Piłki i skakanki - Hms

• ProducentHms
• EAN5907695554861
• Rodzajpiłka

YB03 NEW HMS to wytrzymała piłka gimnastyczna wykonana ze specjalnej gumy w technologii Anti-burst, dzięki której w razie pęknięcia, piłka stopniowo traci powietrze, broniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem. Specjalna struktura piłki powoduje, że ciało nie ślizga się po jej powierzchni w trakcie ćwiczeń. W dodatku połowa piłki pokryta wypustkami wpływa na szybszą regenerację mięśni. W trakcie ćwiczeń wypustki naturalnie masują nasze ciało, co obniża ból wywoływany mikro urazami. Popularność, jaką cieszą się piłki gimnastyczne, wynika z ich szerokiej efektywności. Jest to zasługa specyfiki realizowanych przy jej wykorzystaniu ćwiczeń. Piłka YB03 NEW HMS pozwala powiększyć efektywność, stanowiświetne uzupełnienie typowego treningu o komponenty związane z ćwiczeniem równowagi. Trening z piłką YB03 NEW HMS aktywizuje mięśnie posturalne, dzięki czemu użytkownik nie tylko polepsza swoją wytrzymałość,również koryguje ewentualne wady postawy. W konsekwencji możemy poprawić muskulaturę mięśni brzucha, nóg i ramion, rozciągliwość stawów, jak również uzyskać właściwą sylwetkę ciała. Z tego względu, jest to przyrząd wyśmienity dla osób wiodących siedzący tryb życia. Dla piłki YB03 NEW HMS łatwo można znaleźć sporo zastosowań. Poza charakterystycznym treningiem gimnastycznym i aerobowym, wyjątkowo korzystnie sprawdza się także w terapii osób z różnego typu problemami ruchowymi. Polecamy ją do klubów fitness gdzie cieszyć się będzie pokaźnym zainteresowaniem oraz tym wszystkim, którzy bez wychodzenia z domu chcą sprawnie dbać o swoje zdrowie. Specyfikacja: Kolor: fioletowy Średnica piłki: 55 cm Materiał: PVC Pompka w komplecie Maksymalne obciążenie: 250 kg przeciwpoślizgowa struktura Waga: 1,23kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHms
• EAN5907695554878
• Rodzajpiłka

YB03N HMS to wytrzymała piłka gimnastyczna wytworzona ze specjalnej gumy w technice Anti-burst, dzięki której w razie pęknięcia, piłka stopniowo traci powietrze, broniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem. Specjalna struktura piłki powoduje, iż ciało nie ślizga się po jej powierzchni podczas ćwiczeń. Ponadto połowa piłki pokryta wypustkami wpływa na szybszą regenerację mięśni. Podczas ćwiczeń wypustki naturalnie masują nasze ciało, co obniża ból powodowany mikro urazami. Popularność, jaką cieszą się piłki gimnastyczne, wynika z ich obszernej skuteczności. Jest to zasługa specyfiki realizowanych przy jej wykorzystaniu ćwiczeń. Piłka YB03N HMS pozwala rozszerzyć produktywność, stanowiświetne uzupełnienie charakterystycznego treningu o komponenty związane z ćwiczeniem równowagi. Trening z piłką YB03N HMS aktywizuje mięśnie posturalne, dzięki temu użytkownik nie tylko polepsza swoją trwałość,dodatkowo koryguje ewentualne wady postawy. W konsekwencji możemy poprawić muskulaturę mięśni brzucha, nóg i ramion, rozciągliwość stawów, jak dodatkowo uzyskać właściwą sylwetkę ciała. Z tego względu, jest to przyrząd wyśmienity dla osób wiodących siedzący tryb życia. Dla piłki YB03N HMS prosto można znaleźć sporo zastosowań. Poza charakterystycznym treningiem gimnastycznym i aerobowym, bardzo korzystnie sprawdza się dodatkowo w terapii osób z rozmaitego typu problemami ruchowymi. Polecamy ją do klubów fitness gdzie radować się będzie wielkim zainteresowaniem, a także tym wszystkim, którzy bez wychodzenia z domu chcą efektywnie dbać o swoje zdrowie. Specyfikacja: Kolor: szary Średnica piłki: 65 cm Materiał: PVC Pompka w pakiecie Maksymalne obciążenie: 250 kg antypoślizgowa struktura Waga: 1,33kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695540017
• Rodzajpiłka

PST HMS to piłki slam ball. Zaprojektowane, do intensywnych ćwiczeń, polegających na dynamicznym uderzaniu o podłoże. Trafnie dopasowany, materiał zewnętrzny i piasek znajdujący się we wnętrzu, powodują, iż piłka nie odbija się. Trening typu slam, znakomicie angażuje cały aparat ruchu, rozwija wydolność, oraz co znaczne o ile nie najważniejsze, kształtuje siłę eksplozywną. Ten typ treningu, spełni oczekiwania w każdej dyscyplinie sportu, wymagającej od zawodnika prędkości i wysokiej mocy mięśniowej, jest genialną propozycją dla zawodników sportów walki. Piłka jest bardzo wytrzymała i wodoodporna, dzięki czemu daje możliwość treningu w terenie, a specjalne wypustki znajdujące się na całej piłce, zapobiegają jej wyśliźnięciu się z rąk. Zapewnia to pokaźny komfort w trakcie, ćwiczeń i rozszerza precyzje ruchu. Oprócz treningu slam, piłki znakomicie nadadzą się w dodatku, do ćwiczeń rozgrzewkowych oraz tych wzmacniających nasz korpus. Piłki PST HMS występują w obciążeniach od 2 do 30 kg. Specyfikacja: Materiał: PVC, piasekŚrednica: 22 cmdostępne wagi: 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg, 30 kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695536027
• Rodzajskakanka

SK60 HMS PREMIUM to skakanka aluminiowa przeznaczona do ćwiczeń ogólnorozwojowych. Gwarantuje udoskonalenie formy fizycznej, spalenie tkanki tłuszczowej i kształtowanie mięśni pośladków, ud i łydek. Jej postępowa konstrukcja gwarantuje niesłychaną prędkość i precyzję ruchów w trakcie ćwiczeń. Uchwyty skakanki zostały zaopatrzone w obrotowe głowice, które zapobiegają skręcaniu się linki w trakcie ćwiczeń. Przyrząd został wytwarzany z tworzyw najkorzystniejszej jakości. Model SK60 HMS PREMIUM zapewnia szybką i płynną regulację długości. Specyfikacja: Linka: Stal pokryta PUUchwyty: Aluminium + PVCŚrednica linki: 2,5mmMożliwość regulacji długości linki dane techniczne: Długość linki: 2780 mmDługość rączki: 155 mmŚrednica rączki: 16mmWaga: 0,2 kg Uwagi: Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695540123
• Rodzajpiłka

Aby wypracować siłę i skuteczność, warto korzystać z piłki lekarskiej. To przyrząd oferowany w różnej wadze, zintegrować go do jednostkowych potrzeb. Piłka lekarska HMS Piłka tego rodzaju musi być wyprodukowana w szczególnie precyzyjny sposób. wykorzystywana równocześnie w siłowniach, w szkołach, jak i na rehabilitacjach ma za zadanie wzmacniać umiejętności siłowe użytkowników, dlategorównocześnie jej waga, jak i materiały, z których została wyprodukowana, są wyjątkowo pokaźne. Ze względu na rodzaj realizowanych z jej pomocą ćwiczeń, piłka została wykonana z gumy o bardzo wysokiej oporności na uderzenia i tarcie. Dzięki czemu użytkownicy mogą posiadać pewność co do jej trwałości, a tym samym długiej żywotności. Piłka lekarska tego typu jest dostępna w wagach od 2 do 10 kg. Jak używać piłki lekarskiej? Dzięki tej ciężkiej, typowej piłce wykonuje się szereg ćwiczeń wzmacniających mocne partie ciała. Mogą to być pomiędzy innymi: przysiad z piłką na wyciągniętych rękach, wypad wprzód ze skrętem tułowia z piłką na ugiętych rękach, rzut o podłoże piłką lekarską, przenoszenie piłki lekarskiej nad głową w przeróżnych pozycjach ciała, rzut piłką lekarską za siebie. Trening tego rodzaju jest niezwykle wykorzystywany przez rehabilitantów w fachowych gabinetach. Niejednokrotnie jest używany w szkołach, lecz nie warto zapominać o nim w powszednim, choćby domowym treningu mięśni. Piłka lekarska od HMS może być użytkowana poprzez osoby początkujące i przez profesjonalistów, w tym rehabilitantów we współpracy z pacjentami.

• ProducentHMS
• EAN5907695540024
• Rodzajpiłka

właściwości: Kolor: czarno-czerwonyŚrednica (mm): 240Materiał wewnętrzny (wypełnienie): piasekMateriał zewnętrzny (pokrycie): gumaWaga (kg): 6 Piłki lekarskie NK HMS, cechuje szczególnie znaczna odporność. Ich chropowata powierzchnia powoduje, iż pewnie leżą w dłoniach, poprzez co trening jest wygodny i bezpieczny. Piłka lekarska, to sprzęt którego użycie, pozwoli wzmocnić całe ciało, wypracować koordynacje oraz siłę. Używane są również, w rehabilitacji po urazach. NK HMS sprawdzą się równocześnie, w ćwiczeniach cross, jak dodatkowo w treningach koordynacyjnych czy rozszerzających ruchomość w stawach. Swoje miejsce znajdą u osób początkujących, jak i u zaawansowanych sportowców. Piłki stworzone są z wyjątkowo trwałej gumy opornej na uderzenia czy tarcie, daje to gwarancje długofalowego wykorzystywania. NK HMS występują w obciążeniach 2, 4, 6, 8, 10 kg.

• ProducentHMS
• EAN5907695500264

EM09 HMS - to kompaktowy przyrząd do ćwiczeń górnych partii ciała. Towar składa się z czterech gumowych naciągów zakończonych uchwytami. Ekspander ma sprawdzoną konstrukcję, której atuty docenią najbardziej wymagający użytkownicy. EM09 został stworzony z tworzyw najkorzystniejszej jakości, zapewniających długą żywotność, a także bezpieczeństwo. Przyrząd służy do wykonywania ćwiczeń ogólnorozwojowych i rehabilitacyjnych, stanowiwspaniały dodatek do treningu aerobowego. Regularna praca z wykorzystaniem ekspandera EM08 HMS poprawi: kondycję, powiększa rozciągliwość stawów oraz pomoże spalić zbędną tkankę tłuszczową. śladowe rozmiary towaru w połączeniu z jego uniwersalnością powodują, iż jest to genialny przyrząd do korzystania domowego. Starczy nieduża przestrzeń, żeby za jego pomocą wykonać dowolnie przypasowany komplet ćwiczeń. Docenią go dodatkowo osoby poszukujące przyrządu, który pomoże im przeprowadzić szybką rozgrzewkę poprzez właściwym treningiem. właściwości techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695503692
• Rodzajpiłka

Piłka Lekarska HMS Slam Ball 15kg Piłka lekarska Slam Ball PS15 marki HMS to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe oraz wytrzymałościowe. Wyśmienita jako przyrząd do rozgrzewki ale może być także zastosowana jako główny atrybut treningu właściwego. Piłka znakomicie pasuje do rozciągania oraz wzmacniania mięśni i do poprawienia ogólnej sprawności ciała. Produkowana jest z tworzyw najwyższej jakości co cechuje ją ogromną wytrzymałością, a także wysokim stopniem przyswajalności na uderzenia. Gumowa warstwa chroni piłkę w trakcie aktywnych ćwiczeń. Większość osób ćwiczenia z piłką lekarską pamięta tylko ze szkoły - kojarzy się ona z zajęciami wychowania fizycznego albo rehabilitacji - i w dorosłym życiu już do nich nie wraca. To obfity błąd, ponieważ trening z wykorzystaniem tego przyrządu może być bardziej wszechstronny i produktywny, niżeli ćwiczenia na drogim sprzęcie. Dzięki temu, iż piłka jest kolista i nie ma ustabilizowanego środka ciężkości, mięśnie muszą wykonać dużo więcej pracy, by ją utrzymać. Do tego brzuch, pośladki i plecy muszą być stale napięte, aby sylwetka się nie chwiała. To wszystko powoduje, iż ćwiczenia z piłką lekarską należą do jednych z najskuteczniejszych i najzdrowszych dla kręgosłupa. Ciężar piłki wpływa na całe ciało, angażując wszystkie partie mięśni. To z kolei zezwala na produktywniejszy trening, wzmocnienie mięśni, a także stawów, zrzucenie zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki oraz udoskonalenie ogólnej wydolności organizmu. Zadowoleni z efektów będą równocześnie biegacze, kolarze, jak i zawodnicy mieszanych sztuk walki czy boksu. Co ważne, rozmiar piłki lekarskiej można zespolić do jednostkowych predyspozycji – ćwiczenia z piłką są więc odpowiednie dla osób w każdym wieku, zarówno dla początkujących, jak i innowacyjnych sportowców. Ćwiczenia jakie można wykonywać przy użyciu piłki lekarskiej HMS: przysiady z piłką lekarską trzymaną przy klatce piersiowej, nad głową, za głową,wykroki z piłką lekarską,rzuty piłką lekarską o ścianę,obroty z piłką lekarską,obroty z piłką lekarską w wypadzie przednim,brzuszki z piłką lekarską,przekładanie piłki lekarskiej z boku na bok z uniesionymi nogami,pompki diamentowe na piłce lekarskiej,pompki z jedną ręką na piłce, z druga na podłożu,biceps z piłką lekarską,opuszczanie piłki znad głowy na plecy,wyciskanie piłki lekarskiej do przodu stojąc, informacje technologiczne:artykuł nowy, wysokiej jakości;materiał: tworzywo plastikowe, odporne na ścieranie;średnica 28,5 cm;waga: 15 kg;kolor: czarny. Ważne wskazówki przed rozpoczęciem ćwiczeń:1. Miejsce, w którym wykonujemy ćwiczenia powinno być przestronne.2. Stan techniczny piłki należy sprawdzić przed każdym treningiem.3. Ćwiczenia muszą być poprzedzone rozgrzewką. 4. Na początek najlepiej zacząć od lżejszej piłki i stopniowo przechodzić do cięższych.5. Aktywność ćwiczeń powinna wzrastać w czasie.6. Najważniejsza jest poprawność i technologia wykonywanych ćwiczeń.7. Trening można wykonywać prawa i lewą ręką. Przykłady ćwiczeń z piłką lekarską HMS, które kształtują mięśnie brzucha: Ćwiczenia na rozgrzewkę: pajacyki z piłką: w trakcie wyskoków unoś piłkę nad głowę. Pamiętaj o napinaniu mięśni brzucha. Skacz tak poprzez minutę. Skoki na piłkę: Połóż piłkę na podłodze a następnie naprzemiennie - raz prawą, raz lewą stopą - dotykaj subtelnie piłki. Ćwiczenie to wykonuj poprzez jedną minutę. Na rozgrzewkę warto przeznaczyć minimum 2 minuty. Ćwiczenia właściwe: scyzoryk: Połóż się na podłodze (najlepiej na macie do ćwiczeń jogi, fitness). Zadbaj o to aby dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przenoś piłkę za głowę, wracając uginaj kolana i zbliżaj do nich piłkę. Patrz przed siebie, szyja i ramiona nie powinny być napięte. Rowerek: Połóż się na podłodze (macie) i lekko unieś głowę i ramiona. Trzymaj piłkę przed sobą. Zbliżaj raz prawe, raz lewe kolano do piłki. Postaraj się wykonywać to ćwiczenie płynnie i w tempie. Brzuszki: Połóż się, spleć dłonie za głową, piłkę połóż na ugiętych nogach. Unoś delikatnie głowę i ramiona, do momentu aż poczujesz spięcie brzucha. Głowa powinna leżeć luźno na dłoniach. Pamiętaj o "przyklejeniu" dolnej części kręgosłupa do podłogi. Skręty tułowia: Usiądź na podłodze i delikatnie unieś nogi. Trzymaj piłkę przed sobą. Wykonuj skręty tułowia i przenoś piłkę na przemian - w prawą i lewą stronę. Twoje spojrzenie powinno podążać za piłką. Brzuch powinien cały czas być napięty. Wspinaczka górska: Przymnij pozycję jak do pompek. Ciało oprzyj na palcach stóp, a dłonie na piłce. Kontroluj tego by piłka leżała pod barkami. Ciało powinno być ustawione w jednej linii, więc trzymaj napięty brzuch i nie wypychaj w górę pośladków. Głowa powinna być przedłużeniem tułowia, nie może zwisać ani też nie może być zadarta. Przyciągaj na przemian lewe i prawe kolano do brzucha. Jeśli ćwiczenie nie sprawia Ci trudności - śmiało przyśpiesz! Wykonuj po 12 powtórzeń z każdego ćwiczenia w 3-4 seriach a wkrótce zobaczysz efekty treningu....

• ProducentHMS
• EAN5907695503654
• Rodzajpiłka

Piłka Lekarska HMS Slam Ball 8kg Piłka lekarska Slam Ball PS8 firmy HMS to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe, a także wytrzymałościowe. Nieprzeciętna jako przyrząd do rozgrzewki ale może być też użyta jako główny atrybut treningu właściwego. Piłka rewelacyjnie nadaje się do rozciągania i wzmacniania mięśni, a także do poprawienia ogólnej sprawności ciała. Wytworzona jest z materiałów najwyższej jakości co charakteryzuje ją ogromną wytrzymałością i wysokim poziomym przyswajalności na uderzenia. Gumowa powłoka broni piłkę podczas energicznych ćwiczeń. Większość osób ćwiczenia z piłką lekarską pamięta tylko ze szkoły - kojarzy się ona z zajęciami wychowania fizycznego albo rehabilitacji - i w dorosłym życiu już do nich nie wraca. To obfity błąd, ponieważ trening z użyciem tego przyrządu może być bardziej wszechstronny i sprawny, aniżeli ćwiczenia na drogim sprzęcie. Dzięki temu, że piłka jest krągła i nie ma ustabilizowanego środka ciężkości, mięśnie muszą wykonać dużo więcej pracy, by ją utrzymać. Do tego brzuch, pośladki oraz plecy muszą być stale napięte, by sylwetka się nie chwiała. To wszystko powoduje, że ćwiczenia z piłką lekarską należą do jednych z najskuteczniejszych i najzdrowszych dla kręgosłupa. Ciężar piłki wpływa na całe ciało, angażując wszystkie partie mięśni. To z kolei zezwala na wydajniejszy trening, wzmocnienie mięśni oraz stawów, zrzucenie zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki i udoskonalenie ogólnej wydolności organizmu. Zadowoleni z efektów będą jednocześnie biegacze, kolarze, jak i zawodnicy mieszanych sztuk walki czy boksu. Co ważne, rozmiar piłki lekarskiej można skonsolidować do jednostkowych predyspozycji – ćwiczenia z piłką są więc odpowiednie dla osób w każdym wieku, równocześnie dla początkujących, jak i nowoczesnych sportowców. Piłka lekarska to genialna alternatywa dla hantli, w takiej roli sprawdzą się na pewno lżejsze piłki. Jeśli przyrząd ma upraszczać ćwiczenia ogólnorozwojowe, lepiej sięgnąć po piłkę ważącą 8 kg. Ćwiczenia jakie można wykonywać przy użyciu piłki lekarskiej HMS: przysiady z piłką lekarską trzymaną przy klatce piersiowej, nad głową, za głową,wykroki z piłką lekarską,rzuty piłką lekarską o ścianę,obroty z piłką lekarską,obroty z piłką lekarską w wypadzie przednim,brzuszki z piłką lekarską,przekładanie piłki lekarskiej z boku na bok z uniesionymi nogami,pompki diamentowe na piłce lekarskiej,pompki z jedną ręką na piłce, z druga na podłożu,biceps z piłką lekarską,opuszczanie piłki znad głowy na plecy,wyciskanie piłki lekarskiej do przodu stojąc, informacje technologiczne:towar nowy, wysokiej jakości;materiał: tworzywo plastikowe, odporne na ścieranie;średnica 22,5 cm;waga: 8 kg;kolor: czarny. Ważne wskazówki przed rozpoczęciem ćwiczeń:1. Miejsce, w którym wykonujemy ćwiczenia powinno być przestronne.2. Stan techniczny piłki należy sprawdzić przed każdym treningiem.3. Ćwiczenia muszą być poprzedzone rozgrzewką. 4. Na początek najlepiej zacząć od lżejszej piłki i stopniowo przechodzić do cięższych.5. Energiczność ćwiczeń powinna wzrastać w czasie.6. Najważniejsza jest poprawność i technika realizowanych ćwiczeń.7. Trening można wykonywać prawa i lewą ręką. Przykłady ćwiczeń z piłką lekarską HMS, które kształtują mięśnie brzucha: Ćwiczenia na rozgrzewkę: pajacyki z piłką: podczas wyskoków unoś piłkę nad głowę. Pamiętaj o napinaniu mięśni brzucha. Skacz tak przez minutę. Skoki na piłkę: Połóż piłkę na podłodze a następnie naprzemiennie - raz prawą, raz lewą stopą - dotykaj delikatnie piłki. Ćwiczenie to wykonuj poprzez jedną minutę. Na rozgrzewkę warto przeznaczyć minimum 2 minuty. Ćwiczenia właściwe: scyzoryk: Połóż się na podłodze (najlepiej na macie do ćwiczeń jogi, fitness). Zadbaj o to aby dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przenoś piłkę za głowę, wracając uginaj kolana i zbliżaj do nich piłkę. Patrz przed siebie, szyja i ramiona nie powinny być napięte. Rowerek: Połóż się na podłodze (macie) i lekko unieś głowę i ramiona. Trzymaj piłkę przed sobą. Zbliżaj raz prawe, raz lewe kolano do piłki. Postaraj się wykonywać to ćwiczenie płynnie i w tempie. Brzuszki: Połóż się, spleć dłonie za głową, piłkę połóż na ugiętych nogach. Unoś subtelnie głowę i ramiona, do momentu aż poczujesz spięcie brzucha. Głowa powinna leżeć luźno na dłoniach. Pamiętaj o "przyklejeniu" dolnej części kręgosłupa do podłogi. Skręty tułowia: Usiądź na podłodze i subtelnie unieś nogi. Trzymaj piłkę przed sobą. Wykonuj skręty tułowia i przenoś piłkę na przemian - w prawą i lewą stronę. Twoje spojrzenie powinno podążać za piłką. Brzuch powinien cały czas być napięty. Wspinaczka górska: Przymnij pozycję jak do pompek. Ciało oprzyj na palcach stóp, a dłonie na piłce. Pilnuj tego by piłka leżała pod barkami. Ciało powinno być ustawione w jednej linii, więc trzymaj napięty brzuch i nie wypychaj w górę pośladków. Głowa powinna być przedłużeniem tułowia, nie może zwisać ani także nie może być zadarta. Przyciągaj na przemian lewe i prawe kolano do brzucha. Jeśli ćwiczenie nie powoduje Ci trudności - śmiało przyśpiesz! Wykonuj po 12 powtórzeń z każdego ćwiczenia w 3-4 seriach a wkrótce zobaczysz efekty treningu....

