ciężaru. Dodatkowy wspornik przy kącie ujemnym da Ci zrównoważone oparcie przy wyciskaniu hantli ponad 40kg w skosie ujemnym. Szybko, prosto i wydajnie Zapewne wiesz, iż trening przynosi lepsze efekty jeśli skupiasz całą swą uwagę na poszczególnych ćwiczeniach. Nowa linia ławek to nowy sposób regulacji - haki w ławce pozwolą Ci na szybką i łatwą zmianę ustawienia. Nie musisz odrywać się od ćwiczenia żeby zmienić położenie oparcia bądź siedziska! Oszczędź swój czas i skup się tylko na treningu!Zwróć uwagę na haki 2mm - zamontowane z każdej strony, dają Ci stabilność ławki nawet przy maksymalnych obciążeniach! konkretna podstawa ławki. Długie podstawy ławki stworzone z profilu 80x60 ze ścianką grubości 3 mm gwarantują, iż ławka nie ma prawa przechylać się na boki. A antypoślizgowe gumowe nakładki o rozmiarach 80x60x3 mm gwarantują jej dobrą przyczepność do podłoża. Ryflowana blacha zapewni Ci stabilność w trakcie ćwiczeń! Stopy pewnie oparte o blachę ryflowaną nie będą się ślizgać. stosownie twarda i podwójnie szyta tapicerka. Tapicerka w nowych modelach jest montowana na grubych śrubach, jak w sprzęcie profesjonalnym! Serwis, a także montaż tapicerki jest dużo prostszy! ponadto całość doszlifowana jest ceownikiem 4mm, który zapewni Ci zrównoważone oparcie. W każdej naszej ławce oparcie jak i siedzisko wykonujemy z grubej na 3 centymetry pianki, co jeszcze bardziej ulepsza Twój komfort podczas ćwiczeń i powoduje, że tapicerka jest wspaniale dostosowana. Podwójne szycia zapewnią Ci jej trwałość na lata. Dodatkowo profesjonalnie zakończone oparcia pozwolą Ci zrobić wyciskanie francuskie w pełnym zakresie ruchu. A więc co Ci pozostaje? Tylko skoncentrować się na maksymalnym wymęczeniu wszystkich mięśni. Oszczędź także dzięki dodatkowym akcesoriom Do tej ławki możesz jeszcze dokupić 3 typy modlitewników: typowy z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z pełną regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6.Możesz również ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 albo ze umocnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujpotężnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 albo ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Dzięki dodatkowym elementom, nie musisz od razu wyposażać swej siłowni we wszystkie typy ławek. Na start wystarczy Ci jedna rozbudowana ławka HEAVY Tryton. Potem możesz zadzwonić do naszych konsultantek, a one z chęcią podzielą się z Tobą doświadczeniem i pomogą dobrać sprzęt do rozbudowania Twojej siłowni! To sprzęt na lata, który stanie na wysokości zadania w każdym treningu fachowego kulturysty. Nie czekaj, zamów ławkę i we własnym domu poczuj się jak na siłowni profesjonalnej! Dokumentacja artykułu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu