Pozostałe do siłowni

• ProducentHMS
• EAN5907695553277

Składana klatka treningowa KLT23 od HMS została zaprojektowana w taki sposób, aby trafiła w aktualne trendy rynkowe i spełniła wymagania najistotniej wymagających klientów. Klatka w tym wariancie jest sprzedawana z drążkiem do unosinia, hakami pod gryf, a także podporami bezpieczeństwa. Dzięki KLT23 zyskasz nowe możliwości treningowe. Wielofunkcyjny trening na drobnej przestrzeni Klatka treningowa KLT23 jest mocowana do ściany, co zapewnia jej stabilność i bezpieczeństwo. Możesz ją łatwo składać, gdy nie jest używana, dzięki czemu nie zajmuje niemało miejsca. To ogromny atut tego sprzętu, ponieważ mogą z niego korzystać osoby z ograniczoną przestrzenią do treningu. Po złożeniu w najgłębszym miejscu klatka zajmuje zaledwie 31 cm od ściany! KLT23 od HMS to solidna konstrukcja, dzięki której wykonasz wielki zakres ćwiczeń. Drążek do podnosinia i haki pod gryf Klatka posiada wielofunkcyjny drążek do wznosinia, który dzięki przeróżnym możliwościom chwytu umożliwia rozwijanie mięśni pleców, ramion i klatki piersiowej. Podciąganie to jedno z najkorzystniejszych ćwiczeń na górną część ciała, ponieważ włącza mnóstwo grup mięśniowych i poprawia mobilność stawów. By uprościć sobie to ćwiczenie, starczy użyć specjalnych gum oporowych. W KLT23 odnajdziesz również dwa haki pod gryf, które możesz zamontować na dowolnej wysokości. Podpory bezpieczeństwa W KLT23 wyszukasz także specjalne podpory, które możesz przymocować do ramy klatki, by zapewnić sobie maksymalne bezpieczeństwo podczas treningu z obfitymi ciężarami. Podpory mogą być zamocowane niemal na dowolnej wysokości i wykorzystywane w trakcie wykonywania ćwiczeń takich jak wyciskanie na ławce czy przysiady ze sztangą, bez obawy o upuszczenie ciężaru. Z podporami w KLT23 możesz przekraczać granice własnej wytrzymałości. zestaw dla każdego Klatka treningowa KLT23 od HMS to sprzęt, który zaspokoi potrzeby miłośników treningu siłowego i fitnessu. Niezależnie od tego, czy jesteś początkujący, czy innowacyjny, odszukasz tu wszystko, co konieczne do wydajnego i bezpiecznego treningu. KLT23 urozmaici twoją rutynę treningową i pozwoli Ci osiągnąć jeszcze lepsze rezultaty. Do zestawu możesz zamówić także specjalne wieszaki ścienne, w skład których wchodzą STR28 uchwyt na gryfy oraz STR29 stojak na obciążenia. właściwości techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695596250

Talerze BTBR SET HMS, to komplet 8 talerzy, o łącznej wadze 140 kg.Talerze posiadają stalowe wewnętrzne hub’y, dzięki temu obciążenie jest węższe, co pozwoli zmieścić więcej kilogramów na sztandze. To nie jedyna zaleta stalowego środka. Talerze BTBR, mają możliwość kalibracji ciężaru, co zezwala na dostosowanie go, co do grama. W tym celu, należy rozkręcić środek talerza i według uznania, dodać lub odjąć materiału.BTBR SET HMS, to z zasady jakość i precyzja wykonania. Każdy talerz, został produkowany z jednego, stałego kawałka gumy, co bezpośrednio przekłada się na solidność obciążeń. Oprócz tego, guma poprawnie amortyzuje uderzenie o podłoże. Średnica wewnętrznego otworu, jest tak przypasowana, iż obciążenie gładko wchodzi na gryf, a jednocześnie nie kołysze się na sztandze.Talerze BTBR, materiałowo i użytecznie są w klasie certyfikowanych talerzy zawodniczych, są zatem nieprzeciętnym wyborem i z pewnością, będą towarzyszyć udanym treningom, poprzez lata.Specyfikacja:Materiał:Talerz 10 kg: 38% stal, 62% gumaTalerz 15 kg: 37 % stal, 63% gumaTalerz 20 kg: 37,5% stal, 62,5% gumaTalerz 25 kg: 30,5% stal, 69,5% gumaŚrednica wewnętrzna otworu: 51 mmŚrednice zewnętrzna: 450 mmdostępne wagi: 10, 15, 20, 25 kgWaga – grubość:10 kg – 35 mm15 kg – 47 mm20 kg – 55 mm25 kg – 64 mmpakiet gromadzi po 2 talerze z każdej wagiUwagi:Gwarancja 24 miesiące"

• ProducentHMS
• EAN5907695553260

Składana klatka treningowa KLT22 od HMS została zaprojektowana w taki sposób, aby trafiła w aktualne trendy rynkowe oraz spełniła oczekiwania najszczególniej wymagających klientów. Klatka w tym wariancie jest sprzedawana z dodatkowym wyposażeniem. Oprócz drążka do podwyższania, haków pod gryf i podpór bezpieczeństwa wynajdziesz tam składaną ławkę płaską, poręcz do dipów, ścienny stojak na obciążenia, a także uchwyt na gryfy. Taki pakiet poszerzy twój zakres treningu oraz zapewni nowe możliwości przechowywania sprzętu. Wielofunkcyjny trening na nieznacznej przestrzeni Klatka treningowa KLT22 jest mocowana do ściany, co gwarantuje jej stabilność i bezpieczeństwo. Możesz ją łatwo składać, gdy nie jest użytkowana, dzięki czemu nie zajmuje mnóstwo miejsca. To ogromny atut tego sprzętu, ponieważ mogą z niego korzystać osoby z ograniczoną przestrzenią do treningu. Po złożeniu w najgłębszym miejscu klatka zajmuje zaledwie 31 cm od ściany! Drążek do wznosinia i haki pod gryf Klatka posiada wielofunkcyjny drążek do podciągania, który dzięki najróżniejszym możliwościom chwytu pozwala na rozwijanie mięśni pleców, ramion i klatki piersiowej. Podwyższanie to jedno z najlepszych ćwiczeń na górną część ciała, ponieważ angażuje mnóstwo grup mięśniowych i udoskonala mobilność stawów. Żeby uprościć sobie to ćwiczenie, starczy zastosować specjalnych gum oporowych. W KLT22 odnajdziesz również dwa haki pod gryf, które możesz zamontować na dowolnej wysokości. Podpory bezpieczeństwa W KLT22 odnajdziesz także specjalne podpory, które możesz przymocować do ramy klatki, by zapewnić sobie maksymalne bezpieczeństwo w trakcie treningu z znacznymi ciężarami. Podpory mogą być zamocowane niemal na dowolnej wysokości i użytkowane w trakcie wykonywania ćwiczeń takich jak wyciskanie na ławce czy przysiady ze sztangą, bez obawy o upuszczenie ciężaru. Z KLT22 możesz przekraczać granice własnej wytrzymałości. Składana ławka płaska W komplecie z klatką otrzymasz również składaną ławkę, która umożliwia realizowanie ćwiczeń ze sztangą, gumami albo hantlami. Ławka jest komfortowa i konkretna, a po skończonym ćwiczeniu możesz ją złożyć równolegle do ściany. Na ławce możesz wykonywać takie ćwiczenia jak: wyciskanie sztangi lub hantli na klatkę piersiową, unoszenie nóg w leżeniu, wiosłowanie hantlem itp. Ławka pozwala na trening z naciskiem na mięśnie stabilizujące i rdzeń. Poręcz do dipów Kolejnym dodatkiem w KLT22 jest poręcz do dipów, którą mocuje się na ramę bramy. Dipy to sprawne ćwiczenie na mięśnie tricepsów, barków i klatki piersiowej. Poręcz wygodne uchwyty i jest przystępna w montażu i demontażu. Możesz ją zamontować na różnorodnej wysokości, dostosowując tym samym do swojego wzrostu. Poręcz do dipów jest łatwa w utrzymaniu i cechuje się długą żywotnością. W zestawie otrzymasz także przeznaczony naścienny uchwyt, na którym zawiesisz swoją poręcz. Stojak na obciążenia Z zestawem KLT22 położysz obciążenia na specjalnym stojaku mocowanym do ściany. Dzięki temu zaoszczędzisz miejsce na podłodze i zyskasz nieskomplikowany dostęp do talerzy. Stojak jest stworzony z trwałych tworzyw. Ma 6 uchwytów, które pomieszczą talerze o przeróżnych średnicach i grubościach. Każdy uchwyt jest wyekwipowany w gumową osłonę, która broni talerze przed zarysowaniami i hałasem. Jego maksymalne obciążenie to aż 1000 kg! Uchwyt na gryfy Ostatnim elementem zestawu jest uchwyt mocowany do ściany, na którym można zawiesić dwa gryfy. Gryfy to niezbędne akcesoria do treningu z obciążeniem, które wzmacniają mięśnie całego ciała. Uchwyt pozwala na przechowywanie gryfów w porządku i z dala od podłogi. Gryfy możesz używać do wykonywania takich ćwiczeń jak: martwy ciąg, przysiad, wyciskanie itp. cechy techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695553598

Składana klatka treningowa KLT22 od HMS została zaprojektowana w taki sposób, by trafiła w aktualne trendy rynkowe oraz spełniła wymagania najszczególniej wymagających klientów. Klatka w tym wariancie jest sprzedawana z dodatkowym wyposażeniem. Oprócz drążka do unosinia, haków pod gryf i podpór bezpieczeństwa wynajdziesz tam składaną ławkę płaską, poręcz do dipów, ścienny stojak na obciążenia i uchwyt na gryfy. Taki zestaw poszerzy twój zakres treningu oraz zapewni świeże możliwości przechowywania sprzętu. Wielofunkcyjny trening na śladowej przestrzeni Klatka treningowa KLT22 jest mocowana do ściany, co zagwarantuje jej stabilność i bezpieczeństwo. Możesz ją prosto składać, gdy nie jest stosowana, dzięki czemu nie zajmuje dużo miejsca. To ogromny atut tego sprzętu, ponieważ mogą z niego korzystać osoby z ograniczoną przestrzenią do treningu. Po złożeniu w najgłębszym miejscu klatka zajmuje zaledwie 31 cm od ściany! Drążek do wznosinia i haki pod gryf Klatka ma wielofunkcyjny drążek do unosinia, który dzięki różnorodnym możliwościom chwytu umożliwia rozwijanie mięśni pleców, ramion i klatki piersiowej. Wznosinie to jedno z najkorzystniejszych ćwiczeń na górną część ciała, ponieważ angażuje dużo grup mięśniowych i udoskonala mobilność stawów. Aby uprościć sobie to ćwiczenie, wystarczy wykorzystać specjalnych gum oporowych. W KLT22 odnajdziesz także dwa haki pod gryf, które możesz zamontować na dowolnej wysokości. Podpory bezpieczeństwa W KLT22 znajdziesz także specjalne podpory, które możesz przymocować do ramy klatki, żeby zapewnić sobie maksymalne bezpieczeństwo podczas treningu z pokaźnymi ciężarami. Podpory mogą być zamocowane niemal na dowolnej wysokości i stosowane w trakcie wykonywania ćwiczeń takich jak wyciskanie na ławce czy przysiady ze sztangą, bez obawy o upuszczenie ciężaru. Z KLT22 możesz przekraczać granice własnej wytrzymałości. Składana ławka płaska W zestawie z klatką otrzymasz również składaną ławkę, która umożliwia wykonywanie ćwiczeń ze sztangą, gumami albo hantlami. Ławka jest wygodna i mocna, a po skończonym ćwiczeniu możesz ją złożyć równolegle do ściany. Na ławce możesz wykonywać takie ćwiczenia jak: wyciskanie sztangi albo hantli na klatkę piersiową, unoszenie nóg w leżeniu, wiosłowanie hantlem itp. Ławka zezwala na trening z naciskiem na mięśnie stabilizujące i rdzeń. Poręcz do dipów Kolejnym dodatkiem w KLT22 jest poręcz do dipów, którą mocuje się na ramę bramy. Dipy to efektywne ćwiczenie na mięśnie tricepsów, barków i klatki piersiowej. Poręcz wygodne uchwyty i jest prosta w montażu i demontażu. Możesz ją zamontować na różnorodnej wysokości, dostosowując tym samym do swojego wzrostu. Poręcz do dipów jest łatwa w utrzymaniu i cechuje się długą żywotnością. W pakiecie otrzymasz także dedykowany naścienny uchwyt, na którym zawiesisz swoją poręcz. Stojak na obciążenia Z zestawem KLT22 położysz obciążenia na specjalnym stojaku mocowanym do ściany. Dzięki czemu zaoszczędzisz miejsce na podłodze i zyskasz łatwy dostęp do talerzy. Stojak jest stworzony z trwałych materiałów. Ma 6 uchwytów, które pomieszczą talerze o różnych średnicach i grubościach. Każdy uchwyt jest zaopatrzony w gumową osłonę, która chroni talerze przed zarysowaniami i hałasem. Jego maksymalne obciążenie to aż 1000 kg! Uchwyt na gryfy Ostatnim elementem zestawu jest uchwyt mocowany do ściany, na którym można zawiesić dwa gryfy. Gryfy to niezbędne akcesoria do treningu z obciążeniem, które wzmacniają mięśnie całego ciała. Uchwyt pozwala na przechowywanie gryfów w porządku i z dala od podłogi. Gryfy możesz używać do realizowania takich ćwiczeń jak: martwy ciąg, przysiad, wyciskanie itp. właściwości technologiczne

• ProducentHMS
• EAN5907695505191

Talerze TBR PROFI SET HMS, to zestaw 8 talerzy, o łącznej wadze 140 kg.Talerze mają stalowe wewnętrzne hub’y, dzięki czemu obciążenie jest węższe, co pozwoli zmieścić więcej kilogramów na sztandze. To nie jedyna zaleta stalowego środka. Talerze TBR, mają możliwość kalibracji ciężaru, co pozwala na przypasowanie go, co do grama. W tym celu, należy rozkręcić środek talerza i według uznania, dodać lub odjąć materiału.TBR PROFI SET HMS, to głównie jakość i precyzja wykonania. Każdy talerz, został tworzony z jednego, stałego kawałka gumy, co bezpośrednio przekłada się na odporność obciążeń. Oprócz tego, guma należycie amortyzuje uderzenie o podłoże. Średnica wewnętrznego otworu, jest tak dopasowana, że obciążenie gładko wchodzi na gryf, a równocześnie nie kołysze się na sztandze.Talerze TBR PROFI SET, materiałowo i funkcjonalnie są w klasie certyfikowanych talerzy zawodniczych, są zatem nieprzeciętnym wyborem i bez wątpienia, będą towarzyszyć udanym treningom, przez lata.Specyfikacja:Materiał:Talerz 10 kg: 35% stal, 65% gumaTalerz 15 kg: 35,3 % stal, 64,7% gumaTalerz 20 kg: 36,4% stal, 63,6% gumaTalerz 25 kg: 29,12% stal, 70,88% gumaŚrednica wewnętrzna otworu: 51 mmŚrednice zewnętrzna: 450 mmdostępne wagi: 10, 15, 20, 25 kgWaga – grubość:10 kg – 36 mm15 kg – 47 mm20 kg – 55 mm25 kg – 65 mmpakiet posiada po 2 talerze z każdej wagiUwagi:Gwarancja 24 miesiące"

• ProducentHMS

Sztangielki SGR18 3w1 HMS to nowy innowacyjny produkt, który umożliwia wykonywanie przeróżnych ćwiczeń w domowym zaciszu. Z jednego zestawu stworzysz sztangę, dwie hantle, a także dwa kettle. Sztangielki są regulowane i można jeprzystosować do własnych potrzeb i możliwości. Wysoka jakość i estetyka towaru spełnią wymogi pasjonatów fitnessu i treningu siłowego. Skuteczny trening z SGR18 Z SGR18 zapomnij o ciężkich i zajmujących dużo miejsca talerzach, które musisz ciągle zmieniać i zaciskać na gryfie. Z dostosowywanymi sztangielkami SGR18 masz wszystko, czego Ci potrzeba do skutecznego treningu siłowego. Możesz wykonać z nimi najróżniejsze ćwiczenia, dostosowując obciążenie do swojego planu treningowego. Sprzęt jest nieskomplikowany w konstrukcji i przechowywaniu, dzięki temu nie zajmuje dużo miejsca. regulowana zmiana obciążenia Sztangielki SGR18 są szczególnie proste w obsłudze. Starczy, iż położysz je na specjalnej podstawce i przy pomocy pokrętła wyregulujesz adekwatne obciążenie. Na sztangielce zostaną tylko talerze odpowiadające wybranej wadze podanej w kilogramach, a także funtach. Sztangielki SGR18 mają funkcjonalny kształt i antypoślizgową rączkę, która gwarantuje komfort i stabilność. Z jednego zestawu można stworzyć następujące sprzęty: Sztanga: Trening ze sztangą jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na budowanie masy mięśniowej i siły. Sztanga umożliwia podnoszenie obszernych ciężarów, co stymuluje wzrost i rozwój mięśni. Trening ze sztangą angażuje niemało partii mięśniowych, co poprawnie wpływa na postawę, stabilizację i wydolność organizmu. Trening ze sztangą ponadto powiększa spalanie kalorii i tłuszczu. W tym wariancie obciążenie można zmieniać od 2 do 19 kg. Dwa hantle: Trening z hantlami jest jednym z najbardziej uniwersalnych sposobów na kształtowanie i ujędrnianie mięśni. Hantle umożliwiają realizowanie przeróżnych ćwiczeń, które można dostosować do własnego poziomu i celu. Trening ze sztangielkami polepsza symetrię i proporcje ciała, ponieważ wymusza równomierną pracę obu stron. Poprawia w dodatku elastyczność i mobilność. Zmieniaj wagę hantla od 1,5 do 18 kg i przystosuj go do swoich potrzeb. Dwa kettle: Ćwiczenia z kettlami są jednymi z najciekawszych i najistotniej dynamicznych sposobów na poprawę kondycji i funkcjonalności ciała. Kettle pozwala na realizowanie ruchów obrotowych i wahadłowych, które angażują całe ciało i wzmacniają jego rdzeń. Trening z kettlebellami udoskonala koordynację i równowagę, ponieważ wymaga utrzymania stabilności podczas zmiany kierunku i prędkości. Podwyższa tętno i intensyfikuje spalanie kalorii i tłuszczu. Kettel od HMS może ważyć od 1 do 10 kg! Wysoka jakość i postępowy wygląd SGR18 łączy w sobie funkcjonalność, jakość i estetykę. Sprzęt jest wyprodukowany z potężnych i trwałych tworzyw, które zapewniają komfort i bezpieczeństwo podczas treningu. SGR18 świetnie komponuje się ze stojakiem STR10 od HMS. Sprzęt jest dodatkowo niebanalny optycznie, dzięki czarno-czerwonemu kolorowi i gustownemu designowi. Talerze w środku wypełnione są stalą, co bezpośrednio przekłada się na ich jakość i solidność. Sztangielki 3w1 HMS to produkt, który stanie na wysokości zadania każdego miłośnika fitnessu i treningu siłowego. parametry techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695553604

Składana klatka treningowa KLT23 od HMS została zaprojektowana w taki sposób, by trafiła w aktualne trendy rynkowe, a także spełniła wymogi najistotniej wymagających klientów. Klatka w tym wariancie jest sprzedawana z drążkiem do wznosinia, hakami pod gryf, a także podporami bezpieczeństwa. Dzięki KLT23 zyskasz nowe możliwości treningowe. Wielofunkcyjny trening na niewiele znaczącej przestrzeni Klatka treningowa KLT23 jest mocowana do ściany, co gwarantuje jej stabilność i bezpieczeństwo. Możesz ją prosto składać, gdy nie jest stosowana, dzięki temu nie zajmuje mnóstwo miejsca. To ogromny atut tego sprzętu, ponieważ mogą z niego korzystać osoby z ograniczoną przestrzenią do treningu. Po złożeniu w najgłębszym miejscu klatka zajmuje zaledwie 31 cm od ściany! KLT23 od HMS to konkretna budowa, dzięki której wykonasz spory zakres ćwiczeń. Drążek do wznosinia i haki pod gryf Klatka posiada wielofunkcyjny drążek do podciągania, który dzięki rozmaitym możliwościom chwytu zezwala na rozwijanie mięśni pleców, ramion i klatki piersiowej. Podwyższanie to jedno z najkorzystniejszych ćwiczeń na górną część ciała, ponieważ włącza dużo grup mięśniowych i polepsza mobilność stawów. By uprościć sobie to ćwiczenie, starczy wykorzystać specjalnych gum oporowych. W KLT23 znajdziesz także dwa haki pod gryf, które możesz zamontować na dowolnej wysokości. Podpory bezpieczeństwa W KLT23 znajdziesz także specjalne podpory, które możesz przymocować do ramy klatki, aby zapewnić sobie maksymalne bezpieczeństwo w trakcie treningu z pokaźnymi ciężarami. Podpory mogą być zamocowane niemal na dowolnej wysokości i użytkowane w trakcie realizowania ćwiczeń takich jak wyciskanie na ławce czy przysiady ze sztangą, bez obawy o upuszczenie ciężaru. Z podporami w KLT23 możesz przekraczać granice własnej wytrzymałości. komplet dla każdego Klatka treningowa KLT23 od HMS to sprzęt, który zaspokoi zapotrzebowania entuzjastów treningu siłowego i fitnessu. Niezależnie od tego, czy jesteś początkujący, czy innowacyjny, znajdziesz tu wszystko, co niezbędne do wydajnego i bezpiecznego treningu. KLT23 urozmaici twoją rutynę treningową i pozwoli Ci osiągnąć jeszcze lepsze rezultaty. Do zestawu możesz zamówić także specjalne wieszaki ścienne, w skład których wchodzą STR28 uchwyt na gryfy oraz STR29 stojak na obciążenia. atrybuty techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695553567

BS302 od HMS to innowacyjna i użyteczna brama treningowa, która pozwoli Ci wykonywać przeróżne ćwiczenia siłowe i wzmacniać całe ciało. Dwa niezależne stosy i podwójny wyciąg linowy zaspokoją potrzeby nawet najszczególniej zaawansowanych użytkowników. Dwukrotnie więcej możliwości BS302 ma dwa niezależne stosy po 50 kg każdy, które można regulować manualnie, dopasowując obciążenie do swojego poziomu innowacyjnia i celów treningowych. Każdy stos jest połączony z wyciągiem podwójnym, który umożliwia wykonywanie ćwiczeń na górne i dolne partie ciała. Możesz ćwiczyć obie ręce i nogi jednocześnie lub na przemian, co zwiększa wydajność i intensywność treningu. Pełna regulacja i komfort Brama ma 26-stopniową regulację wysokości linki stalowej, dzięki temu możesz dopasować kąt i zakres ruchu do swej budowy ciała i preferencji. Linki są wytrzymałe i gładko się przesuwają, gwarantując płynność i bezpieczeństwo ćwiczeń. Uchwyty są mocowane na karabińczykach, dzięki temu możesz je dowolnie zmieniać. Są komfortowe i ergonomiczne, uniemożliwiając ślizganiu się i otarciom rąk. ekskluzywny design i konkretna kompozycja BS302 ma postępowy i wytworny design, który sprawi, iż Twoje wnętrze będzie wyglądać profesjonalnie i stylowo. Brama jest wytwarzana z wysokiej jakości tworzyw, które są trwałe i oporne na uszkodzenia i korozję. Konstrukcja jest zrównoważona, dlatego trening na dużych obciążeniach nie będzie stanowił problemu. Brama od frontu posiada lustro akrylowe, które oprócz wartości wizualnych, jest lekkie, bezpieczne i niepodatne na pęknięcia. Pamiętaj, bramę musisz przymocować przy pomocy kołków do mocnej, betonowej ściany! właściwości techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695553550

Pneumatyczna brama treningowa od HMS to absolutny hit, który nie tylko pozwoli Ci na trening niemalże wszelkich partii mięśniowych,również będzie wyszukanie wyglądał w twoim pomieszczeniu. Luksusowy wygląd, wysoka jakość wykonania, regulacja wysokości linek stalowych i pneumatyczna zmiana obciążenia przeniosą Cię w zupełnie nowy wymiar ćwiczeń. postępowe rozwiązania Brama treningowa przyścienna pneumatyczna to urządzenie wykorzystujące sprężony gaz do generowania oporu. Jest przystępna w obsłudze, bezpieczna i wytrzymała. BSP301 to absolutny fenomen na rynku, który trafi w gusta osób ceniących sobie wielozadaniowość i postępowy fason. BSP301 działa płynnie i lekko. Brama zajmuje zaledwie 20 cm od ściany, dlatego niewątpliwie odszukasz dla niej miejsce w swej przestrzeni treningowej. Regulacja obciążenia i linek stalowych BSP301 ma 10-stopniową pneumatyczną zmianę obciążenia w zakresie od 5 do 30 kg (zmiana co 2,5 kg), która zapewni Ci komfort i rozszerzy możliwości treningowe. Obciążenie łatwo zmienisz przy pomocy inteligentnego dotykowego wyświetlacza. Regulować można także wysokość linki stalowej i to aż w 28 poziomach! Uchwyty montuje się na karabińczykach, dlatego możesz je dowolnie wymieniać i dostosować do swoich potrzeb. Połączone naciągi linowe to dwukrotnie pokaźniejszy opór! luksusowy design BSP301 to nie tylko ergonomiczny sprzęt, lecz także efektowna ozdoba wnętrza. Brama ma lustro akrylowe, które nadaje jej postępowego i wytwornego wyglądu. Lustro akrylowe jest modne, wytrzymałe, proste w utrzymaniu oraz pomaga kontrolować poprawną technologię podczas wykonywania ćwiczeń. Brama do treningu siłowego od HMS to produkt, który łączy w sobie piękno i praktyczność. Pamiętaj, bramę pneumatyczną musisz przymocować przy pomocy kołków do solidnej, betonowej ściany! Parametry technologiczne Jednym z największych atutów bramy treningowej od HMS jest jej postępowy, dotykowy ekran, który przedstawia mnóstwo {pomocn|przydatn)ych parametrów treningowych. Został umieszczony na odpowiedniej wysokości, dzięki czemu możesz śledzić na bieżąco swój trening. Parametry komputera

• ProducentKELTON
• EAN5907222483176

Najnowsza maszyna na łydki wyekwipowana w innowacyjną i jedyną na rynku tapicerkę profilowaną w trzech płaszczyznach według systemu Kelton Performance. Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Łącząc nasze doświadczenie i pasję do kulturystyki, stworzyliśmy nową, ulepszoną konstrukcję maszyny na łydki z pierwszą na rynku tapicerką profilowaną w trzech płaszczyznach. Dzięki postępowym rozwiązaniom maszyna cały czas kontroluje Twoją dobrą pozycję i sposób realizowania ćwiczenia. Mistrzowskie stanowisko do ćwiczeń łydek, z możliwością regulacji wysokości blokady na uda. Zaprojektowaliśmy ją w ścisłej współpracy z profesorami AWF w Krakowie. dane techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na łydkownicy: NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Wspięcia na palce w siadzie Opis artykułu: profesjonalne stanowisko do rzeźbienia łydek ze stali Przemyślana, ciężka i mocna konstrukcja stworzona z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 2 mm, gwarantuje Ci bezpieczeństwo podczas ćwiczeń, a także trwałość na PÓŁ TONY obciążenia. Przemyślany kształt i gabaryty maszyny 71 cm x 150 cm (szerokość x długość ) pozwolą Ci na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Regulacja ustawienia blokady na uda Dzięki systemowi regulacji wysokości blokady na uda w 5 stopniach możesz dopasować ustawienie maszyny wyśmienicie do swych potrzeb i wzrostu. Zmiana ustawienia jest wyjątkowo wygodna i szybka, iż odkręcisz pokrętło, ustawisz odpowiednią wysokość, zablokujesz ją bolcem i dokręcisz pokrętłem. Tylko w momencie gdy korzystnie ustawisz maszynę uzyskach maksymalny zakres ruchów mięśni łydek a przez to osiągniesz ulepszone efekty treningu. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wspięcia na palce siedząc na maszynie tym różnią się od ćwiczeń w pozycji stojącej, że kładą szczególny nacisk na ćwiczenie mięśnia płaszczkowatego, który pracuje lepiej przy zgiętych kolanach. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać wspięcia na maszynie PM4. Usiądź prosto i równo na siedzisku. Nasze siedzisko wytwarzane w trzech rodzajach profilowania, będzie cały czas kontrolować korzystne ustawienie Twojego ciała. Połóż przednią część stopy na podporach. Tak ustawiliśmy kąt pochylenia podpór,podczas ćwiczeń z wyjątkowo dużym obciążeniem Twoje stopy będą prawidłowo i jednostajnie ustawiona na blachach. Umieść dolną część ud pod poduszkami oporowymi. Przystosuj ich ustawienie tak, abyś poczuł, że poduszki stawiają opór w pełnym zakresie ruchów. Ułatwiliśmy rozpoczęcie ćwiczeń, iż wypchniesz blokady ud w górę a dźwignia podporowa ramienia maszyny sama odchyli się w bok i zwolni ciężar maszyny. Pamiętaj o zachowaniu właściwej sylwetki i stabilizacji brzucha. Opuszczaj pięty, aż rozciągniesz łydki. Unieś pięty jak najwyżej. Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie. nieprzeciętnie dobierzesz ciężar Skonstruowany na solidnym, wytrzymałym pręcie o długości 30 cm i średnicy 25 mm system nakładania obciążenia, umożliwi Ci przypasowanie ciężaru perfekcyjnie do swoich możliwości. Na tej maszynie będziesz mógł ćwiczyć krążkami przystępnymi na każdej siłowni. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm stosownie dostosowany kąt pochylenia podpór pod stopy Jest to szczególnie ważny komponent konstrukcji, na który nie wszystkie marki zwracają uwagę, tnąc przy tym koszty. Pamiętając o twoim bezpieczeństwie, nie cięliśmy kosztów i stosownie dobraliśmy ich kąt pochylenia. Dzięki czemu Twoje stopy w trakcie długiego ćwiczenia z nad wyraz obszernym obciążeniem będą potężnie i pewnie oparte o blachy. Dodatkowy uchwyt asekuracyjny Możesz w każdym momencie ćwiczenia oprzeć ramię maszyny o uchwyt asekuracyjny. Da Ci to poczucie bezpieczeństwa i komfortu ćwiczeń. Z tym uchwytem możesz pobijać swoje kolejne rekordy bez ryzyka kontuzji. Nie musisz nikogo z siłowni prosić o pomoc, iż oprzesz ramię maszyny o asekurację. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT zaprojektowana jest w progresywnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest świetnie dostosowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez ławkę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci udoskonalone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie potężnie i jednostajnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie na łydki poczujesz jak uda solidnie przylegając do blokad w trakcie Twoich treningów z szczególnie sporym obciążeniem. Wykończenia i dbałość o szczegóły Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyposażona jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj nowoczesną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę na mięśnie łydek PM4 z naszej mistrzowskiej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215562

W jednym Racku możesz mieć w domu siłkę na której zrobisz każde ćwiczenie z sztangą. Tak, już jest! Stworzyliśmy RACKA specjalnie do Twojej domowej siłki. Zapewni Ci bezpieczeństwo dzięki 2 systemom asekuracji, które będą Cię bronić w trakcie samotnych treningów. Dzięki stabilizacji sztangi wykonasz poprawnie każde ćwiczenie. Jesteśmy pasjonatami kulturystyki i chcemy, abyś mógł wyposażyć swoją domową siłkę w RACKA w super niskiej cenie. Oszczędź pieniądze i miejsce, konstrukcja Racka wytrzyma 400 KG a Ty? Jednym z największych problemów dla ćwiczących samotnie w domu jest brak asekuracji podczas pracy ze sztangą. Domowa siłownia to miejsce, w którym o każdej porze dnia i nocy można pracować nad swoim ciałem,mnóstwo ćwiczeń wymaga dla zapewnienia bezpieczeństwa asysty drugiej osoby – upadek sztangi może przecież spowodować poważną kontuzję. Naszą odpowiedzią jest klatka rack z podwójnym systemem asekuracji. Sztangę możesz w dowolnym momencie odłożyć na dwóch prętach, pod którymi znajdują się dopełniające haki. Tym sposobem zyskujesz pewność, że sztanga nie spadnie na ziemię. Oznacza to, iż możesz bezpiecznie ćwiczyć w samotności, kiedy tylko zechcesz. Do wyboru jest 14 poziomów ustawienia prętów i haków, co pozwoli Ci dostosować ustawienie klatki do wszelkiego rodzaju ćwiczeń i każdego wzrostu ćwiczącego. Potężna kompozycja plus ogromna solidność gwarantują, iż jest to sprzęt na mnóstwo lat, bez względu na to, jak intensywnie będziesz na nim ćwiczył. sprawdź naszą ofertę! Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania ze stojakami: Uwaga! Do ćwiczeń niezbędna będzie ławka producenta Kelton. Lista ćwiczeń do wykonania na stojakach: Do ćwiczeń potrzebna będzie profesjonalna ławka dostosowywana Kelton. Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowy Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Grzbiet Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomej RamionaTricepsBiceps Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemWyciskanie "francuskie" sztangi w leżeniu NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Przysiady ze sztangą na barkachPrzysiady ze sztangą trzymaną z przoduWspięcia na palce w staniuOdwrotne wspięcia w staniu Opis produktu Główna cecha tej maszyny: zrobisz na niej wszystko. Masz problem z małą siłką? Szukasz maszyny, na której mógłbyś zrobić wszystkie dostępne ćwiczenia ze sztangą? Mam rozwiązanie Twojego problemu, już dziś możesz posiadać w swojej siłce wielofunkcyjną, wytrzymałą, stabilną maszynę, która spełni wszystkie Twoje oczekiwania - poznaj Racka HS12 z kolekcji Kelton HOME. Zaraz zdradzę Ci co on potrafi. nad wyraz konkretna, wytrzymała kompozycja, spawana z profilu 50x50 ze ścianką o grubości 2 mm, to gwarancja Twojego bezpieczeństwa w trakcie treningu i wytrzymałości na szerokie obciążenia. Dzięki sporej i masywnej podstawie Rack jest stabilny w trakcie ćwiczeń. Lecz to dopiero początek jego możliwości. Systemy do asekuracji. Będziesz czuł się bezpiecznie w trakcie samotnych treningów Pewnie prawidłowo znasz to uczucie, gdy nie ma Cię kto asekurować i poprzez to boisz się pobijać swoje kolejne rekordy? To nie jest powód, abyś zatrzymał się w miejscu z treningiem na rzeźbę. Chcą zadbać o Twoje bezpieczeństwo podczas wyciskania MEGA sztang, wyposażyliśmy Racka w system do asekuracji. Jest on oparty o 2 pełne, grube, o średnicy fi 22 mm, wytrzymałe na obciążenie blokady asekuracyjne. Dzięki możliwości regulacji ich ułożenia w 14 poziomach, będziesz mógł dopasować ich wysokość, do aktualnie realizowanego ćwiczenia. Czujesz już ten komfort i bezpieczeństwo? Koniec z przetaczaniem ciężaru po klacie. Rack zaopatrzony jest jeszcze w 2 szerokie, mocne haki do odkładania sztangi. Wykonaliśmy je z grubej na 3 mm blachy a dzięki odpowiednim wygięciom, będziesz mógł ekspresowo i wygodnie odłożyć na nie sztangę. Dopełniającą podporę haków stworzyliśmy z blachy o grubości 1 cm. Możesz na nim zrobić każde ćwiczenie ze sztangą. Dzięki uniwersalnej konstrukcji, systemowi asekuracji i hakom będziesz mógł na tej maszynie zrobić każde ćwiczenie ze sztangą: od wyciskania na płasko po wyciskanie na barki lub ćwiczenie przysiadów. Starczy, iż masz jedną z ławek marki Kelton, dostawiasz ją do Racka i już możesz zacząć hardcorowe treningi na rzeźbę. To jest maszyna, której za każdym razem brakowało Ci w Twojej domowej siłce. Zaufaj naszemu doświadczeniu, jesteśmy pasjonatami kulturystyki. Stworzyliśmy dla Ciebie wielofunkcyjną maszynę, na której zrobisz każdą partię mięśni. Chcemy, by Twoje treningi były jeszcze bardziej skuteczne. Więc już dziś dołącz do grona pasjonatów kulturystki, wyposaż swoją siłkę w Kelton HOME Racka HS12.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483404

Chyba nie ma kulturysty, który nie rozpocząłby swojej przygody z siłownią od unosinia na drążku. Ja też bym się zastanawiał, czemu od razu maszyna a nie wystarczy sam drążek na wyposażeniu siłowni? Już tłumacze, ponieważ sekretem tej maszyny jest jej mechanizm wspomagania i odciążania ćwiczącego. W konsekwencji, będzie on mógł wykonać pokaźniejszą liczbę powtórzeń i lepiej dopracować rzeźbę mięśni grzbietu. Jest to na dodatek wspaniałe rozwiązania dla Pań, gdyż statystycznie bez wspomagania, mogą one wykonać tylko jedno podciągniecie na drążku, z tą maszyną bez wątpienia zrobią postępy w treningu i powiększą liczba powtórzeń. UWAGA! Oferta różni się od wyglądu rzeczywistego aktualnie tworzonych sprzętów. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: RamionaTricepsBiceps Pompki na poręczach Grzbiet unosinie na drążku szerokim chwytem (nachwyt)podnosinie na drążku w chwycie neutralnymwznosinie na drążku podchwytem Opis artykułu: Uniwersalna, mocna i postępowa budowa stosu. budowa maszyny stworzona jest z profilu 80x60x3 mm. Trafny kształt i gabaryty maszyny, zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna wyposażona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie dostajesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie oraz jego solidna budowa, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Konstrukcja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwali Ci na precyzyjne prowadzenie ruchu. Zasada działania maszyny jest bardzo prosta. jest oparte ona na prawie przeciwwagi. Wytłumaczę Ci to na prostym przykładzie. Zakładam, że ważysz 90 kg a Twoim celem jest rozszerzyć liczba wykonywanych podciągnięć na drążku z 10 do 13 powtórzeń. Powinieneś zacząć od „zmniejszenia wagi ciała", więc iż wybierzesz na stosie obciążenie o wartości 20 kg i w tym momencie maszyna zredukuje 20 kg z Twojej wagi. Podsumowując będziesz przez nią wspomagany, poprzez co ćwicząc unosisz 70 kg swojego wagi. Przy następnym treningu możesz wybrać 10 kg na stosie, poprzez co będziesz podwyższał 80 kg swojej wagi i tak aż do momentu kiedy poczujesz,optymalnie wzmocniłeś mięśnie ramion i grzbietu by bez pomocy maszyny wykonać 13 podciągnięć na drążku. Rozwiązanie to jest wspaniałe dla pań, gdyż opierając się o statystyki są one w stanie przeciętnie wykonać 1 podciągnięcie na drążku a najlepsze z zawodniczek do 8 powtórzeń. Ta maszyna będzie pomagać im osiągać taki wynik. prędki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wdrożyliśmy też prędki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz ekspresowo. Starczy, że zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. podwyższanie na drążku albo pompki na poręczach to jedne z najistotniej uniwersalnych ćwiczeń. Powszechne błędy podczas ich realizowania to nieprawidłowa pozycja ciała oraz „oszustwa" w technice realizowania ruchu. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczenia cały czas utrzymywał prawidłową pozycję ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać ćwiczenia. Podczas unosinia na drążku chwyć go szeroko-nachwytem. Tu warto ponadto zaznaczyć, że im bliżej siebie umieścisz dłonie, tym silniejsze poczujesz efekty ćwiczenia w ramionach. Z kolei im dalej od siebie je rozstawisz, tym silniej ćwiczenie będzie oddziaływać na mięśnie pleców. W tej maszynie masz do wyboru 4 typy uchwytów do podnosinia. Wykonuj kontrolowane ruchy, unikaj zamachów. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Trzymaj klatkę piersiową wypchniętą do przodu i ściągnięte łopatki. Wykonuj wdech w fazie ruchu „do góry". W czasie wykonywania tego ćwiczenia mięsień najszerszy grzbietu jest mięśniem współdziałającym i wspomagającym mięśnie ramion. Możesz również wykonywać to ćwiczenie w jeszcze jednej wersji – dotykając drążka karkiem. w trakcie ćwiczenia pompek na poręczach oprzyj ciężar ciała na wyprostowanych ramionach, klatkę piersiową wysuń do przodu a tułów lekko pochyl do przodu. Warto żebyś wiedział, iż im bardziej wyprostowane jest Twoje ciało, tym ciężej pracują tricepsy. Z kolei im bardziej pochylasz się w przód, tym silniej opuszczanie tułowia oddziałuje na klatkę piersiową. Wykonuj powolne ruchy, w dodatku unikaj zamachów. Nie garb się i nie wypychaj barków, opuść łopatki. Wyciskaj mięśniami klatki piersiowej i ramion. Opuszczaj ciało, aż klatka piersiowa będzie lekko rozciągnięta. Wykonuj wdech w fazie ruchu „do góry". wygodna pozycja wyjściowa. Dzięki podnóżkom o wymiarach 25 cm x 18 cm (długość x szerokość), wyprodukowanym z blachy ryflowanej o grubości 4 mm, będziesz mógł prosto i komfortowo ustawić pozycję wyjściową na maszynie. Zapewnią Ci one wysoki komfort ćwiczeń. Mają działanie przeciwpoślizgowe. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT w postępowym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest znakomicie dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie potężnie i zrównoważenie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak kolana i nogi potężnie przylegają do maszyny Blachy pod tapicerką Gruba, konkretna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać w wyjątkowo prosty sposób demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o szczegóły Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny zaopatrzona jest w antypoślizgowe nakładki. Poznaj nowoczesną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w maszynę do podnosinia ze wspomaganiem PMS19 z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483510

na pewno wiesz, że po wyposażeniu klubu w podstawowe maszyny jak brama i butterfly, wyciąg górny jest kolejnym punktem na Twojej liście. Lubisz prostotę i konkretne rozwiązania? Szukasz wyciągu, który spełni wysokie oczekiwania Twoich klientów? Zaskoczą Cię wyniki sprzedażowe karnetów do Twojego klubu, ponieważ klienci odkryją nieograniczone możliwości wykonywania ćwiczeń z wyciągiem PMS7. Oprócz ściągania drążka długiego za głowę lub do klatki, klient będzie mógł wykonać trening tricepsa z wykorzystaniem sznurka bądź drążka krótkiego. Wysoki stos pozwoli mu wybierać linkę z poziomu podłoża. Czytaj dalej, bo to dopiero początek możliwości wyciągu PMS7... dane techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: Grzbiet Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny RamionaTricepsBiceps Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc Opis artykułu: Uniwersalna, mocna i progresywna konstrukcja stosu. konstrukcja maszyny wykonana jest z profilu 80x60x3 mm, jej testowana odporność to 500 kg + ciężar ćwiczącego. Kompaktowy kształt i gabaryty maszyny pozwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna zaopatrzona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie uzyskujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie oraz jego solidna kompozycja, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie, a także kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Konstrukcja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, zezwala na precyzyjne prowadzenie ruchu. prędki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wprowadziliśmy w dodatku szybki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz prędko w momencie wykonywania ćwiczenia. Wystarczy, że zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najszczególniej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, mającym dużo wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej użyteczne tradycyjne do karku. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał korzystną pozycję. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak dobrze wykonywać ćwiczenia na wyciągu PMS7. W trakcie treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 poziomów. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej serii jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała w trakcie wykonywania danej serii (dolna część pleców rozpoczyna wtedy za wyjątkowo pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza dłoni skieruj do przodu. W miarę przyciągnia drążka do klatki utrzymuj tułów w jednostajnej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które także pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona. W tym ćwiczeniu ponadto nad wyraz ważny jest typ chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył równocześnie: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go szczególnie szerokim nachwytem silno stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W momencie gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu. niezwykle ważne jest ponadto zatrzymanie drążka. W momencie gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz obszerniejszą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój. Poniżej przykładowe propozycje ćwiczeń, w których możesz wykonać zatrzymanie ruchu. Regulacja siedziska maszyny + blokada uda. Dzięki regulacji położenia siedziska maszyny w 6 poziomach możesz wyśmienicie przystosować jego ustawienie do swojego wzrostu. Dzięki grubym wałkom solidnie zablokujesz uda, dzięki czemu Twoja pozycja w trakcie ćwiczenia będzie prawidłowa. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT w nowoczesnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X, Y, Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest świetnie przypasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie solidnie i stabilnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszym wyciągu poczujesz jak pośladki solidnie przylegają do maszyny w trakcie Twoich treningów z niezwykle znacznym obciążeniem. Blachy pod tapicerką Gruba, mocna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w szczególnie prosty sposób, demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o szczegóły Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyekwipowana jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj postępową konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w wyciąg PMS7 z naszej mistrzowskiej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483930

Czy zaskoczę Cię, jeśli powiem iż na tej siłce zrobisz kompleksowy trening? Rozumiem, że tak jak ja ćwiczysz już minimum rok. Na początku zaczynałeś od podstawowej ławki, wiadomo iż każdy nie chce inwestować na start dużo kasy. Wciągnęły Cię treningi, kumple zaczęli pytać jak osiągnąłeś takie wyniki? Stwierdziłeś, iż pora zmienić stary sprzęt, na coś bardziej rozbudowanego. Ukazujem Ci kompletną siłownię HEAVY Avenger V. Z nią podniesiesz wyniki w treningu na masę, rzeźbę i siłę ponieważ ten sprzęt pozwoli Ci na nieograniczone kombinacje ćwiczeń. Pozwól sobie na ekskluzywny trening, skontaktuj się z naszą konsultantką, która czeka na Twoje zamówienie. Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodnosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Co dostajesz w komplecie? Nie powali jej 500 KILOGRAMÓW. To ławka dla takiego pasjonaty kulturystyki jak Ty. Przełam z tą ławką wszystkie swoje bariery. W końcu poczuj MEGA siłę i formę. Zrobisz na niej każde ćwiczenie ze sztangą. Wyrzeźbisz stalowe mięśnie KLATY, których będzie mógł Ci pozazdrość niejeden kumpel. Masz na czym wyciskać bo ta ławka wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru i dopasuje się do Twoich potrzeb dzięki systemom regulacji. przejrzyj 3 stojaki w 1 oszczędzasz miejsce i pieniądze, 2 belki stabilizujące ramy stojaków. Masz niewiele miejsca na siłkę i niedużo kasy na jej urządzenie? potrzebujesz regulować rozstaw stojaka? Wyobraź sobie stojak, który będzie Cię asekurowała, pozwoli Ci zrobić każde ćwiczenie ze sztangą. Na dodatek poukładasz na nim ciężary i wyregulujesz rozstaw. To właśnie wielofunkcyjny stojak z asekuracją Kelton HEAVY HS9. przejrzyj Nowy wyciąg HEAVY GLADIUS mówi NIE chińskim atlasom! Poznaj kombajn do rozbudowy! To nie jest atlas z profilu o szerokości bambusa! My nie tolerujemy cięcia kosztów na materiałach. W Twojej domowej siłce powinien stać atlas z profilu 80x60x2 mm. Wyłącznie HEAVY Gladius da hardcorowy wycisk Twoim mięśniom! Żaden chiński atlasik nie wytrzyma 500 KILOGRAMÓW obciążenia! przejrzyj

• ProducentKELTON
• EAN5907222483701

Siłka nie do modlenia! Na modlitewniku HZ6 nie modlimy się, tylko po prostu robimy bicepsa! Na ławce HEAVY Tryton robisz tradycyjne ćwiczenie na klatę zaliczane do „świętej trójcy" - wyciskanie sztangi na ławce poziomej. Poćwiczysz również mięśnie klaty pod każdym kątem, aby wycisnąć maksymalną masę. Z konkretną, ciężką, stabilną konstrukcją stojaków HS9 zrobisz przysiady ze sztangą nad głową, które świetnie wpływają na tzw. Siłę praktyczną, elastyczność, a także stabilność tułowia i ramion. Tak więc szkoda Twojego czasu, startuj z treningiem już od dziś! Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimunosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Co dostajesz w pakiecie? Jesteś w stanie zabrać na klatę więcej niż ona wytrzyma? Przekonaj się już teraz... Podejmij wyzwanie już w tej chwili. Zobacz ile jesteś w stanie wziąć na klatę wyciskając na naszej nowej, wielofunkcyjnej ławce HEAVY Tryton. Ona wytrzyma 500 KILOGRAMÓW ciężaru, a Ty? Ona umożliwi Ci realizowanie 42 ćwiczeń (ćwiczenie 6 partii mięśni). sprawdź 40 cm w BICKU! To będzie Twój wynik! Dowiedz się jak?< Kumple będą stać w kolejce, żeby poćwiczyć na Twojej siłce! Dzięki regulacji kąta pochylenia oparcia zbudujesz największego BICKA na osiedlu! Zaatakujesz każde włókno mięśnia pod przeróżnymi kątami. Sprawdź czy masz na tyle ciężarów bo ten modlitewnik wytrzyma 250 KG! przejrzyj wzmocniona wersja kultowej stacji Kelton HOME HZ3. Ćwicz nogi jak na fachowej maszynie. 3 systemy regulacji dadzą Ci nieograniczone możliwości. Konkretna, niezawodna budowa wytrzyma 200 KILO obciążenia. Możesz robić hardcorowe serie na mięśnie dwugłowy i czworogłowy uda. sprawdź 3 stojaki w 1 oszczędzasz miejsce i pieniądze, 2 belki stabilizujące ramy stojaków. Masz niewiele miejsca na siłkę i mało kasy na jej urządzenie? Ci trzeba regulować rozstaw stojaka? Wyobraź sobie stojak, który będzie Cię asekurowała, pozwoli Ci zrobić każde ćwiczenie ze sztangą. Ponadto poukładasz na nim ciężary i wyregulujesz rozstaw. To właśnie wielofunkcyjny stojak z asekuracją Kelton HEAVY HS9. zobacz

• ProducentHMS PREMIUM
• EAN5907695538113

GO1100 HMS PREMIUM to prawdziwy hit. Gryf olimpijski, o nieporównanym maksymalnym obciążeniu 1100 kg. Został wykonany, ze specjalnej chromowanej stali, którą poddano procesowi hartowania. Towar producenta HMS cechuje trwałość połączona z doskonałą elastycznością. Wskaźnik PSI GO1100 wynosi aż 220000. W pakiecie znajdują się dwa zaciski szczękowe. Pewny i wygodny chwyt gryfu zapewniono poprzez skrupulatne radełkowanie. Z kolei średnica części chwytnej, wynosząca 28 milimetrów, zapewnia dużą i komfort ćwiczenia. Zaimplementowany cykl chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu poprzez wyjątkowo długi okres wykorzystywania, a także stanowi najlepsze zabezpieczenie przed rdzą. Gryf olimpijski GO1100 HMS PREMIUM posiada 10 łożysk igiełkowych (po 5 na jedną stronę), które umożliwiają płynne obracanie się, części na obciążenie. Jego konstrukcja usuwa naprężenia na końcach wałeczków, w efekcie przekłada się na większą solidność eksploatacyjną łożyska. Pomimo swojego znikomego przekroju poprzecznego, łożyska igiełkowe posiadają wysoką sztywność i nośność. Dwa zaciski szczękowe znajdujące się w pakiecie, jednostajne położenie ciężaru na gryfie w czasie realizowania ćwiczeń. Specyfikacja: wariant: olimpijskiMateriał: chromowana stal hartowanaWykończenie części chwytnej: radełkowanaZabezpieczenie antykorozyjne: chromŁożyska: igiełkowe (10 szt)Zaciski: szczękowe (2 szt)Średnica części chwytnej: 28 mmŚrednica miejsca na obciążenia: 50 mmDługość miejsca na obciążenie: 415 mmDługość pełna: 2200 mmMaksymalne obciążenie: 1100 kgWaga netto/brutto: 20 / 20,5 kgPSI: 220 000 Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentFinnlo
• EAN4005251365003

Kolor: czarny/czerwony, materiał: stal, waga: 166 kg,

• ProducentBH Fitness
• EAN8431284988265

Maszyna PowerSmith z dwoma stosami to wielfunkcyjne urządzenie treningowe umożliwiające wykonaie ponad 40 zróżnicowanych rodzajów ćwiczeń. Dwa stosy o wadze 90kg każdy, a także wysokiej jakości linki powodują, że można przeprowadzić intensywny trening przy dużym obciążeniu. System bloczków sprawia, iż urządzenie działa płynnie i cicho. Urządzenie wyekwipowane jest na dodatek w drążek do wznosinia i mnóstwo innych akcesoriów, któe urozmaicą trening. Maszyna Powersmith dedykowana jest do użytku półkomercyjnego. parametry technologiczne

• ProducentBH Fitness
• EAN8431284983291

Brama treningowa łącząca w sobie maszynę smith'a z bramą z wydobywami, zezwala na wszechstronny trening całego ciała. Dwa stosy o wadze 90kg/200lb. Podwójny wyciąg z niezależnie działającymi, rotacyjnymi 180º uchwytami po obu stronach urządzenia. Brama daje sporo możliwości treningowych, w tym wykonanie ponad 32 rozmaitego typu ćwiczeń. Dzięki dwóm stosom istnieje możliwość treningu dla dwóch osób jednocześnie. Doskonałe urządzenie do treningu personalnego. cechy techniczne

• ProducentNordicTrack
• EAN5903733009430

Uzyskaj dostęp do prekursorskich technologii treningowych dzięki kompaktowemu Vault i platformie treningowej iFit. Domowy trening jeszcze nigdy nie był tak inspirujący. Lustro fitness Vault to w całości nowe spojrzenie na ćwiczenia. Vault nie tylko pomaga w korzystnym wykonaniu treningu, lecz jest też miejscem, w którym możesz schować swoje akcesoria fitness takie jak mata, kettlebell, ciężarki czy kostki do jogi (nie załączone do zestawu). Dzięki czemu zachowasz porządek w swojej przestrzeni treningowej. 32" kolorowy wyświetlacz dotykowy zezwala na użytkownikowi dobór programów treningowych spośród ponad 11 000, które są dostępne z aktywnym członkostwem iFit®. Vault został zaprojektowany tak, by nie tylko wtapiał się w aranżacja Twojego domu, lecz także go uzupełniał. Zamień każde wnętrze w kompletną domową siłownię, wraz z osobistym trenerem iFit. cechy techniczne atuty iFit to obecnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja szybkości sprzętu czy nachylenie regulowane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na najróżniejsze typy aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności. Każdy z treningów prowadzony jest przez fachowego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także niebanalne historie o miejscu w którym się znajduje oraz motywuje do dawania z siebie 100%. Biblioteka treningów jest rozbudowana i znaczna a przefiltrowanie ich przystępne i intuicyjne. W poszukiwaniu nieprzeciętnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, rodzaj treningu czas czy jego intensywność. Wytwarzany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza i ocenić. Na karcie treningu odnajdziesz na dodatek opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień), a także orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się podczas trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i udoskonalana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową lub na rękę w technologii Bluetooth to możesz wykorzystać go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, iż bieżnia czy rower samoczynnie odszuka Twoje urządzenie pomiarowe i zintegruje trening tak, abyś znajdował się w stosownej strefie tętna. Dopasowanie treningu to zarówno spadek albo wzrost szybkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. Na skutek czego, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z ulepszona kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. w trakcie trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. iFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. IFit aktywnie wyszykuje najróżniejsze sposoby żeby nas sprawnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie dostajesz odznaki. Zawsze, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami i przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i potężną dawkę motywacji. Ponadto za ukończenie wyzwań użytkownik może otrzymać atrakcyjne nagrody, przykładowo: 100 treningów - nieszablonowa koszulka iFIT 200 treningów - darmowy miesiąc treningów dodany do Twojego konta 300 treningów -flaga iFIT 400 treningów – karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$ 500 treningów - unikatowa bluza iFIT, a także udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć w trakcie ćwiczeń. Użytkownicy posiadają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych poprzez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki znakomitej do medytacji i jogi czy rozciągania, żeby pomóc Ci skupić się i rozluźnić. Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać jednocześnie w trakcie jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. Dzięki czemu możesz analizować i ulepszać swoje wyniki. Ważne, by użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego.

• ProducentPROFORM

Uzyskaj dostęp do prekursorskich technologii treningowych dzięki kompaktowemu Vue i platformie treningowej iFit. Domowy trening jeszcze nigdy nie był tak inspirujący. Lustro fitness Vue to w całości świeże spojrzenie na ćwiczenia. Na zamontowanych z tyłu uchwytach możesz umieścić dołączone akcesoria. Dzięki temu zachowasz porządek w swej przestrzeni treningowej. 22" kolorowy wyświetlacz dotykowy umożliwia użytkownikowi wybór programów treningowych spośród ponad 11 000, które są dostępne z aktywnym członkostwem iFit®. parametry technologiczne atuty iFit to aktualnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja szybkości sprzętu czy nachylenie regulowane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na najróżniejsze typy aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności. Każdy z treningów prowadzony jest poprzez mistrzowskiego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także atrakcyjne historie o miejscu w którym się znajduje oraz motywuje do dawania z siebie 100%. Biblioteka treningów jest rozbudowana i obfita a filtrowanie ich przystępne i intuicyjne. W poszukiwaniu rewelacyjnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, wariant treningu czas czy jego intensywność. Wytworzony trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza oraz ocenić. Na karcie treningu odszukasz na dodatek opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) oraz orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się w trakcie trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i polepszana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową lub na rękę w technologii Bluetooth to możesz zastosować go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training. Oznacza to, iż bieżnia czy rower automatycznie odszuka Twoje urządzenie pomiarowe i zespoli trening tak, abyś znajdował się w optymalnej strefie tętna. Dobranie treningu to jednocześnie spadek albo wzrost prędkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje. W konsekwencji, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z lepsza kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. w trakcie trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu. Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. iFit to społeczność ludzi, którzy mają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie. IFit aktywnie wyszykuje najróżniejsze sposoby aby nas produktywnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie uzyskujesz odznaki. Zawsze, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami, a także przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i potężną dawkę motywacji. W dodatku za ukończenie wyzwań użytkownik może otrzymać ciekawe nagrody, przykładowo: 100 treningów - nieszablonowa koszulka iFIT 200 treningów - gratisowy miesiąc treningów dodany do Twojego konta 300 treningów -flaga iFIT 400 treningów – karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$ 500 treningów - wyjątkowa bluza iFIT oraz udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć w trakcie ćwiczeń. Użytkownicy posiadają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych przez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki rewelacyjnej do medytacji i jogi czy rozciągania, żeby pomóc Ci skupić się i rozluźnić. Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać równocześnie w trakcie jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii. Dzięki temu możesz analizować i ulepszać swoje wyniki. Ważne, by użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483138

Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Atakuj mięsień najszerszy grzbietu z każdej strony dzięki 4 rodzajom chwytów i regulacji obciążenia co do kilograma! Łącząc nasze doświadczenie i pasję do kulturystyki, stworzyliśmy nową, praktyczną konstrukcję maszyny na mięsień najszerszy grzbietu. Ramię maszyny zamocowane jest na łożyskowanym przegubie, dzięki temu jego ruch jest płynny. Konstrukcja z profilu 80x60 mm ze ścianką 3 mm da Ci gwarancję stabilności i wytrzymałości. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na krzyżaku: Grzbiet podwyższanie końca sztangi w opadzie Opis artykułu: profesjonalne stanowisko do ćwiczenia mięśni grzbietu. Przemyślana, ciężka i solidna kompozycja wykonana z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm, gwarantuje Ci bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń oraz wytrzymałość na PÓŁ TONY obciążenia. Zarys i gabaryty maszyny 100 cm x 210 cm (szerokość x długość) umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. optymalnie pochylona platforma pod stopy + 4 uchwyty. Platformę pod stopy wykonaliśmy z grubej na 2 mm blachy ryflowanej. Dzięki adekwatnie dobranemu kątowi pochylenia, będziesz mógł przyjąć odpowiednią i bezpieczną pozycję do ćwiczenia grzbietu. Ramię maszyny wyposażyliśmy w 4 uchwyty, dzięki którym możesz ćwiczyć czterema rodzajami chwytów. Tylko w ten sposób najefektywniej wymęczysz mięśnie grzbietu. Płynny ruch ramienia i regulacja obciążenia co do 1 kilograma. Ramię maszyny zamontowane jest na wysokiej jakości przegubie z łożyskiem. Dzięki niemu ruch ramienia jest płynny przy treningu z szczególnie obszernym obciążeniem. System regulacji obciążenia na pręcie o średnicy 25 mm pozwoli dobrać Ci ciężar z dokładnością co do 1 kilograma. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. poprawnie realizowane wznosinie ramienia maszyny w opadzie tułowia jest jednym z najszczególniej wartościowych i całościowych ćwiczeń górnej części ciała. Stanowiących znaczne wyzwanie dla mięśni stabilizujących i wykonujących ruch. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak korzystnie wykonywać podnosinie. Przyjmij pozycję opadu tułowia w przód nad ramieniem maszyny. Pewnie ustaw stopy na platformie. Odpowiedni kąt pochylenia platformy ułatwi Ci dobre ustawienie stóp. Chwyć szeroko nachwytem drążek maszyny. Dzięki jego optymalnie obszernej średnicy (27 mm) będziesz miał pewny uchwyt. Przyciągnij drążek do górnej części brzucha. Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie. Wykonuj wdech w fazie podwyższania drążka maszyny. Pamiętaj, by wykonywać powolne, kontrolowane ruchy w pełnym zakresie. Nie rób zamachów. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Klatkę piersiową wysuń w przód, ściągnij łopatki. Nie uwypuklaj środkowej i dolnej części pleców. Miednica ma być w położeniu neutralnym, kręgosłup wyprostowany. Wykończenia i dbałość o detale Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny została wyposażona w antypoślizgowe nakładki. Poznaj progresywną konstrukcję. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w maszynę krzyżak-najszerszy grzbietu PM33 z naszej profesjonalnej linii Kelton STRENGTH.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483121

Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Atakuj mięsień najszerszy grzbietu z każdej strony dzięki 4 rodzajom rączek i regulacji obciążenia co do kilograma! Łącząc nasze doświadczenie i pasję do kulturystyki, stworzyliśmy nową, funkcjonalną konstrukcję maszyny na mięsień najszerszy grzbietu. Ramię maszyny zamocowane jest na łożyskowanym przegubie, dzięki czemu jego ruch jest płynny. Budowa z profilu 80x60 mm za ścianką 2 mm da Ci gwarancję stabilności i wytrzymałości na PÓŁ TONY obciążenia. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na krzyżaku: Grzbiet podwyższanie krzyżaka w opadzie (wiosłowanie) Opis produktu: fachowe stanowisko do ćwiczenia mięśni grzbietu Przemyślana, ciężka i mocna konstrukcja wytwarzana z wysokiej jakości profilu 80x60 mm ze ścianką o grubości 2 mm, gwarantuje Ci bezpieczeństwo podczas ćwiczeń oraz wytrzymałość na PÓŁ TONY obciążenia. Kształt i gabaryty maszyny 70 cm x 220 cm (szerokość x długość ) umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. optymalnie pochylona platforma pod stopy + 4 uchwyty. Platformę pod stopy wykonaliśmy z grubej na 4 mm blachy ryflowanej. Dzięki stosownie dostosowanemu kątowi pochylenia, będziesz mógł przyjąć odpowiednią i bezpieczną pozycję do ćwiczenia grzbietu. Ramię maszyny wyposażyliśmy w 4 uchwyty dzięki którym możesz ćwiczyć czterema rodzajami chwytów. Tylko w ten sposób najefektywniej wymęczysz mięśnie grzbietu. Płynny ruch ramienia i regulacja obciążenia co do 1 kilograma. Ramię maszyny zamontowane jest na wysokiej jakości przegubie z łożyskiem. Dzięki niemu ruch ramienia jest płynny przy treningu z szczególnie znacznym obciążeniem. System regulacji obciążenia na pręcie o średnicy 25 mm pozwoli dobrać Ci ciężar z dokładnością co do 1 kilograma. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. poprawnie wykonywane podwyższanie ramienia maszyny w opadzie tułowia jest jednym z najmocniej wartościowych i całościowych ćwiczeń górnej części ciała. Stanowiących spore wyzwanie dla mięśni stabilizujących i wykonujących ruch. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak prawidłowo wykonywać podnosinie. Przyjmij pozycję opadu tułowia w przód nad ramieniem maszyny. Pewnie ustaw stopy na platformie. Optymalny kąt pochylenia platformy ułatwi Ci prawidłowe ustawienie stóp. Chwyć szeroko nachwytem drążek maszyny. Dzięki jego trafnie szerokiej średnicy (27 mm) będziesz miał pewny uchwyt. Przyciągnij drążek do górnej części brzucha. Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie. Wykonuj wdech w fazie podwyższania drążka maszyny. Pamiętaj, żeby wykonywać powolne, kontrolowane ruchy w pełnym zakresie. Nie rób zamachów. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Klatkę piersiową wysuń w przód, ściągnij łopatki. Nie uwypuklaj środkowej i dolnej części pleców. Miednica ma być w położeniu neutralnym, kręgosłup wyprostowany. Wykończenia i dbałość o szczegóły Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny została wyekwipowana w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj innowacyjną konstrukcję. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w maszynę krzyżak-najszerszy grzbietu PM3 z naszej profesjonalnej linii Kelton STRENGTH.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215531

