Sortuj wg

Ekspandery

Potrzebujesz ekspandera? Sprawdź ile różnych produktów tego typu mamy w naszym porównaniu. Ćwicz za pomocą ekspandera i poczuj się lepiej! Liczba ofert w tej kategorii wynosi 4841 w 53 sklepach w sieci. Kategoria Ekspandery posiada produkty 111 producentów. Najczęściej przeglądanymi markami w tej kategorii są HMS i inSPORTline. Zainteresowani zazwyczaj wybierali sklepy online takie jak: Avans.pl, Abcfitness.pl oraz Media Expert. Przeczytaj również opinie o produktach, jakie dodali odwiedzający. Jednym z częściej wybieranych producentów jest w tym obszarze inSPORTline - spośród produktów wspomnianej marki zwykle sprzedają się Guma oporowa do ćwiczeń inSPORTline Hangy Medium(...), Guma do ćwiczeń inSPORTline Byfaster RS1100 (160x1,3 cm(...) oraz Guma fitness ekspander inSPORTline Morpo Heavy 130x1,1(...).

Producent
Cena
Taśma oporowa Body Sculpture BB 104B 2,1 cm, TASMAOPOROWABB104B
54,99 zł

Taśma oporowa Body Sculpture BB 104B 2,1 cm, TASMAOPOROWABB104B

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733006811

Taśma oporowa Body Sculpture 2,1 cm BB 104BWysokiej jakości taśma oporowa o szerokości 2,1 mm BB 104B producenta Body Sculpture. Taśma jest użyteczna, przystępna w użyciu i zajmuje mało miejsca. Służy przede wszystkim do dodania uzupełniającego oporu w trakcie realizowania ćwiczeń statycznych.stosowanie taśmy sprawia, iż dostarczamy mięśniom dodatkowej pracy, dzięki temu ćwiczenia są bardziej sprawne. Pozwala to wykonywać ćwiczenia z stosownie dobranym oporem. Taśmę można stosować do crossfitu, jogi, ćwiczeń statycznych, ale też w rehabilitacji i do korekcji wad postawy. Taśmy nie tylko dodają opór podczas ćwiczeń ale także usprawniają naukę np. Podciągania. Wystarczy zaczepić taśmę o odpowiednim oporze o drążek do wznosinia, włożyć w pętlę stopę lub kolano i spróbować się podciągnąć. Opór należy ograniczać aż do całkowitego wyeliminowania taśmy pomocniczej. Dzięki taśmie możemy wykonać trening całego ciała.Osobom, które doznały kontuzji pomaga w szybszym powrocie do efektywności. Produkowana została z przyjaznej środowisku naturalnej gumy lateksowej.informacje techniczne:Kolor: czarnyrozmiary: 208 x 0,45 x 1,9 cm (dł. X grub. X szer.)Gwarancja: 2 lataPrzeznaczenie: użytek domowy

Zobacz
Hms , taśma treningowa, pomarańczowa, 208 cm (5907695503234)
130,80 zł

Hms , taśma treningowa, pomarańczowa, 208 cm (5907695503234)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695503234

Guma do ćwiczeń HMS ORANGE GU05 101x4,5x2080 mmGU05 HMS to specjalistyczne gumy, stosowane w szczególności w sporcie wyczynowym, a staranniej w przygotowaniu motorycznym. Główną zaletą produktu jest jego odporność. Zagwarantuje ją wysoka jakość materiałów wykorzystanych w trakcie produkcji. GU05 HMS posiadają rozmaitą siłę oporu. Służą do wykonywania ćwiczeń ogólnorozwojowych i rehabilitacyjnych, stanowiświetny dodatek do treningu aerobowego. Regularne korzystanie z gum udoskonala kondycję, rozszerza sprężystość stawów oraz pomaga spalić zbędą tkankę tłuszczową. Małe rozmiary w połączeniu z ich uniwersalnością, powodują, iż jest to wyśmienity przyrząd do użytkowania domowego. Starczy mała przestrzeń, żeby za ich pomocą wykonać dowolnie dopasowany zestaw ćwiczeń. Docenią je jeszcze osoby poszukujące przyrządu, który pomoże im przeprowadzić szybką rozgrzewkę poprzez właściwym treningiem. Specyfikacja:wymiary: długość: 2080 mm, szerokość: 101 mm, grubość: 4,5 mmzakres obciążenia: 45.36 - 158.76 kgkolor: pomarańczowyUwagi:gwarancja 24 miesiące

Zobacz
Taśma do pilates BB 102 65 / Gwarancja 24m (5903733002370)
25,90 zł

Taśma do pilates BB 102 65 / Gwarancja 24m (5903733002370)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733002370

Taśma Pilates służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest wspaniała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Długość: 120 cm. Szerokość: 15 cm. Grubość: 0,65 mm.OPIS towaru:sprężysta Taśma Pilates ma pokaźne zastosowanie, służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest wyśmienita do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicyGłównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeńwykorzystywanie taśmy sprawi, iż dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej efektywneĆWICZENIA:Zwykły pilates to świetny trening, a co dopiero power pilates z wykorzystaniem Taśmy Pilates. Badania wykazały, iż taki trening jest prawie trzy razy wydajniejszy niżeli zwykłe ćwiczenia Pilatesa! dzięki temu możesz posiadać piękną sylwetkę w krótszym czasie. Mięśnie brzucha, uda, barki i ramiona - nożyce z Taśmą Pilates Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Pomiędzy stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz. Talia, plecy, uda, tył ramion i barki - Rozciąganie taśmy Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz. Mięśnie brzucha, plecy, barki, biodra i ramiona - Pająk na grzbiecie Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło zarys litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy. Plecy, brzuch, ramiona i biodra - Syrenka Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, by nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i równocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy.. Talia, górna część pleców i zewnętrzna część ud - Rozgwiazda Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę. informacje technicznE:Długość:120 cmSzerokość: 15 cmGrubość: 0,65 mmKolor niebieski- najwyższy stopień trudnościUWAGI: Taśma Pilates jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji

Zobacz
Guma Sapphire Power Band SG-2080-19 (5903228923661)
19,90 zł

Guma Sapphire Power Band SG-2080-19 (5903228923661)

  • ProducentSapphire
  • EAN5903228923661

demonstrujemy PaństwuGUMĘ OPOROWĄ POWER BAND SG-2080renomowanej marki Sapphire.Taśma treningowa Sapphire SG-2080 produkowana została z stanowczo wytrzymałego lateksu i zapewnia bezproblemowe stosowanie przez lata.model: SG-2080-19długość: 208cmszerokość: 19mmgrubość: 4,5mmopór: 11-26kgkolor: niebieskiilość sztuk: 1szt DLACZEGO GUMY POWER BAND marki SAPPHIRE?Najwyższej jakości lateks zagwarantuje bezproblemową eksploatacjęZwiększona odporność na pęknięcia, przetarcia i inne uszkodzenia mechaniczneTworzywo z którego są produkowane gumy Sapphire jest organiczne i przyjemne w dotykuIdealnie gładka powierzchnia usprawnia trening i rozszerza możliwości użyciaWysoka odporność na warunki zewnętrzne - gumy są wodoodporne (łatwo je utrzymać w czystości)ZAUFAJ SPRAWDZONEJ MARCE, ZACZNIJ TRENING Z SAPPHIRE! JEDEN PRZYRZĄD - niemało MOŻLIWOŚCI elastyczna guma SG-2080 zezwala na przeprowadzenie treningów wzmacniających mięśnie kończyn. Gumy można zatem zastosować do ćwiczenia dłoni i nóg, a także jako produktywna rozgrzewka przed ćwiczeniami siłowymi. WSPARCIE w trakcie TRENINGUGumy SG-2080 mogą zapewnić znaczące wparcie osobom zaczynającym trening siłowy i fitness. Pokaźnie upraszczają wypracowanie prawidłowej techniki podnosinia na drążku gimnastycznym. DoskonałA DO ĆWICZEŃ W DOMU:Ze względu na niewielkie rozmiary taśma rewelacyjnie pasuje do treningów w warunkach domowych - nie ma najmniejszego problemu z ich przechowywaniem i utrzymaniem w czystości. GRATISY: DWA E-BOOKI: Dwie książki w formacie elektronicznym (wysyłane w mailu po zakupie). Porady żywieniowe zawarte w książkach nie tylko przyczynią się do szybszego osiągnięcia sukcesu, ale także pomogą utrzymać efekty!

Zobacz
Ekspander gumowy BB 316A Body Sculpture (5903733005951)
74,90 zł

Ekspander gumowy BB 316A Body Sculpture (5903733005951)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733005951

Expander gumowy pozwala na skuteczny trening mięśni brzucha, ramion, klatki piersiowej i pleców. Posiada 5 odłączanych gum dających możliwość regulacji oporu.OPIS towaru:Expander ma 5 odłączanych gum dających możliwość regulacji oporuwytwarzany z trwałych materiałów, nowocześnie i estetycznie wykończonykomfortowe uchwytyDługość: 52 cmKolor: szary/zielonytowar zastrzeżonywykorzystanie:wykorzystanie Expandera jest niezwykle pokaźne: szczególnie dobrze zastępuje pracę na maszynach, nieprzeciętnie sprawdza się w trakcie ćwiczeń rozciągającychExpander rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczeniaRozciąganie jest podstawowym ćwiczeniem na wzmocnienie i elastyczność ciałaProgramy ćwiczeń wykorzystujące Expander szczególnie poprawnie sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, klatki piersiowej i plecówExpander jest unikatowym urządzeniem, które jest użyteczne, efektywne i dostępne. Przenośny i nietrudny w użyciu, Expander zezwala na wydajny trening w domu, bez potrzeby wydawania pieniędzy na drogi sprzęt fitnessĆWICZENIA: Złap uchwyty obiema rękoma i rozciągnij urządzenie Expander na wysokości klatki piersiowej Powtórz ćwiczenieStań na jednym uchwycie sprężyny, lewą lub prawą nogą i złap drugi uchwyt lewa/prawą dłonią. Rozciągnij sprężynę i ćwicz swój biceps. Powtórz ćwiczenie odpowiednią ilość razyZłap uchwyty urządzenia Expander obiema rękoma nad głową. Rozciągnij sprężynę. Powtórz ćwiczenieSiłę obciążenia możesz w prosty sposób regulować wyciągając albo wkładając gumyUWAGI: Expander jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancjiasygnowany do stosowania domowego

Zobacz
Zestaw taśm oporowych Adidas ADTB-10604, ZESTAWTASMADTB10604
111,00 zł

Zestaw taśm oporowych Adidas ADTB-10604, ZESTAWTASMADTB10604

  • ProducentAdidas

zestaw 2 sprężystych, lateksowych taśm oporowych o zróżnicowanej grubości i przeróżnym poziomie oporu, służących zwykle do treningu wzmacniającego mięśni nóg i dłoni.OPIS pakiet 2 sprężystych, lateksowych taśm oporowych o najróżniejszej grubości i zróżnicowanym poziomie oporu, służących zwykle do treningu wzmacniającego mięśni nóg i rąkWymiary taśm: 180 x 15 cmGrubość taśm:0,50 mm - nieznaczny opór (niebieska)0,65 mm - przeciętny opór (pomarańczowa)Na taśmach umieszczone są ilustracje z podstawowymi ćwiczeniami, które można wykonywać przy użyciu taśmTaśmy są użyteczne, nieskomplikowane w użyciu i zajmują mało miejscaUżywanie taśm sprawia, iż dostarczamy mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej produktywneGłównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeńUWAGI:produkt do wykorzystania domowegoGwarancja 12 miesięcy

Zobacz
Reebok Ekspander rstb-16070 - poziom 1
122,00 zł

Reebok Ekspander rstb-16070 - poziom 1

  • ProducentReebok
  • EAN5055436115014

cechy:Ekspander marki Reebok produkowany został po to, żeby pomóc Ci wzmocnić, uelastycznić i ujędrnić ciało w trakcie treningów. Nadaje się do ćwiczeń górnych i dolnych partii ciała. Pozwala na realizowanie szerokiej gamy ćwiczeń, więc oprócz przyda się także podczas rozciągania. Użycie gumy jest nad wyraz obszerne. Głównym jej zadaniem jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Dlatego właśnie szczególnie poprawnie sprawdza się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i nóg.Uchwyty zostały tworzone z trwałej i lekkiej pianki, dzięki temu nie będą się ślizgać podczas choćby najszczególniej intensywnych treningów. informacje technicznE:wymiary: 160 x 13 x 3,5 cm (dł. X szer. X wys.)Materiał wykonania: PP, lateks, HDRPoziom oporu: 1Kolor: czarny/białyGwarancja: 2 lata REEBOK TO wyjątkowY SPRZĘT FITNESSAktywność fizyczna i radość płynąca z uprawiania sportu działa zarówno na ciało, jak i umysł. Dzięki zaimplementowaniu prekursorskich technice i unikatowemu designowi sprzętów i akcesoriów Reebok każdy trening przybliża Cię do osiągnięcia założonego celu.Reebok wykracza poza przyjęte normy, dając Ci produkty treningowe o ponadprzeciętnej jakości.wyśmienicie dopasowane materiały, bezawaryjność i innowacja w projektowaniu sprawia, iż wybierając produkty Reebok, będziesz radować się nimi przez sporo lat.

Zobacz
Adidas Zestaw 3 gum fitness adtb-10710
169,00 zł

Adidas Zestaw 3 gum fitness adtb-10710

  • ProducentAdidas

pakiet 3 rozciągliwych gum fitness o najróżniejszym poziomie oporu służy zwykle do treningu wzmacniającego mięśnie nóg i dłoni. Stały opór w trakcie treningu sprawia, iż dostarczamy mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej sprawne. Oprócz ćwiczeń wzmacniających, gumy mogą być także wykorzystywane poprzez osoby wracające do aktywności po kontuzji. Pomagają odizolować konkretne partie mięśni i ułatwiają regenerację. Gumy oporowe wykonane zostały z rozciągliwego splotu poliestrowego, dzięki temu łączą w sobie solidność z wygodą. Do zestawu dołączony jest worek do przenoszenia. Informacje technicznE: rozmiary taśm: 70 x 7,6 cm (dł. X szer.) Przeznaczenie: użytek domowy, amatorski odcienie: czarny, szary W zestawie 3 gumy fitness i worek do przenoszenia Gwarancja: 2 lata Adidas, jako światowy lider w dziedzinie sportu i sprzętu fitness, jest jedną z najistotniej cenionych marek na całym świecie. Starając się nieustannie zespajać elegancję, pionierski design i produkty wysokiej jakości – co odzwierciedlają standardowe dla marki trzy paski – adidas pomaga zawodnikom w uzyskiwaniu najlepszych wyników podczas treningów. Misją firmy adidas jest wyposażanie wszystkich sportowców w potrzebne narzędzia ku temu, żeby mogli realizować zamierzone cele, przekraczając własne granice i osiągając „niemożliwe". Wśród szerokiego asortymentu produktów adidas – od ciężarów, ławek treningowych po stabilizatory i sporo innych – każdy odszuka coś dla siebie.

Zobacz
HMS Zestaw gum treningowych do ćwiczeń
99,00 zł

HMS Zestaw gum treningowych do ćwiczeń

  • ProducentHMS
  • EAN5907695519426

HMS komplet gum treningowych do ćwiczeńGU05 SET HMS to zestaw specjalistycznych gum, użytkowanych w szczególności w sporcie wyczynowym, a precyzyjniej w przygotowaniu motorycznym.Główną zaletą artykułu jest jego solidność. Gwarantuje ją wysoka jakość materiałów wykorzystanych podczas produkcji.komplet Set GU05 HMS jest świetnym rozwiązaniem dla osób chcących przeprowadzić trening całego ciała, a tym samym wyrzeźbić sylwetkę, a także poprawić kondycję fizyczną. Swoje zastosowanie odszuka także w ćwiczeniach ogólnorozwojowych i rehabilitacyjnych, stanowi wyśmienicie uzupełnienie treningów aerobowych.W skład zestawu wchodzą 4 gumy o różnej grubości i najróżniejszym oporze, dzięki czemu zyskujemy sporo możliwości użycia gum.Specyfikacja:Materiał: lateksKolor - rozmiary - opór:żółty - 2080 x 4,5 x 6,4 mm - 1,81-5,44 kgczerwony - 2080 x 4,5 x 13 mm - 6,8-15,88 kgczarny - 2080 x 4,5 x 21 mm - 11,34-29,48 kgfioletowy - 2080 x 4,5 x 32 mm - 15,88-38,56 kgUwagi:Gwarancja 24 miesiące...

Zobacz
Body Sculpture, taśma oporowa, 2,9 cm
84,90 zł

Body Sculpture, taśma oporowa, 2,9 cm

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733006828

Opis szczegółowy Wysokiej jakości taśma oporowa o szerokości 2,9 cm BB 104PP producenta Body Sculpture. Taśma jest praktyczna, nieskomplikowana w użyciu i zajmuje mało miejsca. Służy na ogół do zadania uzupełniającego oporu w trakcie realizowania ćwiczeń statycznych.użytkowanie taśmy powoduje, iż dostarczamy mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej sprawne. Pozwala to wykonywać ćwiczenia z trafnie przypasowanym oporem. Taśmę można stosować do crossfitu, jogi, ćwiczeń statycznych, ale też w rehabilitacji, a także do korekcji wad postawy.Taśmy wspaniale nadają się do nauki wznosinia. Starczy zaczepić taśmę o drążek do podciągania, włożyć w pętlę stopę lub kolano i spróbować się podciągnąć.Osobom, które doznały kontuzji pomaga w prędkim powrocie do efektywności. Wytworzona została z przychylnej środowisku naturalnej gumy lateksowej. informacje techniczne: Kolor: fioletowy rozmiary: 208 x 0,45 x 2,9 cm (dł. X grub. X szer.) Gwarancja: 2 lata Przeznaczenie: użytek domowy właściwości artykułu Przeznaczenie: Użytek domowyKolor: FioletowyKod CN: 9506 91 90liczba opakowań konsumenckich: 6 szt.wymiar opakowania (SxWxG): 15 x 13 x 4 cmWaga brutto: 290 gWaga jednostkowa brutto: 0,29 kg