• ProducentHMS
• EAN5907695517750
• Rodzajpiłka

PSB13 Slam Ball HMS - to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe, a także wytrzymałościowe. Artykuł firmy HMS można zastosować do treningu właściwego lub rozgrzewki. Piłka rewelacyjnie pasuje do rozciągania, wzmacniania mięśni, a także do poprawienia ogólnej wydajności ciała. Główne atuty Slam Ball HMS to: wysoka oraz antypoślizgowe wykończenie. Gumowa warstwa broni piłkę w trakcie ćwiczeń. Można dzisiaj wykonywać trening ergonomiczny o wielkim stopniu intensywności. Z kolei utrzymanie piłki spoconymi dłońmi na dodatek nie będzie problemem. Slam Ball HMS przystępna jest w następujących wersjach: PSB3: 3kg, PSB5: 5kg, PSB8: 8kg, PSB9: 9kg, PSB10: 10kg, PSB13: 13 kg, PSB15: 15kg, PSB18: 18 kg, PSB22: 22 kg.Specyfikacja:Materiał: tworzywo syntetyczne wytrzymałe na ścieranieŚrednica piłki: 24,5 cmWaga piłki: 13 kgKolor: CzarnyUwagi:certyfikaty, normy: CEGwarancja 24 miesiące"

• ProducentHMS
• EAN5907695596366
• Rodzajpiłka

PSB20 Slam Ball HMS - to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe i wytrzymałościowe. Towar firmy HMS można zastosować do treningu właściwego lub rozgrzewki. Piłka rewelacyjnie pasuje do rozciągania, wzmacniania mięśni oraz do poprawienia ogólnej skuteczności ciała. Główne atuty Slam Ball HMS to: wysoka oraz antypoślizgowe wykończenie. Gumowa powłoka chroni piłkę w trakcie ćwiczeń. Można dzisiaj wykonywać trening praktyczny o wielkim stopniu intensywności. Z kolei utrzymanie piłki spoconymi dłońmi na dodatek nie będzie problemem. Slam Ball HMS dostępna jest w następujących wersjach: PSB3: 3kg, PSB5: 5kg, PSB8: 8kg, PSB9: 9kg, PSB10: 10kg, PSB13: 13 kg, PSB15: 15kg, PSB18: 18 kg, PSB22: 22 kg.

• ProducentHMS
• EAN5907695517767
• Rodzajpiłka

Piłka Lekarska HMS Slam Ball 22kg Piłka lekarska Slam Ball PS15 firmy HMS to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe oraz wytrzymałościowe. Rewelacyjna jako przyrząd do rozgrzewki ale może być także zastosowana jako główny atrybut treningu właściwego. Piłka wspaniale nadaje się do rozciągania i wzmacniania mięśni, a także do poprawienia ogólnej wydajności ciała. Wyprodukowana jest z materiałów najwyższej jakości co znamionuje ją ogromną wytrzymałością i wysokim stopniem przyswajalności na uderzenia. Gumowa warstwa chroni piłkę podczas aktywnych ćwiczeń. Większość osób ćwiczenia z piłką lekarską pamięta wyłącznie ze szkoły - kojarzy się ona z zajęciami wychowania fizycznego albo rehabilitacji - i w dorosłym życiu już do nich nie wraca. To szeroki błąd, ponieważ trening z wykorzystaniem tego przyrządu może być bardziej wszechstronny i efektywny, niżeli ćwiczenia na drogim sprzęcie. Dzięki temu, że piłka jest okrągła i nie ma ustabilizowanego środka ciężkości, mięśnie muszą wykonać dużo więcej pracy, by ją utrzymać. Do tego brzuch, pośladki oraz plecy muszą być stale napięte, żeby sylwetka się nie chwiała. To wszystko powoduje, że ćwiczenia z piłką lekarską należą do jednych z najskuteczniejszych i najzdrowszych dla kręgosłupa. Ciężar piłki wpływa na całe ciało, angażując wszystkie partie mięśni. To z kolei zezwala na sprawniejszy trening, wzmocnienie mięśni oraz stawów, zrzucenie zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki, a także poprawę ogólnej wydolności organizmu. Zadowoleni z efektów będą równocześnie biegacze, kolarze, jak i zawodnicy mieszanych sztuk walki czy boksu. Co ważne, rozmiar piłki lekarskiej można zjednoczyć do jednostkowych predyspozycji – ćwiczenia z piłką są więc stosowne dla osób w każdym wieku, równocześnie dla początkujących, jak i nowoczesnych sportowców. Ćwiczenia jakie można wykonywać przy użyciu piłki lekarskiej HMS: przysiady z piłką lekarską trzymaną przy klatce piersiowej, nad głową, za głową,wykroki z piłką lekarską,rzuty piłką lekarską o ścianę,obroty z piłką lekarską,obroty z piłką lekarską w wypadzie przednim,brzuszki z piłką lekarską,przekładanie piłki lekarskiej z boku na bok z uniesionymi nogami,pompki diamentowe na piłce lekarskiej,pompki z jedną ręką na piłce, z druga na podłożu,biceps z piłką lekarską,opuszczanie piłki znad głowy na plecy,wyciskanie piłki lekarskiej do przodu stojąc, dane techniczne:produkt nowy, wysokiej jakości;materiał: tworzywo plastikowe, oporne na ścieranie;średnica 28 cm;waga: 22 kg;kolor: czarny. Ważne wskazówki przed rozpoczęciem ćwiczeń:1. Miejsce, w którym wykonujemy ćwiczenia powinno być przestronne.2. Stan techniczny piłki należy sprawdzić przed każdym treningiem.3. Ćwiczenia muszą być poprzedzone rozgrzewką. 4. Na początek najlepiej zacząć od lżejszej piłki i stopniowo przechodzić do cięższych.5. Energiczność ćwiczeń powinna wzrastać w czasie.6. Najważniejsza jest poprawność i technologia realizowanych ćwiczeń.7. Trening można wykonywać prawa i lewą ręką. Przykłady ćwiczeń z piłką lekarską HMS, które kształtują mięśnie brzucha: Ćwiczenia na rozgrzewkę: pajacyki z piłką: podczas wyskoków unoś piłkę nad głowę. Pamiętaj o napinaniu mięśni brzucha. Skacz tak przez minutę. Skoki na piłkę: Połóż piłkę na podłodze a następnie naprzemiennie - raz prawą, raz lewą stopą - dotykaj subtelnie piłki. Ćwiczenie to wykonuj przez jedną minutę. Na rozgrzewkę warto przeznaczyć minimum 2 minuty. Ćwiczenia właściwe: scyzoryk: Połóż się na podłodze (najlepiej na macie do ćwiczeń jogi, fitness). Zadbaj o to aby dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przenoś piłkę za głowę, wracając uginaj kolana i zbliżaj do nich piłkę. Patrz przed siebie, szyja i ramiona nie powinny być napięte. Rowerek: Połóż się na podłodze (macie) i lekko unieś głowę i ramiona. Trzymaj piłkę przed sobą. Zbliżaj raz prawe, raz lewe kolano do piłki. Postaraj się wykonywać to ćwiczenie płynnie i w tempie. Brzuszki: Połóż się, spleć dłonie za głową, piłkę połóż na ugiętych nogach. Unoś delikatnie głowę i ramiona, do momentu aż poczujesz spięcie brzucha. Głowa powinna leżeć luźno na dłoniach. Pamiętaj o "przyklejeniu" dolnej części kręgosłupa do podłogi. Skręty tułowia: Usiądź na podłodze i finezyjnie unieś nogi. Trzymaj piłkę przed sobą. Wykonuj skręty tułowia i przenoś piłkę na przemian - w prawą i lewą stronę. Twoje spojrzenie powinno podążać za piłką. Brzuch powinien cały czas być napięty. Wspinaczka górska: Przymnij pozycję jak do pompek. Ciało oprzyj na palcach stóp, a dłonie na piłce. Kontroluj tego żeby piłka leżała pod barkami. Ciało powinno być ustawione w jednej linii, więc trzymaj napięty brzuch i nie wypychaj w górę pośladków. Głowa powinna być przedłużeniem tułowia, nie może zwisać ani także nie może być zadarta. Przyciągaj na przemian lewe i prawe kolano do brzucha. Jeśli ćwiczenie nie sprawia Ci trudności - śmiało przyśpiesz! Wykonuj po 12 powtórzeń z każdego ćwiczenia w 3-4 seriach a wkrótce zobaczysz efekty treningu....

• ProducentHMS
• EAN5907695517545
• Rodzajpiłka

Piłka Lekarska HMS Slam Ball 18kg Piłka lekarska Slam Ball PS15 marki HMS to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe, a także wytrzymałościowe. Nieprzeciętna jako przyrząd do rozgrzewki ale może być w dodatku użyta jako główny atrybut treningu właściwego. Piłka idealnie nadaje się do rozciągania, a także wzmacniania mięśni, a także do poprawienia ogólnej wydajności ciała. Wyprodukowana jest z tworzyw najwyższej jakości co cechuje ją ogromną wytrzymałością oraz wysokim stopniem przyswajalności na uderzenia. Gumowa powłoka broni piłkę podczas intensywnych ćwiczeń. Większość osób ćwiczenia z piłką lekarską pamięta jedynie ze szkoły - kojarzy się ona z zajęciami wychowania fizycznego lub rehabilitacji - i w dorosłym życiu już do nich nie wraca. To obszerny błąd, ponieważ trening z zastosowaniem tego przyrządu może być bardziej wszechstronny i sprawny, aniżeli ćwiczenia na drogim sprzęcie. Dzięki czemu, iż piłka jest okrągła i nie ma ustabilizowanego środka ciężkości, mięśnie muszą wykonać dużo więcej pracy, żeby ją utrzymać. Do tego brzuch, pośladki i plecy muszą być stale napięte, żeby sylwetka się nie chwiała. To wszystko sprawia, iż ćwiczenia z piłką lekarską należą do jednych z najskuteczniejszych i najzdrowszych dla kręgosłupa. Ciężar piłki wpływa na całe ciało, angażując wszystkie partie mięśni. To z kolei umożliwia sprawniejszy trening, wzmocnienie mięśni i stawów, zrzucenie zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki i ulepszenie ogólnej wydolności organizmu. Zadowoleni z efektów będą równocześnie biegacze, kolarze, jak i zawodnicy mieszanych sztuk walki czy boksu. Co ważne, wymiar piłki lekarskiej można złączyć do indywidualnych predyspozycji – ćwiczenia z piłką są więc adekwatne dla osób w każdym wieku, równocześnie dla początkujących, jak i innowacyjnych sportowców. Ćwiczenia jakie można wykonywać przy użyciu piłki lekarskiej HMS: przysiady z piłką lekarską trzymaną przy klatce piersiowej, nad głową, za głową,wykroki z piłką lekarską,rzuty piłką lekarską o ścianę,obroty z piłką lekarską,obroty z piłką lekarską w wypadzie przednim,brzuszki z piłką lekarską,przekładanie piłki lekarskiej z boku na bok z uniesionymi nogami,pompki diamentowe na piłce lekarskiej,pompki z jedną ręką na piłce, z druga na podłożu,biceps z piłką lekarską,opuszczanie piłki znad głowy na plecy,wyciskanie piłki lekarskiej do przodu stojąc, dane techniczne:produkt nowy, wysokiej jakości;materiał: tworzywo plastikowe, niepodatne na ścieranie;średnica 27 cm;waga: 18 kg;kolor: czarny. Ważne wskazówki przed rozpoczęciem ćwiczeń:1. Miejsce, w którym wykonujemy ćwiczenia powinno być przestronne.2. Stan techniczny piłki należy sprawdzić przed każdym treningiem.3. Ćwiczenia muszą być poprzedzone rozgrzewką. 4. Na początek najlepiej zacząć od lżejszej piłki i stopniowo przechodzić do cięższych.5. Dynamiczność ćwiczeń powinna wzrastać w czasie.6. Najważniejsza jest poprawność i technologia realizowanych ćwiczeń.7. Trening można wykonywać prawa i lewą ręką. Przykłady ćwiczeń z piłką lekarską HMS, które kształtują mięśnie brzucha: Ćwiczenia na rozgrzewkę: pajacyki z piłką: podczas wyskoków unoś piłkę nad głowę. Pamiętaj o napinaniu mięśni brzucha. Skacz tak poprzez minutę. Skoki na piłkę: Połóż piłkę na podłodze a następnie naprzemiennie - raz prawą, raz lewą stopą - dotykaj finezyjnie piłki. Ćwiczenie to wykonuj przez jedną minutę. Na rozgrzewkę warto przeznaczyć minimum 2 minuty. Ćwiczenia właściwe: scyzoryk: Połóż się na podłodze (najlepiej na macie do ćwiczeń jogi, fitness). Zadbaj o to aby dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przenoś piłkę za głowę, wracając uginaj kolana i zbliżaj do nich piłkę. Patrz przed siebie, szyja i ramiona nie powinny być napięte. Rowerek: Połóż się na podłodze (macie) i lekko unieś głowę i ramiona. Trzymaj piłkę przed sobą. Zbliżaj raz prawe, raz lewe kolano do piłki. Postaraj się wykonywać to ćwiczenie płynnie i w tempie. Brzuszki: Połóż się, spleć dłonie za głową, piłkę połóż na ugiętych nogach. Unoś finezyjnie głowę i ramiona, do momentu aż poczujesz spięcie brzucha. Głowa powinna leżeć luźno na dłoniach. Pamiętaj o "przyklejeniu" dolnej części kręgosłupa do podłogi. Skręty tułowia: Usiądź na podłodze i delikatnie unieś nogi. Trzymaj piłkę przed sobą. Wykonuj skręty tułowia i przenoś piłkę na przemian - w prawą i lewą stronę. Twoje spojrzenie powinno podążać za piłką. Brzuch powinien cały czas być napięty. Wspinaczka górska: Przymnij pozycję jak do pompek. Ciało oprzyj na palcach stóp, a dłonie na piłce. Pilnuj tego żeby piłka leżała pod barkami. Ciało powinno być ustawione w jednej linii, więc trzymaj napięty brzuch i nie wypychaj w górę pośladków. Głowa powinna być przedłużeniem tułowia, nie może zwisać ani też nie może być zadarta. Przyciągaj na przemian lewe i prawe kolano do brzucha. Jeśli ćwiczenie nie powoduje Ci trudności - śmiało przyśpiesz! Wykonuj po 12 powtórzeń z każdego ćwiczenia w 3-4 seriach a wkrótce zobaczysz efekty treningu....

• ProducentHMS
• EAN5907695518320
• Rodzajpiłka

Wall Ball WLB4 HMS - to piłka użytkowana do ćwiczeń rodzaju cross fit, jak w dodatku treningów ogólnorozwojowych. Ćwiczenia z piłkami WLB HMS włącza niemal wszystkie mięśnie ciała, co stanowi świetną alternatywę dla tradycyjnych treningów jednocześnie rak, jak i nóg. Piłki z serii WLB HMS stworzone są całkowicie ze skóry plastikowej, co wpływa na bezpieczeństwo i komfort podczas ćwiczeń. Dodatkowym atutem są duże gabaryty piłki - obwód 109 cm, dzięki temu genialnie sprawdzają się podczas treningów siłowych i technologicznych. Wall Ball HMS dostępne są w następujących wersjach: WLB4: 4 kg, WLB6: 6 kg, WLB8: 8 kg, WLB10: 10 kg, WLB12: 12 kg, WLB15: 15 kg. Specyfikacja Materiał: skóra syntetyczna Waga piłki: 15 kg Średnica piłki: 33 cm Obwód: 1090 Kolor: czerwony Uwagi Piłka nie jest przeznaczona do siłowego rzucania o podłoże atesty, normy: CE Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695503678
• Rodzajpiłka

Piłka Lekarska HMS Slam Ball 10kg Piłka lekarska Slam Ball PS10 marki HMS to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe, a także wytrzymałościowe. Świetna jako przyrząd do rozgrzewki ale może być dodatkowo zastosowana jako główny atrybut treningu właściwego. Piłka doskonale pasuje do rozciągania i wzmacniania mięśni, a także do poprawienia ogólnej wydajności ciała. Stworzona jest z materiałów najwyższej jakości co znamionuje ją ogromną wytrzymałością oraz wysokim poziomym przyswajalności na uderzenia. Gumowa warstwa chroni piłkę podczas dynamicznych ćwiczeń. Większość osób ćwiczenia z piłką lekarską pamięta wyłącznie ze szkoły - kojarzy się ona z zajęciami wychowania fizycznego lub rehabilitacji - i w dorosłym życiu już do nich nie wraca. To duży błąd, ponieważ trening z zastosowaniem tego przyrządu może być bardziej wszechstronny i skuteczny, niż ćwiczenia na drogim sprzęcie. Dzięki czemu, iż piłka jest okrągła i nie ma ustabilizowanego środka ciężkości, mięśnie muszą wykonać dużo więcej pracy, by ją utrzymać. Do tego brzuch, pośladki, a także plecy muszą być stale napięte, aby sylwetka się nie chwiała. To wszystko sprawia, że ćwiczenia z piłką lekarską należą do jednych z najskuteczniejszych i najzdrowszych dla kręgosłupa. Ciężar piłki wpływa na całe ciało, angażując wszystkie partie mięśni. To z kolei zezwala na skuteczniejszy trening, wzmocnienie mięśni, a także stawów, zrzucenie zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki oraz ulepszenie ogólnej wydolności organizmu. Zadowoleni z efektów będą jednocześnie biegacze, kolarze, jak i zawodnicy mieszanych sztuk walki czy boksu. Co ważne, wymiar piłki lekarskiej można zespolić do indywidualnych predyspozycji – ćwiczenia z piłką są więc optymalne dla osób w każdym wieku, jednocześnie dla początkujących, jak i innowacyjnych sportowców. Ćwiczenia jakie można wykonywać przy użyciu piłki lekarskiej HMS: przysiady z piłką lekarską trzymaną przy klatce piersiowej, nad głową, za głową,wykroki z piłką lekarską,rzuty piłką lekarską o ścianę,obroty z piłką lekarską,obroty z piłką lekarską w wypadzie przednim,brzuszki z piłką lekarską,przekładanie piłki lekarskiej z boku na bok z uniesionymi nogami,pompki diamentowe na piłce lekarskiej,pompki z jedną ręką na piłce, z druga na podłożu,biceps z piłką lekarską,opuszczanie piłki znad głowy na plecy,wyciskanie piłki lekarskiej do przodu stojąc, dane techniczne:towar nowy, wysokiej jakości;materiał: tworzywo syntetyczne, niepodatne na ścieranie;średnica 24,5 cm;waga: 10 kg;kolor: czarny. Ważne wskazówki przed rozpoczęciem ćwiczeń:1. Miejsce, w którym wykonujemy ćwiczenia powinno być przestronne.2. Stan technologiczny piłki należy sprawdzić przed każdym treningiem.3. Ćwiczenia muszą być poprzedzone rozgrzewką. 4. Na początek najlepiej zacząć od lżejszej piłki i stopniowo przechodzić do cięższych.5. Dynamiczność ćwiczeń powinna wzrastać w czasie.6. Najważniejsza jest poprawność i technika wykonywanych ćwiczeń.7. Trening można wykonywać prawa i lewą ręką. Przykłady ćwiczeń z piłką lekarską HMS, które kształtują mięśnie brzucha: Ćwiczenia na rozgrzewkę: pajacyki z piłką: w trakcie wyskoków unoś piłkę nad głowę. Pamiętaj o napinaniu mięśni brzucha. Skacz tak przez minutę. Skoki na piłkę: Połóż piłkę na podłodze a następnie naprzemiennie - raz prawą, raz lewą stopą - dotykaj delikatnie piłki. Ćwiczenie to wykonuj poprzez jedną minutę. Na rozgrzewkę warto przeznaczyć minimum 2 minuty. Ćwiczenia właściwe: scyzoryk: Połóż się na podłodze (najlepiej na macie do ćwiczeń jogi, fitness). Zadbaj o to aby dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przenoś piłkę za głowę, wracając uginaj kolana i zbliżaj do nich piłkę. Patrz przed siebie, szyja i ramiona nie powinny być napięte. Rowerek: Połóż się na podłodze (macie) i lekko unieś głowę i ramiona. Trzymaj piłkę przed sobą. Zbliżaj raz prawe, raz lewe kolano do piłki. Postaraj się wykonywać to ćwiczenie płynnie i w tempie. Brzuszki: Połóż się, spleć dłonie za głową, piłkę połóż na ugiętych nogach. Unoś delikatnie głowę i ramiona, do momentu aż poczujesz spięcie brzucha. Głowa powinna leżeć luźno na dłoniach. Pamiętaj o "przyklejeniu" dolnej części kręgosłupa do podłogi. Skręty tułowia: Usiądź na podłodze i finezyjnie unieś nogi. Trzymaj piłkę przed sobą. Wykonuj skręty tułowia i przenoś piłkę na przemian - w prawą i lewą stronę. Twoje spojrzenie powinno podążać za piłką. Brzuch powinien cały czas być napięty. Wspinaczka górska: Przymnij pozycję jak do pompek. Ciało oprzyj na palcach stóp, a dłonie na piłce. Pilnuj tego aby piłka leżała pod barkami. Ciało powinno być ustawione w jednej linii, więc trzymaj napięty brzuch i nie wypychaj w górę pośladków. Głowa powinna być przedłużeniem tułowia, nie może zwisać ani również nie może być zadarta. Przyciągaj na przemian lewe i prawe kolano do brzucha. Jeśli ćwiczenie nie powoduje Ci trudności - śmiało przyśpiesz! Wykonuj po 12 powtórzeń z każdego ćwiczenia w 3-4 seriach a wkrótce zobaczysz efekty treningu....

• ProducentHMS
• EAN5907695540086
• Rodzajpiłka

parametry: Kolor: czarnyŚrednica (mm): 230Materiał wewnętrzny (wypełnienie): piasekMateriał zewnętrzny (pokrycie): gumaWaga (kg): 10 Piłka z uchwytem NKU HMS to połączenie zalet treningu z hantlami i piłkami lekarskimi. Dzięki jej wygodnym, antypoślizgowym uchwytom, możemy luźno wykonać przy jej użyciu, ćwiczenia na każdą grupę mięśniową. Będą atrakcyjną alternatywą dla treningu z hantlami. Wykonamy z ich udziałem, wszystkie ćwiczenia co ze zwykłą piłką lekarską, jednak dzięki uchwytom, ćwiczenia będą nieco łatwiejsze. Znajdą swoje użycie, w treningu każdego typu. Dzięki nim wzrost siły, wytrzymałości, powiększenie koordynacji i ruchomości w stawach nie będzie problemem. Użytkowane są również, w rehabilitacji po urazach. Piłki wyprodukowane są z szczególnie trwałej gumy niepodatnej na uderzenia czy tarcie, daje to gwarancje długofalowego wykorzystywania. NK HMS występują w obciążeniach 3, 5, 7, 10 kg.

• ProducentHMS
• EAN5907695540055
• Rodzajpiłka

Piłka z uchwytem NKU HMS to połączenie zalet treningu z hantlami i piłkami lekarskimi. Dzięki jej wygodnym, przeciwpoślizgowym uchwytom, możemy luźno wykonać przy jej użyciu, ćwiczenia na każdą grupę mięśniową. Będą niebanalną alternatywą dla treningu z hantlami. Wykonamy z ich udziałem, wszystkie ćwiczenia co ze zwykłą piłką lekarską, jednak dzięki uchwytom, ćwiczenia będą nieco łatwiejsze. Znajdą swoje wykorzystanie, w treningu każdego typu. Dzięki nim wzrost siły, wytrzymałości, rozszerzenie koordynacji i ruchomości w stawach nie będzie problemem. Używane są także, w rehabilitacji po urazach. Piłki wytworzone są z bardzo trwałej gumy niepodatnej na uderzenia czy tarcie, daje to gwarancje długofalowego używania. NK HMS występują w obciążeniach 3, 5, 7, 10 kg. Specyfikacja Kolor: czarny Średnica (mm): 225 Materiał wewnętrzny (wypełnienie): piasek Materiał zewnętrzny (pokrycie): guma Waga (kg): 3 Uwagi Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695540079
• Rodzajpiłka

Piłka z uchwytem NKU HMS to połączenie zalet treningu z hantlami i piłkami lekarskimi. Dzięki jej wygodnym, przeciwpoślizgowym uchwytom, możemy luźno wykonać przy jej użyciu, ćwiczenia na każdą grupę mięśniową. Będą ciekawą alternatywą dla treningu z hantlami. Wykonamy z ich udziałem, wszystkie ćwiczenia co ze zwykłą piłką lekarską, jednak dzięki uchwytom, ćwiczenia będą nieco łatwiejsze. Znajdą swoje wykorzystanie, w treningu każdego rodzaju. Dzięki nim wzrost siły, wytrzymałości, zwiększenie koordynacji i ruchomości w stawach nie będzie problemem. Wykorzystywane są także, w rehabilitacji po urazach. Piłki tworzone są z wyjątkowo trwałej gumy wytrzymałej na uderzenia czy tarcie, daje to gwarancje długotrwałego używania. NK HMS występują w obciążeniach 3, 5, 7, 10 kg. Specyfikacja Kolor: czarny Średnica (mm): 230 Materiał wewnętrzny (wypełnienie): piasek Materiał zewnętrzny (pokrycie): guma Waga (kg): 7 Uwagi Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695540062
• Rodzajpiłka

parametry: Kolor: czarnyŚrednica (mm): 265Materiał wewnętrzny (wypełnienie): piasekMateriał zewnętrzny (pokrycie): gumaWaga (kg): 5 Piłka z uchwytem NKU HMS to połączenie zalet treningu z hantlami i piłkami lekarskimi. Dzięki jej komfortowym, antypoślizgowym uchwytom, możemy swobodnie wykonać przy jej użyciu, ćwiczenia na każdą grupę mięśniową. Będą ciekawą alternatywą dla treningu z hantlami. Wykonamy z ich udziałem, wszystkie ćwiczenia co ze zwykłą piłką lekarską, jednak dzięki uchwytom, ćwiczenia będą nieco łatwiejsze. Znajdą swoje użycie, w treningu każdego rodzaju. Dzięki nim wzrost siły, wytrzymałości, powiększenie koordynacji i ruchomości w stawach nie będzie problemem. Wykorzystywane są na dodatek, w rehabilitacji po urazach. Piłki wykonane są z szczególnie trwałej gumy wytrzymałej na uderzenia czy tarcie, daje to gwarancje długofalowego używania. NK HMS występują w obciążeniach 3, 5, 7, 10 kg.

• ProducentHMS
• EAN5907695545258
• Rodzajpiłka

Piłka fitness typu Donut to idealny przyrząd do ćwiczeń i rehabilitacji. YD04 to piłka od polskiego producenta sprzętu HMS. Ćwiczenia z piłką gimnastyczną HMS YD04 Donut są zalecane osobom, które prowadzą siedzący tryb życia, lub w pracy nadmiernie obciążają kręgosłup. Regularne ćwiczenia z piłką budują kondycję, poprawiają stabilizację ciała i powiększają wydajność. Piłka rehabilitacyjna HMS to w pierwszej kolejności bezpieczeństwo użytkowania. Posiada ona standardową przeciwpoślizgową powierzchnię. To właśnie ona zagwarantuje,nawet po dłużeszej sesji treningowej i spoceniu się w trakcie treningu piłka będzie miała odpowiedni chwyt, dzięki temu ćwicząca osoba nie spadnie na podłogę. Piłka została wytworzona z najwyższą troską o łączenia, a użycie materiałów najwyższej klasy powoduje, iż piłka wynajdzie zachwyt choćby w oczach najmocniej wymagających trenerów czy fizjoterapeutów. Cechą typową piłki jest spłaszczony zarys, który udoskonaloną stabilność podczas ćwiczeń. Ten kształt pozwala również na realizowanie ćwiczeń z przeróżną szerokością uchwytu. Specjalny otwór na środku zasadniczo poprawia ponadto komfort w trakcie treningu. Piłka gimnastyczna YD04 Donut polskiej producenta HMS to prosty przyrząd, który sprawi, że trening będzie niebanalny i urozmaicony. W komplecie z pompką.