Esencja fachowej suwnicy do Twojej domowej siłki. Do jej wykonania użyliśmy rozwiązań z mistrzowskiej suwnicy. Po to żeby stworzyć dla Ciebie sprzęt o mocnej konstrukcji, funkcjonalny i w super niebanalnej cenie. Możesz zrobić na niej przysiady i wypychanie. Zobacz co ma Ci do zaoferowania... informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na suwnicy: NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Przysiady na suwnicy skośnej (Hack-Maszynie)Wypychanie ciężaru na suwnicyWypychanie ciężaru na suwnicy palcami nóg Opis towaru Do Twojej domowej lub osiedlowej siłki. Wsłuchując się w Wasze potrzeby postanowiliśmy stworzyć ergonomiczną maszynę do Twojej domowej siłki. To esencja tego co najlepsze w profesjonalnych suwnicach. Solidna, ciężka kompozycja produkowana z profilu 50x50x2 mm spawana z pełnym przetopem MIG'iem 300A, wytrzyma MEGA obciążenie - 480 KILOGRAMÓW. solidna, masywna podstawa da Ci gwarancję stabilności i poczucie bezpieczeństwa w trakcie Twoich morderczych treningów na nogi. System prowadzenia wózka na 8 łożyskach sprawia, iż ruch suwnicy podczas ćwiczeń będzie płynny, prędki i bezproblemowy poprzez co cały czas będziesz kontrolował ciężar i napięcie mięśni. Poznaj 2 sposoby ćwiczenia nóg To nie jest suwnica, która zezwala na Ci ćwiczenie samych przysiadów albo samego wypychania. Dzięki dwóm systemom regulacji oparć możesz ćwiczyć na niej dwoma sposobami. Robiąc przysiady trenujesz z reguły mięśnie czworogłowe uda, pamiętaj aby zginać kolana do kąta 90 stopni, ponieważ za głębokie przysiady mogą być przyczyną kontuzji albo przeciążenia stawów. Wystarczy, że obrócisz blachy pod stopy i przełożysz oparcie pod plecy i już możesz zacząć robić wypychanie. Wypychając ciężar atakujesz mięśnie czworogłowe uda pod innym kątem co jeszcze lepiej je rzeźbi. mocna platforma pod stopy. Dzięki niej mocno zaprzesz plecy albo stopy, Twoja sylwetka będzie zrównoważona. A dzięki poprawnej technice ćwiczeń jeszcze szybciej zbudujesz żelazne mięśnie nóg! Nie musisz wołać o pomoc! Masz system asekuracji. Masz do dyspozycji system 9 poziomów regulacji pozycji startowej wózka suwnicy. Z nim zmiana ułożenia jest bardzo szybka i prosta, nie zajmuje nawet 60 sekund. Wystarczy, że odchylisz pręty asekuracyjne na zewnątrz suwnicy i już możesz rozpocząć ćwiczenie. W każdym momencie treningu możesz zaprzeć wózek suwnicy o konkretne bolce asekuracyjne z pręta o średnicy 18 mm. To da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa! Dobierzesz ciężar doskonale do swych potrzeb. Dzięki systemowi nakładania ciężaru na 4 uchwyty bezproblemowo dostosujesz liczba wolnego ciężaru do swoich potrzeb. Jeden uchwyt ma długość 22 cm i wytrzyma 120 kilogramów, na każdym zmieścisz 6 ciężarów Kelton po 20 kg, łącznie możesz trenować z 480 kilogramami obciążenia. Z taką wytrzymałością konstrukcji zrobisz hardcorowy trening na nogi! Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm. Wygoda podczas treningu dzięki trafnie twardej tapicerce. Grube na 3 cm oparcia: pod plecy i ramiona, wykonaliśmy z pianki wtórnie spienionej co powoduje, iż są one odpowiednio twarde. Ten zestaw tapicerki zapewni Ci komfort ćwiczeń, dzięki czemu będziesz mógł lepiej skoncentrować się na treningu STALOWYCH MIĘŚNI NÓG. Pamiętaj nieprzeciętna sylwetka to SYMETRYCZNA sylwetka. Dlatego nie zapominaj o treningu nóg. Już dziś możesz wyposażyć swoją siłkę w suwnicę Kelton HEAVY HM2. To prosta, ciężka, masywna kompozycja oparta o mistrzowskie, sprawdzone rozwiązania, która pozwolą Ci wyrzeźbić solidne, stalowe mięśnie nóg. Nie czekaj dłużej, zacznij już dziś hardcorowe treningi na nogi. Dokumentacja artykułu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i używania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5906874215524

Rozwiązania z fachowej bramy w Twojej domowej siłce! Myślałeś, iż nigdy nie kupisz sobie bramy takiej jak na profesjonalnych siłowniach? Już dziś możesz mieć u siebie w siłce swoją „prywatną" bramę. Czy wiesz ile ćwiczeń możesz na niej zrobić? UWAGA! OBCIĄŻENIE DO BRAMY NIE JEST W komplecie, MOŻLIWOŚĆ DOKUPIENIA SZTAB lub KRĄŻKÓW dane technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na bramie: Naramienne Unoszenie ramion w przód z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciąguUnoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu Klatka Krzyżowanie linek wyciągu w staniu Grzbiet wznosinie na drążku szerokim chwytem (nachwyt)podwyższanie na drążku w chwycie neutralnymwznosinie na drążku podchwytem Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Uginanie nóg stojącOdwodzenie nogi w tyłPrzywodzenie nóg do w środkuPrzywodzenie nóg do w środku Opis artykułu Co świadczy o mistrzowskim sprzęcie? z reguły niezniszczalna konstrukcja. Tej bramy nie ruszy 250 KILOGRAMÓW! Zbudowaliśmy ją z wytrzymałego profilu 80x60 ze ścianką o grubości 2 mm. Tej samej stali używamy do produkcji urządzeń z kolekcji mistrzowskiej! Podejmij walkę, wymęcz się do granic możliwości z 250 KILOGRAMAMI ciężaru, pokaż kumplom na co Cię stać! solidne podstawy bramy zapewniają jej stabilność i dadzą Ci poczucie bezpieczeństwa. Wykonaliśmy ten sprzęt typowo po to, abyś mógł w korzystnej cenie wyposażyć swoją domową siłkę w maszynę z profesjonalnymi rozwiązaniami. Zgadnij jak przenieśliśmy rozwiązania z profesjonalnych urządzeń do Twojej bramy HM1? niewątpliwie doskonale znasz to uczucie, gdy ciężar na bramie podczas treningu nie jest prowadzony równomiernie i cały czas irytuje Cię jego przeskakiwanie. Dzięki czemu, iż oparliśmy nasz system prowadzenia ciężaru na rozwiązaniu z fachowych urządzeń, czyli na stosie z dwoma krągłymi profilami już dziś możesz zapomnieć o tym problemie. Poczujesz jak ciężar wspaniale suwa się po prowadnicach, zaznasz komfortu z mistrzowskiej siłki, będziesz mógł skoncentrować się na technologii realizowania treningu a nie kompozycjach co zrobić z przeskakującym ciężarem. Ty myśl o treningach, my myślimy o sprzęcie! Porządnie zrobiona rozgrzewka na drążku. z całą pewnością wiesz, iż podstawą prawidłowego treningu jest porządna rozgrzewka. Bramę wyposażyliśmy w drążek z 6 grubymi rączkami. Dzięki temu możesz ćwiczyć na nim trzema rodzajami chwytów: wąskim, szerszym i najszerszym. Masz dobór: wolne ciężary albo stos. Chcemy jak najlepiej dostosować się do Twoich potrzeb. Dlatego także w naszej bramie to Ty wybierasz czy chcesz trenować z wolnymi ciężarami czy z ciężarami na stosie. Dzięki wymiennemu modułowi na ciężary dopasujesz ten sprzęt znakomicie do swych potrzeb. Z czasem, gdy nabierzesz coraz pokaźniejszej masy będziesz potrzebował pokaźniejszego obciążenia. W tej bramie zarówno wolne ciężary jak i na stosie możesz dowolnie modyfikować. Jeśli masz już w swej siłce jakieś ciężary to wystarczy dokupić bramę i możesz oszczędzić więcej pieniędzy. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm Niczym nie ograniczony ruch z drążkiem. Zdradzę Ci sekret tego sprzętu, dzięki któremu będziesz mógł ćwiczyć mięśnie pod rozmaitymi kątami i nie czuć ograniczeń w wykonywaniu ćwiczeń. Sposoby w jakie możesz regulować ustawienie drążka zapewniają Ci że: 1. Masz nieograniczony ruch. W każdej innej bramie linka prowadzona jest z górnej części stosu poprzez co istotnie zniża Twoje pole ruchu w przód i w tył. My w naszej bramie zamontowaliśmy ruchome kółko, które powoduje,w trakcie ćwiczeń z krzyżowaniem linek nic nie będzie Cię ograniczać. Będziesz miał pełny zakres ruchu. 2. Nie musisz przekładać drążka. Utrudnieniem w trakcie treningów na bramach innych producentów jest to,za każdym razem musisz przepinać drążek pomiędzy ułożeniem dolnym i górnym. Dzięki prowadzeniu drążka po profilu w naszej bramie przepinasz drążek w chwili kiedy musisz zmienić jego wariant. Gdy chcesz zmienić jego wysokość starczy, że odkręcisz pokrętło i przesuniesz go po profilu w górę albo w dół. Dzięki takiej niczym nie ograniczonej regulacji wysokości możesz ćwiczyć mięśnie pod każdym kątem, co powoduje, iż szybciej nabiorą masy i rzeźby. Wykonasz na niej ćwiczenia na wszystkie partie mięśni. W tak niebanalnej cenie możesz ćwiczyć klatę, grzbiet, nogi, brzuch i ramiona. Zwiększać STALOWĄ rzeźbę i wypukłość mięśni z dnia na dzień. W tabeli poniżej znajduję się spis 18 podstawowych ćwiczeń, które możesz wykonać na tej bramie. Jeśli masz problem w doborze ćwiczeń albo sprzętu za każdym razem możesz się z nami skontaktować, a nasze konsultantki doradzą Ci jak rozpocząć trening lub urządzić siłkę. Patent na linki bramy – przedłużamy jej odporność na przetarcie! Z tą bramą kupujesz grube, plastikowe, potężne ze stalowymi łożyskami kółka, stworzone według naszego projektu. Przedłużą one solidność linek bramy na przetarcie. Nie dajemy pierwszej lepszej linki, dostajesz od nas linkę o grubości 4 mm w osłonie PCV, dzięki czemu nie będziesz musiał jej tak nieraz wymieniać i zaoszczędzisz kasę na kolejne zakupy! Głębokie rowki sprawiają, iż linka prawidłowo się prowadzi i nie wypada z kółka. w dodatku w systemach mocowania drążków zamontowaliśmy grube, gumowe kule z metalowymi nakładkami, które amortyzują drążek i zapobiegają jego obijaniu. Na tej bramie nie musisz ćwiczyć tylko drążkami na jedną rękę HD6 możesz je wymieniać w prosty i prędki sposób. Tylko dzięki urozmaiconym treningom staniesz się wzorem rzeźby dla kumpli! Myślałeś, iż takiego sprzętu nie ma na rynku w takiej cenie? Już dziś możesz mieć bramę stworzoną w oparciu o pasję i doświadczenie w projektowaniu fachowego sprzętu. Zaopatrzoną w system regulacji drążków, który w żaden sposób nie będzie Cię ograniczał. Zacznij trenować wszystkie partie ciała od dziś z maszyną Kelton HEAVY HM1. Dokumentacja produktu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5907222483169

Klatka crossift PM38 - rozwiń szybkość, odporność i dynamikę Klatka do crossfitu to sprzęt, który pozwala na ergonomiczny trening całego ciała. Proponowany poprzez nas model to wysokiej klasy sprzęt z atestami bezpieczeństwa, posiadający niezwykle wszechstronne wykorzystanie. Stabilny profil konstrukcyjny umożliwia przymocowanie klatki do podłoża, co jest gwarantem jeszcze bardziej uniwersalnego wykorzystania. Wybierz najkorzystniejszy model klatki do crossfitu, a zyskasz bezusterkową przestrzeń do ćwiczeń i świeże możliwości treningu! Klatka crossfit PM38 Kelton Strength to budowa, do której przymocowywać można świeże części. W ten sposób bezustannie powiększa się zakres treningu. Klatka do crossfitu z dodatkowymi modułami daje możliwość poprawy wytrzymałości i dynamiki poprzez trening całego ciała z uwzględnieniem wszelkich grup mięśniowych. zobacz naszą ofertę i wybierz swoją klatkę crossfit! informacje technologiczne klatki crossfit: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na klatce crossfit: Do ćwiczeń konieczna będzie profesjonalna ławka dostosowywana Kelton. Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowy Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemunosinie na drążku szerokim i wąskim chwytem Grzbiet Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomej RamionaTricepsBiceps Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemWyciskanie "francuskie" sztangi w leżeniu NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Przysiady ze sztangą na barkachPrzysiady ze sztangą trzymaną z przoduWspięcia na palce w staniuOdwrotne wspięcia w staniu Opis towaru: 100% bezpieczeństwa w trakcie treningu. Zwarta i stabilna budowa pozwoli Ci trenować bez obawy o bezpieczeństwo w trakcie realizowanych ćwiczeń. Wyposaż swoją profesjonalną siłownię w tą maszynę, a sam się przekonasz! Wielofunkcyjność i różnorodny trening! Rozbudowana i wielofunkcyjna Klatka crossfit rozmaite wysokości drążków idealnych na rozgrzewkę Twoich mięśni, 15 poziomów regulacji haków pod sztangę, dzięki którym ustawisz wysokość świetnie do wzrostu. To jeszcze nie koniec! Ta maszyna posiada także atlas z profilu 80x60x2 mm, wytrzymały na 200 kg, będziesz mógł trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym albo ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Możesz w dodatku dokupić do wyciągu podpory na stopy HZ7, z którymi będziesz mógł wygodnie przyciągać linkę wyciągu dolnego. Ponadto do klatki jest wmontowany uchwyt na worek bokserski, już dziś zacznij trenować prędkość! Urozmaicony trening Trening na drążku to idealne rozwiązanie na rozgrzewkę lub rozciągnięcie Twoich mięśni! Dowolna regulacja haków asekuracyjnych Dzięki 15 poziomowej regulacji ustawisz wysokość haków pod sztangę doskonale do wykonywanego ćwiczenia. Uniwersalna konstrukcja, system asekuracji i haki zezwalają na Ci przeróżne rodzaje ćwiczeń ze sztangą: od wyciskania na płasko po wyciskanie na barki lub ćwiczenie przysiadów. Starczy, że masz którąś z ławek z linii GYM EQUIPMENT dostawiasz ją do klatki i już możesz zacząć hardcorowe treningi na masę. Drugi system asekuracji to 2 spore, konkretne haki do odkładania sztangi. Wykonaliśmy je z grubego na 1 cm płaskownika a dzięki stosownej konstrukcji, będziesz mógł błyskawicznie i komfortowo odłożyć na nie sztangę. Poznaj postępową konstrukcję. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Chcemy, żeby Twoje i treningi Twoich klientów były jeszcze bardziej efektywne. Wyposaż swój klub albo siłownię w Klatkę do crossfit PM38 z naszej profesjonalnej linii Kelton STRENGTH. Dokumentacja towaru Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5907222483350

W wielu siłowniach brakuje postępowych sprzętów do kształtowania mięśni naramiennych. Poznaj PMS15s.. Zainwestuj w sprzętówę, dzięki której zyskasz: przewagę nad konkurencją, nową ofertę dla wszelkich grup docelowych, konkretne argumenty w zakresie produktywności ćwiczeń, przekonującą wartość promocyjną i gwarancję najwyższej jakości! Sprzęt do siłowni marki Kelton został zaprojektowany w ten sposób,zagwarantujeć stosowne efekty, przy jednoczesnym przeciwdziałaniu rutynie treningowej. Urządzenie do ćwiczeń mięśni naramiennych PMS15s spełnia obydwa te kryteria dzięki progresywnym rozwiązaniom technologicznym, regulacji, a także dwóm typom uchwytów. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: Naramienne Uginanie przedramion na maszynie siedząc Opis produktu: Uniwersalna, mocna i progresywna konstrukcja stosu. konstrukcja maszyny produkowana jest z profilu 80x60x3 mm, a kompaktowa kompozycja i niepokaźne gabaryty maszyny umożliwiają dowolne konfigurowanie, a tym samym obszerniejszą oszczędność przestrzeni w każdej siłowni. Dopracowany w najmniejszych szczegółach tor ruchu oraz kąt pochylenia ramion podczas ćwiczeń gwarantuje znakomite spięcie, a także rozciągnięcie mięśni, a tym samym szybsze i bardziej widoczne efekty treningowe. Model PMS15s umożliwia trening jednocześnie przednich i tylnych aktonów mięśni naramiennych - wystarczy, że usiądziesz na wprost lub tyłem do ramion maszyny. Dywersyfikacja ćwiczeń przekłada się na ich wyższą efektywność, a tym samym większą satysfakcję klientów. Płynny ruch obciążenia na stosie oraz jego mocna konstrukcja zapewniają, wysoką kulturę pracy maszyny, maksymalne standardy bezpieczeństwa, wygodę i komfort wykonywanych ćwiczeń oraz najwyższą sprawność treningu. Zapewniamy możliwość składania jednostkowych zamówień w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego, ponieważ rozumiemy potrzeby biznesowe właścicieli i managerów siłowni. Właśnie dlatego przypasowaliśmy naszą ofertę do solidnych preferencji. Doposaż stos w system UNDO. konstrukcja maszyny PMS15s, podobnie jak wszystkich maszyn marki Kelton z fachowej kolekcji GYM EQUIPMENT, umożliwia montaż do stosu systemu UNDO, który pozwala precyzyjnie regulować obciążenie w czasie treningu. Zezwala na Klientom siłowni nadzwyczajne dostosowanie obciążenia do swych możliwości, pełną kontrolę i personalizację treningu. UWAGA! W cenę maszyny nie wliczony jest system UNDO. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Uginanie przedramion na maszynie jest jednym z wielu izolowanych ćwiczeń na grupę mięśni naramiennych. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak korzystnie wykonywać uginanie przedramion na maszynie. Siądź prosto i złap uchwyty maszyny nachwytem. Zadbaj o to żeby klatka piersiowa była wysunięta w przód a kręgosłup wyprostowany. Podnieść ramiona maszyny w górę prostując ramiona. Wykonuj powolne kontrolowane ruchy. Nie rób zamachów. Wykonuj wdech w fazie do góry, wydech podczas ruchu w dół. Pamiętaj, żeby klatka piersiowa była wysunięta w przód. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków. Większość siłowni wyekwipowanych jest w urządzenia do treningu mięśni naramiennych, które zapobiegają dywersyfikację ćwiczeń, co ogranicza ich produktywność i powoduje, że do treningu wkrada się rutyna. Maszyna PMS15s została zaopatrzona w 2 dwa rodzaje uchwytów, które urozmaicają ćwiczenia mięśni, co przekłada się na wyższą skuteczność i poziom zaangażowania treningowego. Uchwyty wykonaliśmy z pręta o średnicy fi 27 mm, dzięki czemu wyśmienicie pasują do dłoni, a tym samym gwarantują maksymalny komfort i wygodę. Regulacja siedziska maszyny. Warto pamiętać, że pozycja w trakcie realizowania ćwiczeń ma zasadnicze znaczenie dla produktywności i bezpieczeństwa treningu, dlatego maszyna PMS15s została zaopatrzona w 6-stopniową regulację położenia siedziska, dzięki czemu kupujący mogą w prosty sposób zespoić ustawienie do swojego wzrostu i rodzaju sylwetki. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Jak wszystkie urządzenia linii GYM EQUIPMENT model PMS15s został zaopatrzony w oryginalną w skali całej Polski postępową tapicerkę KELTON PERFORMANCE. CO JĄ wyróżnia? Trzy warianty wygięć zaprojektowanych w oparciu o konsultacje merytoryczne profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Jest rewelacyjnie dobrana do detalów anatomicznych, a także stabilizuje i kontroluje ułożenie ciała w trakcie treningu. Blachy pod tapicerką Gruba blacha, a także mocowanie tapicerek o masywne śruby zapewnia stabilność systemu. Jednocześnie, jeśli zajdzie taka potrzeba, demontaż tapicerki jest bardzo prosty – przebiega szybko i bezproblemowo. Dbałość o każdy detal Wszystkie zakończenia konstrukcji pozostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyekwipowana jest w przeciwpoślizgowe nakładki. POSTAW NA NAJWYŻSZĄ JAKOŚĆ W najkorzystniejszEJ CENIE! Wyposaż swój klub lub siłownię w urządzeńę PMS15s na mięśnie naramienne z naszej mistrzowskiej linii Kelton GYM EQUIPMENT. Skontaktuj się z nami już dziś - odpowiemy na każde pytanie, a także ekspresowo stworzymy dla Ciebie jednostkową ofertę, która będzie uwzględniać Twoje preferencje i realne potrzeby.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483602

Przyśpieszy treningi i pomoże utrzymać porządek w Twoim klubie. Stojak na obciążenie to niezbędny komponent Twojej mistrzowskiej siłowni. Przyśpieszy treningi Twoich klientów. Zaprojektowaliśmy go wyśmienicie pod obciążenie olimpijskie o średnicy fi 50 mm. Z nim w Twoim klubie zawsze będzie panował ład. dane techniczne: Co zyskujesz? Opis produktu: 800 KILOGRAMÓW to dla niego nie problem! kompozycja Twoich nowych stojaków jest wytrzymała, ciężka i spawana z pełnym przetopem MIG'iem 300A, z profilu 80x60mm ze ścianką o grubości 3mm. Dlatego zapewnia Ci, iż na całym stojaku możesz ułożyć 800 kilogramów obciążenia. Duża, stablina podstawa zapewni Twoim klientom bezpieczeństwo podczas ściągania i nakładania obciążeń. Stojak na obciążenie, który nie będzie Cię ograniczać. Stojak zaprojektowaliśmy tak, żeby żaden z ciężarów nie zahaczał o siebie w trakcie nakładania i ściągania, dzięki czemu ich zamiana jest szybka i wydajna. profesjonalne wykończenie Twoich nowych stojaków. Dbamy o Twoje bezpieczeństwo w trakcie treningu i estetyczne wykończenia sprzętu. Każdy szczegół w Twoich stojakach jest dla nas ważny. Z tymi stojakami zaprowadzisz porządek w swym klubie, posegregujesz ciężary a na ogół przyspieszysz treningi Twoich klientów i zadbasz o ich bezpieczeństwo w trakcie zmiany obciążenia.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483336

ukazujemy KELTON GYM EQUIPMENT Modlitewnik PMS14s, czyli modułowy kombajn do innowacyjnego treningu tricepsów. Jeżeli chcesz wyposażyć siłownię w innowacyjny i trwały sprzęt wysokiej klasy, który zapewni Twoim Klientom adekwatne efekty treningowe, to oferujemy Ci rewelacyjną ofertę biznesową. Urządzenia firmy Kelton z mistrzowskiej i designerskiej linii GYM EQUIPMENT spełnią wszystkie Twoje kryteria, zapewnią szybki wzrost inwestycji, a także zestaw wymiernych korzyści wizerunkowych. Dzięki postępowym rozwiązaniom konstrukcyjnym i adekwatnym kącie nachylenia konsultowanym z kadrą ekspertów krakowskiej AWF urządzenie pozwala wspaniale izolować mięsień trójgłowy ramienia, a tym samym wydajnie modelować tricepsy z rewelacyjnym rezultatem wizualnym. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: RamionaTricepsBiceps Uginanie przedramion na maszynie Opis towaru: Projektując Modlitewnik PMS14s dołożyliśmy wszelkich starań, aby dopracować konstrukcję w najmniejszych detalach, ponieważ mamy świadomość, że to właśnie szczegóły decydują o komforcie, wydajności i poziomie bezpieczeństwa treningu siłowego. idealny kąt pochylenia modlitewnika. Naszym priorytetem są najwyższe standardy jakościowe, dlatego poświeciliśmy niemało miesięcy, aby stworzyć perfekcyjną konstrukcję. W tym celu nasze wieloletnie doświadczenie i wiedzę zbrataliśmy z cyklem konsultacji merytorycznych z naukową kadrą ekspertów krakowskiej AWF i serią nowoczesnych testów. Szczególnie dużo czasu zajęło nam dopasowanie najlepszego kąta pochylenia modlitewnika, tak aby maszyna zapewniała trening z maksymalnym napięciem mięśni. Uniwersalna, mocna i postępowa budowa stosu. W standardzie maszyna zaopatrzona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie otrzymujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie i jego konkretna kompozycja, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Kompozycja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwali Ci na dokładne prowadzenie ruchu. Doposaż stos w system UNDO – regulacja ciężaru co do kilograma. Istnieje możliwość konstrukcji do stosu systemu UNDO, który pozwala na regulację obciążenia co do 1,25 kg. Dzięki temu klient będzie mógł wyregulować obciążenie na stosie świetnie do realizowanego treningu. UWAGA! W cenę maszyny nie wliczony jest system UNDO. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie Uginanie przedramion na maszynie jest jednym z wielu izolowanych ćwiczeń na grupę mięśni trójgłowych ramienia. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał dobrą postawę ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak dobrze wykonywać uginanie przedramion na maszynie. Siądź prosto i złap uchwyty. Dzięki pneumatycznej regulacji oparcia maszyny, możesz potężnie ustabilizować górną część ciała, co wpływa na nad wyraz korzystną izolację mięśni tricepsa. Podnoś ciężar, zginając łokcie. Wykonuj powolne kontrolowane ruchy. Nie rób zamachów. Wykonuj wydech w fazie do góry, wdech w trakcie ruchu w dół. Pamiętaj, by klatka piersiowa była wysunięta w przód. Stopy potężnie zaprzyj o znaczne, chromowane podpory z blachy ryflowanej. Przyciągaj uchwyty pracując mięśniami trójgłowymi ramienia. 2 systemy pneumatycznej regulacji Dzięki zaimplementowaniu 2 systemów 6 stopniowej, pneumatycznej regulacji, możesz momentalnie i prosto zmienić wysokość siedziska i wysunięcie oparcia pod plecy. Dobrze dobierając ustawienie maszyny Twój trening będzie sprawny i bezpieczny a głównie genialnie wyizolujesz mięśnie trójgłowe ramienia. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT wytworzona jest w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y, Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest nadzwyczajnie dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie mocno i zrównoważenie osadzona w maszynie. Blachy pod tapicerką Gruba, potężna blacha oraz system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby, dzięki temu urządzenie jest stabilne i zapewnia niezwykle dużą oporność na wstrząsy. Jeśli zaistnieje taka potrzeba, możesz dokonać, w niezwykle prosty sposób, demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o szczegóły Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny zaopatrzona jest w antypoślizgowe nakładki. Poznaj nowoczesną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę PMS14s na mięśnie tricepsa z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIMPENT. Skontaktuj się z nami już dziś - odpowiemy na każde pytanie i błyskawicznie stworzymy dla Ciebie indywidualną ofertę, która będzie uwzględniać Twoje preferencje i realne zapotrzebowania.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483190

Pierwszą suwnicę na nogi skonstruowano w 1943 myślisz, iż do dziś odkryto już wszystkie możliwe jej udoskonalenia? Zaskoczę Cię pisząc, że poszliśmy jeszcze dalej...? Clancy Ross i Leo Stern skonstruowali w 1943 roku pierwszą z maszyn do wypychania ciężaru. Patrząc z punktu biomechaniki ruchu maszyna do wypychania pod skosem jest bezpieczniejsza niż maszyna do wypychania w pionie. Wykorzystaliśmy ducha klasyki w Twojej nowej suwnicy PM5 jednak jej konstrukcję z profilu 120x60x3 mm wyposażyliśmy w dwie dostosowywane platformy umożliwiające kompleksowy trening na nogi: przysiady, wypychanie i ćwiczenia na łydki. W dodatku wszystkie uchwyty stworzone są z chromowanego i radełkowanego pręta, zapewniając taki chwyt do którego jesteś przyzwyczajony przy sztangach olimpijskich. Nie będziesz czuł się ograniczony, moduł na ciężary wytrzyma konkretne obciążenie 28 krążków po 25 kg każdy (łącznie 700 kg). Poznaj możliwości treningu nóg na najwyższym poziomie. dane techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na suwnicy: NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Przysiady na suwnicy skośnej (Hack-Maszynie)Wypychanie ciężaru na suwnicyWypychanie ciężaru na suwnicy palcami nóg Opis produktu: niepowtarzalna, konkretna i dożywotnio wytrzymała kompozycja. Przemyślana, ciężka i mocna konstrukcja stworzona z wysokiej jakości profilu 120x60 mm ze ścianką o grubości 3 mm, gwarantuje Ci bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń oraz dożywotnią trwałość na solidne obciążenie. potężna platforma pod stopy. Dzięki niej potężnie zaprzesz plecy albo stopy, Twoja sylwetka będzie zrównoważona. A dzięki korzystnej technice ćwiczeń jeszcze szybciej zbudujesz bezbłędną definicję mięśni nóg! 100% bezpieczeństwa z 2 systemami asekuracji. Masz do dyspozycji 2 systemy asekuracji wózka suwnicy. W pozycji startowej poręcze asekuracyjne odchylone są na zewnątrz i blokują ustawienie wózka. Gdy zaczynasz ćwiczenie, zwalniasz wózek przez przyciągnięcie ich do siebie. W każdym momencie treningu możesz zablokować wózek suwnicy na solidnych bolcach asekuracyjnych. To rozwiązanie zapobiega jego zbyt niskiemu osunięciu się, a także da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wypychanie ciężaru i przysiady na suwnicy skośnej są jednymi z wielu izolowanych ćwiczeń na grupę mięśni nóg. Wypychając ciężar atakujesz mięśnie czworogłowe uda pod innym kątem co jeszcze lepiej je rzeźbi. Robiąc przysiady trenujesz typowo mięśnie czworogłowe uda, pamiętaj aby zginać kolana do kąta 90 poziomów, ponieważ za głębokie przysiady mogą być przyczyną kontuzji lub przeciążenia stawów. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać treningi na suwnicy. zaczynając ćwiczenie z wypychaniem ciężaru pamiętaj o tym, żeby przyjąć poprawną pozycję wyjściową. Usiądź na suwnicy i zadbaj o to żeby plecy były ułożone płasko na oparciu. Stopy rozsunięte na szerokość barków ustaw na platformie. Kolana powinny być lekko zgięte a stopy cały czas ustawione płasko. Zwolnij uchwyty asekuracyjne wózka, przesuwając je na boki. W tym momencie ciężar będzie podtrzymywany poprzez nogi w pozycji „gotów". Ważne abyś w tym momencie utrzymywał wyprostowaną sylwetkę i kręgosłup ułożony w pozycji neutralnej. w trakcie ruchu dolna część pleców powinna cały czas konkretnie przylegać do oparcia. Kąt podparcia będziesz mógł dobrać do swoich potrzeb dzięki regulacji. Jeśli nie możesz osiągnąć właściwej pozycji lędźwi, zmniejsz kąt zgięcia kolan poniżej 90°. Klatka piersiowa powinna być wysunięta w przód, unikaj zaokrąglania barków. Pilnuj, by kolana nie przekraczały linii palców stóp. Trzymaj ciężar bezpośrednio nad piętami i śródstopiem, unikaj podnoszenia pięt. Pchaj ciężar całą stopą. Wykonuj wdech podczas ruchu w dół a wydychaj powietrze podczas ruchu do góry. W trakcie treningu wykonuj powolne, kontrolowane ruchy w pełnym zakresie, unikaj zamachów. Pamiętaj, aby najpierw opanować technologię zanim powiększysz obciążenie. przystosujesz ustawienie suwnicy wyśmienicie do swoich potrzeb W konstrukcji zastosowaliśmy 2 systemy regulacji: górnej platformy w 6 stopniach i dolnej platformy w 6 poziomach. Zmieniając kąt pochylenia ciała zwiększasz sprawność treningu, możesz lepiej pracować nad definicja mięśnia i przystosować ustawienie pozycji wyjściowej w treningu idealnie do anatomii ciała. Chromowane, radełkowane uchwyty przy dolnej i górnej platformie. Rozwiązanie, do którego jesteś przyzwyczajony z gryfów olimpijskich. Dzięki nim ustabilizujesz ciało. Trening będzie bardziej instynktowny. Dobierzesz ciężar genialnie do swych potrzeb. Dzięki systemowi nakładania ciężaru na moduł o średnicy fi 50 mm bezproblemowo przypasujesz liczba wolnego ciężaru do swych potrzeb. Cały moduł zmieści 28 ciężarów po 25 kg, łącznie możesz trenować z 700 kilogramami obciążenia. Z taką wytrzymałością konstrukcji zrobisz kompleksowy trening nóg! Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton STRENGTH wytwarzana jest w progresywnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest wyśmienicie dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie mocno i stabilnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce poczujesz jak plecy i biodra potężnie przylegając do suwnicy w trakcie Twoich treningów z wyjątkowo obszernym obciążeniem. Spełnienie tego warunku zwiększa napięcie w mięśniach, poprzez co ćwiczenie staje się skuteczniejsze. Blachy pod tapicerką. Gruba, konkretna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w wyjątkowo prosty sposób, demontażu tapicerek. Poznaj progresywną konstrukcję. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w suwnicę PM5 z naszej profesjonalnej linii Kelton STRENGTH.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215272

Tego jeszcze nie było! Profesjonalna ławka z ceną HOME! Wychodząc naprzeciw Waszym oczekiwaniom skonstruowaliśmy ławkę, która spełni oczekiwania na siłowni profesjonalniej – równocześnie trafiając w pułap cenowy ławek do domu. Chcesz zostać kulturystą? Już nim jesteś i szukasz rewelacyjnego rozwiązania do swojej domowej siłowni żeby urozmaicić trening? przejrzyj HL9'L2 z nowej linii HEAVY PRO. dane techniczne: przejrzyj towar na filmie! *film pokazuje realny towar. Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na ławce: Uwaga! by wykonać podane poniżej ćwiczenia, będziesz potrzebował jeszcze stojaków i modlitewnika! Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodwyższanie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Opis towaru Ta ławka sprawi, że poczujesz się jak na mistrzowskiej siłowni – bez wychodzenia z domu! Gwarantuję – ta ławka wytrzyma każde ćwiczenie! konstrukcja ławki jest kompletnie spawana - niewątpliwie wiesz, jakie to ważne w przypadku wyciskania pokaźniejszej ilości ciężarów naprężenia dzielą się równomiernie na ramę i możesz ćwiczyć bezpiecznie! dopełniające haki do regulacji zapewniają Ci stabilność ławki pod każdym kątem! 2 mm po obu stronach – czy możesz wyobrażasz sobie bezpieczniejszą ławkę w domu? Zapomnij o strachu, który możesz doświadczyć przy ćwiczeniach na ławkach z marketu. Tą ławkę nie ruszy nawet TONA obciążenia! Od ponad 12 lat zajmujemy się produkcją sprzętu do ćwiczeń – ta ławka jest skutkiem naszego doświadczenia uzyskanego dzięki pasji, a także Waszej pomocy! Ćwicz ze sztangą pod każdym skosem! Jako doświadczony kulturysta wiesz, jak ważny jest różnorodny trening. Już dzisiaj możesz ćwiczyć wszystkie partie mięśni. Oparcie w tej ławce możesz ustawić w 11 stopniach, od ułożenia głową w dół po ułożenie do wyciskania na barki. Dzięki temu z pewnością wymęczysz mięśnie pod każdym kątem. Specjalna rączka do regulacji umożliwi Ci szybką i wygodną zmianę ustawienia oparcia. Ćwicząc głową w dół będziesz mógł wyciskać sztangielki z supinacją nadgarstka. Niezbędnie wypróbuj tą technologię, ponieważ umożliwi Ci dodatkowe napięcie mięśni. Do ławki dołączyliśmy składnik do blokowania ud HZ2 abyś mógł bezpiecznie zrobić na niej skos i wkrótce wyrzeźbić idealny brzuch. Korzystając z 3 stopniowej regulacji siedziska złączysz jego kąt pochylenia do oparcia. budowa, której nie ruszy nawet TONA, bez dwóch zdań da Ci poczucie bezpieczeństwa. We współpracy z AWF dokładnie sprawdziliśmy i przetestowaliśmy wytrzymałość naszej ławki. Kładąc się i wyciskając sztangę na ławce HEAVY Tryton poczujesz pod sobą stabilną, mocną i potężną konstrukcję. Możesz wziąć na klatę nawet 300 kg a ona nawet nie drgnie. Dlaczego jesteśmy tego, aż tak pewni? Bo tą pewność daje nam solidny profil 50x50 ze ścianką 2 mm, którego używamy do produkcji każdej ławki. Właśnie dlatego zagwarantujemy Ci jej bezawaryjność. U nas nie odnajdziesz sprzętu w pełni wytworzonego z profilu 40x40 mm czy 30x30 mm jak to się zdarza w tańszych ławkach. Dzięki czemu kładąc się na naszej ławce poczujesz 100% pewności i stabilności. Belki wzmacniające dla jeszcze większej wytrzymałości Konstrukcję nowej linii HEAVY PRO Tryton wyposażyliśmy w dwie belki wzmacniające: jedna umieszczona jest zaraz pod oparciem pod głowę, druga pod siedziskiem. W rezultacie ta ławka wytrzyma 1000 KILOGRAMÓW ciężaru. Dodatkowy wspornik przy kącie ujemnym da Ci jednostajne oparcie przy wyciskaniu hantli ponad 40kg w skosie ujemnym. Szybko, z łatwością i produktywnie Zapewne wiesz, iż trening przynosi udoskonalone efekty jeśli skupiasz całą swą uwagę na poszczególnych ćwiczeniach. Nowa linia ławek to nowy sposób regulacji - haki w ławce pozwolą Ci na szybką i łatwą zmianę ustawienia. Nie musisz odrywać się od ćwiczenia by zmienić położenie oparcia bądź siedziska! Oszczędź swój czas i skup się tylko na treningu!Zwróć uwagę na haki 2mm - zamontowane z każdej strony, dają Ci stabilność ławki nawet przy maksymalnych obciążeniach! konkretna podstawa ławki. Długie podstawy ławki wytworzone z profilu 80x60 ze ścianką grubości 3 mm gwarantują, że ławka nie ma prawa przechylać się na boki. A przeciwpoślizgowe gumowe nakładki o rozmiarach 80x60x3 mm gwarantują jej prawidłową przyczepność do podłoża. Ryflowana blacha zapewni Ci stabilność podczas ćwiczeń! Stopy pewnie oparte o blachę ryflowaną nie będą się ślizgać. optymalnie twarda i podwójnie szyta tapicerka. Tapicerka w nowych modelach jest montowana na grubych śrubach, jak w sprzęcie profesjonalnym! Serwis, a także montaż tapicerki jest dużo prostszy! w dodatku całość doszlifowana jest ceownikiem 4mm, który zapewni Ci zrównoważone oparcie. W każdej naszej ławce oparcie jak i siedzisko wykonujemy z grubej na 3 centymetry pianki, co jeszcze bardziej polepsza Twój komfort podczas ćwiczeń i powoduje, że tapicerka jest rewelacyjnie dopasowana. Podwójne szycia zapewnią Ci jej solidność na lata. Dodatkowo profesjonalnie zakończone oparcia pozwolą Ci zrobić wyciskanie francuskie w pełnym zakresie ruchu. A więc co Ci pozostaje? Tylko skoncentrować się na maksymalnym wymęczeniu wszelkich mięśni. Oszczędź też dzięki dodatkowym akcesoriom Do tej ławki możesz jeszcze dokupić 3 warianty modlitewników: typowy z oparciem pod ramiona Kelton HOME HZ1, z oparciem pod klatkę Kelton HEAVY HZ5 i z pełną regulacją kąta pochylenia Kelton HEAVY HZ6.Możesz również ćwiczyć na niej MEGA mięśnie nóg ze stacją na nogi Kelton HOME HZ3 lub ze usztywnionym modelem Kelton HEAVY HZ14. ZbudujkonkretnE plecy razem z wyciągiem do ławki Kelton HOME HZ4 albo ze wzmocnionym modelem Kelton HEAVY HZ15. Dzięki dodatkowym elementom, nie musisz od razu wyposażać swej siłowni we wszystkie typy ławek. Na start starczy Ci jedna rozbudowana ławka HEAVY Tryton. Potem możesz zadzwonić do naszych konsultantek, a one z chęcią podzielą się z Tobą doświadczeniem i pomogą dobrać sprzęt do rozbudowania Twojej siłowni! To sprzęt na lata, który sprawdzi się w każdym treningu fachowego kulturysty. Nie czekaj, zamów ławkę i we własnym domu poczuj się jak na siłowni fachowej! Dokumentacja artykułu Instrukcja konstrukcji Instrukcja konserwacji i użytkowania sprzętu