Zobacz
Body sculpture , zestaw taśm oporowych (5903733003933)
46,90 zł

Body sculpture , zestaw taśm oporowych (5903733003933)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733003933

Zastaw taśm oporowych BB 103komplet 3 sprężystych taśm oporowych o najróżniejszej grubości i przeróżnym poziomie oporu, służących najczęściej do treningu wzmacniającego mięśni nóg i rąk. Stosowanie taśm sprawi, że dostarczamy mięśniom uzupełniającej pracy, dzięki temu ćwiczenia są bardziej sprawne. Głównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń.Opis artykułu:pakiet 3 sprężystych taśm oporowych o przeróżnej grubości i różnym poziomie oporu, służących w głównej mierze do treningu wzmacniającego mięśni nóg i dłonitaśmy mają zarys zamkniętej pętli, z łatwością je założyć na nogi lub ręcewymiary taśm: 50 x 5 cmgrubość taśm: 0,35 mm - niewiele znaczący opór (różowa), 0,65 mm - przeciętny opór (zielona), 0,95 mm - wielki opór (niebieska)taśmy są praktyczne, proste w użyciu i zajmują mało miejscaużywanie taśm sprawi, że dostarczamy mięśniom dopełniającej pracy, dzięki temu ćwiczenia są bardziej efektywnegłównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeńw pakiecie płyta DVD z filmem instruktażowym

Zobacz
Reebok Zestaw gum fitness ratb-30035
360,00 zł

Reebok Zestaw gum fitness ratb-30035

  • ProducentREEBOK
  • EAN0885652020527

cechy: - komplet gum fitness producenta Reebok asygnowany jest do ćwiczeń ogólnorozwojowych, ujędrniających i rzeźbiących sylwetkę. Nadzwyczajnie pasuje do treningu zarówno górnych, jak i dolnych partii mięśni. zawiera 3 kolorowe odłączane gumy, przy pomocy których można regulować siłę oporu (maksymalnie 20,7 kg) i zbratać do obecnie realizowanych ćwiczeń. - Przyrząd rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczenia, wzmacniając mięśnie rąk, pleców i klatki piersiowej. Regularne ćwiczenia, które są bardzo proste do wykonania, przynoszą wyśmienite efekty w postaci zwiększonej siły i wytrzymałości. - W komplecie wyszukasz mocną kotwę do drzwi. Dzięki czemu nie musisz zastanawiać się gdzie i w jaki sposób przyczepić ekspander. starczy go rozpakować i zaraz możesz rozpocząć ćwiczenia. Reebok daje Ci możliwość wykonania pełnych i wszechstronnych treningów, bez poświęcania na nie dużo miejsca i czasu. Dane technicznE: - Waga: 0,58 kg - rozmiary: 175 x 12,2 x 2,7 cm (dł. x szer. X wys.) - Opór: 20,7 kg (4 + 7,5 + 9,2 kg) - Materiał wykonania: TPR, metal, PP - W zestawie: Kotwa do drzwi, torba do noszenia - Gwarancja: 2 lata - towar do użytkowania domowego REEBOK TO TWARDY FITNESS. Reebok reprezentuje swoje jednostkowe i nowoczesne podejście do fitnessu – to fitness nieskrępowany, optymistyczny, odważny i wykraczający poza wszelkie przyjęte normy. Postawa promowana poprzez Reebok brzmi: „Nie boję się dopełniającego bólu, nie wycofam się przed wyzwaniem, będę ciężko pracować, ponieważ wierzę w siebie". Reebok to twardy fitness, który wykracza poza efektywność fizyczną i podąża także w kierunku społecznego i psychicznego prawidłowego samopoczucia. Reebok nigdy nie jest zadowolony ze status quo, a zatem stosuje ideę twardego fitnessu także w swoich inicjatywach biznesowych. Oznacza to nieustanne poszukiwanie nowych rozwiązań, żeby wspierać innowacjami wielbicieli, którzy sami testują granice tradycyjnego pojęcia sprawności. Wynikiem tych poszukiwań są bezusterkowe, progresywne i najwyższej klasy sprzęty i akcesoria treningowe o ponadprzeciętnej jakości.

Zobacz
Zestaw gum fitness power tube REEBOK
269,00 zł

Zestaw gum fitness power tube REEBOK

  • ProducentREEBOK
  • EAN5055436110620

parametry: - komplet gum fitness Power Tube marki Reebok asygnowany jest do ćwiczeń ogólnorozwojowych, ujędrniających i rzeźbiących sylwetkę. Wspaniale pasuje do treningu zarówno górnych, jak i dolnych partii mięśni. mieści 3 kolorowe odłączane gumy (szarą, czarną i czerwoną), za pomocą których można regulować siłę oporu (maksymalnie 12,5 kg) i połączyć ją do aktualnie wykonywanych ćwiczeń. - Przyrząd rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczenia, wzmacniając mięśnie rąk, pleców i klatki piersiowej. Regularne ćwiczenia, które są istotnie proste do wykonania, przynoszą świetne efekty w postaci rozszerzonej siły i wytrzymałości. Informacje technologicznE: - Waga: 0,37 kg - rozmiary: 188 x 12,2 x 2,7 cm (dł. X szer. x wys.) - Opór: 12,5 kg (2 + 4,5 + 6 kg) - Materiał wykonania: Lateks, nylon, POM, TPR - Gwarancja: 2 lata - towar do wykorzystywania domowego REEBOK TO TWARDY FITNESS. Reebok reprezentuje swoje jednostkowe i postępowe podejście do fitnessu – to fitness nieskrępowany, optymistyczny, odważny i wykraczający poza wszelkie przyjęte normy. Postawa promowana przez Reebok brzmi: „Nie boję się dodatkowego bólu, nie wycofam się przed wyzwaniem, będę ciężko pracować, ponieważ wierzę w siebie". Reebok to twardy fitness, który wykracza poza efektywność fizyczną i podąża także w kierunku społecznego i psychicznego dobrego samopoczucia. Reebok nigdy nie jest zadowolony ze status quo, a zatem stosuje ideę twardego fitnessu także w swych inicjatywach biznesowych. Oznacza to bezustanne poszukiwanie nowych rozwiązań, by wspierać innowacjami entuzjastów, którzy sami testują granice konwencjonalnego pojęcia efektywności. wynikiem tych poszukiwań są bezawaryjne, postępowe i najwyższej klasy sprzęty i akcesoria treningowe o ponadprzeciętnej jakości.

Zobacz
Hms Exb01 guma do treningu pracy nóg
27,60 zł

Hms Exb01 guma do treningu pracy nóg

  • ProducentHMS
  • EAN5907695586589

EXB01 HMS to gumy do treningu mięśni i pracy nóg. Ich główne użycie, to ćwiczenia rozwijające mięśnie pośladków i całą grupę mięśni ud. Gumy świetnie sprawdzą się ponadto w treningach sportów walki. Wyprowadzenie maksymalnie silnego ciosu zależy w sporej mierze od pracy nóg, która wpływa także na równowagę zawodnika. Wprowadzenie uzupełniającego obciążenia treningowego w postaci gum EXB01 sprawi,w trakcie pojedynku, zawodnik będzie szybciej i stabilniej się poruszał a tym samym będzie wyprowadzał silniejsze ciosy. Gumy mogą być stosowane, jako samodzielny sprzęt treningowy i wykonamy, przy ich użyciu pełny trening, dolnych partii mięśniowych. Dodatkowo, zastosowanie EXB01 sprawi, iż ćwiczenia realizowane z innymi przyrządami, wejdą na wyższy poziom trudności. Gumy EXB01, to wszechstronny artykuł, gwarantujący maksymalne efekty, treningu mięśni nóg. Specyfikacja: Materiał: poliester, neopren, guma, stal liczba naciągów: 2 Długość naciągu: 28 cm Zakres obciążenia: 6,8 – 9 kg Uwagi: Nie asygnowane do wykorzystywania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

Zobacz
Hms Exb02 guma do treningu pracy nóg (5907695586596)
56,10 zł

Hms Exb02 guma do treningu pracy nóg (5907695586596)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695586596

EXB02 HMS to gumy do treningu mięśni i pracy nóg. Ich główne wykorzystanie, to ćwiczenia rozwijające mięśnie pośladków i całą grupę mięśni ud. Gumy idealnie sprawdzą się na dodatek w treningach sportów walki. Wyprowadzenie maksymalnie silnego ciosu zależy w wielkiej mierze od pracy nóg, która wpływa także na równowagę zawodnika. Wprowadzenie dopełniającego obciążenia treningowego w postaci gum EXB02 sprawi,podczas pojedynku, zawodnik będzie szybciej i zrównoważeniej się poruszał a tym samym będzie wyprowadzał silniejsze ciosy. Gumy mogą być użytkowane, jako samodzielny sprzęt treningowy i wykonamy, przy ich użyciu pełny trening, dolnych partii mięśniowych. Ponadto, wykorzystanie EXB01 sprawi, że ćwiczenia realizowane z innymi przyrządami, wejdą na wyższy poziom trudności. Gumy EXB02, to wszechstronny artykuł, gwarantujący maksymalne efekty, treningu mięśni nóg. Specyfikacja: Materiał: PP, NBR, guma, stal liczba naciągów: 4 Długość naciągu: 25 / 32 cm Zakres obciążenia: 4,8 – 7 kg Uwagi: Nie dedykowane do stosowania komercyjnego Gwarancja 24 miesiące

Zobacz
Guma Sapphire Power Band SG-2080-13 (5903228923647)
19,99 zł

Guma Sapphire Power Band SG-2080-13 (5903228923647)

  • ProducentSapphire
  • EAN5903228923647

przedstawiamy PaństwuGUMĘ OPOROWĄ POWER BAND SG-2080renomowanej producenta Sapphire.Taśma treningowa Sapphire SG-2080 wyprodukowana została z stanowczo wytrzymałego lateksu i zagwarantuje bezproblemowe wykorzystywanie przez lata.model: SG-2080-13długość: 208cmszerokość: 13mmgrubość: 4,5mmopór: 7-16kgkolor: czerwonyilość sztuk: 1szt DLACZEGO GUMY POWER BAND marki SAPPHIRE?Najwyższej jakości lateks gwarantuje bezproblemową eksploatacjęZwiększona niepodatność na pęknięcia, przetarcia i inne uszkodzenia mechaniczneTworzywo z którego są wytworzone gumy Sapphire jest ekologiczne i przyjemne w dotykuIdealnie gładka powierzchnia ułatwia trening i rozszerza możliwości użyciaWysoka wytrzymałość na warunki zewnętrzne - gumy są wodoodporne (łatwo je utrzymać w czystości)ZAUFAJ SPRAWDZONEJ MARCE, ZACZNIJ TRENING Z SAPPHIRE! JEDEN PRZYRZĄD - dużo MOŻLIWOŚCI sprężysta guma SG-2080 umożliwia przeprowadzenie treningów wzmacniających mięśnie kończyn. Gumy można zatem użyć do ćwiczenia rąk i nóg oraz jako efektywna rozgrzewka przed ćwiczeniami siłowymi. WSPARCIE podczas TRENINGUGumy SG-2080 mogą zapewnić znaczące wparcie osobom zaczynającym trening siłowy i fitness. Znacznie usprawniają wypracowanie korzystnej techniki wznosinia na drążku gimnastycznym. PerfekcyjnA DO ĆWICZEŃ W DOMU:Ze względu na minimalne wymiary taśma idealnie pasuje do treningów w warunkach domowych - nie ma najmniejszego problemu z ich przechowywaniem i utrzymaniem w czystości. GRATISY: DWA E-BOOKI: Dwie książki w formacie elektronicznym (wysyłane w mailu po zakupie). Porady żywieniowe zawarte w książkach nie tylko przyczynią się do szybszego osiągnięcia sukcesu, ale także pomogą utrzymać efekty!

Zobacz
Sapphire Guma power band sg-2080-17 (5903228923654)
17,90 zł

Sapphire Guma power band sg-2080-17 (5903228923654)

  • ProducentSapphire
  • EAN5903228923654

prezentujemy PaństwuGUMĘ OPOROWĄ POWER BAND SG-2080renomowanej marki Sapphire.Taśma treningowa Sapphire SG-2080 wytwarzana została z niezwykle wytrzymałego lateksu i gwarantuje bezproblemowe wykorzystywanie poprzez lata.model: SG-2080-17długość: 208cmszerokość: 17mmgrubość: 4,5mmopór: 9-21kgkolor: żółtyilość sztuk: 1szt DLACZEGO GUMY POWER BAND marki SAPPHIRE?Najwyższej jakości lateks zagwarantuje bezproblemową eksploatacjęZwiększona wytrzymałość na pęknięcia, przetarcia i inne uszkodzenia mechaniczneTworzywo z którego są wyprodukowane gumy Sapphire jest naturalne i przyjemne w dotykuIdealnie gładka powierzchnia usprawnia trening i rozszerza możliwości wykorzystaniaWysoka oporność na warunki zewnętrzne - gumy są wodoodporne (łatwo je utrzymać w czystości)ZAUFAJ SPRAWDZONEJ MARCE, ZACZNIJ TRENING Z SAPPHIRE! JEDEN PRZYRZĄD - sporo MOŻLIWOŚCI rozciągliwa guma SG-2080 zezwala na przeprowadzenie treningów wzmacniających mięśnie kończyn. Gumy można zatem użyć do ćwiczenia rąk i nóg, a także jako sprawna rozgrzewka przed ćwiczeniami siłowymi. WSPARCIE w trakcie TRENINGUGumy SG-2080 mogą zapewnić znaczące wparcie osobom zaczynającym trening siłowy i fitness. Wyraźnie upraszczają wypracowanie dobrej techniki podnosinia na drążku gimnastycznym. RewelacyjnA DO ĆWICZEŃ W DOMU:Ze względu na niepokaźne rozmiary taśma perfekcyjnie pasuje do treningów w warunkach domowych - nie ma najmniejszego problemu z ich przechowywaniem i utrzymaniem w czystości. GRATISY: DWA E-BOOKI: Dwie książki w formacie elektronicznym (wysyłane w mailu po zakupie). Porady żywieniowe zawarte w książkach nie tylko przyczynią się do szybszego osiągnięcia sukcesu, lecz także pomogą utrzymać efekty!

Zobacz
Guma Sapphire Power Band SG-2080-45
52,90 zł

Guma Sapphire Power Band SG-2080-45

  • ProducentSapphire
  • EAN5903228923708

pokazujemy PaństwuGUMĘ OPOROWĄ POWER BAND SG-2080renomowanej marki Sapphire.Taśma treningowa Sapphire SG-2080 wytworzona została z nad wyraz wytrzymałego lateksu i gwarantuje bezproblemowe stosowanie przez lata.model: SG-2080-45długość: 208cmszerokość: 45mmgrubość: 4,5mmopór: 23-57kgkolor: czarnyilość sztuk: 1szt DLACZEGO GUMY POWER BAND firmy SAPPHIRE?Najwyższej jakości lateks zagwarantuje bezproblemową eksploatacjęZwiększona niepodatność na pęknięcia, przetarcia i inne uszkodzenia mechaniczneTworzywo z którego są wykonane gumy Sapphire jest ekologiczne i przyjemne w dotykuIdealnie gładka powierzchnia upraszcza trening i rozszerza możliwości użyciaWysoka odporność na warunki zewnętrzne - gumy są wodoodporne (łatwo je utrzymać w czystości)ZAUFAJ SPRAWDZONEJ MARCE, ZACZNIJ TRENING Z SAPPHIRE! JEDEN PRZYRZĄD - mnóstwo MOŻLIWOŚCI elastyczna guma SG-2080 zezwala na przeprowadzenie treningów wzmacniających mięśnie kończyn. Gumy można zatem wykorzystać do ćwiczenia rąk i nóg, a także jako skuteczna rozgrzewka przed ćwiczeniami siłowymi. WSPARCIE w trakcie TRENINGUGumy SG-2080 mogą zapewnić znaczące wparcie osobom początkującym trening siłowy i fitness. Znacznie usprawniają wypracowanie poprawnej techniki podwyższania na drążku gimnastycznym. PerfekcyjnA DO ĆWICZEŃ W DOMU:Ze względu na znikome wymiary taśma genialnie nadaje się do treningów w warunkach domowych - nie ma najmniejszego problemu z ich przechowywaniem i utrzymaniem w czystości.

Zobacz
Guma power band sg-2080-29 marki Sapphire
27,90 zł

Guma power band sg-2080-29 marki Sapphire

  • ProducentSapphire
  • EAN5903228923685

prezentujemy PaństwuGUMĘ OPOROWĄ POWER BAND SG-2080renomowanej marki Sapphire.Taśma treningowa Sapphire SG-2080 produkowana została z stanowczo wytrzymałego lateksu i gwarantuje bezproblemowe używanie przez lata.model: SG-2080-29długość: 208cmszerokość: 29mmgrubość: 4,5mmopór: 14-34kgkolor: fioletowyilość sztuk: 1szt DLACZEGO GUMY POWER BAND producenta SAPPHIRE?Najwyższej jakości lateks zagwarantuje bezproblemową eksploatacjęZwiększona odporność na pęknięcia, przetarcia i inne uszkodzenia mechaniczneTworzywo z którego są wytwarzane gumy Sapphire jest organiczne i przyjemne w dotykuIdealnie gładka powierzchnia usprawnia trening i powiększa możliwości zastosowaniaWysoka odporność na warunki zewnętrzne - gumy są wodoodporne (łatwo je utrzymać w czystości)ZAUFAJ SPRAWDZONEJ MARCE, ZACZNIJ TRENING Z SAPPHIRE! JEDEN PRZYRZĄD - sporo MOŻLIWOŚCI elastyczna guma SG-2080 pozwala na przeprowadzenie treningów wzmacniających mięśnie kończyn. Gumy można zatem użyć do ćwiczenia rąk i nóg, a także jako sprawna rozgrzewka przed ćwiczeniami siłowymi. WSPARCIE podczas TRENINGUGumy SG-2080 mogą zapewnić znaczące wparcie osobom inicjującym trening siłowy i fitness. Wyraźnie ułatwiają wypracowanie poprawnej techniki wznosinia na drążku gimnastycznym. DoskonałA DO ĆWICZEŃ W DOMU:Ze względu na niepokaźne rozmiary taśma wspaniale nadaje się do treningów w warunkach domowych - nie ma najmniejszego problemu z ich przechowywaniem i utrzymaniem w czystości. GRATISY: DWA E-BOOKI: Dwie książki w formacie elektronicznym (wysyłane w mailu po zakupie). Porady żywieniowe zawarte w książkach nie tylko przyczynią się do szybszego osiągnięcia sukcesu, lecz także pomogą utrzymać efekty!