• ProducentHMS
• EAN5907695545241
• Rodzajpiłka

Piłka fitness typu PEANUT to nadzwyczajny przyrząd do ćwiczeń i rehabilitacji. YP05 to piłka od polskiego producenta sprzętu HMS. Ćwiczenia z piłką gimnastyczną HMS YP05 Peanut są zalecane osobom, które prowadzą siedzący tryb życia, lub w pracy nadmiernie obciążają kręgosłup. Regularne ćwiczenia z piłką budują kondycję, poprawiają stabilizację ciała i zwiększają efektywność. Piłka rehabilitacyjna HMS to w pierwszej kolejności bezpieczeństwo używania. Posiada ona standardową przeciwpoślizgową powierzchnię. To właśnie ona zagwarantuje,choćby po dłuższejj sesji treningowej i spoceniu się podczas treningu piłka będzie miała trafny "chwyt", dzięki czemu ćwicząca osoba nie spadnie na podłogę. Piłka została stworzona z najwyższą troską o łączenia, a użycie materiałów najwyższje klasy powoduje, iż piłka znajdzie zachwyt choćby w oczach najistotniej wymagających trenerów czy fizjoterapeutów. Cechą typową piłki jest zarys fistaszka, który ograniczy stabilność podczas ćwiczeń. Ten kształt pozwala dodatkowo na wykonywanie ćwiczeń z najróżniejszą szerokością uchwytu. Specjalne niesymetryczne głowy sprawiają, że trening jest bardziej wymagający. Piłka gimnastyczna YP05 PEANUT polskiej producenta HMS to prosty przyrząd, który sprawi, że trening będzie interesujący i urozmaicony. W pakiecie z pompką

• ProducentHMS
• EAN5907695539912
• Rodzajpiłka

PST HMS to piłki slam ball. Zaprojektowane, do intensywnych ćwiczeń, polegających na dynamicznym uderzaniu o podłoże. Adekwatnie dostosowany, materiał zewnętrzny i piasek znajdujący się wewnątrz, powodują, iż piłka nie odbija się. Trening rodzaju slam, genialnie angażuje cały aparat ruchu, rozwija wydolność, i co wyraźne o ile nie najważniejsze, kształtuje siłę eksplozywną. Ten typ treningu, stanie na wysokości zadania w każdej dyscyplinie sportu, wymagającej od zawodnika szybkości i wysokiej mocy mięśniowej, jest doskonałą propozycją dla zawodników sportów walki. Piłka jest szczególnie wytrzymała i wodoodporna, dzięki czemu daje możliwość treningu w terenie, a specjalne wypustki znajdujące się na całej piłce, zapobiegają jej wyśliźnięciu się z rąk. Zapewnia to znaczny komfort podczas, ćwiczeń i zwiększa precyzje ruchu. Oprócz treningu slam, piłki perfekcyjnie nadadzą się też, do ćwiczeń rozgrzewkowych i tych wzmacniających nasz korpus. Piłki PST HMS występują w obciążeniach 2, 4, 6, 8, 10, 12, 15, 20, 25, 30 kg Specyfikacja Kolor: czarno-żółty Materiał zewnętrzny: PVC Wypełnienie: piasek typ: SLAM BALL Średnica (mm): 265 Waga (kg): 20 Uwagi Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695518313
• Rodzajpiłka

Wall Ball WLB4/6/8/10/12/15 HMS – to piłka wykorzystywana do ćwiczeń rodzaju cross fit, jak także treningów ogólnorozwojowych. Ćwiczenia z piłkami WLB HMS angażuje niemal wszystkie mięśnie ciała, co stanowi wspaniałą alternatywę dla klasycznych treningów zarówno rak, jak i nóg. Piłki z serii WLB HMS wykonane są całkowicie ze skóry plastikowej, co wpływa na bezpieczeństwo i komfort podczas ćwiczeń. Dodatkowym atutem są szerokie gabaryty piłki – obwód 109 cm, dzięki czemu idalnie sprawdzają się podczas treningów siłowych, a także technicznych. Wall Ball HMS dostępne są w następujących wersjach: WLB4: 4 kg, WLB6: 6 kg, WLB8: 8 kg, WLB10; 10 kg, WLB12: 12 kg, WLB15: 15 kg. cechy techniczne

• ProducentHMS
• EAN5907695540048
• Rodzajpiłka

Piłki lekarskie NK HMS, charakteryzuje niezwykle spora trwałość. Ich chropowata powierzchnia sprawia, że pewnie leżą w dłoniach, przez co trening jest komfortowy i bezpieczny. Piłka lekarska, to sprzęt którego wykorzystanie, pozwoli wzmocnić całe ciało, wypracować koordynacje i siłę. Wykorzystywane są także, w rehabilitacji po urazach. NK HMS sprawdzą się zarówno, w ćwiczeniach crossfitowych, jak ponadto w treningach koordynacyjnych czy powiększających ruchomość w stawach. Swoje miejsce znajdą u osób początkujących, jak i u zaawansowanych sportowców. Piłki tworzone są z bardzo trwałej gumy niepodatnej na uderzenia czy tarcie, daje to gwarancje długookresowego wykorzystywania. NK HMS występują w obciążeniach 2, 4, 6, 8, 10 kg. Specyfikacja Kolor: czarno-czerwony Średnica (mm): 275 Materiał wewnętrzny (wypełnienie): piasek Materiał zewnętrzny (pokrycie): guma Waga (kg): 10 Uwagi Gwarancja 24 miesiące

• ProducentHMS
• EAN5907695590364
• Rodzajskakanka

SK50 HMS - to skakanka z tworzywa. Jej progresywna konstrukcja zapewnia nieporównaną szybkość i precyzję ruchów w trakcie ćwiczeń. Przyrząd został tworzony z tworzyw najkorzystniejszej jakości. Dzięki uchwytom wyposażonym w łożyska, artykuł sprawdzi się nawet w sytuacji niezwykle wymagającego treningu. Na tym nie koniec! W odróżnieniu od klasycznych konstrukcji, uchwyty skakanki SK50 HMS zostały wyposażone w obrotowe głowice uniemożliwiające skręcaniu się linki w czasie ćwiczeń. Produkt ma linkę o długości wynoszącej 280 cm. Umożliwia to wybór optymalnych parametrów skakanki. SK50 HMS niezwykle poprawnie sprawdza się w rozmaitych formach treningu. Przykładem takiego użycia może być CrossFit zezwalający w pełni wykorzystać jej szybkość. Specyfikacja: wyjątkowo lekka, szybka skakankaDługość rączki: 13 cmMetalowa linkaDługość linki: 280 cmMożliwość regulacji długości linkiUchwyty z tworzywa sztucznegoUchwyty gwarantujące korzystną przyczepnośćŁożyska w uchwytachWaga: 80 g Uwagi: Gwarancja 24 miesiąceNie dedykowana do użytku komercyjnego