• ProducentKELTON
• EAN5907222483282

niezbędna maszyna do kompletnego treningu na nogi. Z doświadczenia, niewątpliwie wiesz, iż osobna maszyna na dwugłowy i czworogłowy uda to podstawa każdej fachowej siłowni. szczególnie ważnym czynnikiem, odpowiedzialnym za sukces w treningu nóg, jest prawidłowa stabilizacja ciała w trakcie realizowania ćwiczenia. W maszynie PMS12 opowiada za nią duża, pochylona i profilowana tapicerka, a także rączki pod oparciem. To jednak nie wszystko, dzięki regulacji zakresu ruchu i wysokości wałków Twój klient wykona na tej maszynie różnorodne typy uginania nóg w leżeniu. Nie kończąc na tym, poznaj kolejne korzyści z treningu na maszynie PMS12 i czytaj dalej. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele lub odwodzicieleŁydki Uginanie nóg w leżeniu Opis produktu: Uniwersalna, solidna i postępowa kompozycja stosu. konstrukcja maszyny wytworzona jest z profilu 80x60x3 mm, jej testowana trwałość to 500 kg + ciężar ćwiczącego. Kompaktowy kształt i gabaryty maszyny pozwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna wyekwipowana jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie uzyskujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie, a także jego solidna kompozycja, zapewniają najwyższą jakość, pełne zadowolenie i kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Kompozycja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co wpływa na precyzyjne prowadzenie ruchu. szybki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wprowadziliśmy także szybki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz prędko w momencie realizowania ćwiczenia. Starczy, iż zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Zginanie podudzi na maszynie jest jednym z wielu izolowanych ćwiczeń na tylne grupy mięśni uda. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczeń cały czas utrzymywał dobrą pozycję. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak korzystnie wykonywać ćwiczenia na maszynie na dwugłowy uda. Podczas treningu wykonuj powolne ruchy, unikaj zamachów, przeprostowania stawów kolanowych i gwałtownego opuszczania ciężaru ku dołowi. Skup się na stabilizacji brzucha, aby nie podwyższać bioder, skręcać ciała i dolnej części pleców. Unoś ciężar pracując mięśniem dwugłowym uda a nie stopami. Unikaj ciągnięcia za uchwyty maszyny w celu zamachnięcia. Pod koniec linii opuszczając ramię maszyny, nie dochodź do pozycji maksymalnego wyprostu nóg. Wałek opuszczaj do momentu, w którym wyraźnie poczujesz, że Twoje mięśnie dwugłowe ud są już wystarczająco rozciągnięte. W takim momencie rozpoczynaj kolejne powtórzenie. Wykonuj wdech w fazie unoszenia podudzi, a wydech w fazie ich opuszczania. Regulacja ramienia maszyny. Dzięki regulacji położenia wałka ramienia ruchowego co 2,3 cm (w pełnym zakresie 30 cm) możesz znakomicie przystosować jego ustawienie do swego wzrostu. Dzięki możliwości ustawienia zakresu ruchu ramienia ruchowego maszyny będziesz mógł ćwiczyć jednocześnie w pełnym jak i częściowym zakresie. System tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest genialnie dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez urządzeńę. Dzięki grubej na 6 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie solidnie i zrównoważenie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak tułów i biodra mocno przylegają do maszyny podczas Twoich treningu z nad wyraz obszernym obciążeniem. Spełnienie tego warunku powiększa napięcie w mięśniach dwugłowych ud, poprzez co ćwiczenie staje się sprawniejsze. Blachy pod tapicerką. Gruba, solidna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w bardzo prosty sposób, demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o detaly. Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyposażona jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj innowacyjną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę PMS12 na dwugłowy uda z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5905591244022

profesjonalny trening mięśni pośladkowych dla Twoich konsumentów. PMS23 to połączenie komfortu, bezpieczeństwa oraz bezusterkowości w jednej maszynie. Dopracowaliśmy jej konstrukcję w każdym najmniejszym detalu. Zredukowaliśmy wymiary do minimum, by nie zajmowała dużo miejsca na Twojej siłowni. Zaprojektowaliśmy postępowy system tapicerki profilowanej w trzech płaszczyznach Kelton Performance, która kontroluje korzystną pozycję ciała w trakcie ćwiczeń. Nasze decyzje konsultowaliśmy z kadrą AWF w Krakowie. Wprowadziliśmy niemało pionierskich rozwiązań.. Zobacz więcej! informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: Mięśnie pośladkowe Wypychanie nóg naprzemiennie do tyłu Opis artykułu: Warto poświecić czas, na rozwiązania poprawiające trening Projektując Twoją nową maszynę na mięśnie pośladkowe maksymalnie zadbaliśmy o każdy szczegół. Kompaktowy zarys i gabaryty maszyny zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Uniwersalna, solidna i nowoczesna kompozycja stosu. W standardzie maszyna wyposażona jest w 10 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie dostajesz 75 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie i jego solidna konstrukcja, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie i kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Konstrukcja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwoli na staranne prowadzenie ruchu. (patrz dane technologiczne) wygodne chromowane uchwyty oraz gabaryty tapicerki. W odróżnieniu od przystępnych na rynku rozwiązań, w naszych maszynach zastosowaliśmy chromowane uchwyty, pewny chwyt zapewni Ci 100% bezpieczeństwa w trakcie treningu. Gabaryty tapicerki dobraliśmy doskonale do Twoich potrzeb. szybki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wdrożyliśmy również szybki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz momentalnie w momencie realizowania ćwiczenia. Starczy, że zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wypychanie naprzemienne nóg w tył. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczenia cały czas utrzymywał korzystną postawę ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak korzystnie wykonywać ćwiczenie na mięśnie pośladkowe Gdy już dobrałeś optymalne obciążenie na stosie, możemy przejść do pozycji wyjściowej: ręce ułóż w wygodnej i dobranej gabarytami tapicerce, opierając się o nią łokciami. Chwyć dłońmi chromowane uchwyty i ustaw zrównoważenie nogę na podeście ryflowanym. Napnij mocno mięśnie brzucha, żeby odciążyć kręgosłup. Następnie pchnij podest do tyłu. Ćwicz powoli, stosując umiarkowany opór. Unikaj gwałtownych ruchów. Pamiętaj aby koncentrować się na ruchu wypychania czując jak pracują mięśnie pośladków, a nie nóg. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT realizowana jest w progresywnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest znakomicie dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie potężnie i zrównoważenie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak ręce solidnie przylegają do maszyny w trakcie Twoich treningów z szczególnie obszernym obciążeniem. Spełnienie tego warunku powiększa napięcie mięśni, poprzez co ćwiczenie staje się sprawniejsze. Niezwykle cichą, płynna pracę maszyny gwarantują wysokiej jakości łożyska i elementy prowadzące linkę. Blachy pod tapicerką Gruba, potężna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w bardzo prosty sposób demontażu tapicerek. Poznaj postępową konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na naszą wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę na mięśnie pośladkowe PMS23 z naszej mistrzowskiej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5905591244046

Dwa typy profesjonalnego, komfortowego i produktywnego treningu mięśni ud dla Twoich klientów. najkorzystniejsze efekty daje trening mięśni przywodzicieli i odwodzicieli ud w jednej sesji treningowej. Twoja nowa maszyna PMS24 ma taką możliwość. Dopracowaliśmy jej konstrukcję w każdym najmniejszym detalu. Ułatwiliśmy zmianę ustawień ramienia maszyny, przy pomocy dźwigni bez potrzeby schodzenia z niej. Zaprojektowaliśmy postępowy system tapicerki profilowanej w trzech płaszczyznach Kelton Performance, która kontroluje korzystną pozycję ciała podczas ćwiczeń. Nasze decyzje konsultowaliśmy z kadrą AWF w Krakowie. UWAGA! Oferta różni się od wyglądu rzeczywistego aktualnie tworzonych maszyn. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Przywodzenie nóg na maszynieOdwodzenie nóg na maszynie Mięśnie pośladkowe Wypychanie nóg naprzemiennie do tyłu Opis towaru: Warto poświecić czas, na rozwiązania polepszające trening Projektując Twoją nową maszynę na przywodziciele i odwodziciele stojąc maksymalnie zadbaliśmy o każdy detal. Uprościliśmy systemy regulacji przez co rozszerzając komfort i wygodę treningu. Dajemy Twoim klientom możliwość zrobienia pełnego treningu ud na jednej maszynie. Kompaktowy zarys i gabaryty maszyny umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Uniwersalna i innowacyjna budowa stosu. W standardzie maszyna zaopatrzona jest w 10 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie otrzymujesz 75 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie oraz jego konkretna konstrukcja, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie i kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Konstrukcja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwoli na precyzyjne prowadzenie ruchu. Szybka regulacja ramienia W odróżnieniu od dostępnych na rynku rozwiązań, w konstrukcji Twojej maszyny zastosowaliśmy mechanizm regulacji ramienia maszyny przy pomocy pokrętła. Dzięki niemu, nie musisz schodzić z maszyny, żeby ustawić ramię. szybki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wprowadziliśmy też szybki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz ekspresowo w chwili realizowania ćwiczenia. Starczy, że zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przywodzenie albo odwodzenie na maszynie jest jednym z podstawowych ćwiczeń ud. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał korzystną postawę ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak prawidłowo wykonywać przywodzenie i odwodzenie. Przywodzenie nóg na maszynie w pozycji wyjściowej: stań na podeście przodem do maszyny i znajdź dla siebie trafne ustawienie. Wyprostuj plecy, klatkę piersiową wysuń do przodu i chwyć dłońmi górne uchwyty przy profilu. Ćwicz powoli, stosując umiarkowany opór. Unikaj gwałtownych ruchów. Pamiętaj by koncentrować się na ruchu przywodzenia czując jak pracują mięśnie przywodzicieli. Odwodzenie nóg na maszynie daje najkorzystniejsze efekty gdy jest realizowane w jednej sesji treningowej razem z przywodzeniem nóg. W pozycji wyjściowej stań na podeście, nogi ułóż w wygodnej pozycji. Siedź prosto, klatkę piersiową wysuń do przodu. Znajdź dla siebie odpowiednie ustawienie. Ćwicz powoli, stosując umiarkowany opór. Unikaj gwałtownych ruchów. Pamiętaj żeby koncentrować się na ruchu przywodzenia czując jak pracują mięśnie pośladkowe średnie i niewiele znaczące a nie kolana. Nie wyginaj pleców w łuk. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT realizowana jest w nowoczesnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest znakomicie dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie mocno i stabilnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak noga solidnie przylega do maszyny w trakcie Twoich treningów z bardzo pokaźnym obciążeniem. Spełnienie tego warunku rozszerza napięcie mięśni, przez co ćwiczenie staje się wydajniejsze. Niezwykle cichą, płynna pracę maszyny gwarantują wysokiej jakości łożyska i części prowadzące linkę. Blachy pod tapicerką Gruba, potężna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w bardzo prosty sposób demontażu tapicerek. Poznaj postępową konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na naszą wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę na przywodziciele i odwodziciele stojąc PMS24 z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483466

Dwa rodzaje mistrzowskiego, wygodnego i sprawnego treningu mięśni ud dla Twoich klientów. najkorzystniejsze efekty daje trening mięśni przywodzicieli i odwodzicieli ud w jednej sesji treningowej. Twoja nowa maszyna PMS21 ma taką możliwość. Dopracowaliśmy jej konstrukcję w każdym najmniejszym detalu. Ułatwiliśmy zmianę ustawień obu ramion maszyny, przy pomocy jednej dźwigni bez zapotrzebowania schodzenia z niej. Zaprojektowaliśmy postępowy system tapicerki profilowanej w trzech płaszczyznach Kelton Performance, która kontroluje prawidłową pozycję ciała podczas ćwiczeń. Nasze decyzje konsultowaliśmy z kadrą AWF w Krakowie. UWAGA! Oferta różni się od wyglądu rzeczywistego obecnie wykonanych maszyn. informacje techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Przywodzenie nóg na maszynieOdwodzenie nóg na maszynie Opis towaru: Warto poświecić czas, na rozwiązania ulepszające trening Projektując Twoją nową maszynę na przywodziciele i odwodziciele maksymalnie zadbaliśmy o każdy detal. Uprościliśmy systemy regulacji poprzez co powiększając komfort i wygodę treningu. Dajemy Twoim klientom możliwość zrobienia pełnego treningu ud na jednej maszynie. Kompaktowy zarys i gabaryty maszyny umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Uniwersalna, mocna i postępowa kompozycja stosu. W standardzie maszyna zaopatrzona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie otrzymujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie i jego solidna konstrukcja, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie, a także kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Konstrukcja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwoli na precyzyjne prowadzenie ruchu. Szybka regulacja ramion W odróżnieniu od dostępnych na rynku rozwiązań, w konstrukcji Twojej maszyny zastosowaliśmy mechanizm równoległej regulacji dwóch ramion maszyny przy pomocy jednej dźwigni. Dzięki niemu, nie musisz schodzić z maszyny, aby osobno ustawić każde z ramion. Możesz dobrać pozycję startową na 8 przeróżnych sposobów. prędki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wprowadziliśmy na dodatek szybki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz prędko w momencie realizowania ćwiczenia. Starczy, że zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Przywodzenie albo odwodzenie na maszynie jest jednym z podstawowych ćwiczeń ud. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś w trakcie ćwiczenia cały czas utrzymywał dobrą postawę ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać przywodzenie i odwodzenie. Przywodzenie nóg na maszynie w pozycji wyjściowej siądź na maszynie, nogi ułóż w komfortowej i przypasowanej gabarytami tapicerce, tak abyś czuł iż uda mocno się o nią opierają. Siedź prosto, klatkę piersiową wysuń do przodu. Zwolnij dźwignie i znajdź dla siebie stosowne ustawienie. Ćwicz powoli, stosując umiarkowany opór. Unikaj gwałtownych ruchów. Pamiętaj aby koncentrować się na ruchu przywodzenia czując jak pracują mięśnie przywodzicieli, a nie stopy. Odwodzenie nóg na maszynie daje najkorzystniejsze efekty gdy jest wykonywane w jednej sesji treningowej razem z przywodzeniem nóg. W pozycji wyjściowej siądź na maszynie, nogi ułóż w komfortowej i dostosowanej gabarytami tapicerce, tak abyś czuł że uda mocno się o nią opiera. Siedź prosto, klatkę piersiową wysuń do przodu. Zwolnij dźwignie i znajdź dla siebie adekwatne ustawienie. Ćwicz powoli, stosując umiarkowany opór. Unikaj gwałtownych ruchów. Pamiętaj żeby koncentrować się na ruchu przywodzenia czując jak pracują mięśnie pośladkowe przeciętne i minimalne a nie kolana lub stopy. Nie wyginaj pleców w łuk. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT realizowana jest w progresywnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest perfekcyjnie dostosowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci udoskonalone podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie solidnie i stabilnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak plecy i biodra mocno przylegają do maszyny podczas Twoich treningów z niezwykle obszernym obciążeniem. Spełnienie tego warunku powiększa napięcie mięśni, przez co ćwiczenie staje się efektywniejsze. Niezwykle cichą, płynna pracę maszyny gwarantują wysokiej jakości łożyska i komponenty prowadzące linkę. Blachy pod tapicerką Gruba, mocna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w niezwykle prosty sposób demontażu tapicerek. Poznaj innowacyjną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na naszą wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę na przywodziciele i odwodziciele PMS21 z naszej mistrzowskiej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483381

Pewnie już nie raz zastanawiałeś się, jak zapewnić klientowi maksymalne wyniki w treningu na grzbiet? Odkryj przed nim szereg rozwiązań, które mu na to pozwolą. Specyficzny kąt pochylenia ramion, tak aby maksymalnie wyizolował mięśnie grzbietu. Sprzęgło, które pozwoli mu wykonywać ćwiczenia z maksymalnym rozciągnięciem mięśni w początkowej fazie ruchu. Użycie pneumatycznej regulacji zapewni mu komfort i wygodę wykonywania ćwiczeń. Nowoczesny system tapicerki profilowanej w trzech płaszczyznach Kelton Performance, będzie kontrolował korzystną pozycję jego ciała podczas ćwiczeń. A to dopiero początek... UWAGA! Oferta różni się od wyglądu rzeczywistego aktualnie wyprodukowanych urządzeń. dane technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: Grzbiet Wiosłowanie na maszynie siedząc Opis produktu: Warto poświecić dużo czasu, by zaprojektować każdy najmniejszy szczegół W fazie projektowej maszyny przemyśleliśmy i dopracowaliśmy każdy znikomy detal konstrukcji maszyny. Naszym celem jest pełne zadowolenie Twoich klientów z profesjonalnego treningu. Zastosowaliśmy nowoczesne rozwiązania, żeby jeszcze lepiej wyizolować mięśnie grzbietu. Kompaktowy kształt i gabaryty maszyny zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. Uniwersalna, konkretna i progresywna konstrukcja stosu. W standardzie maszyna zaopatrzona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie otrzymujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie oraz jego mocna kompozycja, zapewniają najwyższą jakość, pełne zadowolenie i kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Budowa maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co wpływa na skrupulatne prowadzenie ruchu. Jak maszyna wpływa na rozciągnięcie mięśni? W konstrukcji maszyny zastosowaliśmy mechanizm sprzęgła. Daje Ci on same korzyści. Po pierwsze, możesz w początkowej fazie ruchu maksymalnie rozciągnąć mięśnie, co wpływa na ich produktywniejszy trening. Po drugie, sprzęgło gwarantuje bezpieczne i ciche zakończenie wykonywania ćwiczenia z nad wyraz obfitym obciążeniem na stosie. nowoczesny układ ramion maszyny W odróżnieniu od konstrukcji już dostępnych, w Twojej maszynie zaprojektowaliśmy ramiona ustawione pod kątem. Ma to diametralny wpływ na jeszcze lepszą technikę realizowania ćwiczenia. W fazie początkowej chwyt jest węższy, w fazie końcowej szerszy. Taki układ i sposób realizowania ćwiczenia powoduje jeszcze lepsze wyizolowanie i napięcie mięśni grzbietu. szybki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wprowadziliśmy także szybki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz prędko w momencie wykonywania ćwiczenia. Starczy, iż zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Wiosłowanie na maszynie siedząc jest jednym z filarów efektywnych, złożonych ćwiczeń pleców. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał dobrą postawę ciała. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak dobrze wykonywać wiosłowanie na maszynie siedząc. Usiądź na maszynie, stopy zaprzyj o dużą platformę z blachy ryflowanej. Złap rączki maszyny wąskim chwytem. Klatkę piersiową mocno ustabilizuj na oparciu. Następnie przyciągnij ramiona do klatki, pamiętaj by była ona wypchnięta w przód a barki cofnięte. Przyciągnij uchwyty tak, by ramiona ustawione były w pionie. W trakcie treningu nie wykonuj zamachów. Twoje ruchy posiadają być powolne, kontrolowane.Wykonuj wdech podczas ruchu rąk do tyłu. Dwa warianty uchwytów urozmaicą Twój trening mięśni grzbietu. Wykonaliśmy je z pręta o średnicy fi 27 mm, dzięki czemu doskonale pasują do dłoni. Pneumatyczna regulacja siedziska maszyny Dzięki zastosowaniu 6 stopniowej, pneumatycznej regulacji, możesz prędko i prosto zmienić wysokość siedziska. Poprawnie dobierając ustawienie maszyny Twój trening będzie produktywny i bezpieczny. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT wykonywana jest w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy warianty wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest rewelacyjnie dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie potężnie i jednostajnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak plecy i biodra solidnie przylegają do maszyny podczas Twoich treningów z niezwykle dużym obciążeniem. Spełnienie tego warunku rozszerza napięcie mięśni, przez co ćwiczenie staje się skuteczniejsze. Szczególnie cichą, płynną pracę maszyny zapewniają wysokiej jakości łożyska i części prowadzące linkę. Blachy pod tapicerką Gruba, konkretna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w szczególnie prosty sposób, demontażu tapicerek. Poznaj innowacyjną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na naszą wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę wioślarską PMS18 z naszej mistrzowskiej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483923

Jak na niecałych 5 metrach kwadratowych urządzić siłkę z prawdziwego zdarzenia? Wybrałem dla Ciebie sprzęty, z którym zrobisz kompletny trening i bez problemu zmieścisz go w swoim dużym pokoju. Ławka do wyciskania Hyperion na solidną masę, ławka skośna na stalowy brzuch, drążek do podwyższania, wyciąg do sufitu...Zadzwoń do naszych konsultantek one odpowiedzą na wszystkie Twoje pytania. Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimpodciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejunosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Co dostajesz w pakiecie? Nowa, lepsza, mocniejsza, niepokonana – ławka Hyperion w wersji HEAVY. W 100%-ach spełniającą Wasze wymagania ławkę Hyperion wzmocniliśmy, udoskonaliliśmy i wyposażyliśmy w profesjonalną tapicerkę. Przejrzyj, czy jesteś na tyle twardy, żeby szarpnąć na niej 200 KILOGRAMÓW? Ja gwarantuje Ci,z całą pewnością wytrzyma 3 RAZY WIĘCEJ. > przejrzyj Dopompuj BICEPSA a zauważą Cię Panienki! Taka jest prawda! Nie masz BICKA, nie poderwiesz. Zacznij hardcorowy trening z modlitewnikiem Kelton HZ1, a wyrzeźbisz BIEPSA od którego panny nie będą mogły oderwać oczu! Nie trać czasu tylko bierz się do treningu zanim wyprzedzą Cię kumple! zobacz Wyrzuć stare T-Shirty! Już się w nie nie zmieścisz! Brakuje Ci miejsca w siłce? Wykorzystaj każdy metr sufitu. Wystarczy 50 cm x 15 cm, parę kołków i wszystko gotowe do hardcorowego treningu! Na start dorzucamy drążek długi GRATIS! przejrzyj 70 cm odległości od ściany, 8 uchwytów, 4 rozstawy w super niebanalnej cenie. Wyrzeźbisz na nim każdy mięsień grzbietu! Wymęczysz plecy pod każdym kątem. Jedyny drążek w tak niskiej cenie z 8 uchwytami. Możesz zamontować go bezpośrednio do ściany lub na prowadnicę HD18. Mocując go na prowadnicy HD18 będziesz mógł regulować jego wysokość w 11 stopniach, doskonale dobierzesz ustawienie tego drążka do swojego wzrostu. sprawdź Bądź wzorem rzeźby, a inni niech tylko Cię naśladują. Zadbaj o swój ABS a kobiety będą pożerać Cię wzrokiem. Z naszą nową ławką skośną Kelton HEAVY HL13, wyekwipowaną w 3 systemy regulacji wyrzeźbisz stalowego sześciopaka. Zacznij już dzisiaj zanim inni Cię wyprzedzą. sprawdź