Zobacz
Sapphire Guma power band sg-2080-64 (5903228923715)
59,80 zł

Sapphire Guma power band sg-2080-64 (5903228923715)

  • ProducentSapphire
  • EAN5903228923715

demonstrujemy PaństwuGUMĘ OPOROWĄ POWER BAND SG-2080renomowanej marki Sapphire.Taśma treningowa Sapphire SG-2080 tworzona została z niezwykle wytrzymałego lateksu i gwarantuje bezproblemowe stosowanie przez lata.model: SG-2080-64długość: 208cmszerokość: 64mmgrubość: 4,5mmopór: 28-80kgkolor: czerwonyilość sztuk: 1szt DLACZEGO GUMY POWER BAND firmy SAPPHIRE?Najwyższej jakości lateks zapewnia bezproblemową eksploatacjęZwiększona odporność na pęknięcia, przetarcia i inne uszkodzenia mechaniczneTworzywo z którego są tworzone gumy Sapphire jest organiczne i przyjemne w dotykuIdealnie gładka powierzchnia ułatwia trening i zwiększa możliwości zastosowaniaWysoka odporność na warunki zewnętrzne - gumy są wodoodporne (łatwo je utrzymać w czystości)ZAUFAJ SPRAWDZONEJ MARCE, ZACZNIJ TRENING Z SAPPHIRE! JEDEN PRZYRZĄD - niemało MOŻLIWOŚCI elastyczna guma SG-2080 umożliwia przeprowadzenie treningów wzmacniających mięśnie kończyn. Gumy można zatem zastosować do ćwiczenia dłoni i nóg i jako skuteczna rozgrzewka przed ćwiczeniami siłowymi. WSPARCIE podczas TRENINGUGumy SG-2080 mogą zapewnić znaczące wparcie osobom zaczynającym trening siłowy i fitness. Istotnie upraszczają wypracowanie dobrej techniki podciągania na drążku gimnastycznym. DoskonałA DO ĆWICZEŃ W DOMU:Ze względu na niepokaźne wymiary taśma idealnie nadaje się do treningów w warunkach domowych - nie ma najmniejszego problemu z ich przechowywaniem i utrzymaniem w czystości. GRATISY: DWA E-BOOKI: Dwie książki w formacie elektronicznym (wysyłane w mailu po zakupie). Porady żywieniowe zawarte w książkach nie tylko przyczynią się do szybszego osiągnięcia sukcesu, ale także pomogą utrzymać efekty!

Zobacz
Sapphire Guma power band sg-2080-21
22,90 zł

Sapphire Guma power band sg-2080-21

  • ProducentSapphire
  • EAN5903228923678

prezentujemy PaństwuGUMĘ OPOROWĄ POWER BAND SG-2080renomowanej producenta Sapphire.Taśma treningowa Sapphire SG-2080 wytwarzana została z bardzo wytrzymałego lateksu i zagwarantuje bezproblemowe stosowanie poprzez lata.model: SG-2080-21długość: 208cmszerokość: 21mmgrubość: 4,5mmopór: 12-30kgkolor: zielonyilość sztuk: 1szt DLACZEGO GUMY POWER BAND marki SAPPHIRE?Najwyższej jakości lateks zapewnia bezproblemową eksploatacjęZwiększona oporność na pęknięcia, przetarcia i inne uszkodzenia mechaniczneTworzywo z którego są produkowane gumy Sapphire jest naturalne i przyjemne w dotykuIdealnie gładka powierzchnia upraszcza trening i rozszerza możliwości wykorzystaniaWysoka wytrzymałość na warunki zewnętrzne - gumy są wodoodporne (łatwo je utrzymać w czystości)ZAUFAJ SPRAWDZONEJ MARCE, ZACZNIJ TRENING Z SAPPHIRE! JEDEN PRZYRZĄD - sporo MOŻLIWOŚCI rozciągliwa guma SG-2080 zezwala na przeprowadzenie treningów wzmacniających mięśnie kończyn. Gumy można zatem wykorzystać do ćwiczenia rąk i nóg oraz jako produktywna rozgrzewka przed ćwiczeniami siłowymi. WSPARCIE podczas TRENINGUGumy SG-2080 mogą zapewnić znaczące wparcie osobom zaczynającym trening siłowy i fitness. Pokaźnie upraszczają wypracowanie prawidłowej techniki podwyższania na drążku gimnastycznym. IdealnA DO ĆWICZEŃ W DOMU:Ze względu na nieduże rozmiary taśma rewelacyjnie nadaje się do treningów w warunkach domowych - nie ma najmniejszego problemu z ich przechowywaniem i utrzymaniem w czystości. GRATISY: DWA E-BOOKI: Dwie książki w formacie elektronicznym (wysyłane w mailu po zakupie). Porady żywieniowe zawarte w książkach nie tylko przyczynią się do szybszego osiągnięcia sukcesu, ale także pomogą utrzymać efekty!

Zobacz
Hms Zestaw do ćwiczeń siłowych tx30 (5907695590586)
54,00 zł

Hms Zestaw do ćwiczeń siłowych tx30 (5907695590586)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695590586

pakiet do Ćwiczeń siłowych taśmy HMS TX30 TX30 HMS - zestaw gum przeznaczony do treningu siłowego. Zestaw TX30 HMS składa się z 5 - gum oporowych, 2 - uchwytów na ręce, 2 - uchwytów na kostkę, 1 - uchwyt pod drzwi. Całość zapakowana jest w mocno wykonany, materiałowy woreczek, który usprawnia przechowywanie i transportowanie zestawu. Każda guma ma inną siłę oporu co pozwala przypasować trafnyą energiczność ćwiczeń do własnych potrzeb i możliwości. Ponadto materiał z jakiego zostały tworzony gumy charakteryzuje się niebywałą wytrzymałością i wytrzymałością co jest gwarancją bezpiecznego treningu. Artykuł jest prosty w użyciu, lekki i ergonomiczny; wyśmienity do ćwiczenia w domu lecz także i na świeżym powietrzu! Trening z użyciem gumo oporowych wzmacnia mięśnie, rozszerza trwałość i ulepsza ogólną kondycję fizyczną. Rekomendowany zarówno Paniom jak i Panom! informacje technologiczne:artykuł nowy, wysokiej jakości;wytworzony z najlepszych tworzyw;zestawy do ćwiczeń siłowych;konkretny i wytrzymały;5 gum oporowe o przeróżnym obciążeniu;2 uchwyty na ręce;2 uchwyty na kostki;1 uchwyt pod drzwi;kolor: niebieski/czarny/czerwony/żółty/zielony;waga produktu: 1 kg. Zawartość zestawu TX30 HMS:gumy oporowe: 5 szt.:guma oporowa 1115 mm - obciążenie: 11 kg - czarna;guma oporowa 1130 mm - obciążenie: 10,7 kg - niebieska;guma oporowa 1120 mm - obciążenie: 10,6 kg - zielona;guma oporowa 1145 mm - obciążenie: 9,7 kg - czerwona;guma oporowa 1110 mm - obciążenie: 8,6 kg - żółta;uchwyty na ręce: 2 szt.;uchwyt na kostkę: 2 szt.;uchwyt pod drzwi: 1 szt.; Całość znajduje się w solidnym materiałowym woreczku. Poniżej przedstawiamy ćwiczenia jakie można wykonać przy pomocy zestawu TX30 HMS: ćwiczenie na barki: Chcąc wzmocnić barki, jeden uchwyt zahacz o stopę, natomiast drugi chwyć obiema dłońmi przed sobą. Ćwiczenie polega na wznosiniu oburącz przyrządu w jednej linii do wysokości brody. Ważne jest, abyś trzymała prostą sylwetkę. Wykonaj 4 serie po 5 powtórzeń. Ćwiczenie na mięśnie grzbietu: W celu popracowania nad mięśniami grzbietu, usiądź w siadzie prostym z nogami zapartymi o zrównoważony punkt. Jedną końcówkę ekspandera przymocuj do zrównoważonego miejsca, drugą chwyć oburącz. Przyciągaj ją do brzucha, pamiętając o tym by tułów był cały czas wyprostowany, a mięśnie brzucha napięte. Zrób 10 powtórzeń. Drugą linię wykonaj rozciągając ekspander za pomocą lewej ręki, a trzecią – używając prawej ręki. Ćwiczenie na mięśnie brzucha: Zależy Ci na pozbyciu się oponki z brzucha? Połóż się na plecach, nogi wyprostowane, ekspander skrupulatnie w połowie zahacz o stopy, a jego końcówki chwyć w dłonie podchwytem (wnętrze zamkniętej dłoni skierowane ku górze) i ustaw ramiona wzdłuż ciała. Wykonuj brzuszki, lecz z nogami cały czas leżącymi na podłodze. Podczas wychodzenia w górę, przyciągaj do siebie ekspander, a kładąc się opuszczaj ramiona nad ciałem, tak by dłonie zatrzymały się nad biodrami. Zrób 2 serie trwające 30 sekund każda. Ćwiczenia na smukłą talię: pakiet perfekcyjnie nadaje się w dodatku do pracy nad talią osy. Stojąc prosto, jedną końcówkę przyrządu zahacz o prawą stopę, drugą chwyć w prawą dłoń. Wykonaj 10 skłonów bocznych, przenosząc wyprostowaną w łokciach rękę nad głowę. Odpocznij chwilę, zmień stronę i powtórz ćwiczenie. Wykonaj 2 serie na każdą stronę. Ćwiczenie na nogi i pośladki: W klęku podpartym zahacz końcówki ekspandera o obie stopy. Unoś wyprostowaną prawą nogę w górę, maksymalnie rozciągając ekspander. Po 10 razach zmień nogę. Całość powtórz w 2 seriach. Przykład ćwiczenia realizowanego w zawieszeniu z zestawem TX30 HMS: Nie dość,pakiet ten może zastępować ciężary, to jeszcze potrafi wspomagać ćwiczenia z zastosowaniem ciężaru własnego ciała! Wszystko dzięki czemu, że jeden jego koniec możesz zaczepić o drzwi. Teraz złap za uchwyty, stań w takiej odległości, by liny były naprężone, odchyl ciało i podwyższaj się - to ćwiczenie wzmacnia ramiona, barki, klatkę piersiową!...

Zobacz
Adidas Pasek do ćwiczeń adtb-10608
65,00 zł

Adidas Pasek do ćwiczeń adtb-10608

  • ProducentAdidas

Pasek do ćwiczeń to wspaniały sposób na przeprowadzenie ćwiczeń rozciągających w każdych warunkach. Jego drobne rozmiary pozwalają wziąć go ze sobą dosłownie wszędzie. Sześć pętli umożliwia zróżnicowane poziomy rozciągnięcia. Z przyrządu można korzystać jednocześnie przed, jak i po treningu. Oryginalny artykuł producenta Adidas można wykorzystywać nie tylko do rozgrzewki, lecz także w trakcie ćwiczeń rehabilitacyjnych, gdyż pomaga przywrócić sprężystość mięśni i ułatwia regenerację włókien mięśniowych.

Zobacz
Guma fitness (poziom 1) ADIDAS
74,99 zł

Guma fitness (poziom 1) ADIDAS

  • ProducentADIDAS
  • EAN0885652010894

parametry:wyekwipowana w komfortowe uchwyty, guma fitness firmy adidas pomaga wzmocnić, uelastycznić i ujędrnić ciało podczas treningów. Pasuje do treningu górnych i dolnych partii ciała. Zezwala na realizowanie szerokiej gamy ćwiczeń, więc oprócz ćwiczeń wzmacniających przyda się także w trakcie rozciągania. Zastosowanie gumy jest bardzo znaczne. Głównym jej zadaniem jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Dlatego właśnie szczególnie dobrze sprawdza się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i nóg.Uchwyty zostały produkowane z trwałej i lekkiej pianki, dzięki czemu nie będą się ślizgać w trakcie nawet najistotniej intensywnych treningów. Gumy dostępne są w trzech poziomach oporu. Pomagają Ci stworzyć wymagające treningi, niezależnie od Twoich umiejętności i stopnia progresywnia.dane technicznE:Waga: 125 gKolor: szaryPoziom oporu: 1 (łatwy)Materiał: TPR,PP, NBR,Poliesterrozmiary: 144 x 12,5 x 2,5 cm (dł. X szer. X wys.)Gwarancja: 2 lataartykuł do wykorzystania domowegoAdidas, jako światowy lider w dziedzinie sportu i sprzętu fitness, jest jedną z najmocniej lubianych marek na całym świecie. Starając się bezustannie scalać elegancję, pionierski design i produkty wysokiej jakości – co odzwierciedlają charakterystyczne dla marki trzy paski – adidas pomaga zawodnikom w uzyskiwaniu najlepszych wyników podczas treningów. Misją firmy adidas jest wyposażanie wszelkich sportowców w potrzebne narzędzia ku temu, aby mogli realizować zamierzone cele, przekraczając własne granice i osiągając „niemożliwe”.Wśród szerokiego asortymentu produktów adidas – od ciężarów, ławek treningowych po stabilizatory i sporo innych – każdy znajdzie coś dla siebie.

Zobacz
Guma fitness (poziom 2) marki Adidas
84,99 zł

Guma fitness (poziom 2) marki Adidas

  • ProducentADIDAS
  • EAN0885652010900

parametry:zaopatrzona w wygodne uchwyty, guma fitness marki adidas pomaga wzmocnić, uelastycznić i ujędrnić ciało podczas treningów. Pasuje do treningu górnych i dolnych partii ciała. Pozwala na realizowanie szerokiej gamy ćwiczeń, więc oprócz ćwiczeń wzmacniających przyda się także w trakcie rozciągania. Wykorzystanie gumy jest wyjątkowo znaczne. Głównym jej zadaniem jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Dlatego właśnie nad wyraz prawidłowo sprawdza się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i nóg.Uchwyty zostały produkowane z trwałej i lekkiej pianki, dzięki temu nie będą się ślizgać podczas choćby najistotniej intensywnych treningów. Gumy dostępne są w trzech stopniach oporu. Pomagają Ci stworzyć wymagające treningi, niezależnie od Twoich umiejętności i stopnia progresywnia.dane technologicznE:Waga: 180 gKolor: szaryPoziom oporu: 2 (średni)Materiał: TPR,PP, NBR,Poliesterwymiary: 144 x 12,5 x 2,8 cm (dł. X szer. X wys.)Gwarancja: 2 lataartykuł do użytkowania domowegoAdidas, jako światowy lider w dziedzinie sportu i sprzętu fitness, jest jedną z najbardziej lubianych marek na całym świecie. Starając się nieprzerwanie dopasowywać elegancję, pionierski design i produkty wysokiej jakości – co odzwierciedlają standardowe dla marki trzy paski – adidas pomaga zawodnikom w uzyskiwaniu najkorzystniejszych wyników podczas treningów. Misją marki adidas jest wyposażanie wszelkich sportowców w potrzebne narzędzia ku temu, by mogli realizować zamierzone cele, przekraczając własne granice i osiągając „niemożliwe”.Wśród szerokiego asortymentu produktów adidas – od ciężarów, ławek treningowych po stabilizatory i mnóstwo innych – każdy znajdzie coś dla siebie.

Zobacz
Guma fitness (poziom 3) ADIDAS, BT*_ADTB-10503
94,00 zł

Guma fitness (poziom 3) ADIDAS, BT*_ADTB-10503

  • ProducentADIDAS
  • EAN0885652010917

parametry:wyekwipowana w wygodne uchwyty, guma fitness marki adidas pomaga wzmocnić, uelastycznić i ujędrnić ciało podczas treningów. Nadaje się do treningu górnych i dolnych partii ciała. Pozwala na wykonywanie szerokiej gamy ćwiczeń, więc oprócz ćwiczeń wzmacniających przyda się także w trakcie rozciągania. Użycie gumy jest nad wyraz duże. Głównym jej zadaniem jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Dlatego właśnie wyjątkowo dobrze sprawdza się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i nóg.Uchwyty zostały wytworzone z trwałej i lekkiej pianki, dzięki czemu nie będą się ślizgać podczas nawet najmocniej intensywnych treningów. Gumy przystępne są w trzech poziomach oporu. Pomagają Ci stworzyć wymagające treningi, niezależnie od Twoich umiejętności i stopnia innowacyjnia.dane technologicznE:Waga: 210 gKolor: szaryPoziom oporu: 3 (skomplikowany)Materiał: TPR,PP, NBR, Poliesterrozmiary: 144 x 12,5 x 2,8 cm (dł. X szer. X wys.)Gwarancja: 2 lataartykuł do wykorzystania domowego

Zobacz
Hms Skakanka sk03 skórzana
27,00 zł

Hms Skakanka sk03 skórzana

  • ProducentHMS
  • EAN5907695507737

SK03 HMS – to skakanka z piankowymi uchwytami, a także skórzaną linką. Produkt zaopatrzono w łożyska, które wpływają na płynny ruch. Linka o długości 275cm została wytworzona ze skóry wysokiej jakości, zapewniając tym samym długie i bezproblemowe użytkowanie. Komfortowe, funkcjonalne rączki nieprzeciętnie układają się w dłoniach, gwarantując pewny chwyt w trakcie całej sesji treningowej. Ćwiczenia przy użyciu skakanki SK03 prędko poprawią kondycję fizyczną i koordynację ruchową. Ponadto pozwolą spalić maksymalną ilość kalorii, a tym samym wyszczuplić sylwetkę. właściwości techniczne

Zobacz
Hms Zestaw taśm tx09 khaki (5907695517538)
124,99 zł

Hms Zestaw taśm tx09 khaki (5907695517538)