• ProducentKELTON
• EAN5907222483534

tradycyjne, sprawdzone i najkorzystniejsze ćwiczenie na nogi, to ich wyprosty w siadzie na maszynie. Tak naprawdę efektów takiego treningu nie da się niczym zastąpić. Zastanawiałeś się co jest najważniejsze w tym ćwiczeniu? Wyobraź sobie jak siadasz na maszynie PMS9. Od razu poczujesz solidną stabilizację ciała dzięki profilowanej tapicerce. Wskutek czego jak nigdy dotąd wyizolujesz każdy mięsień. Z regulacją ustawienia wałków osiągniesz jego maksymalne przypięcie i rozciągnięcie. Konstrukcja stosu maszyny, pozwoli Ci na trening z równomiernie rozłożonym obciążeniem w pełnym zakresie realizowanego ruchu. Nic tylko przekonaj się sam. UWAGA! Oferta różni się od wyglądu rzeczywistego obecnie stworzonych maszyn. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu: NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Prostowanie nóg w siadzie Opis towaru: Uniwersalna, solidna i nowoczesna kompozycja stosu. kompozycja maszyny stworzona jest z profilu 80x60x3 mm, jej testowana wytrzymałość to 500 kg + ciężar ćwiczącego. Trafny kształt i gabaryty maszyny 115 x 102 x 189 cm (szerokość x długość x wysokość) zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna wyposażona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie dostajesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie oraz jego mocna kompozycja, zapewniają najwyższą jakość, pełne zadowolenie i kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Konstrukcja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co pozwali Ci na dokładne prowadzenie ruchu. prędki i wygodny sposób regulacji liczba obciążenia na stosie. wprowadziliśmy na dodatek prędki i komfortowy sposób regulacji ilość obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz momentalnie w chwili wykonywania ćwiczenia. Wystarczy, że zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy lub niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Prostowanie nóg w siadzie jest jednym z wielu izolowanych ćwiczeń na przednie grupy mięśni uda. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał poprawną pozycję. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak poprawnie wykonywać przyciąganie drążka na wyciągu. W trakcie treningu wykonuj powolne, kontrolowane ruchy w pełnym zakresie, unikaj zamachów, unikaj przeprostu stawów kolanowych, istotnie jeśli wykonałeś zamach. Prawidłowo dociśnij dolną część kręgosłupa do oparcia, nie unoś i nie skręcaj ciała. Unoś ciężar pracując mięśniem czworogłowym uda a nie stopami. Unikaj ciągnięcia za uchwyty maszyny w celu zamachnięcia. W ćwiczeniu mięśni czworogłowych ud przeważnie chodzi o przełamanie zastoju w ich rozwoju, dlatego też musi być ono wykonywane w sposób unikatowy. Profesorzy AWF radzą, abyś zaczął od 2 kolekcji rozgrzewkowych, potem 2 kolekcji aklimatyzacyjnych i na końcu 2 ciężkie serie robocze. Dodatkowym elementem pobudzającym mięśnie do szybszego rozwoju jest powiększona liczba powtórzeń w seriach. Dwie końcowe serie to nie tylko Twoja walka z ciężarem, lecz także z kwasem mlekowym zbierającym się w mięśniach. W trakcie ćwiczenia wykonuj wdech w fazie prostowania kolan, a wydech w fazie ich zginania. Poniżej przykładowy plan wykonywania ćwiczenia, oczywiście obciążenie z zachowaniem podanych proporcji dostosuj do własnych możliwości: W 1 serii: 20 kg x 30 powtórzeń – przerwa 20 sekund W 2 kolekcji: 40 kg x 30 powtórzeń – przerwa 30 sekund W 3 kolekcji: 55 kg x 30 powtórzeń – przerwa 30 sekund W 4 linii: 70 kg x 30 powtórzeń – przerwa 30 sekund W 5 kolekcji: 90 kg x 20 powtórzeń – przerwa 10 sekund W 6 kolekcji: 90 kg x 10 powtórzeń Regulacje ramienia maszyny. Dzięki regulacji położenia wałka ramienia ruchowego co 2,3 cm (w pełnym zakresie 30 cm) możesz perfekcyjnie przypasować jego ustawienie do swego wzrostu. Dzięki możliwości ustawienia zakresu ruchu ramienia ruchowego maszyny będziesz mógł ćwiczyć równocześnie w pełnym jak i częściowym zakresie. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT w progresywnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X,Y,Z. Trzy typy wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest świetnie przypasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki czemu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się komfortowo i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie mocno i zrównoważenie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak plecy i biodra mocno przylegają do maszyny podczas Twoich treningów z niezwykle obszernym obciążeniem. Spełnienie tego warunku powiększa napięcie w mięśniach czworogłowych ud, poprzez co ćwiczenie staje się produktywniejsze. Blachy pod tapicerką Gruba, mocna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w wyjątkowo prosty sposób, demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o detale Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny zaopatrzona jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj innowacyjną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę PMS9 na czworogłowy uda z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483909

FULL opcji na 5 metrach kwadratowych. Startujesz z treningami i zastanawiasz się ile sprzętu i miejsca Ci potrzeba? Tryton VII to idealna siłka na START i zrobienie idealnEJ RZEŹBY. Kurier dostarczy Ci 70 kilogramów sprzętu. Potrzebujesz na niego nie więcej niżeli 5 metrów kwadratowych. Nie masz co czekać, dokonaj zakupu go już dziś! Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimunosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodwyższanie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Co dostajesz w zestawie? Zaprojektowana tak, żeby spełnić oczekiwania pasjonata kulturystyki! Tak, to właśnie ławka Kelton HOME Tryton. Rozmawiałeś z kolegami, pisałeś na forach, chodziłeś po siłowniach i dzisiaj właśnie oglądasz ofertę ławki, której za każdym razem szukałeś. Przekonaj się sam, dlaczego większość pasjonatów kulturystyki ją poleca. przejrzyj Dopompuj BICEPSA a zauważą Cię Panienki! Taka jest prawda! Nie masz BICKA, nie poderwiesz. Zacznij hardcorowy trening z modlitewnikiem Kelton HZ1, a wyrzeźbisz BIEPSA od którego panny nie będą mogły oderwać oczu! Nie trać czasu jedynie bierz się do treningu zanim wyprzedzą Cię kumple! sprawdź Sposób na 2 ławki w 1!!! Z tym elementem ze swojej nowej ławki Kelton HOME lub HEAVY zrobisz ławkę skośną na rzeźbienie mięśni brzucha! A jeśli chcesz możesz zamontować go do atlasu Kelton i zablokować o niego uda podczas hardcorowych serii na grzbiet. sprawdź Ustawiaj, rozstawiaj, gdzie tylko chcesz... Stworzyliśmy stojaki, które w żaden sposób nie będą Cię ograniczać. Możesz z nimi ćwiczyć każdym wariantym sztangi i ustawiać, aż w 8 stopniach! Już dziś rozbuduj swoją siłownię o stojaki pod sztangę marki Kelton. przejrzyj Pomoże wyrzeźbić kolosalnego BICEPSA. Te stojaki znakomicie sprawdzą się podczas wyciskania na biceps na dwie ręce, przy ćwiczeniach na modlitewniku, przy martwym ciągu i wiosłowaniu. Pomogą bronić Twój kręgosłup przed obciążeniami a dzięki 5-poziomowej regulacji wysokości i 4-stopniowej regulacji rozstawu znakomicie przystosujesz je do swych potrzeb. sprawdź

• ProducentKELTON
• EAN5907222483268

Trudno sobie wyobrazić mistrzowską siłownię, bez maszyny butterfly, zgodzisz się ze mną? Bez niej nie można ułożyć mistrzowskiego treningu. należycie przeanalizuj swoją decyzję, zwróć uwagę na wszystkie pokaźne rozwiązania, które według Ciebie musi posiadać maszyna. Z mojej strony, mogę zaproponować Ci jakie warunki powinna spełniać: zwykle prosta i szybka regulacja ustawień, wygodne uchwyty stabilizujące postawę ćwiczącego, wygodną i trafnie grubą tapicerkę. Żeby trening był wydajny, butterfly powinien gwarantować osobom niskim i wysokim ruch w pełnym zakresie przy maksymalnym napięciu mięśni. Chcesz znaleźć taką maszynę? Przeglądnij dalszą część opisu butterfly'a PMS11 i upewnij się, że to właśnie jej szukałeś. dane techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie: Klatka Rozpiętki w siadzie na maszynie Opis towaru: Uniwersalna, solidna i innowacyjna konstrukcja stosu. kompozycja maszyny tworzona jest z profilu 80x60x3 mm, jej testowana wytrzymałość to 500 kg + ciężar ćwiczącego. Kompaktowy zarys i gabaryty maszyny umożliwiają dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna zaopatrzona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie uzyskujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie i jego solidna kompozycja, zapewniają najwyższą jakość, pełne zadowolenie, a także kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Budowa maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co wpływa na skrupulatne prowadzenie ruchu. prędki i komfortowy sposób regulacji ilości obciążenia na stosie. wdrożyliśmy jeszcze szybki i wygodny sposób regulacji ilości obciążenia na stosie, jego zmiany dokonasz błyskawicznie w momencie realizowania ćwiczenia. Wystarczy, że zmienisz ustawienia blokady stosu na wyższy albo niższy poziom i będziesz mógł dalej kontynuować trening. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Ćwiczenie rozpiętek na maszynie rodzaju „butterfly" ma za zadanie mocno „dopakować" mięśnie klatki piersiowej. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał prawidłową pozycję. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak należycie wykonywać to ćwiczenie. Przyjmując pozycję wyjściową na maszynie zadbaj o to, aby łokcie ustawić na wysokości barków (kąt 90 poziomów pomiędzy ramieniem a przedramianiem). Rozstaw szeroko stopy i konkretnie oprzyj je o podłoże dla udoskonalonej stabilizacji. w trakcie wykonywania ćwiczenia siedź prosto i równo na obu pośladkach z plecami solidnie przywartymi do oparcia. Unikaj zamachów i przyspieszania ruchu. Pamiętaj, że w tym ćwiczeniu ciężar nie jest najważniejszy tylko skrupulatność ruchów i solidne napinanie mięśni klatki. W pozycji wyjściowej konkretnie napinaj mięśnie piersiowe. W pozycji końcowej (dłonie się dotykają) na chwilę zatrzymaj ruch co rozszerzy ich napięcie do maksimum. Następnie wyjątkowo powoli wróć do pozycji wyjściowej. Wykonuj wdech, gdy ściągasz ramiona maszyny do siebie. Możesz na dodatek wykonywać to ćwiczenie jednorącz. Ten sposób wykonywania ćwiczenia zwiększa zakres ruchu, a także powoduje mocniejszy skurcze mięśnia piersiowego. Regulacja siedziska maszyny. Dzięki pneumatycznej regulacji położenia siedziska maszyny w 6 stopniach możesz perfekcyjnie i dopasować jego ustawienie do swego wzrostu. Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance. Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT wykonywana jest w innowacyjnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X, Y, Z. Trzy typy wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest świetnie dopasowana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu podczas treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana poprzez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i wygodnie. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci lepsze podparcie ciała. Dzięki czemu Twoja sylwetka będzie solidnie i stabilnie osadzona w maszynie. Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak plecy i biodra potężnie przylegają do maszyny w trakcie Twoich treningów z wyjątkowo wielkim obciążeniem. Spełnienie tego warunku powiększa napięcie w mięśniach klatki piersiowej, poprzez co ćwiczenie staje się wydajniejsze. Blachy pod tapicerką Gruba, potężna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w wyjątkowo prosty sposób, demontażu tapicerek. Wykończenia i dbałość o detale Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny zaopatrzona jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub albo siłownię w maszynę butterfly PMS11 z naszej mistrzowskiej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215548

Specjalnie dla takich kulturystów-pasjonatów jak my zaprojektowaliśmy pierwszą suwnicę Smitha do domu. Podchodzisz do treningów jak profesjonalista. My jednakowo jak Ty jesteśmy pasjonatami kulturystyki i wiemy co jest Ci potrzebne. Jako pierwsi zaprojektowaliśmy dla Ciebie suwnicę Smitha do Twojej domowej siłki z profilu 80x60x2 mm. Takiego jak stosujemy w sprzętach z serii mistrzowskiej. informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na suwnicy Smitha: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowy Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Grzbiet Skłony ze sztangą trzymaną na karku (tzw. „dzień korzystny")Wznosy barków "szrugsy"unosinie sztangi w opadzie (wiosłowanie) Brzuch Skłony w leżeniu płasko RamionaTricepsBiceps Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzieUginanie nadgarstków nachwytem w siadzieWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem NogiDwugłowe lub czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Przysiady ze sztangą na barkachHack-przysiadyWspięcia na palce w staniuPrzysiady ze sztangą na barkachPrzysiady ze sztangą trzymaną z przoduWspięcia na palce w staniuOdwrotne wspięcia w staniu Opis produktu Profil 80x60x2 mm da Ci poczucie bezpieczeństwa. Konstrukcję suwnicy zaprojektowaliśmy w oparciu o nasze 6 letnie doświadczenie. Przenieśliśmy do niej rozwiązania wykorzystywane w modelu z naszej fachowej linii. Zawsze stawiamy na Twoje bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń, dlatego wykonaliśmy ją z grubego, wytrzymałego profilu 80x60x2 mm, spawanego pełnym przetopem 300'A. Dzięki temu Twoja suwnica spokojnie wytrzyma 500 KG obciążenia i da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa. Pewnie teraz zastanawiasz się, jak jest ze stabilnością? Jako pasjonaci kulturystyki wiemy, jak stworzyć sprzęt w 100% stabilny. Całą konstrukcję suwnicy wzmocniliśmy belkami z profilu 50x50x2 mm. W połączeniu ich z profilem 80x60x2 mm, zastosowaliśmy wytrzymałe, solidne śruby M12. Komponenty konstrukcji rewelacyjnie do siebie przylegają i nie znajdziesz w nich żadnych luzów! Zaufaj naszemu wieloletniemu doświadczeniu i opinii Super Sprzedawcy na Allegro! Masywna, ciężka, stabilna podstawa. mocna, ciężka podstawa tworzona z profilu 80x60x2 mm. Dodatkowe stopki, dzięki którym możesz przykręcić ją do podłoża. Dzięki masywności konstrukcji będziesz miał 100% pewności, że będzie stabilna podczas Twoich hardcorowych treningów ze sztangą. System do płynnego prowadzenia sztangi z asekuracją. W modelu tej suwnicy zastosowaliśmy system prowadzenia sztangi na dwóch prowadnicach. Dzięki niemu w trakcie Twoich treningów na wyciskanie będziesz mógł prowadzić sztangę w równomiernym tempie co jeszcze lepiej pozwoli Ci spiąć mięśnie. w trakcie wyciskania ta suwnica będzie Cię w dodatku asekurować. Dzięki 10 uchwytom do regulacji będziesz mógł ekspresowo zablokować na nich sztangę, na określonej wysokości. Dzięki nim ponadto możesz przystosować jej ułożenie do swoich potrzeb, najniżej możesz ustawić sztangę na wysokości 50 centymetrów a najwyższej 190 cm od podłoża. Poziomy regulacji rozłożone są w odstępach co 15 centymetrów. Możesz zrobić na niej urozmaicone ćwiczenia ze sztangą. wystarczy, że dostawisz do niej jedną z naszych ławek i będziesz mógł zacząć super serie na klatę. Poćwiczysz na niej na dodatek stalowe mięśnie nóg robiąc np. Przysiady. Oprócz tego spokojnie wykonasz serie na ramiona, grzbiet i brzuch. Uporządkuj ciężary, przyspiesz trening. </ Do suwnicy możesz zamontować stojaki na obciążenie PS5, dzięki którym konieczne ciężary będziesz miał zawsze pod ręką. Jeden uchwyt spokojnie wytrzyma do 150 KG obciążenia. Zobaczysz jak porządek w Twojej siłce przyspieszy Twój trening i sprawi,w trakcie przerwy będziesz odpoczywał, a nie spacerował w poszukiwaniu trafnego ciężaru. Stojaki możesz posiadać za dopłatą. Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm PIERWSZA na polskim rynku suwnica Smitha z profilu 80x60x2 mm, na której możesz ćwiczyć w swojej domowej siłce. Możesz wykonać na niej ćwiczenia na wszystkie partie mięśni. Stworzyliśmy tą maszyną, abyś mógł zaoszczędzić miejsce i pieniądze. Już dzisiaj zacznij z nią treningi na MASĘ. Dokumentacja produktu Instrukcja montażu Instrukcja konserwacji i stosowania sprzętu

• ProducentKELTON

Tajemnica udanego treningu na MASĘ i RZEŹBĘ. Tkwi w tym na jak dobranym sprzęcie ćwiczysz. Demonstrujem Ci potrzebne połączenie usztywnionej ławki HEAVY Spartan z wyciągiem i akcesoriami. Siłka HEAVY Spartan I i konsekwentny trening to gwarancja Twoich rutynowych przyrostów MASY. Wyobraź sobie jak po etapie MASY, pokonując kolejne bariery, Twoje mięśnie będą wreszcie nabierać rewelacyjnEJ RZEŹBY. Czas na trening ucieka, nie czekaj dłużej, zadzwoń do naszych konsultantek i złóż zamówienie. Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimwznosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejpodciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Co dostajesz w zestawie? Rozbudowana wersja bestsellerowej ławki Kelton HOME Spartan. Przetestowaną przez setki kulturystów ławkę Spartan wzmocniliśmy, udoskonaliliśmy i wyposażyliśmy w mistrzowską tapicerkę. Wytrzyma Twój każdy hardcorowy trening. Ćwicz na niej z 200 KILOGRAMOWĄ sztangą! przejrzyj Dopompuj BICEPSA a zauważą Cię Panienki! Taka jest prawda! Nie masz BICKA, nie poderwiesz. Zacznij hardcorowy trening z modlitewnikiem Kelton HZ1, a wyrzeźbisz BIEPSA od którego panny nie będą mogły oderwać oczu! Nie trać czasu jedynie bierz się do treningu zanim wyprzedzą Cię kumple! zobacz mocnE NOGI w zasięgu Twoich możliwości.. Ćwicz nogi jak na profesjonalnej maszynie. Możesz robić hardcorowe serie na mięśnie dwugłowe i czworogłowe uda. Gruba z pianki wtórnie spienionej tapicerka da Ci poczucie komfortu. sprawdź Totalna rewolucja, usztywniony wyciąg górny i dolny montowany do ławki! Wyrzeźb konkretnĄ KLATĘ, z wyciągiem którego nie ma nikt inny. Pochwal się innym swoją rzeźbą. Na tym wyciągu ściągniesz 180 KILO. Możesz ćwiczyć grzbiet jak na maszynie w fachowym klubie. Wyciągów i atlasów jest dużo ale jedynie my proponujemy Ci pewny i sprawdzony przez AWF sprzęt. przejrzyj Pomoże wyrzeźbić kolosalnego BICEPSA. Te stojaki nadzwyczajnie sprawdzą się w trakcie wyciskania na biceps na dwie ręce, przy ćwiczeniach na modlitewniku, przy martwym ciągu i wiosłowaniu. Pomogą bronić Twój kręgosłup przed obciążeniami a dzięki 5-poziomowej regulacji wysokości i 4-stopniowej regulacji rozstawu doskonale dostosujesz je do swoich potrzeb. przejrzyj