  • ProducentHMS
  • EAN5907695517538

zestaw do Ćwiczeń siłowych taśmy Crossfit TX-PRO HMS zestaw taśm dzięki, któremu wykonamy ponad 750 rożnych ćwiczeń wykorzystując przy tym tylko masę użytkownika i siłę grawitacji! komplet taśm stworzony został z myślą o osobach, które uwielbiają trening crossfit. zestaw HMS, TX-09 składa się z: taśmy z metalowym karabińczykiem; taśmy z gumowymi uchwytami; uchwytu na drzwi oraz siatki - całość znajduje się w konkretnym materiałowym woreczku, który ułatwia przechowywanie i transport zestawu. Gumowe pokrycie uchwytów zapewnia pewny chwyt podczas wykonywanych ćwiczeń. Konkretne wykonanie taśm zapewnia bezpieczne i komfortowe korzystanie z tego zestawu podczas treningu. Artykuł jest łatwy w użyciu, lekki i ergonomiczny. sugerowany każdemu - kobietom i mężczyznom. Jego maksymalne obciążenie to aż 250 kg. Pakiet taśm HMS, TX - 09 komu jest rekomendowany? HMS, TX - 09 rekomendowany jest każdemu, niezależnie od stopnia jego wytrenowania. Dzięki treningowi w zawieszeniu kobiety mogą wyszczuplić i ujędrnić sylwetkę, natomiast mężczyźni wyrzeźbić dowolną partię mięśni, np. Kaloryfer na brzuchu. Poziom trudności ćwiczeń można z łatwością kontrolować przez zmianę kąta nachylenia ciała względem podłoża. Na czym polega trening z zastosowaniem taśm HMS, TX-09? W treningu z HMS, TX-09 mięśnie pracują pokonując siłę grawitacji i dźwigając ciężar ciała ćwiczącego. Pozwala to na ich równomierny rozwój bez obciążania stawów i kręgosłupa, co nie jest możliwe w sytuacji ćwiczeń na trudnych maszynach z siłowni. w trakcie treningu mnóstwo grup mięśniowych pracuje jednocześnie, w tym mięśnie głębokie, odpowiadające za poprawną postawę i stabilizację sylwetki. HMS, TX-09 skutecznie poprawia siłę, odporność, równowagę, chroni układ ruchu przed kontuzjami oraz nadmiernym przeciążeniem.dane technologiczne:towar nowy, wysokiej jakości;wytwarzany z najkorzystniejszych materiałów;taśma z metalowym karabińczykiem;taśmy z gumowymi uchwytami;uchwyt na drzwi;siatka;potężny woreczek, który usprawnia transportowanie taśm;łatwy montaż;regulacja taśmy: 200 - 290 cm;długość ramienia: 100 - 145 cm;szerokość rączek: 13 cm;maksymalne obciążenie: 250 kg;waga towaru: 1 kg;kolor: khaki/czarny. Poniżej prezentujemy proste ćwiczenia jakie można wykonać za pomocą zestawu HMS, TX-09: Poradzi sobie z nimi każdy - niezależnie od stopnia wytrenowania! ćwiczenie "podpór" na taśmach: Pozycja wyjściowa: taśmy ustawiamy na długości do połowy łydki, wkładając stopy w uchwyty, palcami skierowane do dołu. Układamy się na brzuchu, ramiona opierając na podłodze, korpus unosząc do góry. Nogi wraz z tułowiem powinny być ustawione w równej linii poziomej, równoległej do podłoża. W trakcie realizowania ćwiczenia brzuch i plecy powinny być napięte. Nie można dopuszczać do zaokrąglania się kręgosłupa albo obniżenia bioder poniżej linii poziomej. Należy cały czas kontrolować oddech i utrzymywać ciało w pozycji równoległej do podłożona w linii poziomej. Dla utrudnienia można przyjąć pozycję jak do pompek, opierając dłonie na podłożu, ze stopami na taśmie. Ćwiczenie spięcia brzucha na taśmie: Pozycja wyjściowa: należy przyjąć pozycję podporu na przedramionach. Linki do połowy łydki, a stopy oparte na taśmie. Należy przyciągnąć kolana do klatki piersiowej równocześnie unosząc biodra i robiąc wydech, a następnie powoli wrócić do pozycji wyjściowej. Dla utrudnienia można się opierać na samych dłoniach. ćwiczenie pompka ze stopami na taśmie: Pozycja wyjściowa: należy przyjąć pozycję podporu na dłoniach. Stopy oparte na taśmie, skierowane palcami do dołu. Linki ustawione na wysokości połowy łydki. Nogi i tułów powinny być ułożone równolegle do podłoża, natomiast dłonie szeroko rozstawione. Należy wykonać pompkę, opuszczając klatkę piersiową osiągalne nisko do podłoża i prostować ramiona jednocześnie robiąc wydech. Podczas treningu na taśmach HMS, TX-09 ćwiczonych jest mnóstwo grup mięśniowych, niemożliwe bowiem jest wyizolowanie tylko jednej określonej grupy. Główne korzyści jakie przynoszą ćwiczenia z użyciem taśm HMS, TX-09 poza poprawą ogólnej skuteczności fizycznej, to wzmocnienie więzadeł, które są najistotniej narażone na kontuzje. Trening ten jest podobny do treningu gimnastycznego, z tą różnicą, że w tym wypadku stopy bądź ręce za każdym razem posiadają kontakt z podłożem. Trening ten jest niezwykle wymagający i niebagatelne znaczenie ma w tym wypadku technologia. Góruje jednak nad innymi formami ćwiczeń, ze względu na możliwość kompleksowego ćwiczenia ciała i pobudzania mięśni, które w trakcie innych treningów pracują ze bezdyskusyjnie mniejszą energicznością. w dodatku można ćwiczyć wszędzie, gdzie tylko istnieje możliwość zrównoważonego umocowania taśmy. Zawartość zestawu:taśma z metalowym karabińczykiem;taśmy z gumowymi uchwytami;uchwyt na drzwi;siatka. Całość znajduje się w potężnym materiałowym woreczku, zapakowane w kartonowe opakowanie....

Zobacz
Guma do ćwiczeń - guma oporowa Hip Band fioletowa/różowa/zielona zestaw 3 szt., FA0116
64,90 zł

Guma do ćwiczeń - guma oporowa Hip Band fioletowa/różowa/zielona zestaw 3 szt., FA0116

  • ProducentSPRINGOS
  • EAN5907719403175

zestaw gum do ćwiczeń Springos FA0116 Hip Band Gumy HIP BANDS zwiększą efekty ćwiczeń. Perfekcyjnie sprawdzą się w trakcie treningów w domu, by podkreślić i ukształtować sylwetkę. Komplet genialnie sprawdza się w trakcie ćwiczeń na pośladki, uda czy biodra. Kiedy ćwiczenia staną się już nietrudne można podnieść ich trudność wybierając kolejną, bardziej oporową gumę. NAJWAŻNIEJSZE parametry Materiał: Bawełna, guma lateksowa, poliester Kolor: Zielony, różowy, liliowy Szerokość: 80 mm Trzy warianty oporu pozwalają podnosić trudność ćwiczeń Pokrowiec do przechowywania wykorzystanie: Trening, rehabilitacja

Zobacz
Body Sculpture BB 104GR (5903733005456)
59,90 zł

Body Sculpture BB 104GR (5903733005456)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733005456

Wysokiej jakości taśma oporowa o szerokości 1,9 mm BB 104GR marki Body Sculpture. Taśma jest ergonomiczna, łatwa w użyciu i zajmuje niewiele miejsca. Służy z reguły do zadania uzupełniającego oporu w trakcie realizowania ćwiczeń statycznych.wykorzystywanie taśmy sprawia, że dostarczamy mięśniom uzupełniającej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej efektywne. Pozwala to wykonywać ćwiczenia z adekwatnie dopasowanym oporem. Taśmę można stosować do crossfitu, jogi, ćwiczeń statycznych, ale też w rehabilitacji, a także do korekcji wad postawy.Taśmy doskonale nadają się do nauki wznosinia. Wystarczy zaczepić taśmę o drążek do podnosinia, włożyć w pętlę stopę lub kolano i spróbować się podciągnąć.Osobom, które doznały kontuzji pomaga w prędkim powrocie do sprawności. Wykonana została z przyjaznej środowisku naturalnej gumy lateksowej. informacje techniczne:Kolor: zielony (średni opór taśmy)wymiary: 208 x 0,45 x 1,9 cm (dł. X grub. X szer.)Gwarancja: 2 lataPrzeznaczenie: użytek domowy

Zobacz
Body Sculpture BB 2380 (5903733003834)
68,90 zł

Body Sculpture BB 2380 (5903733003834)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733003834

Body Trimmer z blokadą na drzwi to świetne urządzenie do ćwiczeń ogólnorozwojowych dolnych i górnych partii ciała. Wygodne uchwyty z miękkiej gąbki oraz specjalna blokada na drzwi, umożliwiająca zamontowanie przyrządu i ćwiczenia w warunkach domowych. Kompaktowe wymiary gumy umożliwiają zabranie jej w dowolne miejsce i łatwe przechowywanie. OPIS artykułu: Body Trimmer z blokadą na drzwi to rewelacyjne urządzenie do ćwiczeń ogólnorozwojowych dolnych i górnych partii ciaławygodne uchwyty z miękkiej gąbki oraz specjalna blokada na drzwi, umożliwiająca zamontowanie przyrządu i ćwiczenia w warunkach domowychBlokadę na drzwi można błyskawicznie iwyeliminować z gumyGuma została ponadto zabezpieczona nylonową osłoną, która zabezpiecza gumę przed uszkodzeniami i zagwarantuje bezpieczeństwo stosowania – w razie pęknięcia nie zrani użytkownika. Osłona umożliwia większy naciąg gumy, co przekłada się na lepsze wyniki treningu siłowegoKompaktowe rozmiary gumy pozwalają na zabranie jej w dowolne miejsce i proste przechowywanieDługość gumy: 120 cmDługość uchwytu: 13 cm UWAGI:artykuł do stosowania domowego/amatorskiego24 miesiące gwarancji wykorzystanie:zastosowanie gumy jest niezwykle znaczne. Głównym zadaniem gumy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać dlatego właśnie programy ćwiczeń wykorzystujące gumę fitness szczególnie poprawnie sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Ćwiczenia z gumą uelastyczniają ciało pomagają także w zrzuceniu zbędnych kilogramów.

Zobacz
Body Sculpture BB 2022 (5903733004275)
47,90 zł

Body Sculpture BB 2022 (5903733004275)

  • ProducentBody Sculpture
  • EAN5903733004275

Niezastąpiony przyrząd podczas ćwiczeń rozciągających mięśni ramion, klatki piersiowej, brzucha, pleców i miednicy. Regulacja długości rozciągliwej gumy ulepszone przypasowanie poziomu trudności, tym samym czyni trening bardziej skutecznym i komfortowym.OPIS produktu:Niezastąpiony przyrząd podczas ćwiczeń rozciągających mięśni ramion, klatki piersiowej, brzucha, pleców i miednicyRegulacja długości rozciągliwej gumy udoskonalone dopasowanie poziomu trudności, tym samym czyni trening bardziej wydajnym i wygodnymRegulacja długości gumy od 124 do 220 cmDługość uchwytu: 11,5 cmPrzyrząd produkowany jest z wysokiej jakości tworzywwygodne uchwyty tworzone z piankiKolor uchwytu: czarno-szaryopatentowana technikaUWAGI:towar do wykorzystania domowego/amatorskiegoGwarancja 24 miesiąceużycie:Ten prosty przyrząd składa się z wytrzymałej gumy lateksowej i dwóch solidnych uchwytów. Zastosowanie gumy jest szczególnie znaczne. Bardzo należycie zastępuje prace na maszynach, świetnie sprawdza się w trakcie ćwiczeń rozciągających jak na dodatek do ćwiczeń techniką pilates. Ponad to wykorzystywanie gumy sprawi, że dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej efektywne. Głównym zadaniem gumy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać dlatego właśnie programy ćwiczeń wykorzystujące gumę fitness nad wyraz korzystnie sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Ćwiczenia z gumą uelastyczniają ciało pomagają także w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Dodatkowym atutem są uchwyty umieszczone na końcach, które pomagają w stabilnym umieszczeniu ręki lub nogi w trakcie ćwiczenia.

Zobacz
Guma oporowa power band gt by - iii poziom - iii poziom marki Tiguar
81,90 zł

Guma oporowa power band gt by - iii poziom - iii poziom marki Tiguar

  • ProducentTiguar
  • EAN5906660029168

power bandy wykorzystywane jednocześnie w mistrzowskim przygotowaniu motorycznym sportowców, jak i poprzez amatorów, którzy dzięki ich wykorzystaniu mogą w specjalistyczny sposób pracować nad poprawą swej siły, wytrzymałości, a także jakości ruchu, to jeden z najpopularniejszych sprzętów pozwalających na przeprowadzenie efektywnego treningu każdemu i w każdych warunkach.Nasze gumy stworzyliśmy we współpracy z Jakubem Podgórskim, trenerem przygotowania motorycznego kadry Polski Futsalu i twórcą lubianej w Polsce koncepcji GT Training – pierwszego na świecie systemu grupowego treningu motorycznego. Współpraca z Kubą Podgórskim pozwoliła nam poznać i odpowiedzieć na zapotrzebowania profesjonalnego sportu, wytwarzając nasze postępowe i szczególnie wytrzymałe gumy oporowe tiguar power bands!Wszechstronność power bandsGumy oporowe mogą być użytkowane poprzez każdego, niezależnie od stopnia progresywnia w treningu. Wynika to z łatwego sposobu ich oraz z możliwości wyboru pomiędzy czterema zróżnicowanymi stopniami oporu, dzięki czemu każdy będzie mógł znaleźć gumę power bands odpowiadającą jego indywidualnym potrzebom.Power bandy świetnie sprawdzają się w treningu osób początkujących, pomagając im w nauce poprawnego technicznie wykonywania ćwiczeń oraz wzmacniając całe ciało, natomiast dla osób zaawansowanych mogą stanowić nowy, dodatkowy bodziec w treningu. zastosowanie gum oporowych w treningu to produktywny sposób wzmacniania i modelowania mocnych partii mięśniowych oraz mobilizacji.innowacyjność gum power band GT by tiguarW celu zwiększenia motywacji ćwiczących w trakcie korzystania z power bandów stworzyliśmy nowoczesny system oznaczania ich rozciągliwości.Ćwiczenia z gumą śliwkową, o najniższym stopniu oporu, odpowiadają ćwiczeniom z obciążeniem od 8 kg (w zależności od stopnia jej rozciągnięcia), a ćwicząc z najszerszym, szarym power bandem, rozciągając go o 200%, wkładasz w to siłę odpowiadającą ćwiczeniom z aż 78 kg!Dlatego, aby umożliwić Ci świadomą pracę z gumami oporowymi, opatentowaliśmy nieporównane dotąd rozwiązanie, dzięki któremu będziesz w stanie prosto określić, z jakim ciężarem właśnie ćwiczysz.Jak to działa? Na naszych power bandach wyszukasz graficzny system oznaczania stopnia oporu gumy, który sygnalizuje, ile siły należy jeszcze włożyć w jej adekwatne rozciągnięcie podczas ćwiczenia. A skoro precyzyjnie wiesz, ile jeszcze Ci brakuje – łatwiej będzie Ci dać z siebie jeszcze więcej! Rozciągając power banda rozciągasz także prostokąty, które są na nim nadrukowane. W momencie gdy prostokąt staje się kwadratem – ćwiczysz z takim oporem, jaki sygnalizuje waga nadrukowana przy danym prostokącie. Easy like that!;)Który power band będzie odpowiedni dla Ciebie?I poziom oporu – guma śliwkowa: najmniejszy opór. Przeznaczona dla osób początkujących lub do ćwiczeń szczególnie złożonych i niełatwych ruchowo.II poziom oporu – guma morska: przeciętny opór. Jest najbardziej uniwersalna, znakomicie sprawdza się w układzie ćwiczeń w parach. Asygnowana dla większości osób uczestniczących w treningach GT.III poziom oporu – guma oliwkowa: ciężki opór. Dedykowana dla osób progresywnych. wykorzystywana w treningu siłowym GT przez kobiety, a także jako wersja skalowana dla panów w większości programów GT, często także w programie GT Mobility. Gumę o tym oporze możesz użyć też jako pomoc przy nauce unosinia na drążku.IV poziom oporu – guma szara: najcięższy opór. przeznaczona dla panów lub dla pań zaawansowanych w treningu siłowym. Prawidłowo sprawdza się także jako przeciwwaga w ćwiczeniach dynamicznych i plyometrycznych. Gumę o tym oporze możesz wykorzystać ponadto jako pomoc przy nauce unosinia na drążku. użycietrening wzmacniającyprzygotowanie motorycznetrening stabilizującymodelowanie sylwetkirozgrzewkarehabilitacjaMOCNE STRONYinnowacyjny system sygnalizowania, z jakim oporem ćwiczysz w danym momenciewszechstronnośćtrwałośćmożliwość prostego skalowania poziomu intensywności ćwiczeń dzięki czterem dostępnym stopniom oporupółroczna gwarancjaWAŻNE przystępne są cztery różne stopnie oporu tiguar power bands, każdy sprzedawany oddzielnie.Szerokość: 13 mm (śliwka), 22 mm (morski), 32 mm (oliwka), 44 mm (szary)Grubość: 4 mmObwód: 208 cmOkres gwarancji: 6 miesięcyW trakcie wykorzystywaniaAby zapewnić odporność swym power bandom unikaj wystawiania ich na długotrwałe działanie promieni słonecznych, nie susz ich także na kaloryferze. Nie zaczepiaj ich o ostre krawędzie i nie przydeptuj ich butami. Po użyciu poprawnie jest przetrzeć je ściereczką i odwiesić do wyschnięcia w odpowiednim miejscu. Ważne: power bandów nie należy rozciągać powyżej 300% długości całkowitej towaru (długość spoczynkowa artykułu x3).

Zobacz

Ulubione oferty

0