• ProducentKELTON
• EAN5907222483503

NAJWYŻSZA JAKOŚĆ I SATYSFAKCJA kupujących! Otwórz swoją siłownię na świeże możliwości treningowe na każdym poziomie innowacyjnia. KELTON? trafnE ROZWIĄZANIA W STANDARDZIE! przejrzyj, DLACZEGO WARTO! wybór trafnej bramy do siłowni to ciężka sprawa, ponieważ jest to maszyna treningowa, która stanowi fundament każdej siłowni, a także w dużej mierze decyduje o standardzie, wydajności i komforcie ćwiczeń. Właśnie dlatego rekomendujemy Ci solidny, funkcjonalny, a także praktyczny model PMS2s, ponieważ: zapewnia każdej siłowni silne argumenty promocyjne i sprzedażowe. Zagwarantuje dywersyfikację oferty kierowanej równocześnie dla początkujących, jak i doświadczonych klientów. Pozwala na realizowanie ćwiczeń wielu partii mięśni. Zapewnia bezpieczny trening w pełnym zakresie ruchów na każdym poziomie progresywnia. Stabilizuje ciało podczas treningu gwarantując maksymalny poziom bezpieczeństwa w trakcie realizowania ćwiczeń. informacje technologiczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na bramie: Klatka Krzyżowanie linek wyciągu w staniu Grzbiet podciąganie na drążku szerokim chwytem (nachwyt)unosinie na drążku w chwycie neutralnympodwyższanie na drążku podchwytem Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc Opis towaru: konstrukcja bramy wyprodukowana jest z profilu 80x60x3 mm, jej testowana odporność to 300 kg. W siłowni liczy się jakość, a także bezpieczeństwo, dlatego maszyna treningowa PMS2s łączy dopracowaną w najmniejszych detalach potężną konstrukcję, a także prostotę regulacji wysokości drążków. Dzięki tym zaletom brama: zagwarantuje komfort zarówno właścicielowi siłowni, jak i Klientom. Pozwala na całkowitą koncentrację na wykonywaniu ćwiczeń, a tym samym udoskonalone efekty treningu. Brama PMS2s została zaprojektowana w ten sposób, żeby umożliwić produktywny trening wszystkim grupom mięśniowym równocześnie osobom rozpoczynającym przygodę z siłownią, jak i doświadczonym kulturystom. Uniwersalny profil maszyny powoduje,niezwykle z ochotą korzystają z niej zarówno kobiety jak i mężczyźni, dzięki temu zakup gwarantuje szybki zwrot inwestycji. zaopatrzona w dwa stosy po 15 sztab ciężaru stalowego. W standardzie maszyna wyekwipowana jest w dwa stosy po 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg (łącznie 112,5 kg obciążenia po każdej stronie). Płynny ruch obciążenia na stosie, a także jego mocna konstrukcja zapewniają najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy. Gabaryty maszyny zezwalają na jej sprężystą konfigurację, dzięki czemu: możesz optymalnie zarządzać przestrzenią siłowni, powiększysz jej potencjał biznesowy, optymalnie wykorzystasz możliwości treningowe maszyny. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Kompozycja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, wpływa na dokładne prowadzenie ruchu. Doposażenie stosu w system UNDO. Możliwość konstrukcji do stosu systemu UNDO gwarantuje skrupulatną i nad wyraz łatwą regulację obciążenia, co do 1,25 kg, dzięki czemu: ćwiczący może samodzielnie regulować obciążenie, dopasowując je do swoich możliwości, dokładanie nawet znikomego obciążenia w dodatku motywuje oraz pozytywnie przekłada się na produktywność treningu, regulacja jest nad wyraz poręczna, a zmiana ustawienia wysokości drążków trwa zaledwie 3 sekundy. UWAGA! W cenę maszyny nie wliczony jest system UNDO. Więcej ergonomicznych rozwiązań. Brama do siłowni PMS2s pozostała zaopatrzona w szybki, bezusterkowy i progresywny sposób regulacji ustawienia wysokości drążków. Wystarczy odkręcić pokrętło, przesunąć drążek po pionowej prowadnicy i dokręcić – cała operacja trwa ok. 3 sekundy! To proste i sprawne rozwiązanie: usprawnia samodzielnie ustawienie pozycji wyjściowej wspaniale dobranej do wzrostu, a także sylwetki, zdecydowanie powiększa liczba ćwiczeń, a także zakres ruchu podczas ich wykonywania, zagwarantuje maksymalne bezpieczeństwo. Łożyskowa pokrywa kółek. Dzięki zamocowaniu drążków w łożyskowanej obudowie kółek nic nie ogranicza ruchów podczas ćwiczeń, a zakres ruchowy ich wykonywania jest istotnie pokaźniejszy. Wykończenia i dbałość o szczegóły. Maszyna uwydatnia się elegancką stylistyką i wspaniałą jakością wykonania, dlatego doskonale demonstruje się w klubach fitness, a także hotelowych siłowniach. Wszystkie zakończenia konstrukcji pozostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, a podstawa maszyny jest wyekwipowana w antypoślizgowe nakładki. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak prawidłowo wykonywać krzyżowanie linek na bramie PMS2s. Przyjmując pozycję wyjściową stań precyzyjnie pośrodku bramy. Jedna noga w wykroku na szerokość barków. Ugnij lekko kolana a tułów pochyl nieco w przód. Twoja postawa ma być wyprostowana i ustabilizowana. Trzymaj drążki bramy rozłożonymi ramionami, nieco powyżej linii barków, napnij mięśnie klatki piersiowej. Opanuj technikę ruchu zanim powiększysz obciążenie. Złącz uchwyty górnego wyciągu przed sobą. W tym momencie ustabilizuj łokcie. Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ruch. Rotuj barki do w środku w trakcie ruchu do przodu, a na zewnątrz przy ruchu powrotnym. Jeszcze lepsza stabilizacja w trakcie treningu. Każdy stos bramy wyposażyliśmy w obszerny, optymalnie gruby i komfortowy uchwyt. Dzięki niemu jeszcze lepiej ustabilizujesz postawę w trakcie ćwiczeń i nie będziesz musiał szukać miejsca na obudowie stosu za które możesz się złapać. Porządnie zrobiona rozgrzewka na drążku. bez dwóch zdań wiesz, że podstawą dobrego treningu jest porządna rozgrzewka. Bramę wyposażyliśmy w drążek z 8 grubymi rączkami. Dzięki czemu możesz ćwiczyć na nim czterema rodzajami chwytów: wąskim, szerszym, najszerszym i młotkowym. W trakcie treningu unikaj zamachów, wykonuj powolne, kontrolowane ruchy. Unikaj przeprostowywania łokci i napinania barków. Łokcie trzymaj zgięte pod kątem około 10 stopni. Skoncentruj się na ściąganiu linek wykorzystując mięśnie klatki piersiowej, nie pchaj ich rękami. Wykonuj wdech, kiedy ściągasz razem linki. Poznaj progresywną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z dodatkowym uchwytem na boku stosu. Nie będziesz ograniczony regulacją drążków. Wyposaż swój klub lub siłownię w bramę PMS2s z naszej profesjonalnej linii Kelton GYM EQUIPMENT. POSTAW NA NAJWYŻSZĄ JAKOŚĆ W najkorzystniejszEJ CENIE, zapewnij swoim Klientom wydajny trening! Skontaktuj się z nami już dziś - odpowiemy na każde pytanie i błyskawicznie stworzymy dla Ciebie jednostkową ofertę, która będzie uwzględniać Twoje preferencje i realne potrzeby.

• ProducentKELTON
• EAN5907222483817

Kumple pozazdroszczą Ci tak rozbudowanej siłki. Zrobisz z nią NIENAGANNĄ RZEŹBĘ. W paczkach przyjedzie do Ciebie 90 kilogramów sprzętu. Na Twoją nową siłkę Ci potrzeba od 5 do 10 metrów kwadratowych. Znajdź kumpla do treningu i ruszajcie z HARDCOROWYMI treningami! Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią: Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowyWyciskanie sztangielekArnoldkiUnoszenie sztangielek w opadzie tułowia Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dółWyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dółRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomejRozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góryWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemPrzenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej Grzbiet Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskimwznosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytemŚciąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralnyPrzenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomejwznosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej Brzuch Skłony w leżeniu płaskoSkłony w leżeniu głową w dół RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolanoUginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzieWyciskanie "francuskie"sztangi w siadzieWyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzieWyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniuProstowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowiaWyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem Co dostajesz w zestawie? Zaprojektowana tak, żeby spełnić oczekiwania pasjonata kulturystyki! Tak, to właśnie ławka Kelton HOME Tryton. Rozmawiałeś z kolegami, pisałeś na forach, chodziłeś po siłowniach i teraz właśnie oglądasz ofertę ławki, której za każdym razem szukałeś. Przekonaj się sam, dlaczego większość pasjonatów kulturystyki ją poleca. sprawdź Dopompuj BICEPSA a zauważą Cię Panienki! Taka jest prawda! Nie masz BICKA, nie poderwiesz. Zacznij hardcorowy trening z modlitewnikiem Kelton HZ1, a wyrzeźbisz BIEPSA od którego panny nie będą mogły oderwać oczu! Nie trać czasu wyłącznie bierz się do treningu zanim wyprzedzą Cię kumple! sprawdź Sposób na 2 ławki w 1!!! Z tym elementem ze swej nowej ławki Kelton HOME albo HEAVY zrobisz ławkę skośną na rzeźbienie mięśni brzucha! A jeśli chcesz możesz zamontować go do atlasu Kelton i zablokować o niego uda w trakcie hardcorowych kolekcji na grzbiet. sprawdź solidnE NOGI w zasięgu Twoich możliwości. Ćwicz nogi jak na fachowej maszynie. Możesz robić hardcorowe serie na mięśnie dwugłowe i czworogłowe uda. Gruba z pianki wtórnie spienionej tapicerka da Ci poczucie komfortu. sprawdź Ustawiaj, rozstawiaj, gdzie jedynie chcesz... Stworzyliśmy stojaki, które w żaden sposób nie będą Cię ograniczać. Możesz z nimi ćwiczyć każdym typym sztangi i ustawiać, aż w 8 stopniach! Już dziś rozbuduj swoją siłownię o stojaki pod sztangę marki Kelton. sprawdź Jedyny na rynku wyciąg z profilu 80x60x2 mm. Tego nie ma nikt inny! Chcemy cały czas rozwijać nasz sprzęt. Kolejny raz wyszliśmy przed szereg i zaprojektowaliśmy wyciąg do domowej siłki z profilu 80x60x2 mm. Ten sam stosujemy w wytwarzaniu sprzętów z linii profesjonalnej. W końcu możesz mieć go w swej siłce. przejrzyj

• ProducentKELTON
• EAN5907222483886

Gym with a bench which we have been selling already for several years! Get yourself a pal and start training together on a higher level. Tryton II is a complete home gym on which you will achieve IDEAL SHAPE and HUGE STRENGTH. You and your pal can both train simultaneously with confidence. You get 80 kilograms of equipment which will fit in a room from 10 to 20 square metres. Don't waste your time, better start training right now with Tryton II. List of exercises to perform with the gym: SCHOULDER Front barbell pressBench press from behind the headDumbbells pressArnoldk pressStanding dumbbell raises CHEST Barbell bench press, lying on the bench horizontalSqueezing dumbbell lying on the bench in a horizontalBarbell bench press, lying on the bench oblique head upDumbbell bench press, lying on the bench oblique head upDumbbell lying on the bench in a horizontalDumbbells, lying on a bench oblique head upBarbell bench press, lying on the bench horizontal narrow gripMoving dumbbells, lying across the bench horizontalMoving dumbbells, lying across the bench horizontal BACK Seated cable rowPulling dumbbells in precipitation (rowing)Download stick / lift handle in the upper sit down wide gripDownload stick / lift handle in the upper sit down underclingDownload rod / handle lift the upper sit down in a neutral gripMoving the bar lying on the bench in a horizontalPulling (rowing), lying on the bench horizontal ABS Slopes, lying flatSlopes, lying upside down ARMSTRICEPSBICEPS Bending arm with a barbell on the "Preacher"Bending the arm Dumbbell on the "Preacher"Bending arms with dumbbells to sit down on the bench oblique (supination of the wrist)Dumbbell curls arm with a sit down in the support of the kneeBending arm with a barbell on the "Preacher"Bending wrists undercling / nachwytem to sit downSqueezing "French" sit down at the barSqueezing "French" one-handed dumbbells to sit downSqueezing "French" weights / dumbbells, lyingStraighten the arm Dumbbell precipitation in trunkSqueezing lying on the bench in a horizontal narrow grip What`s your benefit? Are you able to take on the chest more than it can hold? Find out now... Take the challenge. Find out how much you are able to take on the chest on our new, multi-purpose HOME Tryton bench. It will hold more than 800 kilos of weight, and yourself. It allows you to perform 42 exercises. See more An idea for two benches in one! With this attachment you will upgrade regular Kelton HOME or HEAVY bench to slanting bench for stomach exercises. Also if you'd like it can be attached to Kelton atlas and use it to block your thighs and do heavy back trainings. See more Massive legs muscles. HZ3 leg station attachment. Practice legs like a professional machine. You can do a hardcore series on hamstrings and quadriceps. Thick foam frothed foam upholstery will give you a sense of comfort. See more Set up the equipment wherever you want... We have designed stands that will not make you feel limited in any way. You can practice with each type of barbell and set it up at 8 different levels! Upgrade your gym with Kelton barbell stands today. See more The only market extract from the profile of 80x60x2 mm. That no one else! We want to constantly develop our equipment. The next time we went out of line and designed a extract home gym profile 80x60x2 mm. The same use in the production equipments of the line professional. In the end, you can have it in your gym. See more 40 cm in biceps! This will be your score! Learn how? Your own, Scott bench with a preacher and the adjustable angle of inclination. With this bench you in your home gym to create a separate position to exercise strong big biceps With the adjustment pracher and stends you will select the best setting for themselves. Do not waste your time just take the training before your firends do this! zobacz

• ProducentKELTON
• EAN5907222483435

Jako profesjonalista wiesz, że podstawą każdego klubu jest brama. Nabywając ją zwracaj uwagę na profil z jakiego jest wyprodukowana, a także na nowoczesne rozwiązania, ponieważ brama będzie kluczową sprzętówą w planach treningowych Twoich klientów. Z doświadczenia wynikającego z rozmów z kulturystami i klientami, wiemperfekcyjnie sprawdza się prosta, potężna i dopracowana budowa. W oparciu o tą wiedzę, zaprojektowaliśmy bramę PMS2. Oddaję w Twoje ręce, potężną urządzeńę, na której umożliwisz swym Klientom trening w pełnym zakresie ruchu. Bezzwłoczna regulacja wysokości drążków, że nie pozostanie Ci nic innego jak skupić się na maksymalnych efektach ćwiczeń. dane techniczne: Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na bramie: Klatka Krzyżowanie linek wyciągu w staniu Grzbiet podwyższanie na drążku szerokim chwytem (nachwyt)wznosinie na drążku w chwycie neutralnymwznosinie na drążku podchwytem Brzuch Skłony tułowia z linką wyciągu klęczącSkłony boczne RamionaTricepsBiceps Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciąguProstowanie ramion na wyciągu stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojącProstowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporzeProstowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc Opis towaru: Uniwersalna, potężna i innowacyjna kompozycja. budowa bramy wykonana jest z profilu 80x60x3 mm, jej testowana wytrzymałość to 300 kg + ciężar ćwiczącego. Kompaktowy zarys i gabaryty maszyny zezwalają na dowolne konfigurowanie jej w Twojej sali treningowej. W standardzie maszyna zaopatrzona jest w dwa stosy po 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie dostajesz 112,5 kg obciążenia po każdej stronie. Płynny ruch obciążenia na stosie, a także jego konkretna kompozycja, zapewniają najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy. Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu obciążeniowego. Budowa maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co wpływa na precyzyjne prowadzenie ruchu. nowoczesny sposób regulacji wysokości drążków. wdrożyliśmy ponadto szybki i postępowy sposób regulacji ustawienia drążków. Możesz płynnie wyregulować ich wysokość, wystarczy odkręcić pokrętło, przesunąć drążek po pionowej prowadnicy i dokręcić. Dzięki tej regulacji nadzwyczajnie dobierzesz pozycję wyjściową do ćwiczenia i ustawienie drążków do swojego wzrostu. Ilość ćwiczeń do wykonania, ograniczona będzie jedynie Twoją wyobraźnią. Ruchoma i łożyskowana obudowa kółek. Dzięki zamocowaniu drążków w łożyskowanej obudowie kółek nic nie będzie ograniczać Twojego ruchu podczas treningu. Możesz krzyżować linki bramy pod najróżniejszymi kątami. Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie. Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak dobrze wykonywać krzyżowanie linek na bramie PMS2. Przyjmując pozycję wyjściową stań starannie pośrodku bramy. Jedna noga w wykroku na szerokość barków. Ugnij lekko kolana a tułów pochyl nieco w przód. Twoja postawa ma być wyprostowana i ustabilizowana. Trzymaj drążki bramy rozłożonymi ramionami, nieco powyżej linii barków, napnij mięśnie klatki piersiowej. Opanuj technologię ruchu zanim powiększysz obciążenie. Złącz uchwyty górnego wyciągu przed sobą. W tym momencie ustabilizuj łokcie. Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ruch. Rotuj barki do w środku podczas ruchu do przodu, a na zewnątrz przy ruchu powrotnym. podczas treningu unikaj zamachów, wykonuj powolne, kontrolowane ruchy. Unikaj przeprostowywania łokci i napinania barków. Łokcie trzymaj zgięte pod kątem około 10 poziomów. Skoncentruj się na ściąganiu linek wykorzystując mięśnie klatki piersiowej, nie pchaj ich rękami. Wykonuj wdech, kiedy ściągasz razem linki. Jeszcze lepsza stabilizacja podczas treningu. Każdy stos bramy wyposażyliśmy w wielki, optymalnie gruby i komfortowy uchwyt. Dzięki niemu jeszcze lepiej ustabilizujesz postawę w trakcie ćwiczeń i nie będziesz musiał szukać miejsca na obudowie stosu za które możesz się złapać. Porządnie zrobiona rozgrzewka na drążku. bez wątpienia wiesz, że podstawą dobrego treningu jest porządna rozgrzewka. Bramę wyposażyliśmy w drążek z 6 grubymi rączkami. Dzięki temu możesz ćwiczyć na nim trzema rodzajami chwytów: wąskim, szerszym i najszerszym. Wykończenia i dbałość o detaly Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyposażona jest w przeciwpoślizgowe nakładki. Poznaj nowoczesną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z dodatkowym uchwytem na boku stosu. Nie będziesz ograniczony regulacją drążków. Wyposaż swój klub albo siłownię w bramę PMS2 z naszej mistrzowskiej linii Kelton GYM EQUIPMENT.

• ProducentKELTON
• EAN5906874215616

Poczuj,w trakcie treningu wymęczyłeś każde włókno mięśni nad którymi pracowałeś. Kelton HEAVY Rack HS7 to solidna, maszyna-siłownia. Wykonana do hardcorowych treningów dla tych kulturystów, którzy ciągle szukają nowych dróg rozwoju i ćwiczenia MEGA rzeźby. Należysz do nich? To skorzystaj z możliwości jakie daje Ci niczym nie ograniczony trening na Racku HS7. Zobacz się na nim już dziś. Publiczna siłownia to nie wszystko. Prawdziwy kulturysta ma własną w swoim domu. Przydałby się jednak asystent zapewniający asekurację, a tego we własnej sali ćwiczeń przede wszystkim brakuje. Na szczęście jest rozwiązanie. Jest nim nasza klatka treningowa HS7. System asekuracji jest potrójny: składa się z dwóch haków, dwóch prętów i dwóch specjalnych belek. Wszystko to daje stuprocentową gwarancję, iż odłożysz bezpiecznie sztangę, gdy poczujesz, iż mięśnie nie dają już rady albo planowo zakończysz ćwiczenie. Ta klatka gwarantuje istotnie dokładne ustawianie wysokości: ma aż 36 poziomów regulacji. Żaden inny sprzęt nie daje tylu możliwości – tu możesz planować z skrupulatnością do 5 centymetrów. Dodajmy do tego drążek z czterema uchwytami, na którym możesz podwyższać się do woli. Wydajnie rozgrzejesz się przed właściwym treningiem. A gdy już zaczniesz ćwiczyć, skupisz się kompletnie na technologii i dasz z siebie wszystko, bo nie będzie ci przeszkadzała niepewność. sprawdź naszą ofertę i stwórz mistrzowskie miejsce do ćwiczeń! informacje technologiczne Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na stojakach: Do ćwiczeń potrzebna będzie profesjonalna ławka regulowana Kelton. Naramienne Wyciskanie sztangi sprzed głowyWyciskanie sztangi zza głowy Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomejWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w góręWyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytempodwyższanie na drążku szerokim i wąskim chwytem Grzbiet Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomej RamionaTricepsBiceps Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytemWyciskanie "francuskie" sztangi w leżeniu NogiDwugłowe albo czworogłowe udprzywodziciele albo odwodzicieleŁydki Przysiady ze sztangą na barkachPrzysiady ze sztangą trzymaną z przoduWspięcia na palce w staniuOdwrotne wspięcia w staniu Opis produktu Główna cecha tej maszyny: zrobisz na niej wszystko. Masz problem z miejscem na siłowni? Szukasz maszyny, na której mógłbyś zrobić wszystkie dostępne ćwiczenia ze sztangą? Mam rozwiązanie Twojego problemu, już dziś możesz mieć u siebie wielofunkcyjną, wytrzymałą, jednostajną maszynę, która spełni wszystkie Twoje wymogi - poznaj Racka HS7 z linii Kelton HEAVY. nad wyraz solidna, wytrzymała budowa, spawana z dwóch rodzajów profili: 80x60x2 mm i 50x50 ze ścianką o grubości 2 mm, to gwarancja Twojego bezpieczeństwa w trakcie treningu i wytrzymałości na 800 KILOGRAMÓW obciążenia. Dzięki sporej i masywnej podstawie, Rack jest jednostajny w trakcie ćwiczeń. Lecz to dopiero początek jego możliwości. 3 systemy do asekuracji. Pewnie prawidłowo znasz to uczucie, gdy nie ma Cię kto asekurować i przez to boisz się pobijać swoje kolejne rekordy? To nie jest powód, abyś zatrzymał się w miejscu z treningiem na rzeźbę. Chcą zadbać o Twoje bezpieczeństwo podczas wyciskania MEGA sztangą, wyposażyliśmy Racka w 3 systemy do asekuracji. Pierwszy z nich jest oparty o 2 pełne, grube, o średnicy fi 25 mm, wytrzymałe na obciążenie pręty asekuracyjne. Dzięki możliwości regulacji ich ułożenia w 36 poziomach, będziesz mógł scalić ich wysokość do aktualnie realizowanego ćwiczenia. Drugi system asekuracji to 2 wielkie, mocne haki do odkładania sztangi. Wykonaliśmy je z grubego na 1 cm płaskownika, a dzięki trafnej konstrukcji, będziesz mógł momentalnie i komfortowo odłożyć na nie sztangę. Trzecim systemem gwarantującym Ci bezpieczeństwo są stojaki asekuracyjne. Dokładnie sprawdziliśmy i przetestowaliśmy stojaki. Ćwicząc wyciskanie sztangi poczujesz,chroni Cię stabilna, solidna i mocna budowa. Wykonaliśmy ją z profilu 50x50x2 mm. Czujesz już ten komfort i bezpieczeństwo? Koniec z przetaczaniem ciężaru po klacie. Możesz na nim zrobić każde ćwiczenie ze sztangą. Dzięki uniwersalnej konstrukcji, systemowi asekuracji i hakom będziesz mógł na tej maszynie zrobić każde ćwiczenie ze sztangą: od wyciskania na płasko po wyciskanie na barki lub ćwiczenie przysiadów. Starczy, iż masz jedną z ławek: Tryton, Avenger, PL9(z zestawu Raptor) lub PL4, dostawiasz ją do Racka i już możesz zacząć hardcorowe treningi na rzeźbę. Ćwicz na drążku do podwyższania zróżnicowanymi chwytami. Dzięki 4 rączkom, które są w drążku do podnosinia będziesz mógł ćwiczyć na nim chwytem: wąskim i szerokim. Dzięki czemu wymęczysz mięśnie pod każdym kątem. Jest toidealne rozwiązanie na rozciągnięcie mięśni podczas treningu. Komfortowe, grube rączki zapewniają Ci,podczas ćwiczeń spocona dłoń nie ześlizgnie się z uchwytu. Uporządkuj ciężary, przyspiesz trening w Twojej siłowni. Do Racka możesz zamontować stojaki na obciążenie PS5, dzięki którym potrzebne ciężary będziesz miał za każdym razem pod ręką. Możesz poukładać jest na 4 uchwytach, segregując według wagi. Jeden uchwyt spokojnie utrzyma do 150 KG obciążenia. Porządek w siłowni przyspieszy Twój trening i sprawi,w trakcie przerwy będziesz odpoczywał a nie spacerował w poszukiwaniu trafnego ciężaru. Stojaki sprzedawane są za dopłatą. Poznaj postępową konstrukcję. Postaw na wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Chcemy, by Twoje, a także treningi Twoich klientów były jeszcze bardziej efektywne. Wyposaż swój klub albo siłownię w Racka HS7 z naszej linii Kelton HEAVY.